Historias de recuperación de ED 2

ED Recovery Stories 2 es parte de una serie de 8 páginas que contiene cuentas más cortas.

Para cuentas de ED más largas y detalladas, consulte Reinicio de cuentas y Blogs e hilos de reinicio externos

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Hazlo. La cosa en mis pantalones no se baja de la mano de mi novia. Enlace a su blog

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El vínculo entre la pornografía y la disfunción eréctil no podría ser más claro para mí. Seguiría este ciclo: dejar de disfrutar del sexo e incluso de masturbarme con la pornografía (pero hágalo de todos modos) -> dejar la pornografía -> obtener mejores erecciones y más placer de la masturbación y el sexo -> creo que estoy curado -> volver a la pornografía -> vaya al paso 1 Durante los malos tiempos, incluso cuando me las arreglé para levantarlo para una mujer real, esa sensación simplemente no estaba allí. No lo estaba disfrutando, solo lo hacía porque pensé que me ayudaría a volver al camino. Ahora puedo ver que se necesita lo contrario: renunciar a todo orgasmo por un tiempo, reequilibrarme y quitarme la presión psicológica.

Re: preguntándose acerca de la severidad de otras experiencias de PIED
Creo que no es tan grave. Sugiero un reinicio en modo difícil, pero depende de usted. Antes de empezar, no podía ponerme difícil con las cosas de la vida real, pero ahora llevo dos meses y me pongo bastante duro bastante rápido.
¡Buena suerte!

Día 17: PIED Curado
Parece que soy un humano en pleno funcionamiento que puede tener relaciones sexuales con otros humanos.
Gracias, NoFap.

Estoy agradecido por mis erecciones
Estoy agradecido de tener erecciones tan a menudo ahora. Recuerdo que hace un año cuando me masturbaba todos los días, casi nunca tenía madera por la mañana y muchos días era difícil tener una erección incluso cuando veía a una chica sexy.
Hoy en día, casi todos los días consigo madera matutina. Tengo erecciones cuando veo a una chica sexy. No son las erecciones el problema. Son los pensamientos que vienen a tu mente. Los pensamientos son los que te llevan por el camino equivocado.

Personalmente, estoy teniendo los mismos problemas de "recablear" mi cerebro a circunstancias de "mujer real". Si hubiera sabido que estaba insensibilizando mi cerebro, no habría comenzado este comportamiento de pornografía / masturbación. Cuando intenté tener sexo con una mujer real, tenía DE. Sin respuesta, solo frustración. Lo más vergonzoso era que era agresiva y atractiva, lo que busco en las imágenes porno. He comenzado el proceso de "reinicio" con éxito. Primero, poner fin a la pornografía, incluso a los programas sexuales de situaciones en la televisión. A continuación, haga ejercicio vigorosamente para bombear sangre por todo su sistema. Si tienes que masturbarte, usa una mujer real para excitarte, no la pornografía. Lentamente, las erecciones volverán. Esto ha funcionado conmigo.

Relaciones exitosas con una nueva novia
OK, entonces esto es asombroso. Mi novia se quedó a dormir y ... tuvimos relaciones sexuales exitosas. Aunque mi erección no fue tan sólida como debería / podría ser, fue agradable. Curiosamente no duré tanto, pero me las arreglé por segunda vez. Ella también lo disfrutó, aunque todavía puedo hacerlo mucho mejor.
La sensación de alivio es inmensa. El año pasado tuve tantos momentos difíciles y sentimientos de depresión. Pero he encontrado mucho aliento aquí. Y una vez que comencé a mejorar y dejar el hábito, me sentí más optimista. Así que esto es todo. Todo por lo que he estado luchando. La idea de hacer una PMO ahora parece una gran broma. Tengo curiosidad por ver cómo no ver P en absoluto, durante un período prolongado de tiempo, afectará aún más mi vida sexual.

Es posible que veas mejoras rápidas en ED, pero DE puede perdurar
Hola tios,
Estoy realmente entusiasmado con mi viaje hasta ahora. Ahora he visto una mejora real en mi capacidad para levantarlo y seguir así desde que dejé el porno.
Me di cuenta de que renunciar al sexo “falso” (pornografía) vale la pena cuando realmente podía satisfacer a mi novia. Tengan eso en cuenta, muchachos, cuando se sientan tentados.
Sin embargo, DE no se ha ido y sé que se siente insegura por lo que percibe como inadecuada de no lograr que llegue al orgasmo. Me siento mal porque ella se sienta insegura / mal por eso. Así que le aseguré que no era ella y le dije que también me sentía inseguro al respecto y que "llegaremos allí". decisión difícil….

Realmente creo que este es un problema mucho mayor de lo que la gente piensa. Cada vez más hombres jóvenes van a sus médicos por la disfunción eréctil, y estoy casi seguro de que la adicción a la pornografía es la razón. Nunca había visto tantos anuncios y anuncios comerciales diferentes de productos de mejora masculina como los veo ahora, así que obviamente está sucediendo algo y nadie quiere hablar de eso porque es un problema vergonzoso, especialmente para los hombres jóvenes. Esto definitivamente debe ser estudiado más por la ciencia. ¡Odio la pornografía y lo que me ha hecho!

Gracias a Dios, tengo poco más de 30 años y la pornografía para mí es algo bastante reciente. No tuve un problema de adicción al crecer y en la escuela secundaria a principios de los 90 porque no tenía acceso regular a Internet.
No sé cómo se las arreglarán los niños de hoy. Están siendo atacados tan temprano. ¡Pobres jóvenes sobreestimulados! Yo diría que mi pequeño problema tiene quizás un año y medio. Antes de eso, solo se veía pornografía ocasionalmente mezclada esporádicamente con sexo real. Tampoco me volví demasiado extremo en la visualización de pornografía, solo las cosas normales del núcleo duro, pero nunca una mierda extraña. Era más un hábito / algo que hacer después de una dura ruptura con un ex g / f. Si hubiera sabido las consecuencias (ED) de ver pornografía con tanta frecuencia, nunca lo habría hecho en primer lugar. Después de todo, ¿qué es más importante para un hombre que su ego / virilidad? No permitiré que nada ponga eso en peligro. Ahora que conozco las consecuencias, me detuve por completo sin dudar en volver.

Empecé con nofap para el síndrome de agarre de hierro. Después de 75 días, dio sus frutos. Tengo casi 90, pero planeo estar un año. Hazme cualquier duda que tengas 🙂
He tenido problemas con las sensaciones entre mi novia y yo durante los últimos 5 años. Al fapping, alcanzaba el clímax y aún así lo hacía hasta nofap bastante rápido (5-20) minutos. Sin embargo, estaba con los nudillos blancos. Eso me llevó a que nunca llegara al clímax de un handjibber, blowjay o incluso ella haciendo los movimientos durante el tiempo sexy. No importa lo que hice, simplemente no pude hacerlo. Parecía alejarse más de mí a medida que pasaba el tiempo debido a la ansiedad por el desempeño. Sin embargo, después de 75 días de nofap, estar lejos del porno me permitió apreciar más a mi novia. No necesitaba ver estas escenas obscenas para estimularme. Necesitaba que mi novia estuviera cerca de mí.
Me da vergüenza decirlo, pero es como si el porno me hiciera sentir menos atraído físicamente por mi novia. Mi novia es muy atractiva, pero cuando estaba jugando, había mujeres y hombres interactuando juntos. Cuando solo estás tú y tu novia, no puedes ver mucho a menos que hagas un punto. Después de nofap y noporn, me excita que ella solo esté conmigo. Otra cosa que siento que me llevó a perder la sensación es cuando llegaba al clímax, simplemente agarraba mi pene con mucha fuerza. La eyaculación se quedaría en mi uretra. A veces me preguntaba acerca de los problemas de salud al hacer esto, pero supongo que después de haberlo hecho durante la mayor parte de los 10 años, creo que ya habría visto algo (estúpido, lo sé).
De todos modos, después de 75 días, pude alcanzar el clímax a voluntad de la novia. Es un gran impulso para el ego para ella y para mí. Saludos y gracias!
TL; DR No pude alcanzar el clímax con la estimulación oral o manual de mi novia. nofap me enseñó a apreciarla y alcanzar mi objetivo.

