Historias de recuperación de ED 8

Historias de recuperación de ED 8

ED Recovery Stories 8 es parte de una serie de 8 páginas que contiene cuentas más cortas.

Para cuentas de ED más largas y detalladas, consulte Reinicio de cuentas y la Blogs e hilos de reinicio externos

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Conozco mi situación desde hace unos 8 meses. Comencé nofap debido a PIED y estoy tratando de deshacerme de él. Curiosamente, mi hermano gemelo también tenía el PIED del que nunca hablamos. Nos reímos de que si nos lo mencionáramos, podríamos haber comenzado esto mucho antes. Bueno, 8 meses después tomó un enfoque más proactivo y ahora está curado, ahora tiene relaciones sexuales como 4 veces por semana.

Yo mismo soporté múltiples recaídas y todavía sigo adelante. Estoy oficialmente en 30 días a pesar de que mi contador no dice eso. Los treinta días han sido algo desafiantes ya que no he tenido sueños húmedos ni nada de eso. Diré que mi confianza ha mejorado. Ayer le envié un DM a una chica en Twitter, simplemente mantuve una conversación al azar y un poco de coqueteo más tarde obtuve su número y me reuniré con ella este fin de semana.

Voy a intentar tener sexo y ver qué pasa. Si me muero, sé que tengo que ir más tiempo. De cualquier manera, tengo a mi hermano como prueba de que esta mierda funciona. No fallaré esta vez. ENLACE


Por fin hice un orgasmo durante el sexo

Finalmente lo hice

Para toda nuestra relación (años 5), nunca había tenido un orgasmo dentro de mi novia. En mi 7th día de NoFap, estaba tan sensible y tan caliente que sucedió.

Si lo quieres y te quedas con él. Pasará.

No puedo esperar a ver lo que el resto de NoFap tiene para mí 🙂 Gracias a todos por su apoyo y apoyo. Estamos haciendo esto juntos.


Curé ED con 40 días sin porno

Lo siento por mi ingles. Soy 18 y esta noche tuve sexo con una chica por primera vez, el año pasado fallí en lo que sería mi primera vez teniendo sexo, después de eso siempre había tenido miedo de intentar algo de nuevo, pero esta noche después de los días de 40 sin ver porno (y se masturbó 4 veces) todo se sentía natural y finalmente lo hice. Fue increíble, no duró tanto, 3 / 4 minutos, pero estoy muy feliz y creo que la pornografía puede ser realmente peligrosa en la edad temprana.

Thx chicos


Puede que no parezca mucho, pero es enorme para mí, porque antes básicamente no podía ponerme bien duro sin pornografía. Pasos pequeños

Llegué al clímax por primera vez sin porno


60 días y finalmente veo madera de la mañana

Como alguien con SEVERE PIED, esto es muy alentador. Las únicas veces que he visto algún tipo de actividad en el pene por la mañana es cuando hice una PMO la noche anterior o cuando he estado en rachas de NoFap lo suficiente. ¿Quizás otros 120 días para que mi PIED se cure?


27 años - 45 días - Libido por las nubes - Mejoras y arrepentimientos

Hola. No estoy seguro de si estoy publicando en la sección correcta, ya que considero que la verdadera historia de éxito es cuando tienes sexo con una mujer, que es algo que todavía tengo que reunir el coraje para volver a intentarlo. De todos modos, pensé que debería divulgar mi historia a la vista y también hablar sobre mis días de 45 sin PMO. Cualquier comentario, retroalimentación, acuerdos y desacuerdos son verdaderamente bienvenidos y apreciados.

Permítanme comenzar diciendo lo agradecido que estoy con esta comunidad y este sitio web. Realmente pensé que estaba perdido y solo, y que mi problema se quedaría conmigo para siempre. Sin embargo, el sitio me ha proporcionado información y explicaciones vitales, y la lectura de las historias de éxito me ha motivado sin fin para deshacerme de esta enfermedad.

