Historias de recuperación de ED 4

Historias de recuperación de ED 4

ED Recovery Stories 4 es parte de una serie de 8 páginas que contiene cuentas más cortas.

Para cuentas de ED más largas y detalladas, consulte Reinicio de cuentas y la Blogs e hilos de reinicio externos

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PIED parcialmente curado. Mi historia puede ayudar a algunos chicos.

En primer lugar, me molesta cuando la gente no proporciona su información de antecedentes, así que aquí está la mía: tengo 30 años, soy virgen, he usado pornografía durante más de 12 años y tengo problemas con PIED. En otras palabras, me he herido más que muchas personas aquí, así que creo que mi historia puede ayudar a algunos chicos.

Durante mucho tiempo, he luchado por renunciar a la PMO, pero recientemente hice un gran avance en mi adicción al no mirar pornografía en más de un mes. En este punto, ni siquiera tengo ganas de mirar; sin embargo, sigo moviéndome de vez en cuando usando mi imaginación y no con los bordes.

A pesar de que todavía estoy haciendo MOing, he notado algunos cambios significativos: por un lado, mi basura se ve más llena y saludable de lo que se ha visto en mucho tiempo. En segundo lugar, ahora me estoy despertando con MW y cada semana es más fuerte. En tercer lugar, en realidad me estoy poniendo duro de nuevo con mujeres normales. Por ejemplo, sucedió el otro día simplemente porque una atractiva amiga mía se acercó y se sentó a mi lado en el sofá.

Entonces, ¿cómo dejé finalmente la pornografía? Después de fallar durante más de 2 años, decidí que tenía que tomar medidas drásticas. Eliminé todo mi alijo, hasta el último detalle. También instalé K9 en mi computadora y uso Comvigo en mi teléfono.

La mayor ayuda para mí fue instalar K9 + Comvigo y dar la información de la contraseña a alguien en quien confío. K9 no bloquea todo automáticamente, así que hice una lista de todos los sitios adicionales que son un problema para mí, incluso las imágenes de YouTube y Google están en esa lista.

Entonces, ¿esto significa que no necesitas renunciar a MO? No necesariamente. Mi PIED no está completamente curado, así que todavía planeo dejarlo, pero creo que los pequeños pasos son útiles cuando no estás progresando en absoluto. Esa era mi situación. También debo señalar que soy un gran creyente en la superación personal, lo que también me ha ayudado a combatir esta adicción. Trabajo duro para comer sano, hacer ejercicio con regularidad y encontrar otras formas de mejorar mi vida.

Mi siguiente paso es hablar con un consejero, que es algo que no se habla aquí muy a menudo. Creo que muchos de nosotros somos reacios a hablar con alguien porque nuestro problema es vergonzoso. La verdad es que los consejeros hablan con tipos como nosotros TODO EL TIEMPO. La adicción a la pornografía es un problema creciente y es algo con lo que muchos chicos buscan ayuda. Entonces, si está luchando con su adicción, es posible que desee considerar seriamente hablar con alguien.

Por último, solo quiero recordarles a todos que se mantengan fuertes y que recuerden que cualquier progreso sigue siendo un progreso. No se castigue demasiado cuando tenga una recaída. Solo ha fallado en su objetivo si se niega a volver al caballo después de una caída.


Cuando la ciencia médica y los médicos le dicen al mundo que la única cura para la educación es a través de medicamentos, bombas o terapia mientras te dicen que la masturbación es saludable y vital, estos tipos salen como inconformistas y te dicen que se debe al uso de la pornografía y a los mb.

Esto me ha ayudado mucho cuando nada más lo haría. Solo llevo 31 días y puedo mantener erecciones sólidas con solo pensar en algo erótico. Es un progreso asombroso desde hace apenas un mes sentirse muerto y flácido.

Gracias Underdog


¿Alguien ha curado PIED w MO?

En lo peor de mi PMO, no estuve sexualmente activa con una pareja durante muchos años. Si alguna vez traté de MO sin P, tuve dificultades para levantarme.

Me he abstenido de hacer una PMO para 2020 y mi cuerpo está volviendo a la normalidad. Madera de la mañana, el hueso al azar ocasional durante todo el día, y puedo MO después de acumular cero pornografía / Internet / etc., dos o tres veces por semana. No tengo intenciones en ningún momento en el futuro cercano de tener una pareja con quien ser sexualmente activo, pero las cosas han vuelto a la 'normalidad esperada' por mi cuenta.

Espero que compartir mi experiencia ayude! Todo lo mejor, hombre!


Siento a otra persona. PIED se ha ido.

Hoy llego a 100 días.


Enlace a la publicación

Caballeros, hay esperanza. Tenía esto mal, primero pensé que era la bebida, luego tal vez los cigarrillos; nada funcionó. Estaría allí con mujeres hermosas y disquete como almacenamiento de memoria de los 90. Deje el porno por unas semanas (todavía fuera de él, simplemente no lo considere 'renunciar', solo soy un tipo que ya no ve cosas raras en línea) y ¡bam! Prácticamente solucionó mi problema.

Mi gran preocupación al descubrir nofap / pornfree fue que podría no ser la solución a mis problemas. Todo lo que hice fue esperar semanas 2, luego miré un poco de pornografía, me masturbé para demostrarme que mis problemas eran psicológicos, no fisiológicos (es decir, me puse duro al porno después de la abstinencia de las semanas 2). Entonces lo dejé para siempre.

Tl: dr, sufrí de ED relacionada con la pornografía, renuncié y la ED también lo hizo.

Quédate hermanos fuertes

(M25)


He notado una gran diferencia en el rendimiento de mi dormitorio.

23M aquí.

He estado saliendo con una chica y dejé el porno por un tiempo porque sabía que el sexo era casi inevitable. iirc, la primera vez que tuvimos relaciones sexuales, tuve poco o ningún problema para conseguir y mantener una erección con ella, el sexo fue genial. Un par de semanas después, termino viendo pornografía todos los días durante aproximadamente una semana. Nos volvemos a conectar y conseguir una erección es lo más difícil. Ese fue probablemente el momento más embarazoso de mi vida sexual. Bueno, he estado limpio desde el 6 de abril, y hemos vuelto a tener relaciones sexuales recientemente y sin problemas. Tuvimos sexo 4 veces en total, tres veces seguidas.

A todos los chicos que tienen relaciones, por favor dejen de hacer porno ahora. PIED es probablemente una de las peores cosas para explicarle a un S / O


¿Alguien aquí ha sido curado de PIED?

Usted puede. He estado libre de pornografía durante 127 días y en modo duro nofap durante 50 días (sin masturbación). Finalmente conseguí una chica y puedo ponerme duro. Mi última novia yo
no podía ponerse difícil fácilmente, luego tuve que terminarlo y luego descubrí que tenía PIED.

Come bien, haz ejercicio, no te toques ni mires pornografía, espera, sé paciente y lucha contra el impulso. Cambia tu forma de pensar. No digas que no puedo ver pornografía, di que no veo pornografía.

¡Buena suerte!


PORNO ES EL DIABLO !!! Solo dejar que mi esposa me haga correrme ha sido un cambio de juego.

Solía ​​ver pornografía legítima todos los días, a veces dos veces al día y al menos fap al menos una de esas veces, mi señora notó que no me corría cuando nos divertíamos, lo que la hizo pensar que era porque la encontraba menos atractiva. cuando en realidad era porque estaba viendo mucha pornografía y haciendo pajas, odiaba que pensara de esa manera, así que tuve una última papilla para mí y 3 semanas después, ella es la única que puede hacerme correrme, el sexo ha sido mejor y mucho más frecuentes. Si no fuera por este submarino, no estaría donde estoy ahora, gracias,


Orgasmed primera vez sin porno!

Los últimos meses había estado tratando desesperadamente de deshacerme de mi PIED, solo para recaer de vez en cuando.

Sin embargo, mi nivel de disgusto y angustia hacia la pornografía era legítimo y siempre existió.

¡Por primera vez en MUCHO tiempo, logré mantener una erección y MO sin porno! No puedo esperar a estar completamente curado de PIED. He estado restringiendo el uso de las redes sociales, especialmente por las mañanas, para no tener impulsos.

Si bien hubiera sido ideal para mí no recaer por MO-ing, aún era mejor que ver pornografía y luego MO-ing como una rata de laboratorio adicta. Apoyos a este subreddit, ¡que el progreso continúe para todos nosotros! ?

EDITAR: Además, cuando digo que no usé pornografía, también incluyo medios sociales y otros estímulos visuales, es decir, no hice MO con la ayuda de ninguna computadora esta vez (teléfono / computadora portátil / tableta)


Cuando comencé a reconocer mi problema, me topé con este subreddit

He sido un fapper desde que llegué a la pubertad, pero después de años de fapping sin parar, he decidido dejar de hacerlo antes de que esta enfermedad avance.

Aunque he tenido algunas novias, solo fui sexualmente activa con una de ellas, y el fapping me dio una eyaculación retardada. Podría seguir por años, pero nunca lo sentí realmente. Sin un condón apenas podía sentir nada, el porno era mejor que el sexo. Mi novia se sentiría avergonzada de no poder hacer que su novio se corriera. Con mucho esfuerzo, vendría, pero solo después de una larga, muy larga labor a mano, ni siquiera de penetración.


Tuve sexo - podría realizar

17 días de abstinencia. Tuve sexo hoy, podría funcionar muy bien. Todavía no estoy 100% curado, es demasiado temprano en mi reinicio y mi sensibilidad no ha regresado del todo, pero podía correrme y el sexo definitivamente se sentía mejor que cuando todavía estaba enganchado a la pornografía.

Manténganse enfocados, chicos! ¡Mantenerte fuerte!


Marca de 90 días

Actualizando mi progreso para que haya más evidencia de adicción a la pornografía y sus efectos negativos. 90 días sin pornografía / masturbación (no a propósito).

Have / Had PIED. La publicación anterior mía mencionaba que podía tener relaciones sexuales pero solo acostarme, bueno, desde hace dos semanas puedo estar en la cima. Puede sentir que mis erecciones se vuelven más saludables nuevamente. Me recuerda a Gary Wilson TedTalk, menciona hombres jóvenes que necesitan de 4 a 5 meses para recuperarse por completo. Parece apropiado.

Pocos pensamientos pornográficos, si alguna vez, son completamente manejables.

AMA


Hoy tuve relaciones sexuales con una chica después de los días de abstinencia de 71, me sentí realmente bien y todo y no tuve problemas con la DE o la eyaculación, así que supongo que estoy curada. = Si alguien está interesado, no hice ninguna O o P o m durante esos 71 días, he estado comiendo muy bien y he ido mucho al gimnasio.

Mi historia es bastante similar a las que ya has escuchado, estoy seguro, fue tener sexo con una chica y cuando entré para la penetración, mi erección fallaba, casi de inmediato, aunque curiosamente, cuando hacíamos juegos previos podía mantener sin embargo, cuando dejara de estimularme allí abajo, la perdería. En ese momento simplemente lo puse en "simplemente no estaba en eso", y pensé que sería diferente la próxima vez o algo así. A pesar de que había perdido la erección, logré mantener a esta chica interesada en mí durante siete meses y se convirtió en mi novia (probablemente porque todavía podía darle orgasmos sin el uso de la penetración).

Durante esos siete meses pasaba lo mismo cada vez, siempre perdía mi erección = / y eso apestaba. No entendía qué demonios estaba pasando, y cada vez que me preguntaba al respecto, se me ocurría una excusa estúpida como, no solía hacerlo con condones o supongo que simplemente no te conozco lo suficiente. . Creo que fue el sexto mes en el que encontré estas cosas, pensé que esta podría ser la solución, pero estaba muy avergonzado de contárselo.

Luego, alrededor de la mitad del sexto mes, tuve la noche más incómoda de mi vida, cuando ella dijo "¿por qué no funciona?", Y comenzó a decir "he estado con otros chicos y esto no sucede". con ellos". Y que quizás ya no tengamos sexo = [

De todos modos, después de eso ella encontró a otro hombre y se fue con él; Estaba devastado, pero al menos tuve que pasar por todo eso para llegar a donde estoy ahora =]

Como ustedes saben, tuve sexo hace dos días (y lo hice de nuevo ayer, con la misma chica) y tuve una experiencia realmente agradable. Así que sí, realmente feliz de resolver esto, y nunca pensé que la pornografía podría estropearme tanto como lo hizo

Lo siento si esta publicación fue un poco más larga de lo que esperabas, nunca he podido contarle a nadie esa historia, así que es bueno poder publicarlo todo, con tipos que pueden haber experimentado algo similar jaja.