Ni siquiera te das cuenta de que es un problema hasta que la disfunción eréctil temporal te golpea literalmente de la nada. Por eso es necesario que se corra la voz. Estoy bien encaminado hacia la recuperación ahora, ya me siento mejor después de unas pocas semanas. Planeo volver a mi estilo de estudioso muy pronto. La dieta, el ejercicio y la fuerza de voluntad ganarán el día.

Me tomó alrededor de 3 semanas volver a la potencia máxima. ¡Qué alivio! De hecho, creo que estoy mucho mejor ahora que antes. Dura más y estoy mucho más interesado en los juegos previos y otras cosas. Quizás eso viene con la edad, quién sabe. Me considero afortunado. Sin embargo, tengo curiosidad por ver si hay una diferencia entre alguien de unos 30 años como yo, que solo vio mucho pornografía durante un año más o menos, y alguien que comenzó mucho más joven.

Día 68- Las erecciones están mejorando
Hola a todos,
El día 68 y las mejoras que he visto hasta ahora son:
Erecciones al hablar con una niña y al tocar
Mañana de madera la mayoría de las mañanas
confianza de que no funciona fap
Mi pene tiene un flujo sanguíneo saludable.
Estamos ansiosos por la próxima etapa de esto. Una de las mejores decisiones que he tomado en mi vida. ¡Mirando hacia el futuro! ¡Recuerde que 90 días es solo el comienzo de un viaje de por vida!

Sin duda, esa es una de las principales razones por las que comencé. A medida que avanzaba, he descubierto que los aspectos mentales y emocionales son igualmente importantes.
Además, aunque solo han pasado veinte días, estoy encantado con la recuperación de la disfunción eréctil que he logrado hasta ahora. Mis erecciones son significativamente más fuertes en este punto. No del todo "completamente curado", pero mucho mejor. Enlace

Me sorprendió un poco leer recientemente un hilo del foro (en realidad, bastantes), donde los chicos discutían sus luchas con esto (pornografía / ED), simplemente desde una perspectiva práctica. La mayoría de los chicos jóvenes, de unos 20 años, ya no pueden levantarse con una chica real, y todos se relacionan con tener un hábito serio de pornografía / masturbación. Los chicos nunca hablarán abiertamente de esto con amigos, compañeros de trabajo, por temor a que se rían de la ciudad. Pero cuando alguien cuenta su historia en un foro de salud y hay 50, 100 respuestas de otros chicos que luchan con lo mismo ... Esto es real.

La otra noche estaba viendo un programa sobre prostitutas; Reconocí a algunas de las chicas de películas porno. Pero de todos modos, en un momento estaban hablando de que podían decir quiénes eran los masturbadores pornográficos crónicos, porque nada de lo que pudieran hacer podía "inspirar" al hombre a levantarse. Piénselo, incluso las niñas capacitadas profesionalmente para cumplir la fantasía sexual masculina son incapaces de igualar la estimulación de la pornografía, incluidas algunas niñas que realmente están en la pornografía. Las mujeres "normales" que solo quieren nuestro afecto no tienen ninguna posibilidad.

Realmente no he escrito tanto como solía escribir aquí en mi momento de desesperación. Solo escribo para darles una breve actualización, para animar a la gente y para decirles que realmente no me he olvidado de esta cálida comunidad. Las cosas han sido geniales y mi chica y yo nos hemos sentido felices. El sexo ha sido regular, bueno y mucho, así que me siento feliz. Soy muy sexual, por eso lidiar con este tema fue de enorme importancia para mí. Solo quería decir que todos los aquí presentes deberían seguir con el plan [de reinicio] porque vale la pena y es absolutamente posible recuperarse.
El sexo está en nuestros genes y, si nos cuidamos bien, creo que debería funcionar bien. El cuidado de nosotros mismos comienza con dejar la pornografía, reducir la masturbación y enfocarnos en las cosas significativas de la vida, como encontrar a alguien con quien hacer feliz y con quien ser feliz. Estoy seguro de que también implica comer bien, hacer ejercicio, concentrarse en algo que consideramos digno y, en general, ser muy positivos con nuestras vidas.
Hace algún tiempo había empezado a pensar que el sexo era algo que me habían quitado por alguna razón; así de desesperada me sentía. Hoy parece tan natural y normal que todos aquí no deberían tener dudas sobre la capacidad de tener una erección. El verdadero enfoque debería estar en dar lo mejor de nosotros para hacer feliz a alguien; vendrán las erecciones.
No he visto ninguna pornografía en más de 6 meses y no tengo ningún deseo de verla. En este punto, la idea de ver a otras personas copulando en una pantalla mientras acaricio mi pene parece ridícula. Hay una mujer real para mí, ya que estoy seguro de que hay una pareja para todos, que desea atención. No mires porno, pero presta atención a alguien que quiera amarte. Cuando no miras porno, tu pene se sentirá más vivo, natural y excitable, por lo que podrás prestarle esa atención.
Sé que a muchos les preocupa si sus penes funcionan. Al menos para mí, las cosas no partían del pene. Las erecciones espontáneas pueden ser una señal, pero no estoy seguro de si son una señal real. No tienes que caminar con una erección para sentir que las cosas funcionarán. La semana pasada, por ejemplo, no había visto a mi novia en un par de días. No tuve erecciones espontáneas durante ese tiempo. Dados mis viejos problemas, incluso me preocupé un poco ... ¿Estaba perdiéndome de nuevo? Pero cuando la vi, todo estaba bien.
Su tacto y su olor me excitaron por completo y el pene funcionó. Entonces las cosas saldrán bien, cuando llegue el momento adecuado, incluso si no tienes una erección constante (erecciones espontáneas). Pero para que las cosas funcionen, la mente debe estar despejada y la química del cerebro debe estar equilibrada. Es por eso que detener la pornografía y la estimulación autoinducida es clave, creo. ¡Buena suerte a todos y manténganse fuertes! Cuenta de reinicio más larga, anterior a esta publicación.

[10 días después de salir del porno] Me puse duro durante los juegos previos, solo abrazándome y besándome, lo cual me sentí muy natural. Eso nunca estaba pasando antes de que dejara de mirar porno. Puntuación. Tampoco tuve problemas para mantener una erección durante el sexo oral, lo cual era un problema con esta pareja antes de cortar la pornografía. En resumen, no hay problemas de erección de los que hablar. Me puse un poco más suave a veces, pero fue bastante fácil recuperar la erección.

25 días - Mi ED se puso tan mal con la pornografía cuando estaba con chicas que la única forma en que realmente podía levantarme era pensando en películas porno. Ahora, he notado que mi madera matutina es extremadamente dura durante mucho tiempo, lo cual es agradable, y hay momentos en que mi libido aumenta. Estoy pensando en no volver a ver pornografía nunca más.