Tengo 27 años. PIED se ha infiltrado astutamente en mi vida hace cuatro años (después de unos dos años de Internet de alta velocidad). Solía ​​beber mucho y también pasé por momentos difíciles hace cuatro años, por lo que prescribí mi falta de rendimiento tres o cuatro veces a esas cosas, ya que nunca tuve ansiedad por el rendimiento. Tuve una relación sexual exitosa varias veces (principalmente con píldoras), pero sentí que había un problema en el fondo ya que mi libido era bastante baja y casi se sentía artificial, ya que realmente solo se despertaba cuando veía cosas nuevas enfermas en Internet.

Pensé que las cosas estaban mejorando hace aproximadamente un año cuando pude desempeñarme y me sentí muy bien con mis erecciones durante algunas semanas. Sin embargo, a fines de noviembre del año pasado, terminé en casa de una chica y volví a fallar. Ahora, bebí alrededor de 0.4 litros de vodka y fumé un poco de marihuana y podía culparlos, y pasó porque la chica estaba conmigo todo el tiempo y vio mis ingestas por sí misma, pero en el fondo, sabía que el problema estaba ahí. y es real. Entonces, tan pronto como encontré este sitio web, supe al instante: eso es todo, este es el problema.

Siempre me ha resultado fácil conseguir chicas. Esto no es para presumir, sino para enfatizar lo FRUSTRANTE que es que se ofrezcan a llevarte a casa, que vengan y 'cocinen para ti' o 'te muestren su nueva ropa interior' y tienes que negarlos o inventar algo. cosas porque sabe que es poco probable que pueda realizarlas. Te lo digo, es una pesadilla absoluta. Por todo lo que logramos en la vida, si chupamos el juego del amor y el sexo, no somos nada como hombres (a menos que seas un Einstein, un Hawking o un Gandhi, etc.). De todos modos, decidí emprender este camino y esperar lo mejor.

Aquí es cómo fue.

Días 1 a 7: Sentí impulsos, pero resistí fácilmente. Sabía que me sentiría como un perdedor si me rendía tan pronto. Consiguió algunas erecciones matinales. Nada durante el día.

Días 7-28: Flatline. Lo curioso de esta línea plana es: me di cuenta de que había estado en línea plana durante cuatro años. Se sintió casi 100% igual. Es solo que en el pasado veía 10 pornos a la vez y pensaba: ¡Guau, estoy tan cachonda! ¡Yo soy genial! Tuve un sueño húmedo (día 25)

Días 28-45: la libido volvió más fuerte que nunca. La verdadera libido masculina sana, un impulso innato casi prehistórico de penetrar en una mujer. La única libido natural dirigida únicamente al contacto humano. No puedo empezar a describir lo bien que se siente estar de regreso. No voy a dar mucho más detalles sobre lo aliviado y poderoso que me siento, porque sé que esto es algo para toda la vida, solo estoy en el día 45 y aún no lo he puesto en práctica con una chica. Sueño húmedo - Día 40.

Arrepentimientos: este tipo de libido a veces puede ser una lucha. Después de tocarme un poco (sin bordes ni M, simplemente tocarme literalmente durante unos segundos a la vez), ya no pude soportarlo y me MO los días 37 y 44. La primera vez que no usé mi mano derecha en absoluto, porque creo que, si bien la PMO es el verdadero culpable de nuestros problemas, sensibilizarse solo con su mano también es un problema. La segunda vez usé mi mano derecha y me siento culpable por ello. Pero, las erecciones matutinas están ahí, me siento bien, capaz y en control y creo que me pondré a prueba en un par de semanas con alguna chica.

De todos modos, para resumir:

Lo bueno:

45 DAYS NO PMO (ni una sola imagen en movimiento cruzó mis ojos o incluso mi mente)

Erecciones matutinas regulares (que a veces duran hasta 20 minutos en una solidez casi inalterada)

Una hombría cada vez más sensible al tacto (modifiqué mi publicación para incluir esto, ya que sucedió hace unos momentos mientras orinaba y creo que es un fuerte indicio de mejora)

Libido a través del techo

Atracción e imaginación de chicas normales.