Gracias a todos en el foro por su apoyo, el solo hecho de saber que hay otras personas que estaban en un viaje similar al mío me ayudó mucho y revisé este foro con mucha frecuencia. Le deseo todo el éxito en resolver esta área de su vida (y)

Oh, y yo soy 21 por cierto, buena suerte a todos !! =]]]


Durante el último año más o menos sufrí de DE inducida por la pornografía, mi adicción a la pornografía fue severa. en julio / agosto decidí dejar de ver pornografía junto con la masturbación, lo intenté varias veces durante estos dos meses y nada funcionó, me di cuenta de que ir al modo difícil y al pavo frío no era para mí, ya que esencialmente me castigaba al no tender a mis impulsos, me di cuenta de que mi problema no era la masturbación, sino PORNO.

El 3rd de septiembre decidí dejar de ver pornografía permanentemente, pero seguí masturbándome sin pornografía usando mi imaginación, probablemente una vez cada 3-4 días y es justo decir que mi ED inducida por la pornografía se ha ido por completo. necesito fotos o videos para excitarme más, me siento genial; mi imaginación y hablar con mujeres de la vida real hace el truco.

Lo que estoy tratando de transmitir es que no es necesario que pases 40-50 días o meses sin masturbarte para vencer la disfunción eréctil inducida por la pornografía o tu adicción.He notado que la masturbación está bien siempre y cuando no lo estés. si lo trata como una prioridad, entonces estará bien, hágalo cada 3 días más o menos y se sentirá genial, en términos de adicción a la pornografía lo he anulado, ver pornografía ya no me interesa y yo ' Prefiero hablar / interactuar con mujeres reales, espero que lo que he escrito haya inspirado o motivado a las personas a sofocar su adicción, por cierto, si tiene problemas con su adicción a la pornografía (especialmente por la noche), beba dos tazas de agua fría y vaya Directo a la cama, esto me ha ayudado mucho. Gracias por leer 😉


[Día 34] Como todos los hombres cuya historia he leído aquí, tengo serias dudas de que alguna vez sanaré o podré funcionar sexualmente. Tengo que decir que las erecciones recientes de la mañana han sido fuertes con bastante frecuencia, más difíciles de las que puedo recordar, erectas en un ángulo de 45 en relación con mi cuerpo, de roca sólida. Así que es una buena noticia.


Informe de progreso de 69 días ... El cerebro se conecta naturalmente a las niñas reales

He notado algo, así que pensé en mencionarlo ...

Así que estoy en el día 69 ahora y me estoy recuperando mucho más rápido que en mi último reinicio. Tengo 4 meses de enero a abril esta primavera.

Anticipé que tomaría al menos 4 meses volver a ese nivel de nuevo…. Solo tengo un poco más de 2 meses ahora, y ya puedo sentir que estoy muy por delante de donde estaba en la marca de 2 meses esta primavera.

Entonces, en caso de que alguno de ustedes haya tenido recaídas después de una buena y larga racha ... No se suiciden, porque si son como yo, la curación será más rápida que la primera vez.

Estoy reconectando a chicas reales naturalmente

Anteriormente ... Incluso esta última primavera ... No podía ponerme difícil al mirar a las chicas en la vida real ... Pero si me mostraras algo relacionado con BDSM, sería instantáneamente duro. En las últimas semanas, he notado que en realidad estoy enviando mensajes a las chicas solo por estar cerca de ellas.

Siento que hay una parte instintiva de nosotros, en el fondo de nuestra psique, que se asegura de que estemos conectados a chicas reales. Creo que es solo una cuestión de abandonar la PMO y dejar que la naturaleza siga su curso.

Ahora puedo tener una erección con solo mirar chicas reales. Esto realmente me motiva, muestra que el proceso está funcionando. Con el tiempo, espero acabar con los caminos BDSM y conectar completamente a chicas reales.

Solo quería compartir mi progreso hasta ahora. Parece que ha sido una eternidad, pero 69 son días, nada.


 Sexo: regreso a la normalidad, antes de la DE 

Entonces, hoy tuve sexo y por primera vez durante mucho tiempo fue como en los viejos tiempos! (Erecciones y orgasmos 2 en una hora, el primero rápido y no bueno para la penetración y el segundo bueno para la penetración y pude controlarlo, una pausa muy breve entre esos dos). ¡Sí!

Esta mejora significativa incluso en comparación con el sexo que tuve hace 3 semanas (2 erecciones y orgasmo en una hora, la primera fue rápida y no buena para la penetración y la segunda fue buena para la penetración, pero no pude mantenerla dura con la goma puesta, sin se mantuvo agradable y duro todo el tiempo que quisiera). Solo usé un poco de vino y Redbull, pero no creo que ninguno de ellos me haya ayudado de otra manera que no sea el placebo.

¿Qué he hecho diferente? Muchos abrazos, besos y caricias en el cuerpo de mi pareja, olvidando mi pene y enfocándome en ella. También tuve solo orgasmos 2 en los últimos días de 7, y los últimos días de 2 antes del coito.

Después del sexo, debido a todo lo que me drogo, esperaba la abstinencia, así que me reuní con un amigo para no estar solo. Esperaba abstinencia porque fue muy intenso, tuve 2 orgasmos y bueno, pagué por ello. Una compañía de un amigo ayudó un poco, pero después de que volví a mi casa me siguió un intenso sentimiento de tristeza, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse. Pero incluso en medio de esta tristeza supe que el éxtasis que había experimentado era mayor que la tristeza, sin mencionar la confirmación de que volví a tener salud sexual. Tomé una siesta y cuando desperté la tristeza se había ido y me siento normal.

Entonces, aunque mi pene está bien, ¡ese no es el final del viaje! Sigo siendo un adicto al porno y todavía estoy lejos de superarlo. Supongo que también trato de practicar Karezza y trataré de descubrir cómo lograr un orgasmo de dos.

¡Gracias Gary y Marnia por los increíbles sitios web llenos de recursos útiles!


¡NoFap Success! Tuvo sexo anoche

Eso es todo. Esto sucedió todo en los últimos días de 30. Tenía más confianza, más atención. Conocí a una chica increíble, lo golpeamos totalmente, no había tensión. Tuvo sexo anoche y fue increíble. Tenía algunos problemas de sensibilidad de años de fap pero terminó el trabajo.

Entonces ... ¿restablezco mi insignia ahora o qué?


[Un par de meses después de dejar el porno] He notado que las cosas están mejorando para mí en general con respecto a los problemas de disfunción eréctil. Solía ​​necesitar un Viagra para ponerme en marcha y el fin de semana pasado no necesité tomar uno. Soy plenamente consciente de la pendiente resbaladiza del uso de Viagra, por lo que definitivamente fue una señal positiva en mis libros. Puedo decir con seguridad que poder relajarse completamente (como resultado) mientras compartimos un momento muy íntimo juntos es crucial para disfrutarlo plenamente y responder adecuadamente. Ese siempre ha sido mi mayor problema en el pasado, no poder soltarme. La diferencia que he notado al estar con ella en oposición a las ex novias es que hacemos el amor de la misma manera, lentamente y con mucho, y quiero decir bastante de tocar.


Conocí a una mujer atractiva, hicimos clic, nos llevamos bien y bueno, tuvimos relaciones sexuales. El momento estaba ahí y sucedió. A pesar de los problemas de rendimiento con tres esfuerzos anteriores, esta vez no tuve ningún problema. Me sorprendió poder llamar la atención tan rápido y durante tanto tiempo. No perdí la erección ni nada de eso. La experiencia fue maravillosa y no tuve ningún problema. Para mí, renunciar a la masturbación y a la pornografía fue la clave para la recuperación. Vale la pena esperar chicos. Vale la pena la resistencia y la fuerza de voluntad para evitar P&M tanto como puedas.


[PIED] Acabo de tener sexo con mi novia :)

FUCK YEAH FINALLY


11 días en: tuve relaciones sexuales por primera vez sin Viagra en 3 años.

Sigan adelante chicos, se pone mejor.


[Día 39] La mayoría de la gente parece durar unos días extremadamente cachonda y luego plana, pero este no fue realmente el caso para mí; En realidad, nunca lo tuve. En cambio, mi excitación ha ido aumentando muy, muy lentamente.

Alrededor del día 25 comencé a tener 'madera matutina' nuevamente (a veces me despierto por la noche con una erección, pero nunca he tenido una por la mañana, supongo que soy solo yo, pero realmente no lo veo como un problema, todavía muestra que mi salud eréctil está ahí). Sin embargo, esto se detuvo por completo durante aproximadamente una semana, lo que demuestra que la recuperación definitivamente no es lineal, sino que se reinicia después de eso. Incluso he tenido un par de erecciones espontáneas, aunque débiles.

Mi libido ha ido aumentando lentamente y he notado los cambios mentales que otras personas documentan: ya no veo a las mujeres como objetos, disfruto más de su compañía y me río por primera vez en 2 años. Sin embargo, tengo cambios de humor extremos de vez en cuando, pero supongo que todo es parte de ello. Mi libido ha tenido un par de picos dramáticos durante este curso, lo cual es una señal de mi reequilibrio, espero.

En resumen, he tenido un regreso de la madera de la mañana desde que dejé la PMO y la fantasía (además, también estoy tratando de alejarme de los estímulos visuales que ofrecen los videojuegos) y sentirme mejor con el mundo y conmigo mismo. Ha habido mejoras, pero en algunos puntos mi libido sigue siendo tan baja que siento que no hay forma de que pueda confiar en ella para tener una erección durante el sexo. Esperaré hasta 80 días, con actualizaciones periódicas aquí, y luego veré cómo me siento.


Creo que lo que todos deben hacer es ser paciente. Me he recuperado de esto antes y volví a caer en el P / M, y tuvo un efecto negativo nuevamente.. Más recientemente, aunque he estado fuera un mes y no volveré, ya no vale la pena. ¿Qué es lo más importante?

Tienes que ser paciente. Deja de ponerte a prueba. Tu libido desaparecerá por un tiempo. Cuánto tiempo realmente no lo sé. Cada persona es diferente, pero debes mantenerte comprometido. ¡¡FUNCIONARÁ!! Solo prométete que nunca volverás al porno.

No se desanime si encuentra que los pensamientos de la pornografía todavía están allí, independientemente de que todavía haya señales por un tiempo, incluso después de que se haya recuperado. Solo pasa por ellos. Un día tu mente se reiniciará. Sé que es difícil, pero si te preocupas constantemente, piensas y te pruebas constantemente, estarás haciendo más daño que bien.

Estoy seguro de que probablemente quieras salir este fin de semana o el próximo y hablar con mujeres, pero te preocupa no estar tan excitado. Sientes que te estás perdiendo la vida, como si no pudieras salir. Es frustrante, sí. Simplemente acepte el hecho de que las cosas no van a funcionar esta semana, la próxima, tal vez durante varias semanas. Pero no dejes que eso te deprima. Si te mantienes comprometido, seguro que a corto plazo será difícil, pero piensa a largo plazo, piensa en 6 semanas a partir de ahora, 2 meses. Cuando las cosas empiecen a mejorar. Todo valdra la pena. ¡Solo concéntrate en el objetivo a largo plazo!


Día 79 - curado. primer sexo NUNCA 

Quiero que todos sepan que NUNCA he tenido relaciones sexuales satisfactorias con una chica. Probé 5 veces con 5 chicas diferentes. Cada uno de ellos fue a la vez embarazoso y devastador. El último intento fallido fue el peor. Me había abstenido de pmo durante 6 semanas, pero volví a hacerlo. Lo haría 2 semanas y luego me daría atracones. Esto duró alrededor de 2 meses. En algún lugar de allí traté de tener sexo con una chica, esperaba que, dado que me había abstenido de pmo durante ese período de 6 semanas, pudiera mantener una erección. No Eso me asustó. Abusaba mucho menos de la pornografía y todavía no funcionaba. Fue entonces cuando decidí no más. En ese momento corté todo; fantasía, TV, basura de internet.