32 días - 22 años. Actualmente tengo las mejores erecciones nocturnas que he tenido, aunque si me despierto y necesito ir al baño, estoy esperando 15 minutos para esperar a que baje. Espero que mi historia ayude a otras personas.

Semana 12 - De hecho, estoy totalmente impresionado de lo ENORME que me pongo. Ha sido un poco difícil de ignorar. Quiero decir, mis erecciones son DURAS COMO UNA ROCA y ENORMES. Recuerdo haberle preguntado a otros chicos que me precedieron cuando notaron el regreso de sus erecciones completas, bueno, creo que recuperé la mía.

Las cosas comenzaron cuando encontré YourBrainonPorn hace unas 6-7 semanas. Leí muchas cosas que me sonaban familiares y finalmente llegué a la conclusión de que tenía un problema. Empecé a ver pornografía cuando tenía 11 años. Ahora tengo 26. Comenzó inocentemente, pero me enganché y avancé a fetiches extremos (la pornografía trans es la que me causa más angustia ya que me identifico como heterosexual). Durante más de una década, la pornografía fue mi única fuente de satisfacción sexual. No tenía ningún deseo de conocer mujeres o tener sexo real.
Cuando comencé a tener relaciones sexuales cuando tenía poco más de 20 años, más que nada motivado por la vergüenza, fue decepcionante. Tuve que fantasear con el porno para excitarme. De hecho, estaba tan acostumbrado a masturbarme con un agarre rígido que mi pene estaba insensible a la sensación de una vagina. No pude alcanzar el orgasmo y perdí mi erección fácilmente. En los años siguientes, comencé a darme cuenta de que podría necesitar reducir la masturbación y la pornografía si quería disfrutar del sexo, pero aún tenía dudas sobre si era un problema y nunca me mantuve alejado de él de manera constante.
Cuando encontré YourBrainonPorn, decidí dejar de ver pornografía. Continué masturbándome hasta que me di cuenta de que no podía mantener las fantasías porno fetiche fuera de mi cabeza durante la masturbación. Me di cuenta de que esto impedía la recuperación, así que también dejé de masturbarme después de casi 3 semanas sin pornografía. Una semana después, tuve sexo con una chica y me sentí más excitada que nunca. Mi erección fue extremadamente firme y vine muy rápido. Me sentí muy bien.
Duré otros 5 días hasta que bajé la guardia y pensé que masturbarme sin fantasías no debería ser un problema. Así que seguí adelante y no me sentí demasiado culpable. Al día siguiente, me encontré con algunas fotos de mujeres en lencería. Busqué más y terminé cayendo en un atracón de pornografía de 5 días. Durante esos 5 días probablemente pasé 40 horas viendo porno. Me sentí horrible en todo momento, pero no pude detenerme. Incluso intenté poner el módem afuera. Pero terminé recuperándolo y reconectándolo para ver más pornografía. Estaba completamente conmocionado.
Antes de la recaída, realmente pensé que había terminado con la pornografía. Parecía demasiado fácil. Incluso dudaba que tuviera algún tipo de adicción. Finalmente, salí de esta borrachera. El primer día fue increíblemente difícil, pero una vez más se ha vuelto cada vez más fácil. Hoy tengo dos semanas. Tuve sexo hace unos días con una chica con la que nunca antes había tenido sexo. Me masturbé de antemano porque estaba paranoico con la eyaculación precoz. Luego tuve relaciones sexuales con ella horas después y aún así terminé alcanzando el orgasmo en 1-5 minutos.
Si bien me gustaría poder durar más, todavía se siente genial estar excitado, erecto y poder actuar normalmente en el dormitorio. Y también noté que mi período refractario fue más corto de lo que recuerdo. Estaba erguido nuevamente en menos de 10 minutos en comparación con las horas en que me masturbaba para hacer porno una o dos veces al día.
Creo que todos estos efectos muestran claramente los beneficios para aquellos de ustedes con problemas graves de disfunción eréctil. Después del encuentro sexual, me mantuve alerta para evitar una recaída debido al efecto de persecución después del orgasmo.

[Después de reinicio de unos 4 meses] Acabo de pasar otra noche de gran diversión e intensidad. Chicos, todo vale la pena. Toda esa espera y autocontrol, el aprendizaje de nuevos hábitos positivos. Vale todo. Hace un par de meses me estaba volviendo loco y estaba súper asustado. No más. Erecciones todo el tiempo ahora. ¡Ni siquiera tienes que pensar en sexo! Cuando su cerebro se haya recuperado, simplemente mandará a su pene en la dirección correcta: hacia arriba. Chicos, una vez que tengan relaciones sexuales, olvidarán que alguna vez tuvieron este problema. Para tener sexo intenta detener el porno y la masturbación. Ésta es la forma correcta de recuperarse.

[Edad 53] Así que hoy estaba listo para publicar y decirles que estoy 30 días sin PMO. Pero fallé. Estoy 30 días sin PM. ¿Estás listo para esto? Estas sentado Porque anoche tuve relaciones sexuales con mi esposa por primera vez desde que comencé este programa sin PMO. No fue planeado. Ella lo inició. Y escucha esto ... redoble de tambores por favor ... ¡¡¡sin problemas de ED !!!
Si fuera Navidad, diría que fue un "milagro navideño". Al principio no tuve una erección. Pero después de leer todo lo que había leído karezza, Pensé para mis adentros: “Si pasa, pasa. Si no es así, no es así ". Decidí tomarme mi tiempo, disfrutar del abrazo, los besos, etc. de mi esposa. Traté de recordar todo lo que pude sobre Karezza y creo que ayudó. Pero tuve un orgasmo. Ella también. Y mi erección no se aflojó en absoluto. Se mantuvo firme y duro. Durante el último año, esto nunca sucedió.
La buena noticia también: en lugar de 10 minutos de "Wham and Bam" ... nuestra sesión de amor dura entre 45 y 50 minutos. Este fue, con mucho, el mejor sexo que he tenido en los últimos 12 meses. Al final, mi esposa me preguntó: "¿Qué te pasó?" Fue entonces cuando le hablé del sexo de Karezza. Quiere leer sobre ahora ella misma. ¡¡Si!!
Para mí, personalmente, puedo ver claramente cómo la pornografía en Internet ha distorsionado mi visión del sexo y el amor real, dado por Dios y genuino entre un hombre y una mujer. Incluso antes del gran sexo de anoche con mi cónyuge, incluso si no hubiéramos tenido sexo, realmente estaba empezando a sentirme mucho mejor conmigo mismo como persona. Hice más trabajo. Pasé más tiempo con mi esposa, haciendo cosas con ella en la casa, sin querer ni esperar cuándo puedo ir a la computadora y ver pornografía. ¡Eliminar el porno de tu vida es tan liberador! Estos últimos 30 días han sido desafiantes, pero también muy educativos y muy liberadores.