Dieta para estimular la libido: Todos los días: aceite de oliva. Aceite de pescado. 10 piezas de nueces, cacahuetes y almendras. Gotas naturales para estimular la circulación a base de ortiga. L-arginina (algunas personas dicen que no hace nada, pero incluso si hay un efecto placebo, es lo suficientemente bueno para mí en esta etapa). ZMA (algunas personas dicen que no hace nada, pero incluso si hay un efecto placebo, es lo suficientemente bueno para mí en esta etapa). Ciclo los dos últimos, para no crear una resistencia a su posible efecto. Recomendaría incluir los estimulantes de la libido en su dieta. A nivel mental, se sentirá más en control y como si estuviera marcando cosas más útiles durante el día. A nivel físico ... bueno, están aumentando su libido y funcionan muy bien sin PMO.

Lo malo:

2 MOs
Lee críticas de acompañantes durante unos días (esto ahora se soluciona gracias al bloqueador K9)

Ahí lo tienen, esa fue mi historia en breve (tan breve como podría contarla, realmente, hay muchos otros detalles con respecto a mis problemas, pero tal vez en otro momento, cuando todo esto haya terminado). Como dije, agradecería los comentarios, las sugerencias y los consejos, y también si alguien me dijera si dos MOs y un par de horas en total, pasé leyendo las reseñas de las escorts, podría poner un freno significativo en mi camino para completar la recuperación.

Todo lo mejor. Mantente fuerte, esto funciona!


Estoy curado de PIED pero todavía tengo DE. Ha pasado un año sin porno y comenzando con nofap la semana pasada. Definitivamente, ningún porno funciona y espero que nofap haga lo último por mí y me permita tener orgasmos con el sexo. De cualquier manera el sexo vuelve a ser placentero y estoy muy contenta con lo que he logrado. Y yo también tengo veintitantos por cierto.  ENLACE


¿Qué beneficios has notado desde que dejaste el porno?

Tenía PIED y eso ya no es un problema. Además, siento que gané una gran cantidad de tiempo en mi vida que de otra manera se desperdiciaría en la pornografía. Realmente me gusta mi estilo de vida sin pornografía, y este fue un paso más para convertirme en una persona de la que estoy orgulloso.


acabo de llegar sin porno y lloré

Creo que quiero que esto sea un mensaje de esperanza para los demás. Descubrí que tenía una adicción a la pornografía cuando me di cuenta de que no podía correrse sin ella y simplemente se convirtió en un hábito para ese sentimiento cada noche. Desde entonces, mi objetivo era acabar con la adicción.

Así que sí. Solo vine sin porno y lloré. Supongo que me siento emocional, pero estoy sinceramente orgulloso de mí mismo. De hecho, puedo usar mi imaginación y no estoy tratando de hacer que me corra durante años. De hecho, actúo cuando me siento caliente y no solo cuando quiero sentir un orgasmo antes de dormir.

por favor no te rindas Ciertamente ha habido momentos, incluso hasta ahora, donde quiero verlo. Solo una vez más. pero eso es lo que destruye un momento como este. Estoy orgulloso de todos ustedes por estar aquí !!!


Estoy en el día 141 de ninguna tarde.

Tuve sexo exitoso el fin de semana pasado y fue una experiencia positiva. Realmente nunca tuve problemas de disfunción eréctil, pero tuve problemas de eyaculación tardía, erecciones más débiles y todas las cosas de baja confianza / falta de concentración. Siento que todavía necesito volver a cablear (creo que probablemente necesitaré un compañero constante), pero me siento casi curado. El sexo llegó muy tarde en la noche y después de un largo día bebiendo y noté que mi erección no era tan dura como me gustaría. Eso fue comprensible, todavía estaba extremadamente sensible, mi tiempo de recuperación fue bueno y fue una buena experiencia para ambas partes. En este momento, me siento entre un 85 y un 90% incluso después de casi 5 meses.