Después de los días de 79, finalmente tuve sexo. Fue increíble. Sin problemas en absoluto. Mi cita el domingo pasado terminó hasta hace unas horas, jajaja. La niña es increible Estaba lista para más por la mañana, pero no teníamos condones.

Cualquiera puede hacer esto. Ni siquiera tuve ninguna experiencia positiva en mi pasado a la que aspirar. Estaba pasando por esto a ciegas. La mierda con la que lidiaba es difícil de expresar con palabras. Desesperado, triste, confundido, celoso de todos los demás porque tenían impulsos sexuales normales. HOCD plagó mi mente. En serio, a pesar de que muchas de mis publicaciones eran positivas y optimistas, siempre había un fastidio en el fondo de mi mente que no estaba seguro.

Pero esto funciona. Deja de ver pornografía. Sal ahí fuera. Manten tu cabeza en alto. Empecé a experimentar con la abstención en noviembre pasado. Así que me tomó casi un año llegar a este punto. Pero estoy aquí. Y ahora soy una persona nueva. Vale la pena. Muchas gracias a todos, especialmente a Marnia y Gary por darnos a todos un lugar para desahogarnos y expresar lo que no podemos a nadie en la vida real.

Además, resbalé y pmo dos veces el día 69. Eso fue hace 10 días. Apenas me desfasó. Así que tómate tus 'recaídas' a la ligera. Honestamente, siento que la última recaída me ayudó a darme cuenta de que estaba lista para pasar a lo real. No, no estoy diciendo que te vayas al porno. Solo estoy demostrando que las recaídas no son el fin del mundo.

Buena suerte a todos ustedes empezando. Tienes esta mierda.


Ha pasado algún tiempo desde mi última actualización aquí ...

Chicos puedes vencer esto. Si lees mis publicaciones anteriores, sabrás que yo era un caso un tanto grave de este ED inducido por pornografía. No pude ver la luz y pensé que nunca tendré una vida normal. He tenido este problema casi toda mi vida y ahora soy 29. Lo que más lamento es no haber encontrado este hilo antes, realmente, esto me habría ahorrado mucho dolor (especialmente el último par de años fue un infierno para mí).

En mi último post dije que estaba devastado (la verdad) porque intenté tener relaciones sexuales y solo me puse medio duro incluso con una estimulación seria (oral, mano). Bueno, las últimas semanas, he tenido erecciones muy duras con chicas. Es increíble, estas son las mejores erecciones de mi vida. Todavía no puedo decir que estoy curado con seguridad, ya que siempre tienes esto en mente. Estaré completamente seguro dentro de unos meses.

De hecho, ahora tengo el problema opuesto completo. He estado teniendo cierto grado de eyaculación precoz. Cuando estaba en mis días de pornografía, cada vez que podía levantarme (medicamentos para la disfunción eréctil la mayor parte del tiempo) podía pasar horas y muchas veces ni siquiera podía ir. Ahora es como si estuviera teniendo sexo por primera vez. Comenzaré algunos ejercicios de Kegel y el método de inicio / parada. ¿Alguien en recuperación tiene el mismo problema? Aún así, este problema es una bendición en comparación con el ED.

De todos modos, como quería escucharlo de personas que se están recuperando, USTED PUEDE RECIBIR ESTO, si se compromete con el programa, puede hacerlo. Tuve un error de porno / orgasmo, y un par de M / O, pero eso no me hizo volver al punto de partida. Solo tienes que seguir. Esto es demasiado importante para rendirse. Puede tomar más tiempo que otros. Puede tomar un par de decepciones (como lo que me pasó a mí), no todos son iguales. ¡¡Pero RECIBIRÁ SUS ERECCIONES SI RECIBE EL PORNO PARA EL BIEN !!


Ayer fue el último día del desafío del día 90 que me preparé. Pensé que nunca llegaría. Sin embargo, después de tener tiempo para mirar hacia atrás durante los últimos 90 días, tendré que decir que me siento como un hombre diferente. Ahora tengo una rutina de gimnasia regular y estoy en la mejor forma de mi vida y todavía sigo trabajando en ella. Mi confianza es más alta que antes. No tengo tanto miedo de hablar o hablar con otras personas.

Estoy completamente curado, ¿quién sabe? Ni siquiera estoy seguro de estar completamente curado. Mi libido todavía tiene sus días de altibajos y ahora estoy empezando a comer madera matutina con más regularidad. Sin embargo sexualmente, me sentí como nunca antes. Todo mi cuerpo se siente vivo sexualmente. Siento que tengo un nuevo patio de recreo para explorar por mi cuenta o con otra persona. El porno ya no me interesa en lo más mínimo. Nunca había planeado dejar la masturbación por completo, pero definitivamente he aprendido cuándo mi cuerpo necesita alivio en comparación con hacerlo por aburrimiento. Debo admitir que me masturbé esta mañana y fue increíble. Otro objetivo para mis 90 días era recuperar la sensibilidad en mi pene de un agarre demasiado fuerte masturbándome. Definitivamente ha regresado, por lo que estoy muy feliz.

Ahora que he completado los 90 días, estoy seguro de que el proceso de curación continuará. He aprendido que la masturbación no es tan importante como algunas personas creen que es. Tiene su lugar y su momento. Espero ver dónde estaré en los próximos 90 días. Siento que estoy empezando a entrar en el yo sexual por primera vez a la edad de 29 años y no puedo esperar a ver qué me depara el futuro. Gracias por toda esta gran información. Seguiré revisándolo en el futuro y aprendiendo de las experiencias de otros.


Mi formula para el exito 

Me tomó seis meses recuperarme por completo y eso se debe a que todavía me masturbaba ocasionalmente (4 veces en 6 meses) y tenía relaciones sexuales (cada vez que mi pene podía funcionar). Cada vez que tenía un pequeño progreso, lo “desperdiciaba” teniendo sexo con mi novia. Empecé en marzo y con esta fórmula en junio, todavía no estaba del todo bien. Entonces decidí hablar con mi novia sobre mi situación. Aquí es donde realmente despegó mi progreso. Poder comunicarme con ella algo que nunca le había dicho a nadie realmente me liberó. Le dije que si alguna vez queríamos tener una relación sexual normal, ella tendría que aguantarme. Ella estuvo de acuerdo. Entonces, en junio, cuando ya tenía 9 semanas fuera de P&M, la parte O me estaba reteniendo.

Entonces formé una nueva idea, comencé a tener relaciones sexuales con ella pero no llegaría al orgasmo. Ese fue un compromiso increíble ya que le permitió estar satisfecha sexualmente mientras me permitía sanar. A finales de julio, mis erecciones comenzaban a corresponder a lo que mi mente quería. Esto fue después de 4 semanas sin orgasmo. Entonces comencé a "orgasmar" 1x / semana con ella, luego 2x / semana, luego 3x / semana. Esto me llevó hasta agosto. A principios de septiembre pude tener sexo con ella todos los días cuando quería. Puedo tener sexo con ella ahora a la orden.

Solo tengo confianza en mi pene y sé que vendrán las erecciones. ¡Esa es una sensación increíble! Tuve muchos contratiempos en los que mi pene funcionaría bien una semana y luego la siguiente no tenía vida. Sin embargo, esto no me desanimó, solo me motivó. Solo tenga confianza en el hecho de que esto es 100% reparable. Eso me mantuvo en marcha.

Efectos secundarios positivos que he notado:

  • Más confianza en general.
  • Puedo mirar a una chica que tiene puesta una camisa de corte bajo o jeans ajustados y realmente me prendo.
  • Me ha convertido en una persona mucho mejor socialmente.
  • Menos ansiedad social, depresión, impotencia.
  • También me ha dado la confianza de saber que puedo superar cualquier situación difícil.

Dejar el porno vale la pena. Esta es la mejor decisión que he tomado en mi vida. Les digo a todos que pensé que este sentimiento sería bueno, ¡pero nunca supe que sería tan bueno! Solo puedo imaginar cuán impenetrable será mi destreza sexual dentro de un año. Volveré a publicar también, ya que el futuro me parece muy brillante. Cuando estaba leyendo lo que escribí en marzo, sentí que estaba leyendo algo que otra persona escribió. Esto es cuando supe que mi mente había cambiado y me reiniciaron. Para todas esas personas, soy prueba viviente.

Realmente solo necesitas 8 semanas sin PMO. 2 meses sin PMO para recuperar tu virilidad me parece un trato bastante dulce. Tengo solo 23 años y tuve la suerte de darme cuenta de que tenía un problema. No desperdicies tu exuberancia sexual juvenil en la pantalla de una computadora. Espero que esto ayude a todos, ya que sé que este blog me ayudó hace 6 meses. ¡Buena suerte! Espero escuchar muchas más historias de éxito.


 El caballero oscuro (como ahora lo llamo mi pene) se levanta: 90 días completos. AMA

Realmente nunca pensé que lo lograría aquí. Bueno, pensé que lo haría, solo que no me llevaría este mucho tiempo para hacerlo

He estado con / r / nofap desde su inicio como simplemente un desafío para ver si podría pasar una semana sin agarrar su basura. Sin embargo, no me uní simplemente por el desafío. Había luchado con la disfunción eréctil durante mucho tiempo; Vi cómo afectó a múltiples socios. Había vivido viéndolos llorar, pensando que les pasaba algo. Sabía que la pornografía y masturbarme era joder mi cerebro y mi cuerpo, pero no podía parar. Entonces llegó el desafío.

Me aferré a este lugar como un pez lechón. Antes de tener insignias, teníamos una hoja de cálculo para rastrear los resultados de las personas. Puedes apostar tu trasero a que salté sobre eso y lo corrí. Pero nunca competí. Seguí cagando, volviéndome fuera de control. “Bueno, tal vez la semana que viene empiece”, me decía. Y fue mentira. Lo haría hasta 2 semanas de vez en cuando, pero nunca más.

Entonces, ¿qué cambió? Bueno, vi resultados cuanto más me abstuve. Tenía una novia al principio, y por Dios, si hubiera pasado 2 semanas sin PMO, ella era la cosa más sexy. Solo mirarla hizo que la sangre fluyera hacia abajo. Pero todavía no estaba del todo bien. Todavía volvería a caer en mis formas de PMO.

Los exámenes de primavera empezaron a rodar y supongo que algo finalmente encajó. No tuve tiempo de fap; mi beca estaba en juego. Así que pasé esas 3 semanas. Bien podría seguir adelante, me dije. Entonces la novia y yo rompimos. Mierda.

Podría haber vuelto en espiral fuera de control, pero por una vez, sabía que no cambiaría nada. Así que seguí así. No voy a mentir, pasé por momentos muy oscuros y consideré seriamente buscar ese breve ejemplo de felicidad. Pero no lo hice.

Avance rápido hasta ahora. Todavía tengo días en los que no me siento bien, pero finalmente comprendo cómo es un impulso sexual funcional. Ni siquiera puedo pretender decir que entiendo a la gente mejor que antes, pero siento que me he llegado a conocer un poco. Y eso se siente bastante bien.

Todavía tengo mis problemas con la pornografía. Miré algunos el otro día, en el día 83. Eso apestaba. Tuve días en los que… no sé, ¿me lo perdí? Así que sigue siendo una lucha. Pero maldita sea, se siente bien tener una parte de mi vida bajo control.

Pensé que podría borrar uno hoy, pero ¿cuál es el punto? Gracias por la comunidad / r / NoFap. Si tienes alguna pregunta, dispárales a mi manera. No puedo prometer que responderé de inmediato, pero me aseguraré de responder a todos.


Tuve sexo anoche, sin ED y sin DE 🙂

(Día 62) Cada vez que he estado con una chica por primera vez / una aventura de una noche, he experimentado no poder tener un orgasmo o no poder tener una erección. Anoche (y esta mañana ... jaja) nada de eso fue un problema en absoluto. Y sí, había estado bebiendo anoche y estaba sobrio por la mañana, así que funciona en ambos casos. ¡Nofap funciona! 🙂


Destruí mi matrimonio. Posible daño médico.

Descubrí este subreddit el otro día. De lo contrario, nunca he sido un redditor. Entonces, aquí está mi historia:

Yo era uno de esos niños que crecieron aparentemente sin tener relaciones sexuales hasta el matrimonio, y eso fue lo que hice. Sin embargo, desde que era adolescente, definitivamente había sido adicto a la PMO. Sesiones de maratón por la noche, averiguando cómo jugar el historial del navegador de Internet para que no pareciera que estaba haciendo algo ilícito (los padres me habían atrapado varias veces y mi universidad lo monitoreaba). Ya sabes, ese tipo de borde prolongado que hace que el clímax sea finalmente doloroso solo porque lo has estado haciendo durante tanto tiempo, como si tu wang estuviera diciendo "tío".