[Después de reinicio de dos meses] Historia: Nunca me ha gustado usar condones; con frecuencia nunca tuve relaciones sexuales porque perdería la erección incluso pensando en tener que sacar uno y usarlo. Erección perdida con frecuencia al ponerse el condón. Perdí la erección con frecuencia una vez dentro. Anoche: Rígido 🙂 Me quedé tan rígido mientras sacaba el condón, se ponía el condón, mientras comenzaba a tener relaciones sexuales y descubría que necesitábamos lubricación, al obtener la lubricación, poner la lubricación, tener relaciones sexuales. Todo con una rigidez ejemplar 🙂
Mi erección fue tan natural y se correlacionó con estar excitada, y me sentí tan bien, que de alguna manera supe que se quedaría conmigo a través de las travesuras del condón y el sexo se sintió tan bien como el sexo sin condón. … Orgasmo en sí mismo muy fuerte y placentero. Ninguna de las cosas que me preocupaban sucedió: pude evitar venir durante un período de tiempo perfectamente aceptable; de hecho, ni siquiera lo pensé, simplemente parecía una interacción sexual normal y saludable. Cuando llegué, mi cabeza no explotó y no me rompí ningún vaso sanguíneo en ninguna parte, y no grité '¡¡8 FUCK SEMANAS !!' en su oído como pensé que podría hacerlo. De hecho, fue un sexo hermoso, íntimo y muy placentero 🙂

Hoy es la cuarta semana sin PM y dos O's. Ayer tuve sexo con mi novia por segunda vez durante este proceso. Las mejoras fueron marcadas. No se necesitaba estimulación manual y también recuperé mi antiguo poder de permanencia. Buen momento de intimidad. Se sentía bastante excitado y estaba decentemente firme abajo, pero podría ser mejor. Sigue progresando. Cualquiera que tenga dudas simplemente manténgase en el camino.

[Día 90+ sin PM: Este hombre no había tenido relaciones sexuales en años y pensó que estaba "roto". Después de un largo reinicio, él y su esposa se fueron de vacaciones.] No tuve problemas para lograr una erección con mi esposa durante 4 noches seguidas. Cada vez que la sentía, era hora de despegar. Diré que la segunda noche (día 2) estaba en el cuarto de mástil, pero eso cambió rápidamente, y en realidad solo duré 93 segundos, lo cual fue una sorpresa. El encuentro de esta mañana fue después de regresar de vacaciones. Bebí bastante anoche y no podía creer que pudiera, pero no tuve problemas, así que desde que tuve 30 noches seguidas de éxito, creo que estoy curado. Creo que mi problema era una mezcla de ansiedad por el desempeño y adicción a la masturbación o patrones de masturbación.
Básicamente, concentrarme en mi esposa me excita [en lugar de pensar en la fantasía]. De hecho, informa que no tuvo ninguna molestia durante estas 4 noches, lo cual es una mejora. Dado que esto era algo en mi mente durante la recuperación, y mucha gente está preocupada por eso, permítanme informar lo siguiente sobre la libido: De hecho, sentí cero vida allí la noche anterior a la primera relación sexual. No fue hasta que comencé a abrazar a mi esposa que surgió la vida. Entonces, si sientes que no hay libido o vida ahí abajo, realmente puede surgir de la nada.

[Día 65] Sí mis erecciones son geniales. Tengo erecciones completas durante la madrugada o si tengo una fantasía. Antes de abandonar el porno, nunca fui tan duro o completo, definitivamente no. Así que definitivamente hubo un aumento positivo en el tamaño de la erección y la plenitud. (edad 24)

[Día 34] Como todos los hombres cuya historia he leído aquí, tengo serias dudas de que alguna vez sanaré o podré funcionar sexualmente. Tengo que decir que las erecciones recientes de la mañana han sido fuertes con bastante frecuencia, más difíciles de las que puedo recordar, erectas en un ángulo de 45 en relación con mi cuerpo, de roca sólida. Así que es una buena noticia.

Mi amigo tiene novia y ha luchado por ganar la confianza para involucrarse sexualmente con ella, así que pensé en darle algunos consejos. Algunos de mis amigos son conscientes de mi abstinencia de la pornografía y la masturbación, ya que soy un tipo abierto y no tengo problemas para hablarles sobre problemas personales. Obviamente no he entrado en detalles sobre el razonamiento detrás de esto, pero saben que tengo un poco de conocimiento sobre el tema.
De todos modos, este amigo mío obviamente no estaba tan entrelazado con la pornografía y la masturbación como yo, sin embargo, era un usuario habitual y estaba experimentando dificultades de erección con su novia. Le dije que dejara la pornografía y la masturbación durante una semana, y lo dirigí al video de Gary que mostraba los efectos de la pornografía y la masturbación en el cerebro. Creo que esto le dio una verdadera llamada de atención. Se abstuvo durante 9 días y tuvo relaciones sexuales con su novia después de este período. Ahora, él no tiene problemas de erección con su novia y me ha dicho que se siente mucho más seguro con respecto al contacto sexual. Solo pensé en compartir esta historia, ya que mostró una recuperación positiva. Aunque fue en una escala mucho menor para muchos de nosotros aquí, no obstante, es una recuperación.

[Puede, o no, estar relacionado con la pornografía, pero la publicación de esta mujer es inspiradora.] Nuestra relación sexual ha cambiado desde el principio hasta ahora. Cuando nos conocimos (él era 51 y yo 49), habían pasado unos 11 meses desde que había estado con alguien sexualmente. Como me dijo, se había conocido muy bien durante esos meses, jajaja.
Nuestras primeras experiencias juntos fueron un poco desconcertantes para él, estoy seguro, porque no siempre se podía contar con su erección. Incluso llegó a controlar sus niveles de testosterona, solo para estar seguro. Cuando todo eso salía bien, simplemente decía: "Recuerda, soy viejo", ¡ja! Y asumí que así era el sexo en tus últimos años y tendría que lidiar con eso, no tomarlo como algo personal, etc.
Pero muy rápidamente empezamos a aprender sobre karezza y tantra y ahora el hombre es como un adolescente (pero mucho mejor, porque tiene poder de permanencia. Estoy sentado aquí escribiendo esto después de haber pasado 5 de las últimas 20 horas haciendo el amor con karezza, ¿quién diría que podría ser tan bueno? ?). Es difícil imaginar volver a esos primeros días porque ahora me parecen tan extraños

Usted tiene DE (Eyaculación Retrasada) y yo también tengo el mismo problema. La incapacidad para alcanzar el orgasmo durante el sexo fue una de las varias razones por las que terminé buscando en Google y descubriendo YBOP y NoFap. (ENLACE para roscar)
Pasé unos días 90 sin hacer ninguna PMO y luego conocí a una chica. Tuvimos relaciones sexuales varias veces, pero todavía tenía problemas, pero el día 98 me las arreglé para terminar. Desde entonces puedo alcanzar el orgasmo cada vez que tengo relaciones sexuales con 4 y otras veces con 3 que me ablandan durante las relaciones sexuales. Sin embargo, me tomo un buen rato antes de que me vuelva suave y ella está muy feliz con todo esto. Los momentos en los que me vuelvo blando puedo volver a endurecerme 15 minutos más tarde y volver a tener relaciones sexuales.
Esta es una gran diferencia con respecto a cómo era hace 118 días, donde a veces ni siquiera podía tener una erección y, si lo hiciera, nunca me correría durante el sexo. Fue muy frustrante. Frustrar es quedarse corto; Fue perturbador.
Me he estado preguntando si comencé a tener relaciones sexuales demasiado pronto en mi ciclo de reinicio porque desafiantemente no estoy completamente curado (y tú tampoco), pero en realidad estoy bastante feliz, así que continuaré y veré dónde van las cosas desde aquí. 🙂

IAmAnon- 50 días
No tengo superpoderes ni nada de eso.
Lo que hace por mí es garantizar que me mantendré duro incluso si el sexo es mediocre. Y estoy mejor en mal.