De todos modos, había estado saliendo con una chica que conocí en el primer año, a quien le conté desde el principio sobre el problema, pero también le dije que había quedado atrás. Bueno, fue ... en ese momento. Justo después de comenzar la universidad, duré quizás dos, tres meses. Volvió a meterse en mi vida y le mentí al respecto. Ella me preguntó específicamente si estaba consumiendo y lo negué.

Finalmente, me atraparon, lo que me llevó a un pequeño programa de rehabilitación que la escuela aplica en lugar de cualquier castigo académico. Asshole que soy, le propuse matrimonio a mi novia. antes de Le conté sobre esto. Estaba devastada, pero finalmente me perdonó, y los planes de la boda estaban en marcha.

Por supuesto, comencé a consumir antes de la boda, lo que me llevó al problema obvio: ED. Los dos éramos vírgenes y ni siquiera pude penetrar hasta el tercer día de nuestra luna de miel. Fué embarazoso. Estaba tan estresado por eso que noté que cuando oriné, no todo salía a la vez. Simplemente soltaba un poco y literalmente 20 segundos después sentía que tenía que irme de nuevo. Así que pasé horas de nuestra luna de miel sentada en el inodoro esperando el próximo brote.

Pensamos que tal vez tenía una infección urinaria porque éramos nuevos en el sexo. Fui a la sala de emergencias para que le hicieran algunas pruebas. Nada. Doc dice que es solo estrés.

Sabía en el fondo de mi cabeza que la PMO era el verdadero problema, pero no tenía idea de cuán profunda es realmente la DE. No fue hasta años después que supe de a todos otras personas que tenían el mismo problema, así que pensé que era un problema médico, posiblemente relacionado con hacer demasiado o demasiado tiempo en mi adolescencia, porque los síntomas coincidían con ese problema urinario.

Entonces nos mudamos a nuestro primer apartamento. Reinicio por necesidad, ya que no tenemos Internet y es probable que me echen de la escuela si me atrapan de nuevo. Aún así, puedo tener relaciones sexuales en el mejor de los casos tres veces por semana. Y, como yo también soy el primero, está jodidamente frustrada porque piensa que debería ser un sapo cachondo todo el día todos los días. Se convierte en quejas que se convierten en regaños que se convierten en resentimiento, lo que me devuelve al porno. Pedimos prestado el wi-fi del vecino para algo que “necesitamos” hacer; en unas semanas vuelvo a hacerlo. Limitado, ya que es difícil esconderse de ella, viviendo en el mismo lugar con el mismo horario escolar, pero me las arreglo. El cáncer ha vuelto.

Luego nos graduamos y nos movemos. Obviamente, las cosas empeoran y finalmente me descubre. Es irritante para ella; Uso una unidad flash de alta capacidad que contiene nuestras fotos de boda para llevar mp4 de su computadora portátil a mi escritorio en el sótano, que desconecté de Internet para ser productivo y no caer en la tentación (guiño, guiño). Y, por supuesto, todo este tiempo me preguntó si lo había estado consumiendo y lo negué. Entonces, cuando se entera, todo se va a la mierda.

Hago todo lo que puedo para reconciliarme. Dejé mi trabajo y me mudé con ella a su ciudad natal para que pueda estar más cerca de su familia. Redactamos juntos una lista de objetivos para poder dejar esto atrás. Revisamos cada defecto de carácter que tengo y lo escribimos junto con una solución. Y cuando nos movemos me abstengo, pero todavía no puedo actuar. Ella no comprende. Ella se frustra de nuevo. Ahora ella quiere separarse.

Y separamos lo hacemos. Empieza a acostarse con otros chicos para descubrir cómo es el sexo normal. Empiezo a usar de nuevo. Consulté a un segundo urólogo (en nuestra ciudad anterior, al que fui, me metí una cámara en la uretra y me dijo que todo se veía bien. El peor dolor que he tenido) y me hago algunas pruebas del asunto del pipí. Algunas cosas están apagadas, como mi vejiga no siempre se vacía y mi flujo alcanza su punto máximo varias veces (tienen urinarios con sensores que miden la velocidad de tu orina).

Eventualmente ella dice que quiere el divorcio, y yo estoy lo suficientemente herido y deprimido como para estar de acuerdo. Eso fue hace más de un año.

Me encuentro con una chica nueva y empiezo a pensar que tal vez el problema era que mi ex esposa era tan mala que y eso fue el verdadero bloqueo psicológico para la excitación. Esta chica tiene mucha más experiencia y comprensión, y es alentadora cuando se trata de problemas de rendimiento. No Todavía sucedió. Termino usando pornografía debido a otros problemas de relación con ella (una pesadilla, no duró mucho). Cuando eso termina, me muevo, y volver a estar solo me lleva a atracones sin fin.

Descubrí NoFap ayer y comencé el desafío. No me registré hasta hoy. He tenido tantos momentos de "nunca más" y recaídas, es difícil tener fe en que esto puede ser conquistado. Pero nunca antes había podido encontrar un grupo de apoyo como este. Así que aquí está la esperanza.


Recaída / uso futuro de la pornografía

Acantilados de mi situación:

las edades de 16 a 26 consistían en hábitos pornográficos frecuentes y poco saludables. Realmente nunca escalé los tipos de pornografía: siempre me he limitado a videos simples y directos que me gustan, pero pasaría por la rutina de buscar TONELADAS de este tipo. Abriendo montones de pestañas, repitiendo varias veces al día, etc. A principios de este año comencé a salir con una chica y experimentó algunos problemas de disfunción eréctil.

Leí todo lo que pude en YBOP y me di cuenta de que tenía que reiniciar. Pasaron 45 días sin PMO (bueno, 45 días sin PM, 30 días sin O). Los problemas de disfunción eréctil desaparecieron. Fui con uso ocasional de pornografía después, aunque no a menudo debido a la vida sexual saludable con mi novia. Luego, a fines de agosto, tuve unos días en los que me emborraché bastante. La disfunción eréctil todavía se ha ido, pero puede ver algunos signos de que regresa: llegó a un punto nuevamente en el que ya no podía masturbarse sin pornografía e incluso con la pornografía se volvió difícil encontrar algo 'lo suficientemente bueno', así que estoy abandonando el porno nuevamente por un tiempo.


LIBIDO / SEXO DRIVE

Hola chicos, tengo 21 años. viejo de Filipinas. Cuando era niño, me presentaron a la pornografía cuando siempre estoy en la tienda de computadoras (alquilo) jugando juegos, y algunos chicos abren sitios web de pornografía además de mí y ese es el comienzo. Iré a otras tiendas de informática y luego iré a la PC que está lejos, para poder abrir sitios de pornografía en pestañas alternativas, y luego tocaré / masturbaré mi pene en uno de los bolsillos de mis pantalones cortos, jaja. Luego, avanzando rápidamente a la escuela secundaria, obtuve una computadora portátil y un teléfono y esa vez también tenemos un WiFi y ese es el comienzo de mi adicción.

Avance rápido al 2017 cuando estaba en la universidad, comencé a darme cuenta de que no me estaba poniendo cachondo cuando miraba el cuerpo de las chicas, ahí es cuando sé que tengo un problema. Pero todavía no sé acerca de PIED. Conocí a una chica (eventualmente se convirtió en mi novia) y tenemos relaciones sexuales, pero mi polla es súper suave y no se puede poner dura. Y lo investigo en la red, sé que tengo PIED. Después de muchos meses finalmente tengo una erección y tengo relaciones sexuales. Estoy caliente cuando anticipo el sexo hasta los juegos previos hasta el sexo y hasta el punto en que me corro.

Mi PROBLEMA ahora es que no puedo ponerme duro para la 2ª, 3ª, 4ª ronda. Mi novia siempre me dice "nena, por favor, otra ronda" Y no hay nada de malo con mi novia porque tiene una cara linda, una piel blanca impecable, un tamaño de pecho aceptable y un trasero grande y redondo. ¿Alguien puede darme consejos sobre qué haré para recuperar mi libido? Porque solo quiero traer de vuelta el momento en que veo unas tetas o un trasero que mi polla se pondrá dura súper rápido. Y no pensar en pensamientos sexuales solo para tener una erección.


¡17 días, desde ED> hasta sexo duro como una roca con orgasmo!

(Posibles desencadenantes en la descripción)

Por lo tanto, había leído / visto videos sobre ED que estaban vinculados a pornografía, etc. Intenté vagamente el año pasado sin gran esfuerzo ni resultado, pero recién comencé a ver a una chica nueva y estaba decidida a enfrentar a mi ED.

Nos hemos estado viendo alrededor de un mes, ella es maravillosa. Hemos engañado un poco, la mayoría sin éxito por mi parte. ED, incapacidad para correrse, pérdida rápida de la erección durante el coito PIV.

Comencé a deprimirme (¡sé que solo llevo más de dos semanas!), Nunca he tenido un sueño húmedo en mi vida, aparte de la madera de la mañana, no estaba caminando con erecciones. Pensé, oh no, nada va a funcionar.

Así que anoche, saliendo con mi amiga, los tacos y la televisión se convierten en besos, lo que lleva al dormitorio. Lo que me lleva a caer sobre ella, y ella. tratando de para bajar sobre mí, pero no puedo levantarlo. Nos besamos, nos acostamos en la cama un rato, hablamos, nos besamos un poco más, después de una hora comenzamos a besarnos de nuevo, la toco, ella me toca, la dejo ir, me pongo duro, comenzamos a tener sexo PIV, estoy follando ¡rock duro! Es increíble, se siente increíble, y en mi cabeza no me estoy estresando ni en ningún otro lugar excepto con ella, disfrutándolo. ¡La hago correrse, luego me corro sobre ella, como una maldita erupción!

Entonces, casi no siento que esté curado, pero fue una victoria difícil de ganar (sin juego de palabras), y estoy muy orgulloso de nosotros. Ella es una súper fanática y ha sido infinitamente paciente conmigo, y yo estoy tratando de relajarme y ser paciente conmigo mismo.

Atribuyo gran parte de mi éxito con la eliminación de la pornografía y no con la perfección para sublimar mi deseo sexual natural.


Mi experiencia en 104 días.

Antecedentes: tengo 22 años. Empecé a masturbarme a los 11 o 12 años y desde entonces lo hacía al menos 5 veces a la semana (ese es el mínimo a veces mucho más que eso). A veces sería ayudado por la pornografía y, a veces, solo la imaginación. He tenido relaciones sexuales con 7 participantes diferentes y me he conectado con ~ 14. Debido a mi masturbación constante, no podía correrme de nada más que sexo y mamadas increíbles fuera de mi masturbación. Además, probé esto sin fap una vez antes, pero cedí después de una semana más o menos porque vi a una dama increíblemente atractiva en la portada.

Lo primero que noté es que tengo más energía y ya no siento la necesidad de tomar tantas siestas como antes. Tengo mucho más tiempo en mis manos (ja) que ocupo con actividades extraescolares por la falta de siestas y jerkin '. He ido mucho más al gimnasio. Me he vuelto más limpio y preocupado por lucir bien ante el mundo exterior. Me siento más seguro de mi capacidad para hacer cosas. El mayor atractivo fue que encontré a una mujer increíble que está interesada en mí y disfruta de mis cualidades nerd. Ahora, aquí hay un descargo de responsabilidad hacia todo esto no fap cosa.

Siempre he sido capaz de levantarme en la situación, pero debido a mi falta de sensibilidad de 10 a 11 años de fapping, no pude lograr un orgasmo de ella (aún no hemos tenido relaciones sexuales, pero ' he hecho todo menos.). Entonces, me excitaba en su pecho, pero encontré que esto era un poco diferente a la masturbación típica porque, ya sabes, es con una chica y si ella te dice que te corras en su pecho, lo haces.

Ese fue el comienzo y la mitad de mi viaje. Luego, a los 80 años, pude lograr el orgasmo solo con sus esfuerzos. Fue glorioso y la mayor carga de mi vida. Desde entonces, no hay problema, me salgo solo de sus esfuerzos. Por alguna razón, he estado mucho más en contacto con mis emociones que antes y he estado sintiendo cosas por primera vez en mucho tiempo.


¿Podemos obtener un hilo que muestre las consecuencias de PMO frente a los beneficios de no PMO?

Aquí hay solo unos pocos (espero obtener mucha información de ustedes):

KEY: Then vs Now

-No me interesaron para nada las mujeres y nunca me puse cachondo en sus presencias VS Ahora me siento cachonda todo el tiempo a su alrededor, fantaseo con mujeres reales y quiero tener relaciones sexuales con ellas.

-El MO consistente me hizo sentir agotado de energía y motivación y lastimó mi pene como el infierno VS ahora mi pene se siente como debe, no se drena y duele constantemente debido a los agarres de la muerte

-Porque no me interesaban las mujeres (solo la pornografía), mi cuerpo no envió las señales correctas para atraerlas. No intenté impresionarlos a través del lenguaje corporal, el tono vocal, la confianza. VS Ahora que estoy más interesada en las mujeres, encuentro que mi cuerpo quiere instintivamente impresionar a las mujeres a través del lenguaje corporal masculino alfa (con los pies separados, el pecho hacia afuera), mi tono vocal es más profundo, mis miradas son más profundas, más intensas y penetrantes.

-Antes de ver a las mujeres solo como objetos sexuales y no quería particularmente conectar con ellas (no vi el beneficio de esto). Mi cerebro estaba constantemente nublado con imágenes pornográficas y mi pene siempre estaba agotado. Quería sexo en cualquier momento por el simple hecho de saberlo, aunque sabía que no sería satisfactorio. Solo quería joder a los cerebros de cualquier chica otra vez solo por el bien de eso. VS Bueno, aunque eso todavía es cierto, valoro conectarme con las mujeres ahora y conocerlas como seres humanos únicos, lo que hace que el sexo sea mucho mejor e íntimo.

Por favor, chicos, solo un hilo para mostrar a aquellos que están en línea plana y aquellos que pierden de vista por qué nunca deben regresar. ¡Sigue así!

GUY 2)

Para mi es simple. La PMO constante significó durante años que no podía ponerme o mantenerme duro durante el sexo. E incluso en una rara ocasión en la que logré ponerme duro, no disfrutaría del sexo porque estaría muy nervioso de perderlo y tendría que pasar imágenes de pornografía por mi cerebro solo para mantenerme excitado. . Era sexo distante, vacío y me sentí como una mierda por eso.

A principios de este año dejé el porno por un tiempo, y por primera vez en mi vida tuve buen sexo y lo tuve constantemente. Por primera vez disfruté del sexo y me sentí seguro al respecto. Me sentí íntimo con mi pareja en lugar de adormecido y distante. Toda mi ansiedad en torno al sexo simplemente desapareció.

Para mí, poder tener buen sexo y no depender de mujeres bidimensionales para salir de una manera barata y vacía es más que suficiente para justificar el desafío de dejar la adicción a la pornografía.


Antiguo cínico. No fap octubre COMPLETO. ED? Derrotado. No podrías pagarme para que me masturbe.

Antes de ningún fap había tenido una serie de relaciones que fracasaron todas debido al hecho de que no podía levantarme. Solo tengo 20 años y no tuve las pelotas para ir al médico. No me di cuenta de que había tenido un problema de masturbación, pero decidí intentarlo, literalmente sin expectativas. Bueno, para la cuarta noche de 4 me acosté con una hermosa chica.

¿Razón de esta publicación? Sí, tuve líneas planas, pero lo superarás. Los paraísos han tenido otros de los efectos, pero, sinceramente, no podría importarme menos. Estoy tan feliz con los resultados que me permiten FINALMENTE tener una vida sexual. Ahora fantaseo con ir con ella, en lugar de temerlo como solía hacerlo.

Recomiendo a cualquiera que lo intente, aunque sé que algunas personas intentan y fallan (tuve suerte y nunca hasta ahora he considerado recaer), pero realmente creo que el pago vale la pena, especialmente si la DE es un problema para usted.


Segundo, y ÚLTIMO, tiempo para hacer esto - BUENAS NOTICIAS

Hace aproximadamente 2 años, finalmente establecí la conexión entre la PMO y los intentos fallidos de tener relaciones sexuales. Fui de golpe durante 17 semanas. luego tuve sexo, lo cual fue fantástico. Entré en una relación con la chica y estuvimos juntos durante aproximadamente un año. durante la relación, me hizo volver a ver porno estúpido un par de veces con ella. No sé por qué acepté, después de toda la miseria que me había traído. de todos modos, no fue gran cosa. ella y yo tuvimos una gran vida sexual durante toda la relación. luego la relación terminó y, estando tan cargado sexualmente, continué MO-haciendo, y luego PMO-haciendo de nuevo. I PMO-ed durante 3 meses, hasta hace 2 semanas. Lo que pasó hace 2 semanas es que conocí a una gran chica con la que tenemos una química increíble. las cosas pasaron al escenario de la cama muy rápidamente. y fallé.

esto fue hace 2 semanas. luego salgo de PMO de nuevo. Hace un par de días, dijo niña y yo estábamos otra vez en la cama, donde volví a fallar. extremadamente vergonzoso ... sin embargo, fue lo suficientemente amable como para darme un orgasmo a través de la masturbación. aun así, mi pene no estaba tan duro como debería. Así que a partir de hoy mi recuento es No P: 16 días, No M: 2 días; No O: 2 días. la M y la O terminaron con ella. Ahora creo que esto también fue un error, pero de todos modos. Continúo con el programa.

Me siento como un completo idiota al haber conquistado una vez esta tontería al llegar a las 17 semanas y no haber aprendido la lección. en ese entonces estaba tan orgulloso de mí mismo y me sentía tan fuerte. hasta que hace un par de meses pude tener sexo a demanda con mi ex. siempre que, a veces, varias veces al día. Soy muy sexual y realmente disfruté esto. y ahora realmente me duele saber lo sexual que soy y saber cuánto me gustan las chicas en mi cama, nuevamente estoy fallando en recuperar mi mojo después de la borrachera de PMO de 3 meses. Estoy enojado conmigo mismo, por decirlo suavemente.

ahora tengo muchas esperanzas de que la chica sea lo suficientemente paciente conmigo y que las cosas salgan bien. por experiencia personal, sé que esto es totalmente factible, como lo he hecho antes. aún así, la falta de libido me está estresando, como si la estuviera experimentando por primera vez. esto es muy perturbador, sobre todo cuando hay una persona a la que queremos complacer y satisfacer, sobre todo cuando sabemos que en circunstancias normales, con un cerebro normal, somos completamente capaces de ello.

Publicaré aquí periódicamente para marcar mi progreso. Deseo que todos los demás luchen contra las feas sombras del éxito de la PMO. Esto es factible y vale la pena por completo.


Los días de 28 van fuertes (¡resultados!)

Hola amigos, este es mi primer intento de nofap. Ha sido un usuario pesado del porno desde la secundaria. Ahora tengo 26 años y finalmente tuve suficiente porque pude sentir los efectos negativos (ansiedad social, disfunción eréctil con las mujeres, menos energía / motivación). Así que dejé de fumar hace 28 días y nunca miré hacia atrás.

Dejé el porno / Fap frío pavo y no he mirado atrás desde entonces. A veces recibo urgencias, pero me lanzo a este sitio para leer tus historias y debo decir que la insignia es muy motivadora.

Resultados: Me he conectado con 3 chicas diferentes desde que renuncié, sin ningún signo de disfunción eréctil. Me siento más seguro y cómodo con mujeres, amigos y gente de trabajo. En este tiempo he estado yendo al gimnasio 4-5 veces por semana, comiendo sano y durmiendo lo suficiente.

Me siento más como un hombre de verdad. Me siento fuerte, confiado y mi libido se ha disparado. En años anteriores, toda esa energía sexual se gastó en buscar pornografía en Internet, pero ahora se usa para lo que fue creada: disfrutar de mujeres hermosas en la cama.

Se lo recomendaría a cualquiera. Ahora puedo ver cuán destructiva es la Pornografía / Fapping para la psique masculina. Todos esos años perdidos sentados frente a una pantalla de computadora son decepcionantes, pero estoy más que emocionado de entrar en una nueva etapa de la vida.

Buena suerte bros!


 ¡¡CURADO!!

Solo estoy haciendo esta publicación para decirles a todos aquí que ningún fap ha curado oficialmente mi disfunción eréctil inducida por la pornografía. Anoche tuve sexo PIV con una chica y tuve el primer orgasmo en toda mi vida en el que no tuve que terminar de usar mi propia mano. Además: fue increíble. Estoy pensando en escribir una publicación sobre toda mi experiencia (lo bueno, lo malo, lo feo) cuando llegue al día 90. (LINK)

De todos modos, el punto es que si estás aquí por razones de disfunción eréctil inducidas por la pornografía, te digo que pruebes esto, porque funcionó para mí.


Éxito continuo

Las cosas siguen yendo bien. He progresado más en mi relación con la que ahora es mi… .. NOVIA. Sí, es oficial. Realmente la amo.

¡El sexo es bueno! Puedo sentir que mi cuerpo responde mejor a los estímulos naturales. Las erecciones son más rápidas, duran más, son más fuertes y el sexo es cada vez más placentero. En realidad, el sexo con alguien que amas y te ama es increíble. Nunca pensé que diría esto, ¡pero el sexo es increíble! Además, nunca pensé que sería "el ruidoso" ¡JAJA! nada más que buenas noticias allí. Hemos tenido relaciones sexuales en tres ocasiones y, tanto la segunda como la tercera, pude tener un orgasmo CON condón puesto. Dudo en decir que estoy "curado", pero estoy absolutamente mejor que nunca.


Buenas erecciones mientras M? ... he estado libre de P durante 2 semanas

He estado libre de P durante 2 semanas (libre de M durante una semana) pero comencé M nuevamente hace unos días solo para sentir. Ahora no he estado caliente, pero cuando saco mi pene y empiezo a masturbarlo, se pone duro como una roca o casi como una roca. No fantaseo mucho con las chicas (y no me ayuda a ponerme cachondo si lo hago). Se siente un poco bien y puedo eyacular en 5 minutos. El orgasmo no es tan explosivo como con PMO y no tiene efectos de persecución. No había podido terminar satisfactoriamente de esta manera durante años desde que me enganché a P.

Creo que definitivamente se ha estado reiniciando / recableando. Durante los últimos meses he reducido mucho la P a pesar de que recaía de vez en cuando. Empecé a besarme y a jugar con algunas chicas también (sin sexo). Obtuve algunas erecciones decentes abrazándolos (aunque no duraron mucho), pero menos en las últimas 2 semanas cuando no estoy caliente.

alguien mas tiene experiencias similares? No cachondo, pero una vez que empiezas a M'ing sin P, ¿funciona? ¿Va a funcionar reiniciar de esta manera? Me puse muy nervioso con la abstinencia total, pero hasta ahora no he pensado en P en absoluto, siempre y cuando tenga algunos abrazos y tal vez algo de M.


 Objetivo del día 100 alcanzado !!

Así que hoy llegué a 100 días y esta es mi proclamación de NoFap. Nunca en mi vida pensé que esto sería posible soltar mi polla durante tanto tiempo, pero sabía que era necesario curar la disfunción eréctil.

Solo quería volver a la normalidad y poder tener sexo con chicas sin pastillas. Ahora, 100 días después, aquí estoy curado, cachondo como siempre, y siento que recuperé mi "instinto asesino". Pero tengan cuidado, muchachos, porque una vez que llegué a los 90 días y me sentía como un PERRO HORNO COMPLETO, todavía lo hago.

Como si toda mi virilidad estuviera buscando un escape o una liberación. Y para empeorar las cosas, no he tenido sexo en como 3 semanas. Cuando no hay sexo para ayudar con el proceso, se vuelve difícil. Continúo mi viaje lo más lejos que puedo. No quiero volver nunca atrás y convertirme en esclavo de este hábito. Me arruinó una vez. Manténganse fuertes, chicos, 1 día a la vez.


Así que recaí recientemente después de una racha de 11 días., Al día siguiente, me acosté, ¡woohoo!