Logro desbloqueado: encuentro sexual satisfactorio sin ED o DE
por GoldFingaaah

Anoche lo pasé muy bien con una chica que vi por última vez hace unos años. Por el bien de la propiedad, no entraré en detalles, pero basta con decir que todo salió muy bien.
Antes de esto, había estado saliendo con una chica diferente durante algunas semanas. Ella ha sido súper genial y comprensiva, pero tuve una disfunción eréctil terrible y mortificante con ella. Las últimas veces pude mantenerlo mejor, pero ninguno de los dos vino. También nos sentíamos geniales el uno con el otro, como si no estuviéramos seguros de que nos agradamos mucho.
Anoche fue tan diferente, y me pregunto cuánto se debió a la conexión emocional mucho mayor que sentí con esta otra chica. Sin embargo, obviamente, nofap merece la mayor parte del crédito.
Historia de Nofap: una racha de 67 días a principios de este verano cuando no estaba saliendo, luego una racha de 10 días inmediatamente anterior a mi racha actual.
Acabo de hacer esta publicación para que los chicos que sufren de DE sepan: ¡mejorará!

Mejores erecciones ya (~ 25 días)
enviado hace 13 horas por NostawS 27 días

Esto es muy bueno, mis erecciones son mucho más completas y más fuertes y puede permanecer duro sin que yo 'lo fuerce' a ser duro, si entiendes lo que quiero decir. Por lo general, tengo que tensar mi pene para mantener la erección y mantener el flujo sanguíneo, aunque la erección probablemente solo sea alrededor del 75% de dureza.
Ahora puedo ponerme duro y se mantiene duro por sí solo, es posible acariciarlo aunque esté "relajado" y mis músculos no estén tensos.
Muy bueno, aunque algunos días no es tan bueno (a veces es como solía ser) pero claramente es un progreso y me motiva a seguir adelante. Tengo 21 años si eso es algo relevante.

¡Sexo increíble después de solo una semana de NoFap! Buenas noticias para aquellos con problemas de disfunción eréctil.

Tengo 46 años y estoy casado no exactamente en lo que creo que es la mayoría de los chicos de aquí que todavía tiene entre 18 y 24 años y está en su "mejor momento sexual". He estado haciendo una PMO bastante durante los últimos 3 años, y logré tomarme 7 días de descanso gracias al apoyo que recibí de esta comunidad. Durante ese tiempo, he visto cómo mi capacidad sexual disminuía significativamente y los problemas de disfunción eréctil eran prácticamente estándar. Podía tener sexo, pero francamente apestaba, y mi pene estaba solo 3/4 de duro, lejos de la madera dura como una roca que tenía cuando era más joven.
El día 7 (ayer) tuve una recaída, así que entregué mi placa y estoy de nuevo en el día uno. Sin embargo, anoche fue Año Nuevo y mi chica lo quería.
NO PUEDO CREER LA DIFERENCIA, DESPUÉS DE TAN SOLO UNA SEMANA.
Honestamente, me sentí "normal" de nuevo, con una erección dura y furiosa tan pronto como ella me besó. Mi pene no se desinfló tan pronto como dejó de tocarlo, o tan pronto como dejé de empujar, no tuve que preocuparme por eso en absoluto. Hubo un momento en el que nos pusimos en una posición un poco incómoda en la que bajó un poco por un segundo, pero volvimos a entrar y volvimos a entrar y volvimos a ser una roca.
Y SOLO ESTOY UNA SEMANA EN Y Yo recaí ayer.
Si estuve antes, ahora estoy aún más. Esto funciona. Mi polla ya se está curando. Exactamente lo que esperaba.
TL / DR: Tuve mi primer encuentro sexual una semana después de comenzar con NOFAP y ¡fue increíble! A pesar de que tuve una recaída ayer en el día 7, mis problemas de disfunción eréctil no se encontraron por ninguna parte, y tuve una erección dura como una roca todo el camino. ¡Diablos, sí!

Tengo una nueva adicción.

Sexo con mi esposa. Después de 30 días me sentí tan bien, mucho mejor que una abstención de una semana. La sensibilidad que perdí, pensé por la edad, había vuelto. Tuve que cambiar de posición mucho o habría terminado demasiado rápido. Incluso me pongo un condón hacia el final, que suele desinflarse. Ella también se lo pasó genial. Estaba más duro de lo habitual. Estaba un poco triste en ningún fap, pero después de ver estos resultados, estoy revitalizado.

Primera relación sexual desde que dejó de fumar: 50 días

Aproximadamente 50 días en, tuvo sexo por primera vez desde que comenzó nofap anoche. Permaneció erecto, estaba legítimamente interesado y duró mucho más tiempo. Todavía tengo mucho camino por recorrer, pero hasta ahora estoy bastante emocionado.

Para mí, ver pornografía con tanta frecuencia, volverme más extremo con el tiempo y masturbarme todos los días hizo que no pudiera ponerme duro cuando tuve mi primera novia real y comencé a tener relaciones sexuales. Sin embargo, ahora que he estado con ella por un tiempo, tenemos sexo todo el tiempo y es fantástico. Nunca veo pornografía o fap porque no lo necesito. Una vez que superas el encanto del porno, ves lo fantástico que puede ser el sexo real.
En serio, es jodidamente genial. Deja la pornografía y encuentra una novia / novio (si puedes). http://www.reddit.com/r/explainlikeimfive/comments/1956bs/eli5_why_porn_is_bad_for_me/

¡Este nofap funciona! Seriamente. ¡2 semanas estoy curado!