La razón por la que estoy publicando esto es que en los últimos años, en muchas ocasiones en las que tuve relaciones sexuales, o lo intenté, sufrí disfunción eréctil, EP o ambas. Pensé que esto se debía solo a los nervios por primera vez con una chica nueva, pero esta vez, después de solo hacer MO'ing 3 veces en un mes, estaba duro como una roca desde el principio y ¡no tuve ningún problema de rendimiento!

Además, ahora recuerdo lo maravilloso que es el sexo y cómo la masturbación, incluso con pornografía, no se puede comparar con "la realidad". Todavía lucho un poco con la adicción a la pornografía y lo más probable es que vuelva a recaer, pero después de esta experiencia, me comprometo a pelear la batalla todo el tiempo que sea necesario.

Actualmente, en el día 2, no hay perspectivas de acostarse pronto, así que intentaré batir el récord actual de 16 días. La PMO es una adicción, no es un comportamiento normal y no es saludable para mí. Luchar contra él, como la mayoría de ustedes sabe, a veces se siente increíblemente difícil, ¡pero continúe luchando! tl; dr - ¡Creo firmemente que NoFap ha curado mis problemas de rendimiento sexual, y que esto realmente vale la pena!


ENLACE - Mis resultados después de 90 días.

Comencé con Nofap porque estaba a punto de comenzar a salir con alguien y había sufrido ED y otros problemas en mis relaciones anteriores. En el pasado intenté reiniciar sin suerte, pero esta vez tenía una razón más tangible para seguir adelante. No quería NoFap para mejorar mi autoestima o confianza, quería NoFap para mejorar directamente mi relación con una chica específica, y ese parecía ser el empujón que necesitaba para completar los 90 días.

Las cosas empezaron bien, pero mi experiencia personal con el flat lining me llevó a un momento incómodo en el que no pude desempeñarme. No sé si esto se debió específicamente a la disminución de la libido, o mi nerviosismo por la disminución de la libido, pero de cualquier manera sucedió y probablemente fue el punto más bajo de los 90 días completos. La oportunidad de redimirme no llegó hasta dentro de 3 semanas, y en ese momento los resultados de Nofap se estaban volviendo muy obvios. Pude mantener una erección sin ningún esfuerzo, pero todavía tenía problemas para terminar, afortunadamente eso se aclaró en las próximas semanas. Entonces, después de aproximadamente 45 días, básicamente me había reiniciado por completo y estaba teniendo muchas dificultades para seguir absteniéndome de la PMO.

En realidad, el problema era que la relación era algo a distancia, y solo podía ver a mi novia unos 3 fines de semana de cada mes. Tener semanas sin contacto aumentó las ganas de recaer. Lo único que me impidió esto fue lo asombrosos que habían sido los resultados y, por primera vez en mi vida, poder tener una vida sexual normal. Alrededor de la mitad del camino hablé con mi novia sobre lo que estaba haciendo, y ella estaba confundida al principio, pero no se sintió ofendida ni extraña de ninguna manera. De hecho, creo que me ayudó saber que ella sabía lo que estaba pasando y por qué yo la primera vez había sido tan incómoda.

Así que ahora, en el día 90, puedo decir con 100% de certeza que NoFap ha funcionado increíblemente para mí. Todavía me dan ganas de irme, pero no es porque piense en el porno, es porque pienso en mi novia. Uno de los resultados imprevistos de NoFap ha sido algo que llamo el efecto cascada. Dado que estar aburrido en mi computadora usualmente conduce a la fatiga, trato de salir de casa o hacer ejercicio, cualquier cosa para alejarme de mi computadora.

Comencé a buscar información sobre mejores formas de hacer ejercicio, comer, vestirme, realmente cualquier cosa que ocupara mi tiempo y aumentara mi confianza, todo lo cual se desencadenó al comprometerme completamente con NoFap. Todo esto me llevó a perder 17 libras en el transcurso de un reinicio de 3 meses, que fue un resultado completamente inesperado. De todos modos, ese fue mi viaje, y no hubiera podido hacerlo sin esta comunidad. Gracias a todos.

TL: DR Toneladas de resultados positivos después de 90 días


ENLACE -PIV funcionó! - ¡Qué feliz, todavía no puedo creerlo! ¡Tuve sexo Penis in Vagina con mi novia esta mañana y vine! ¡2 meses después de ir suave a la mitad, esto es un sueño absoluto! ¡Nunca pensé que esto sucedería, así que mantén la fe nofappers! YNWA


ENLACE - peter7105

Hola a todos. Soy 172 días sin porno y masturbación hoy.. La pornografía destruye todo y se siente muy bien volver a ser mi viejo yo, mucho mejor y más sabio. Volver a encender el cerebro es donde comienza realmente. Todavía tengo un largo camino por recorrer, ¡pero casi 6 meses abajo!

sayno2porn Jun 16, 2012

Han pasado seis semanas sin PMO.

Las erecciones son súper duras como nunca antes, ahora puedo sentir que puedo controlar mi adicción. No importa qué, pero nunca volveré a PM.

Solía ​​masturbarme todas las mañanas, así que ahora es muy difícil resistirse a las fantasías sexuales de la mañana. pero realmente no quiero hacer M porque quiero sexo real. Este es mi objetivo. Todos los días me digo a mí mismo que hoy voy a invitar a salir a algunas chicas, pero nunca lo hice. Siempre que estaba a punto de acercarme a una chica, mi confianza se derrumbaba. No puedo decir lo que pienso, mi mente comienza a pensar que si ella me rechaza, tal vez no soy lo suficientemente inteligente, ohh, este no es el momento adecuado porque todos están mirando ... porque el rechazo va a doler más que nada.

Estoy en una situación extraña en la que duele no tener novia (porque tengo adicción a la pornografía y la masturbación) pero los rechazos duelen más que esto y no tengo agallas para lidiar con eso. QUIERO CAMBIAR REALMENTE QUIERO CAMBIAR Estoy harto de mí mismo.


Progreso en curar mi PIED (gracias NoFap!)

Hola chicos, breve historia, soy un hombre de 25 años. He estado expuesto a la pornografía y a la PMO desde que tenía 12 años. Hace seis años fue la primera vez que noté que estaba teniendo dificultades para mantener una erección mientras estaba con mi novia. No le presté mucha atención hasta que ni siquiera pude levantarlo sin importar lo que hiciéramos. Me asusté y he visto a un par de médicos al respecto. Pero solo me recetaron pastillas y me dijeron que todo estaba en mi cabeza.

Así que tuve que decidirme por las píldoras que solo funcionaron brevemente antes de que no pudiera tener una erección durante el coito, incluso mientras tomaba las píldoras. En pocas palabras, esa relación no duró y durante el año pasado solía hacer una PMO al menos 3 veces al día encerrándome en mi apartamento tratando de escapar de la realidad y cualquier interacción social. Y ahí es donde todo salió mal, no es que antes estuviera bien :) -

Llegué al punto en que ni siquiera podía ponerme duro mientras veía pornografía y yo solo. EXACTAMENTE 18 días atrás me topé con YBOP y NoFap y juré cambiar mi vida para mejor. Comencé mi viaje NoFap en modo difícil, eliminé todas mis carpetas de pornografía e instalé un bloqueador web. 18 días y hoy tuve mi primera leña matutina desde hace más de 6 años. Y a pesar de que no fue una erección del 100%, diría que del 70 al 80%, y solo duró un par de minutos, sigo pensando que estoy en el camino correcto y más cerca de curar mi PIED más de lo que nunca lo he estado. .

Ahora estoy más que decidido a seguir este nuevo e increíble estilo de vida. No dudes en preguntarme cualquier cosa <3

Gracias NoFap y mantente fuerte.

Lo siento por el formato y mi mal inglés.


(Nota: el período de línea plana de este hombre llegó alrededor del día 35. Continuó teniendo orgasmos a través del sexo, por lo que su patrón de recuperación será único, y tal vez más largo de lo normal).

He tenido disfunción eréctil de forma intermitente desde que tengo memoria. Comenzó cuando tenía 17 años y no ha cambiado en absoluto. Tengo 25 ahora. Comencé a dedicarme al porno cuando probablemente tenía alrededor de 13 años, y nunca he pasado más de unos días sin él. En realidad, nunca he tenido muchos problemas para atraer e interactuar con mujeres, y siempre he sido un tipo social bastante seguro.

Nunca pensé que realmente tuviera mucha "adicción" por decir (probablemente me pasaría a la pornografía una vez cada pocos días), pero después de leer YBOP y leer / r / nofap, para mí está claro que las causas de mi disfunción eréctil continua, vergonzosa y, a menudo, devastadora fueron la causa de la pornografía.

Probé Viagra, intenté abstenerme durante aproximadamente una semana y nada me ha funcionado. Así que, como muchos otros aquí, decidí aceptar el desafío y llegué al día 60.

Este es el período más largo que he pasado en toda mi vida. Afortunadamente, tengo una novia que me apoya, aunque puedo decir que le molesta cada vez que ataca la disfunción eréctil. Estoy seguro de que le está pasando factura (aunque ha continuado conmigo en todo momento, por lo que estoy agradecido). Durante las primeras semanas fue increíble. Nunca antes había sentido que mi miembro trabajara tan bien. ¡Fue una gran señal! No hay problemas para ponerse duro y mantenerse duro en todo momento, cambiar de posición, estar extremadamente borracho, ¡no hay problema en absoluto! Nunca había experimentado esto antes.

Luego, alrededor del día 36-40 más o menos, mi línea plana llegó. Difícil. Fue un total de 180 y no ha desaparecido por completo. Ahora, aquí y allá, puedo ponerme semi duro (apenas lo suficiente para el sexo PIV) y, a menudo, corro muy rápido. Esto ha sido increíblemente desalentador y difícil, pero planeo mantenerme fuerte. Las primeras semanas me han demostrado que se puede resolver.

Es difícil mantener una actitud positiva, pero estoy seguro de que llegaré a los 90 días. He tenido momentos en los que el fapping sonaba genial y quería eso casi más que lo real, así que sé que no estoy completamente curado. Para aquellos que solo llevan unos días / semanas: se vuelve más fácil. Puedes hacer esto totalmente. Si yo puedo hacerlo, cualquiera puede.

TL; DR: ED toda mi vida, empecé nofap, ¡omg, funciona! Bam flatline, manteniéndose fuerte


Hace aproximadamente un año estaba saliendo con una chica y bueno ... Todo se fue al infierno porque el monstruo de la disfunción eréctil decidió meter su cabeza en mi vida. Aproximadamente 6 meses después de que estábamos saliendo, ella decidió cancelarlo porque bueno ... una mujer tiene necesidades, ¿verdad? No le guardo rencor a ella por eso, pero en ese momento estaba devastada. Un desastre emocional. Pensé que esta chica era la indicada, el servicio de urgencias no era el único problema. Hubo una plétora de otros problemas en ambos lados. No pudimos comunicarnos bien, lo que empeoró los problemas de la habitación.

A veces teníamos sexo y todo estaba bien. Otras veces no ... Así que me topé con yourbrainonporn alrededor de enero ... Leí artículos sobre temas de otras personas que eran muy similares a los míos y decidí que era hora de dejar de jugar. El no fapping duró un par de meses y pensé que estaba bien. Empecé a tener sexo de nuevo con regularidad, ¡todo estaba funcionando bien! ¡Me sentí como un campeón! No solo había ganado el control (o al menos eso era lo que pensaba) de la necesidad de masturbarme, sino que mi personalidad había mejorado.

Había dado grandes pasos en otros aspectos de mi vida ... Empecé a salir más, apreciando las pequeñas cosas. Pero esta confianza recién descubierta tenía un lado oscuro. Me volví una especie de demonio en lo que respecta al sexo. Empecé a tener sexo con muchas mujeres.

En los últimos 6 meses he tenido más relaciones sexuales con más mujeres que en toda mi vida. Pasé de 4 socios en total a aproximadamente 23. Por supuesto que es bueno sentirse atractivo y esas cosas. La mayoría de estas experiencias fueron casuales sin intención de seguir adelante. Pero ... Debo haberme vuelto valiente y no recuerdo bien por qué lo hice ...

Pero durante un par de semanas comencé a ver pornografía y a sacudirla nuevamente. ¿Y sabes lo que pasó? El servicio de urgencias volvió. No me tiene tan deprimido como en ese entonces, pero es una especie de recordatorio de lo serio que es. Y ahora creo firmemente (sin juego de palabras) que la pornografía junto con la masturbación es la fuente de este problema. No he tenido nada serio desde mi última novia. Y bueno, realmente lo extraño. Realmente extraño tener algo real, no solo una presentación casual. Pero alguien con quien puedas hablar y pasar el rato.