Gracias a este sitio y yourbrainonporn.com estoy de vuelta y me encanta. Voy a salir al mundo ahora para evangelizar básicamente el nofapping 🙂
La historia:
Un tipo de cuarenta y tantos, usando pornografía durante décadas, pero podría ser uno de esos tipos 'afortunados' que comenzaron con las revistas porque Internet no existía en ese entonces. Al leer el material aquí y en otros lugares, esto parece marcar una diferencia en la cantidad de tiempo requerido para reiniciar
¿Por qué intenté reiniciar? Bueno, francamente, me sorprendió que buscara ayuda. DE y DE de aparición súbita. No me di cuenta de lo malo que era porque me divorcié y no vi a ninguna mujer durante varios años después (depresión). Cuando finalmente encontré a una dama encantadora con quien compartir mi cama, simplemente no pude hacer ... nada, nada. ¡Ay! Estaba bastante molesta y no podía entender cuál era el problema. … Tampoco yo podría.
Antes de encontrarme en este sitio y yourbrainonporn.com, fui directamente al médico por problemas de urgencias. Salió de allí feliz con una receta para viagra. Lo intenté de inmediato, usando porno (!!!) y quedé contento con el resultado. La próxima oportunidad con una hermosa dama, estaba ansiosa pero esperanzada. Sí, viagra funciona, se sintió bien. Pero fue entonces cuando me di cuenta de que también tenía DE. ¡Por el amor de Dios! Otra seria enojada y decepcionada dama amiga.
Visite los sitios de nofap y una serie realmente útil en Youtube. Los indicadores estaban todos allí. Mi Doc dijo que yo estaba sano, físicamente, y sabía que la maquinaria funcionaba porque con el porno duro todo estaba bien. Bing! El globo de luz se enciende cuando comienzo a leer los sitios.
Algo tenía que cambiar. Entonces, vacaciones con una amiga mía en 3 semanas en el momento en que comencé mi reinicio. Estaba bastante preocupado ya que 3 semanas simplemente no parecían lo suficientemente largas dado que se ha escrito mucho. Aún así, es mejor empezar.
No me di cuenta de cuánto se había salido de control mi hábito de la pornografía hasta que comencé con el primer reinicio hace 2 semanas. La primera semana fue insoportable. Aunque no estaba caminando con un woody (ED), estaba insoportablemente cachonda. La necesidad de masturbarse era casi incontrolable. De hecho, no habría podido controlarlo, era tan fuerte, pero había leído aquí que si llega a este punto, use su 'otra' mano (si es necesario, mejor no hacerlo). Entonces, decidido a no usar o mirar pornografía, intenté un poco de alivio manual, realmente tenía como objetivo el borde. Lo intenté seriamente dos veces en las dos semanas: la palabra es borde, yo también tenía DE, así que no podía tener un orgasmo (sin pornografía) y simplemente no iba a usar pornografía sin importar qué. Eliminé todas mis descargas y no iba a ir allí. No ayudó a los sentimientos, pero tenía que intentar algo. Recomendaría a las personas que no hagan esto si de alguna manera pueden controlarse.
Durante el comienzo de la segunda semana, parecía estar goteando semen de mi pene. Una sensación realmente extraña en realidad. No era orina, definitivamente era pre-eyaculación. Esto se quedó conmigo hasta el final de la segunda semana y probablemente solo terminó por razones que escribiré en un momento
Al comienzo de la segunda semana, noté mujeres en todas partes. Esto va a sonar extraño para cualquiera que no sufra este problema de la pornografía, pero después de un tiempo no te das cuenta de las chicas; supongo que tu cerebro está obteniendo todo lo que quiere y necesita en otra parte. De todos modos, comencé realmente notar a las chicas y ponerme bastante interesado en encontrar formas ingeniosas de estar con ellas 🙂 Curiosamente, este deseo de conocer y saludar a las chicas también me impulsó a una patada de gimnasio que tanto he necesitado durante años, pero que nunca tuve la energía o la inclinación que hacer. En solo dos semanas he perdido casi 20 libras y comencé a recuperar la definición muscular. Esto no importa, sospecho, por lo de nofap, pero es una indicación para mí de que fapping simplemente puede minar tu hombría.
Entonces, dos semanas y 2 días después de que comenzara mi reinicio, surge una oportunidad con una dama encantadora. Francamente, estoy bastante ansioso, como se puede imaginar, tanto con ED como con DE me estaba preparando para otro fracaso. Tomé un poco de viagra, aunque solo 25 mg (la dosis normal de alto nivel es 100 mg) solo para ayudarme. Bueno, la viagra se ocupó de la disfunción eréctil en su mayor parte ... tuvo un par de problemas, probablemente debido a una ansiedad nerviosa abrumadora, pero al final está bien. Entonces el patrón familiar ... DE ... ¡ay! Muy decepcionada ... pero sin un poco de torpeza y una dama muy cariñosa más tarde y, en última instancia, éxito. Yo estaba eufórico, ¡y ella también!
Unos días después de esta historia de éxito, otra oportunidad para probar los logros obtenidos. Todavía ansioso, debido a alguna dificultad la primera vez. Pero ahora puedo informar, volver a la función completa. La sensibilidad ha vuelto, y es genial, Dios sabe cómo no me di cuenta de que esto había disminuido anteriormente. En todo caso, ahora tengo un caso de educación física, jejeje, jajaja, pero lo tomaré cualquier día sobre DE.
Supongo que muy pronto tendré la confianza para dejar el viagra por completo.
Eso es todo amigos. Otro converso. Nunca volveré a ver pornografía bajo ninguna circunstancia. No vale la pena. De todos modos, hay suficiente pornografía suave en los medios, las cosas duras simplemente no le hacen ningún favor a mi cerebro.
Es tan maravilloso poder disfrutar del sexo con mujeres otra vez.

adamharro - (MedHelp)
Apr 07, 2013

Día 125 sin Porno / Día 28 sin Masturbación / Día 21 sin Orgasmo
Así que todavía en una línea plana masiva y todavía tengo mala disfunción eréctil. Puede endurecerse con caricias suaves u oral, pero aún no obtengo una erección cuando me beso con chicas o solo con la anticipación del sexo, mi objetivo es poder tener una erección solo con un toque suave, besos, abrazos, etc. Básicamente ser duro antes del sexo y permanecer duro durante los juegos previos / sexo
Entonces eso es más o menos después de 4 meses sin porno. Es un poco desalentador para la gente nueva que lo lee, pero es una dura realidad que algunos de nosotros debemos enfrentar. Es posible que necesites más días de 90 si eres joven + ED.
Más positivamente hace unos meses en 4, solo pude obtener una erección de 80% al ver pornografía, ahora obtengo 100% duro sin pornografía de estimulación, así que es como llegar.
Probablemente necesitará otros 4-6 meses, creo que para que mi deseo sexual y mi excitación vuelvan con las mujeres.
Reiniciar y volver a cablear.

Sebs9500

Ok, empecé a ver porno cuando tenía entre 12 y 13 años, pero creo que no se puso mal hasta que cumplí los 15. Empecé a jugar todos los días 2 o 3 veces con pornografía. Perdí mi virginidad cuando tenía 16 años. Fue terrible ... Me puse duro durante unos 2 minutos y luego mi pene simplemente se me murió. Me tomó alrededor de otras 5 chicas darme cuenta de que tenía un problema. ¡Así que ahora tengo 18 y 35 días sin fap! He estado con esta chica durante 3 meses. Anoche fuimos bastante físicos. No tuvimos sexo, fue más de besos y golpes. Me sorprendió cómo pude mantenerme duro durante tanto tiempo.
¡Fue irreal, sentí que estaba soñando! Así que sí, hasta el día de hoy, ningún fap ha cambiado seriamente mi vida en el buen sentido. ¡Y estoy muy feliz por eso! Estoy haciendo de esto un estilo de vida, nacido de mierda y toda esa mierda. ¡Me siento mejor como un todo! Así que sí, espero que esté experimentando un buen reinicio, estoy planeando hacer más de 90 días y luego seguir haciéndolo, pero no haré un seguimiento.

Empecé con NoFap hace 34 días con un problema grave de disfunción eréctil: erecciones muy débiles, incapacidad para llegar al orgasmo. Pasé de golpe al modo duro: sin pornografía, sin bordes, sin sexo. Y he estado estancando durante aproximadamente 3 semanas, absolutamente ningún signo de erección durante este período.
Ayer inesperadamente tuve la oportunidad de tener relaciones sexuales con una ex novia. Estaba un poco aprensivo, pero de hecho salió bien. Duré más de una hora, con un par de breves pausas, y la erección fue lo suficientemente difícil como para tener un orgasmo muy fuerte de forma natural. Definitivamente no es un 100% de recuperación, pero es mucho mejor que en cualquier otro momento en los últimos años de 3.
Dependiendo de cuán temprano en la vida comenzaste con la pornografía, el reinicio podría tardar desde meses hasta 2-8, pero solucionará el problema. Solo sé paciente, y sé muy estricto con el porno y los bordes. Buena suerte y permanece fuerte.

Rewired, Reborn, Rebooted- Como sea que quieras llamarlo, ¡el sol brilla nuevamente!
Es asombroso pensar que después de solo dos semanas sin PMO y 23 años de “Pureza”, tuve sexo varias veces este fin de semana con una erección dura como una roca. Después de haber sentido que mi pene estaba literalmente roto durante los últimos años, sentí que podría llevar años volver a controlarlo. No, solo un poco de tiempo libre de PMO. Sin embargo, debo decir que he estado luchando con la adicción durante aproximadamente dos años y he ido reduciendo gradualmente mi uso. La última vez que fui PMO hace unas dos semanas. Pero nunca planeo volver porque esa mierda apesta comparada con el sexo. ¿Quieres conocer el verdadero secreto? Te lo digo pero te va a costar. Vas a tener que renunciar a tu tiempo en la computadora e interrumpir tu relación con tu mano y tu voluntad y vivir la vida.
Primero, comience un diario y escriba en él todos los días al principio será difícil, pero pronto lo disfrutará.
Segundo, aprende lo que amas (amor de verdad debería decir); Música, películas, lectura, escritura, patinaje sobre ruedas, golf, baloncesto, viajes, ciclismo de montaña, etc. y hazlo.
En tercer lugar, olvídese de los suplementos que mejoran la libido, o de los suplementos porque no los necesita (si es menor de 40 años y no tiene condiciones médicas preexistentes) y, por último, compre suficientes condones para todo el sexo que tenga, tuvo que salir. a las cinco de la mañana para comprar condones en CVS. Una especie de fastidio.
Son sus muchachos, no se preocupen por nada porque su Willy aprenderá a cantar. Bro23 firmando y comprobando. ¡Buena suerte chicos y nos vemos en los bares! PD: No solo no participar en PMO arregla tu voluntad, sino que también te hace tener sexo visual con todas las chicas calientes que ves.
La energía aumenta, la vitalidad aumenta y el amor por la vida en general aumenta. ¡Todo esto de la PMO no debe ser una tontería después de todo! Por cierto, olvídate de los días sin PMO, puede ser difícil de tomar, pero tengo la sensación de que no importa si han pasado una semana o dos años, sabrás cuándo has vuelto. "El éxito parece ser en gran medida una cuestión de aferrarse después de que otros se hayan soltado". - William Feather

Racha de días 60, éxito parcial

Anoche tuve sexo, con condón, con una erección 100% dura por lo que se sintieron como 7-10 minutos. (No tuve un orgasmo intencionalmente, me quedo sin O hasta que me sienta reiniciado) Tengo 27 años, y esta es la primera vez que lo hago. En el pasado, no he sido difícil, o llegué a los 30 segundos de la entrada, o ambas cosas. Esto se sintió increíble. Empecé hace un año. 60 días fue mi racha más larga. Luego, el estrés y el ajetreo me hicieron volver a MO'ing y a incursionar en el sexo con escorts. Ambas fueron malas ideas y no las recomiendo.
Desde entonces, he estado convencido de que una larga racha libre de O es necesaria para los muchachos en mi posición. Empecé con el porno cuando estaba en el noveno grado. Empecé a usarlo más en el tercer año de la universidad (9 años), cuando conseguí mi propia habitación. Fue entonces cuando comencé a notar problemas de erección. Tuve relaciones sexuales por primera vez a los 3 años y tenía DE.
Todavía no estoy curado. Mientras me besaba y me abrazaba, no tenía erección. Tumbado a su lado, me toqué un poco y sentí que las cosas empezaban a moverse. Le mostré, y ella me tocó y me puso 100% duro bastante rápido.
Pero idealmente, el contexto sexual debería haberme endurecido. Me consideraré curado cuando pueda tener una erección al 100% sin hacer nada por mí mismo.
Aunque este es un progreso. Mayor, mayor progreso. Sexo largo, erección completa, y no PE. Muy feliz. Sólo quédate con eso chicos.
ps Aquí está mi diario. ¿Cómo agregamos esto a nuestras firmas?
http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=5989

NoFap curó mi ED

Solo para agregar a la evidencia anecdótica: había estado luchando con la disfunción eréctil durante los últimos años. La mayoría de las veces que tuve sexo fue bajo los efectos del alcohol, así que lo atribuí al alcohol. No me di cuenta de que era un problema hasta que terminé en la cama con una chica que realmente me interesaba, estaba sobria y no podía levantarme. Me sentí como el más flojo. Fue entonces cuando comencé a comprender y aceptar que esto era un problema. En pocas palabras, finalmente probé NoFap y desde entonces he tenido el tipo de erecciones que recuerdo de hace años. significa el mundo para mi. ¡Así que por ti!

He leído tu historia.
Esa palabra "Omegle" realmente tuve que buscar en Google.
A partir de este día espero que aprendas a conocer a tu novia y empieces a quererla profundamente y que te enamores de ella durante muchos años. El “sentimiento de enamoramiento” puede durar muchos años y mi abuelo me dijo que estaba enamorado de mi abuela abuela todo el tiempo durante sus 70 años de matrimonio. Probablemente esa sea también la razón por la que vivieron una vida larga, mientras que el AMOR es realmente lo que da una buena vida.
Para mí (más de 30 años mayor que usted) es bueno leer que una persona de 18 años también puede padecer disfunción eréctil. Hace 92 días pensaba que la disfunción eréctil era algo que tenía que aceptar en mi edad. Pero ahora, después de 91 días de nofap / noporn (y casi de nosex) soy bastante optimista. Esta mañana tuve una erección de madera de larga duración durante aproximadamente una hora mientras estaba acostado en la cama y simplemente disfrutándolo. Y cuando me puse de pie tuve una erección justo cuando mis bolas tocaban el escritorio de la cocina, que tiene una altura perfecta para "bordes". Je je, tenía un poco de miedo que mi esposa se diera cuenta de eso mientras yo usaba pantalones deportivos.
Personnel: He estado casado por muchos años y hemos crecido niños. Pero me he estado masturbando desde la edad 12 y como máximo 10 veces al día. Los últimos años he hecho pmo durante horas todos los días. Estoy bien educado y siempre he estado participando en el deporte y la salud es buena. Pero el año pasado tuve que darme cuenta de que tenía ED 100%. Comencé nofap inmediatamente cuando descubrí el www.yourbrainonporn.com Sitio web hace 91 días.
¿Quieres leer una historia de éxito final? Esta es la última historia de éxito.

nfngnj
Supongo que depende de lo que quieres decir con reiniciar.
Mi PIED se aclaró en su mayoría hace un par de semanas después de aproximadamente 50 días (30 de ellos en modo difícil r / nofap). Todavía no estoy del todo bien, pero estoy mejorando cada día.
Lo considero como un "reinicio", ya que en mi cerebro estaba todo fracturado, lo apagué y 40 días después comenzó a reiniciarse. El proceso de reinicio ha durado aproximadamente 3-4 semanas.

éxito
Gran sexo anoche, el primero desde el inicio de mi reinicio hace 48 días. Sin recaídas. Además, este es el tiempo más largo que he pasado sin liberación de MO desde la pubertad, hace 30 años.
Qué lugar tan extraño es este. Mi problema era terminar demasiado, la eyaculación precoz, no mantenerme sexualmente interesado. Apenas llegué a los 30 segundos y prácticamente perdí la capacidad de controlarlo incluso con los trucos consagrados. Incluso después de que "terminé", me quedé el tiempo suficiente para acabar con ella. Eso nunca hubiera sucedido hace dos meses. Es como si estuviera aprendiendo sexo de nuevo. El control y los trucos y todo eso. Esto es lo mejor que tengo para mí en décadas.
He echado un vistazo a algo de pornografía e imágenes en las últimas semanas que habrían desencadenado un atracón de excitación antes y requiere concentración y esfuerzo para excitarse en su mayor parte. Sin embargo, hay pocas dudas sobre la excitación con una mujer real. Evidencia contundente que demuestra que he hecho mucho recableado.
No sé si esto significa que he vuelto a cablear por completo, pero estaría feliz si esto es lo mejor posible. Voy a terminar 90 días con todas las abstinencias P, M y O, pero ahora mismo tengo ganas de seguir eso directamente en nofap. Si puedo obtener esto de mi esposa incluso 3-4 veces al mes, no necesito esta mierda en mi vida en absoluto y, en particular, no la quiero.
Un agradecimiento especial a Gary Wilson por defender este material y ponerlo ahí para que yo lo encuentre. Te debo mucho.