Año nuevo, ED, DE y Nofap

Como se mencionó anteriormente, me caí del vagón nofap la semana pasada. Pero mi principal razón para estar aquí es la DE inducida por la pornografía. Permanezco libre de pornografía, y el ED parece estar desapareciendo.

Tenía a mi novia en casa para Año Nuevo. Tuvimos relaciones sexuales normales anoche y esta mañana. Resolución de Año Nuevo: fap menos, bang más. Mantente libre de pornografía.


Re: Recuperar mi d̶i̶c̶k̶, como resulta, toda mi vida.

Así que finalmente vi una prostituta hoy. Tenía muy leve ED! Solo fue 10-20% duro durante el juego previo, pero sobre 10 segundos de estimulación y fue hasta aproximadamente 80%.

No me sentí tanto como pensé que debería sentir de PIV (culpo al condón) pero aún así fue genial. Sin embargo, solo pude O de niña en la parte superior, así que no estoy al 100% allí. Tomó unos 10 minutos.

¡Pero este es el mayor hito hasta ahora!

Una cosa que me molesta es que tuve una respuesta de ansiedad jodidamente ridícula cuando lo estaba arreglando. Aturdimiento / mareos, hormigueo, frecuencia cardíaca absolutamente acelerada; ¡casi desmayado! Se necesitaron 600 mg de phenibut para sacarme de la puerta, necesito resolver eso ... ya que es completamente irracional (no estaba preocupado por mi rendimiento, en mi cabeza o algo así) la exposición debería solucionarlo. Creo que la culpa, la escalada dura de género, la ocultación, etc. conectan nuestra respuesta sexual a la lucha o la huida y, como no hay ansiedad consciente en MO, solo aparece con las mujeres ... causada más fisiológicamente que psicológicamente.

Solo me hace querer una novia más, lo cual es solo algo bueno.


Piedra de primera milla

Oye, solo quería registrarme y decirles a todos que acabo de hacer treinta días sin PMO, sin MO y que no hubo ningún problema. Estuve plagado de una terrible disfunción eréctil la mayor parte de mis veinte hasta el punto en que evitaba el sexo. Qué década desperdiciada. Me he dado cuenta de que desde que dejé de fumar fantaseo mucho más y empiezo a ponerme duro. Lo apagué porque ustedes dicen que la fantasía es mala, pero lo bueno es que estoy fantaseando con sexo real y normal con chicas que conozco.

Hubo un tiempo en el que mi cerebro estaba tan contaminado por la pornografía que NO PODÍA fantasear. Literalmente, intentaría MO sin pornografía y mi cerebro olvidó cómo hacerlo. De todos modos, la madera de la mañana es impredecible y absolutamente ningún sueño húmedo (maldición). Por otros treinta días. Gracias a todos por ser tan abiertos y honestos. ¡Me da fuerza y ​​esperanza! -GRAMO


En la mañana de mi cuadragésimo cuarto día, algo estaba allí para saludarme ...

La alarma sonó a las seis. Me levanté, caminé hacia mi teléfono y detuve la alarma. Regresé a la cama, me senté y me barrí en mi manta mientras trataba de despertarme.

Miré hacia abajo y vi a mis boxeadores armando una carpa. Escribir esto hace que mis ojos se empañen por la sensación de logro que me da esta victoria. Literalmente tuve que caminar por mi apartamento durante unos minutos antes de que finalmente se calmara, pero no me importó ni un poco, de hecho, estaba muy feliz. Ni siquiera puedo recordar la última vez que comí un bosque matutino tan importante, probablemente en mi adolescencia y ahora tengo veintitantos. Esto fue hace doce horas y todo el día ha sido fantástico en general.

Me he estancado durante un buen tiempo, teniendo altibajos con algunos días muy pesados ​​llenos de desesperanza, autocompasión y sentimientos de aislamiento. Esta mañana marcó una nueva fase de mi recuperación y, aunque no espero que esto sea una señal de haber superado la línea plana, por supuesto que sería increíble, siento que parte de mi motivación se ha renovado hoy. No se preocupen, no me rendiré, no importa cuán mierda se ponga, solo pensé en compartir un poco de aliento para ustedes, valientes y dudettes que luchan por ahí.

Estoy muy orgulloso de cumplir con lo que me propuse hacer, y ahora veo signos físicos de que está dando sus frutos. A través del sufrimiento, mi resolución se fortalece. A través de una determinación fortalecida, mi sufrimiento disminuye. ¡Mantenerte fuerte!


Resultados asombrosos.

En 52 días pasé por un apagón completo de la pornografía, me volví activamente más saludable y más musculoso y, desde anoche, ya no soy virgen.
Tuve relaciones sexuales con una mujer muy sexy sin PIED aplastante!

Si se pregunta si comenzar el viaje sin pornografía, esta es la señal que está buscando.
Con toda honestidad, esto es lo mejor que he hecho por mí mismo.

Aquí está un reinicio exitoso


PIVO despues de 63 dias nofap

Hace 63 días no podía tener una erección incluso si mi esposa usaba las manos lo mejor que podía. También tuve problemas para llegar al orgasmo con mis botines favoritos de www.

Entonces encontré los sitios web de Gary Wilson yourbrainonporn.com y me sentí como "volver a casa".

Comencé mi viaje nofap / nosex / noporn / noedge inmediatamente.

Esta noche quise probar en qué días 63 de nofap / nosex / noporn / noedge es bueno y obtuve PIVO por primera vez en dos años. No es un PIV de larga duración, solo unos segundos antes del orgasmo, pero aún así mucho mejor que CERO y creo que los días de 63 han hecho lo que esperaba.

Ahora trataré de encontrar la "longitud de onda" sexual óptima para mí y mi esposa. Somos una pareja de mediana edad con hijos mayores. Ya no viven en casa con nosotros.


Tuvo sexo con su esposa. No ED. Gran éxito.

Llevo 11 días hoy y anoche mi esposa y yo tuvimos relaciones sexuales. No es la primera vez que tenemos relaciones sexuales, pero es la primera vez que no tengo problemas para mantener una erección y es la primera vez que tengo un orgasmo dentro de una mujer. ¡Ambos estábamos emocionados! Estoy seguro de que esto no habría sucedido si me hubiera ido. ¡Gracias chicos!


Días de 52 desde el último MO, para 90. Tuve el primer sueño mojado anoche !! 🙂

Ok, comencé mi aventura sin PMO hace 122 días. Durante ese lapso he MO'ed dos veces. Día 34 y día 70. Y ahora estoy apuntando a 90 días sin MO.

Tengo novia y estamos llegando a los 6 meses. Pude tener relaciones sexuales exitosamente después de 30 días, pero luego me encontré cayendo en una gran depresión. Para ser honesto, todavía sufro de la niebla cerebral después del sexo, pero no en la misma medida. El período de luna de miel en mi relación ha terminado, y cuando tenía 21 años en su primera relación, el síndrome de la hierba es más verde es muy real para mí.

La sensación de "depresión" posterior al coito significa que estos pensamientos se manifiestan mucho más fácilmente. Pero he empezado a aceptarlo todo. Es muy normal pensar qué pasaría si, especialmente en tu primera relación, y ahora he comenzado a dejar de sentirme tan culpable por esto, y dejo de buscar fallas en mi otro especial para justificar estos sentimientos. Como resultado, estoy mucho más feliz. No quiero estar con nadie más, es solo la tentación de ser joven con amigos solteros. Nunca jamás engañaría a mi chica. El sexo es bastante regular, pero estoy haciendo un esfuerzo por comprender mi mente y los efectos que la sobreestimulación puede tener en ella. Demasiado sexo a menudo me lleva a perder una novedad en este punto.

Entonces, para mi éxito (TRIGGERS), hace tres días, tuve relaciones sexuales por la noche, luego nuevamente por la mañana. Este es un verdadero logro, ya que sufrí de un PIED malo antes de reiniciar. No pude tener sexo. Lo atribuyo a la ansiedad por el desempeño, como muchos de ustedes, pero el hecho es que si se apega al reinicio y se abstiene del sexo y la masturbación durante un período de tiempo, recuperará el rendimiento. El día después del sexo me sentí bien, pero por lo general, unos dos días después del sexo es cuando me siento más deprimido, y proyecto eso en mi novia (diciéndome a mí misma que ella no es adecuada para mí.

A medida que mi mente se despeja de años de niebla pornográfica, me resulta mucho más fácil razonar para salir de ese pensamiento). Pero anoche estaba dormido y de repente me sentí parcialmente despierto, pero ahora me doy cuenta de que estaba soñando y (desencadenantes definitivos) sentí que estaba teniendo sexo con mi novia y haciendo otras cosas que aún no hemos probado. De repente, me di cuenta de que había eyaculado. Me desperté y me di cuenta de que mi novia estaba dormida a mi lado y que acababa de eyacular sin estimulación manual. Este es un momento enorme para mí. Nunca experimenté un sueño húmedo durante la pubertad, ya que me masturbaba prácticamente a diario con el porno desde los 12 o 13 años. Con el porno en tubo, me encontraba atrapado en la novedad y, a veces, me masturbaba dos veces al día.

Es muy fácil pensar que una vez que pasas los 90 días sin mirar pornografía, no obtendrás nada mejor que eso. Pensé que tal vez no era el tipo de persona que tiene sueños húmedos. Anoche no solo me demostró que estaba equivocado, sino que me demostró que todavía me queda mucho por hacer en mi recuperación. Y eso es emocionante. 38 días más hasta 90 días sin MO, 68 días hasta 180 días sin PMO !!!

¡Sigan adelante chicos! Estos son tiempos emocionantes.

tl; dr: Comenzó a tener relaciones sexuales nuevamente después de aproximadamente 30 días sin PMO. Todavía no me siento bien en los días posteriores al sexo, pero pensé que me había estancado. Anoche tuve el primer sueño húmedo 🙂


Reinicio accidental que funcionó

Un poco de historia: similar a la mayoría en este sitio, he visto pornografía desde una edad bastante joven, masturbándome mucho más que teniendo relaciones sexuales con chicas reales, y he tenido problemas con la disfunción eréctil y / o ansiedad por el desempeño. Durante mucho tiempo pensé que era una persona muy nerviosa y que esa era la razón de mi disfunción eréctil durante el sexo. Algunas drogas parecían ayudarme a asegurarme de que era mi ansiedad la que causaba este problema. En un momento intenté dejar la pornografía y la masturbación pensando que eso podría ser un factor contribuyente, y llegué a la etapa de línea plana y dije INFIERNO NO, ¡esto me está empeorando!

Avance rápido varios años. Después de una relación muy, muy loca, estaba gravemente deprimido y adicto a niveles bastante altos de opiáceos. Dudo que hubiera tenido algún interés en P, M u O con solo la depresión o solo los opiáceos, pero ¿ambos? De ninguna manera. Así que (no deliberadamente) abandoné la PMO durante varios meses; es difícil decir exactamente cuánto tiempo realmente. Una vez que mi depresión empeoró aún más, busqué ayuda de la familia; Me mudé temporalmente, dejé todas las drogas (de golpe), comencé a tratar de hacer ejercicio, etc.

Tan pronto como mi cuerpo comenzó a sentirse normal después de la abstinencia, sucedió lo más extraño: tenía sueños húmedos, y con frecuencia. Varias veces me desperté en medio de la noche con una erección tan fuerte que tuve que moverme solo para volver a dormirme, eso no me había pasado desde que tengo memoria, diablos, tal vez nunca. Después de darme cuenta de que mi deseo sexual había vuelto, miré un poco de pornografía tipo R, solo jpegs. Otra primera vez sucedió para mí: una erección muy abrupta y dura con solo mirar una foto, sin tocarla.

Desafortunadamente, después de esto, me dediqué a hacer pornografía durante 4 meses hasta que regresó el servicio de urgencias. Casi al mismo tiempo también conocí a quien ahora es mi novia y hasta ahora he tenido muchos problemas en el departamento de dormitorio. Entonces, después de encontrar este sitio y saber qué hacer, seguiré la rutina de no PMO y trataré de superarlo, ya que estoy convencido por mi experiencia de que funciona.