Informe del día 88
He estado en el tren pmo durante mucho tiempo: 12 años con pornografía en línea pero auto-abuso durante años antes. Pasé por algunas líneas planas y, de hecho, estoy en una ahora que yo sepa. No estoy completamente arreglado, pero he logrado un progreso tangible.
La escritura tuvo lugar hoy. Oral tenía sentimiento, casi demasiado. Piv tuvo algo de sentimiento a pesar de que no estaba trabajando con toda su fuerza. O en menos de 8 minutos, pero no estaba cronometrando. Fue la primera erección en unos 10 días y no requirió ningún esfuerzo y últimamente había tratado de mejorar mentalmente sin éxito. Estaba un poco nervioso de antemano por esto, pero las estrellas se alinearon cuando era necesario. Naturalmente.
Las cosas están mejorando. La sensibilidad está regresando, pero tal vez solo la mitad. El tiempo de recuperación podría ser mejor (una vez cada 24 horas). Brain todavía no está al tanto de la emoción, pero el evento de hoy muestra que estoy mejorando.
No soy un semental de 18 años, pero no me puedo quejar, viniendo del todo oscuro en el que estaba antes. Espero con interés mi progreso en otros 88 días.

Me preguntaba esto.
Mi novio de más de dos años tenía disfunción eréctil cuando lo conocí. Descubrí que en su cenit se masturba a la pornografía sobre 9 veces por día.
Después de un poco de discusión, y a riesgo de que yo pareciera una novia celosa, lo convencí de que lo empacara. Después de unos meses pudo obtener una erección para el coito. Sin embargo, ocasionalmente recurre a la pornografía y solo muy, muy ocasionalmente (aproximadamente 4 veces en nuestra relación) tiene un orgasmo durante el coito. Para llegar al orgasmo necesita masturbarse con una imagen a distancia.
Este Ted Talk ilustra este problema.
Obviamente, este no es necesariamente el problema del escritor, pero teniendo en cuenta el tema de la discusión que actualmente rodea la conexión entre el uso regular de pornografía en Internet y las disfunciones eréctiles / sexuales, me parece extraño que Pamela no lo mencione como una posibilidad.
Es probable que, como se infiere en su comentario, las personas tengan mucho miedo de parecer victorianas si critican o incluso cuestionan la pornocopia.
http://discussion.theguardian.com/comment-permalink/31507859

Solo quiero compartir mi perspectiva sobre nofap y este sub muy rápido
Quiero añadir esto,
Si no toma nada más de este sub, deje de ver pornografía. Me detuve hace más de 2 años después de ver una charla de TED sobre cómo los hombres son sobreestimulados por la pornografía y no pueden excitarse por completo con una mujer real cuando tienen la oportunidad. La verdad es que no podía ponerme completamente duro durante el sexo y siempre intentaba imaginar el porno cuando estaba con una chica. Estaba seriamente preocupado por qué diablos me pasaba porque tenía poco más de veinte años cuando se supone que toda tu mierda funciona correctamente. Dejé de ver pornografía y ese problema se resolvió al instante.

Re: reinicio exitoso resultó en PE
¡Hola a todos!
Reinicié con éxito (tuve PIED) y ahora mis erecciones son excelentes pero tengo PE: S
¿Puedes anonearnos el resto de tu experiencia después de escribir este post?
Muchas Gracias

Actualización de PIED: SO: "Creo que finalmente pudiste relajarte, y fue realmente ... agradable :)"
Antecedentes: He luchado dentro y fuera de ED desde que comencé a ser sexualmente activo como 10 hace años. Siempre lo atribuí a los condones, los nervios, la ansiedad por el rendimiento o lo que sea, pero continué con la PMO diaria. ha puesto tensiones en varias relaciones y, en general, ha sido mal para mí y para mi SO.
De todos modos, he notado algunos buenos resultados físicamente desde que comencé con NoFap, pero anoche, después de una racha sólida de 80 días, obtuve muy buenos comentarios con ella diciendo esas palabras. Desde que dejé la PMO, puedo estar presente y en el momento más, y no preocuparme por lo que está bien o mal, sino simplemente sentir y experimentar el toque, la calidez y el sentimiento de otro ser humano. No más buscar en mi memoria varios "movimientos" y secuencias que he visto en pornhub y preguntarme si es hora de pasar de una posición a la siguiente. En lugar de una actuación en la que interpreto el papel de algún personaje en una pornografía, puedo ser yo mismo y disfrutar de la persona a mi lado.
Sigue así, compañeros fapstronautas. Comencé esto para obtener cambios físicos con la disfunción eréctil, pero me estoy dando cuenta de un cambio en mi mentalidad, que ha sido aún más gratificante. Sea lo que sea lo que estás luchando, el cambio sucederá si sigues trabajando en ello.

Porn inducida ED, lo arreglaste?

Keepem

¡Sí, yo tengo! Solía pensar que puedo ser gay debido a la impotencia con las mujeres. Siempre fue una vergüenza porque el porno me lleva a creer que los hombres deben ser duros y rápidos en todo momento. Aquí recibí consejos de que debería tomarme las cosas con calma en la habitación y dejar de usar pornografía lo antes posible (adicción a 4hr / día)
No volvió de inmediato y fallé muchas veces. Pero lentamente comencé a ponerme más erecto durante el sexo. Después de un año de dejar de fumar, noté que podía mantener una erección y volví a sentirme natural. Ya no tenía que pensar desesperadamente en escenas porno para ponerme duro. Ahora me siento cómodo si estoy erecto o no, no se trata de follar como en el porno, sino de una experiencia íntima compartida y eso es lo mejor de todo.

más corto

Creo que estoy cerca del día 20. Mejora gradualmente cada día. Primero me di cuenta de que no tenía que tensar ni flexionar los músculos para mantener una erección completa. En los últimos días, también he notado que no me toma como 30 minutos eyacular. Puedo eyacular en 5 minutos de buen sexo. Ahora tengo erecciones en más juegos. Ahora tengo erecciones más frecuentes. Recuerdo cada sueño que tengo. Me siento mucho mejor. Entonces, sí, mejora cada día. ¡No te rindas!

más corto

Sí, deshacerme de la pornografía me ha ayudado. Sin embargo, creo que te estás presionando mucho, ¿quién dice que hay una forma en que se "supone" que debe ir el sexo? Y hay otras formas de tener hijos, ya sabes, si lo peor llega a ser peor. Estoy trabajando para relajarme y simplemente disfrutar de la experiencia y esto también me ha ayudado.

asiento

Si. Pasado un mes, mi disfunción eréctil comenzó a mejorar. No tenía exactamente disfunción eréctil, pero sería como si no pudiera estar a tope con mi esposa, más como el 75%, y nunca eyacularía.
Ahora, incluso si me masturbo, el sexo con mi esposa es simplemente fantástico, como debería ser, y tengo mucha más intimidad con ella. Porque ya no tengo pensamientos preocupantes y ansiedad de fondo sobre ellos.

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