Entonces, para cualquiera que se pregunte qué tan dañino es P, o para cualquiera que se encuentre en una situación similar a la que yo estaba, ¡mejorará!


Éxito!

Quiero empezar porque nunca fui adicto al porno. Realmente solo comencé a usarlo regularmente después de que una infección en la próstata causó mi disfunción eréctil hace aproximadamente 6 años. Al principio, la pornografía ayudó a que mi casi erección se convirtiera en una erección adecuada. Después de un tiempo, no estoy seguro de cuándo, ya no ayudó y mis erecciones se debilitaron. Desde que comencé a ver a mi urólogo, me recetaron Viagra y luego tomé Cialis a diario.

Anoche, después de 10 días sin Cialis diario, tuve relaciones sexuales exitosas con mi novia. Esto fue después de obstaculizar durante tres días. Mi erección fue quizás de 7 a 8 en comparación con 10 con medicamentos para la disfunción eréctil. Para que conste, he estado recableando con mi novia desde septiembre y teniendo sexo regular.

He aprendido que no importa qué causó tu ED, el porno lo empeorará.


Casi curado!

Así que primero me gustaría dar algunos antecedentes. Mi disfunción eréctil fue / no ha sido tan mala como algunos aquí, pero definitivamente existe. Vi pornografía de alta velocidad desde que tenía probablemente 13 años ... muchas veces varias veces en un día. Tuve relaciones sexuales desde que tenía 16 años, así que tuve algo de experiencia con mujeres, sin embargo, noté este año (y un poco el año pasado [tengo 23 ahora]) que no podía levantarme.

Estoy en una relación de larga distancia actualmente (como en el otro lado del mundo de larga distancia) y me di cuenta por primera vez de estas últimas vacaciones de Navidad ... donde no pude levantarme varias veces (la primera vez que sucedió esto) y me asusté sobre lo que estaba pasando. Realmente me golpeó este verano cuando nuevamente, fallé varias veces durante 2 semanas hasta el último día en el que apenas pude levantarme solo para tener relaciones sexuales. De todos modos, recordé ciertas cosas que leí sobre pornografía / masturbación y finalmente me topé con yourbrainonporn para descubrir por qué era un fracaso ... así que comencé el no porno / fap y duré 2 semanas, luego recaí ... y luego comencé de nuevo y yo Estoy en mi racha actual en mi firma. Ahora para la "cura" ...

Al día 30 (técnicamente más con una recaída como se dijo anteriormente) estaba con mi novia… ¡y tuve éxito! Cada vez que lo probamos estaba perfectamente erecto sin problemas. Así que asumirías que me curé ... sin embargo, después de esa semana estuve con ella ... estuve con ella de nuevo hace una semana y mientras el DE todavía no está y puedo levantarme ahora tengo otro problema ... Orgasmándome súper rápido (como a veces en solo segundos).

Es como si al no masturbarme estuviera tan emocionado ahora que no puedo hacer nada al respecto y apenas dure un minuto… a veces incluso menos. De todos modos, ella está fuera ahora y desde entonces tuve MO dos veces (la primera vez con pensamientos de la última vez que tuvimos sexo) y lo más importante la segunda vez (hoy) ni siquiera pensé en nada y estoy tan emocionado que solo O en como 2 segundos con solo mi mano sola sin pensamientos.

¿Alguien más ha pasado por esto? ¿Qué está pasando exactamente? Al final es casi lo mismo, la disfunción eréctil se ha ido pero ahora no puedo durar mucho y el resultado final es el mismo ... mi novia (o suponiendo que separemos a otras chicas) seguirá teniendo que lidiar con mi sexo el rendimiento es terrible. Solo durante esa semana del día 30 fui “normal”.

De todos modos esa es mi actualización.


¡Sexo increíble para mi 100th Day!
Después de no tener PM por los días de 100 y no haber tenido un orgasmo (sexo con mi ex novia) en los días de 76, tuve sexo exitoso anoche.

Sin necesidad de mamada, sin necesidad de estimulación manual, una erección de roca dura (cerca del 100%, dijo que me sentía muy duro en ella y mucho mejor que el último de septiembre), y un hermoso orgasmo para ella. 😀
Incluso mientras lamía su coño durante 4 o 5 minutos, mi sexo fue duro ...

Mi ex novia (con quien rompí en octubre) me invitó a ir a su casa. No he planeado el sexo. Pero después de besarla, fuimos más íntimos y sentí mi sexo muy, muy duro. Ella me pidió que la penetrara. Tenía confianza, así que lo hice.

Pero no fui hasta el orgasmo para mí. Porque no dañaría mi reinicio. La penetré durante 10 o 15 minutos, pero mantuve la eyaculación para que no llegara al orgasmo. Protegería mi cerebro del torrente de dopamina.


Informe de matrimonio - ¡Éxito general! Una gran noticia.
Actualización: tuvo sexo en la noche de bodas. ¡Todo salió muy bien!

Decidí tomar solo 3/4 de un 10mg cialis y me fue difícil todo el tiempo. Tenía DE pero a quién le importa. Honestamente, mientras pueda permanecer duro y eventualmente terminar, a ella le gustará.

Desde entonces lo hemos estado tomando un poco más fácil, pero me siento como una persona completamente nueva.

No he tenido absolutamente ninguna PMO durante los últimos 35 días. Ninguno en absoluto. De hecho, casi no estoy en una computadora, ya que hemos tomado medidas para asegurarnos de que no tenga acceso.

Mi libido está regresando y creo que los últimos días me han disparado. La combinación de tener sexo (¡por fin!) Y burlarse de los demás me tiene muy cachonda como si fuera una adolescente.

Probablemente voy a tomar 5 mg de cialis durante el próximo mes y aliviarme en el próximo mes más o menos.

Gracias por todo el apoyo de este foro y las personas que comentaron. Buena suerte a todos.

FWIW, esto es lo que hago.
1. NO PMO en absoluto. (M solo con mi esposa)
2. No uso de Internet en mi propia computadora porque es un disparador que no puedo combatir.
3. Ejercicio ligero.
4. Gingseng y ginko biloa. (Dejé de tomar estos por otros motivos temporalmente, pero han sido excelentes impulsores de energía en general)
5. Bromeando y coqueteando con mi esposa.
6. Pequeñas dosis de cialis.

No estaré publicando mucho aquí debido a las restricciones de Internet autoimpuestas. Otra cosa, lo más importante fue la confianza que tuve después de la primera noche, mi pene se balancea con confianza. No fue sexo salvaje, pero yo fui duro y ella no es virgen y todo es cuesta abajo desde aquí.


; D Exactamente DOS semanas antes del día de inicio del reinicio del proyecto, me desperté de un sueño acerca de que una vieja novia fue al baño y se metió en la cama. Acostado sobre mi lado izquierdo estaba pensando en Pam y en un mostrador sexual que tuvimos hace un año más o menos. Lo que sucedió después fue muy inesperado. ¡Obtuve un número 10 completo sin estimulación alguna! Ahora tengo 57 años y no he podido hacer esto por más de 25 años. Incluso tuve problemas para mantenerme duro con Viagra y la estimulación. Espero que esto sea una señal de lo que vendrá.

http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645


Así que PIED ya no es un problema, pero ahora tengo suerte si aguanto 5 minutos en la cama.

Así que estoy en un punto en el que ya casi nunca pmo. Es increíble y ha ayudado en muchas cosas y tener más sensibilidad allí es genial. Tengo relaciones sexuales probablemente alrededor de dos veces por semana, pero cuanto más nofap me pongo, más difícil es no correrme rápidamente. Me encargaré de esto durante más de una hora y no poder correrme, pero quiero poder durar más que yo.

Mi chica casi siempre tiene orgasmos múltiples, pero es en un punto en el que estoy tratando de aguantar tanto que una vez que ella comienza a tener uno y siento que aprieta / pulsa y termina viniendo yo mismo, así que tiene suerte de tener uno antes que yo ' Me estoy retirando. Esto apesta un poco cuando estoy acostumbrado a complacerla de verdad. De todos modos, ¿cómo puedo aguantar más y no estar lista para soplar cuando tengo relaciones sexuales? No he tenido este problema desde la escuela secundaria e incluso entonces desapareció después de tener relaciones sexuales varias veces.


ED aparentemente curado

De hecho, he estado viendo a una chica durante las últimas 3 semanas y ella ha sido muy paciente conmigo durante los últimos 9 días. Esta noche probé el sexo de nuevo ... y los 9 días de acumulación realmente valieron la pena. Tuve un pequeño problema para terminar al principio, pero luego, una hora más tarde, terminamos teniendo sexo de nuevo ... y luego nuevamente alrededor de las 230 am. Parece que he vuelto a ser mi viejo culo caliente. Nofap es un regalo del cielo, nunca volveré a masturbarme.

Mantenganse fuertes, caballeros.


Enlace a la publicación

Bueno, así que aquí está la versión del resumen de los lectores.

Hace aproximadamente tres semanas, estaba teniendo relaciones sexuales con mi esposa y cuando ingresé a ella todo parecía estar bien. Entonces, de repente, me quedé flácido. He estado luchando con el porno y la masturbación durante años 18. Cuando tenía relaciones sexuales, las imágenes me ayudaban a actuar. Sin embargo, rara vez podría liberar con ella. Después, siempre iba al baño y me tomaba la pata del lavabo pensando en Kobe Tai o alguna estrella porno.

Ese día tuve sexo y no pude mantener una erección, me asustó literalmente y comencé a orar. Estoy pensando, oye, tengo 30 años y esto está sucediendo. La segunda vez que sucedió, casi llamé al hospital por miedo. Así que inmediatamente fui condenado por la pornografía y la masturbación, y siempre le pedí a Dios que me liberara de eso. Inmediatamente dejé de masturbarme y dejé de visitar porno. Vivo en el condado de Orange, CA. Así que yendo a la playa, siempre veo chicas y sus traseros en la playa. Me excito, pero trato de no dejar que eso cree imágenes sexuales en mi cabeza. Quiero decir que amo a la mujer, como Dios quiere.

Ya han pasado tres semanas y desde entonces me inscribí en un gimnasio y comencé a comer de forma muy saludable. Esto ahora me ha permitido tener más confianza al estar desnuda frente a mi esposa, lo que debería ser normal de todos modos. El diablo me robó en estas áreas.

El domingo pasado tuvimos sexo, fue la primera vez en dos semanas desde mi último fracaso. Mi mente se estaba volviendo loca por el cuerpo de mi esposa. Quería probar cada parte de ella, y lo hice. Tuve una erección muy dura y entré en ella y me concentré en ella en ese momento, sin imágenes pornográficas en mi cabeza. Solo mirarla disfrutando de mi pene duro dentro de ella fue un excitante para mí. La agarré suavemente por todas partes (besando, mordisqueando y disfrutando de su hermoso cuerpo bronceado) incluso dándole el cunnilingus hasta el punto en que ella gimió intensamente y tuvo un orgasmo por mi estimulación oral. Una vez que tuvo un orgasmo, le di la vuelta y entré por detrás empujándola y liberé una carga muy grande.

Tengo mis erecciones de nuevo, y no masturbarme hace que mis erecciones sean realmente difíciles. La mejor parte es que quiero a mi esposa y su cuerpo ahora.

Hay una conexión emocional durante el coito esta vez. Mis ojos no están cerrados pensando en una escena porno, pero en ese momento me concentro en ella y le doy placer a mi esposa.

Creo que se da cuenta de un cambio, porque estaba menos inhibida durante el sexo y me dejará hacerle casi cualquier cosa. Casi cualquier cosa. Entonces, ahora que lo tengo reiniciado, entiendo que el sexo es para mí y el placer de mi esposa.

Es genial estar libre en mi mente ahora. Así que no se rindan, chicos.


Casi 2 meses en NoFap y No PMO ... Tuvo sexo con mi pareja ayer ... asombroso ... tenía 80% erección ... PIED casi desapareció. Y no perdió la erección mientras se ponía el condón ... ¡NOFAP es un salvavidas!

Recuperándome exponencialmente de pied ... no 100% allí, pero estoy llegando ... Tengo 34 años ... he estado fapping desde 12 y estaba teniendo pied ... debería decirte con nofap que también dejé todas las redes sociales y noticias ... Morning Wood es ahora ... el sexo es increíble ... esto es lo que se supone que es el sexo ... por favor dale una oportunidad a nofap ... cambiará tu vida, créeme ...