Disminuyendo PIED

Me acerco al día 30, y estoy viendo lo lejos que empecé. No sabía que sufría de PIED, pero resulta que ha pasado tanto tiempo que no me di cuenta de cómo era el rendimiento normal.

Anoche mi esposa y yo tuvimos una relación íntima, y ​​todo fue más fácil. La excitación vino fácilmente, y no tuve ningún problema para mantener las cosas en alto. Honestamente, me sorprendí porque esperaba que la dureza inicial desapareciera rápidamente y me dejara luchando para seguir adelante. Este no fue el caso, y sé que tiene que ver con mi viaje porno gratis.

Anteriormente necesitaba mucha estimulación para empezar. Llegué a un punto en el que las mamadas eran la única forma segura de hacerme ir, lo que definitivamente no es el favorito de mi esposa. Ahora recuerdo lo que es poder hacer el amor de verdad y que la experiencia sea agradable para los dos. Sin ansiedad, y sin problemas.

Para todos los hombres casados ​​que luchan contra la adicción a la pornografía, quédate ahí por el bien de tu matrimonio. Todavía soy nuevo en esto, pero la noche anterior me dio un recordatorio sólido de por qué esta parte de mi vida necesita ser exterminada.


Pasé de ser incapaz de lograr una erección incluso con pornografía, a orgasmos en 30 segundos en sexo real. Enlazar


Créeme hombre Escucha lo que tengo que decir y necesitas controlar seriamente la necesidad de ver pornografía.

He visto pornografía durante más de una década. Empecé a tener problemas para mantener el ritmo, perdí mis erecciones matutinas, mi pene se sentía más suave y "muerto". Durante el sexo, solo podía mantenerlo así por un poco de tiempo, y luego se ablandaba. Incluso masturbándome, ya no podía estar completamente duro.

Renuncié a la pornografía y empeoró un poco debido a la reconexión de mi cerebro, me sentí como una mierda, y pensé que renunciar a la pornografía no hacía más que empeorarla (Flatline).

Ahora, finalmente, unas 3 semanas después, las erecciones están volviendo. Cada vez más, y me siento como cuando tenía 18 años. Tienes que estar activo durante este tiempo sin pornografía. Tu mente estará en eso, pero tienes que salir de Facebook, salir de Instagram y hacer cosas productivas.

GARANTIZO que sus erecciones volverán con plena efectividad después de los días 30 de no ver pornografía. Bueno, tal vez los días 60 si es realmente malo. Pero mi PIED duró aproximadamente un año y solo empeoraba hasta que finalmente le dije que no a la pornografía.

Estoy sentado alrededor de 5 semanas ahora, y logré todo esto mientras todavía tenía relaciones sexuales con mi novia. Yo le aconsejaría que tampoco lo haga, pero si debe asegurarse de que no tenga pornografía, y NO más de una o dos veces por semana.

EDITAR: El sexo fue difícil de manejar las primeras dos semanas, tuve pérdida de la libido y problemas con las erecciones todavía. Las primeras dos semanas no tuve PMO ni sexo alguna vez durante esas semanas de 2. ENLACE


Funciona

Hola chicos. Estudié del porno durante aproximadamente un año antes de descubrir qué estaba pasando con el porno. Literalmente podría tener una mujer en una cama, lista para irse, y no podría levantarme. Viagra funcionó perfectamente, pero odié usarlo. Encontré ybop y detuve la pornografía. Hace un mes. Entre las semanas 3 y 4, mi libido comenzó a regresar, junto con las erecciones de la mañana y con mujeres reales. Aún no están al 100%, pero están en camino.

Muy contento de haber encontrado este sitio


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Seré franco contigo; Hace un par de años, después de haber estado reiniciando por un tiempo, compré un juguete sexual exactamente por esa racionalización. Pronto se hizo evidente que me estaba volviendo adicto y que lo estaba usando tanto como antes usaba pornografía. Por eso, cuando conocí a una chica que me gustaba, la destruí y la tiré.

Además, cuando finalmente tuve la oportunidad de tener sexo, la vagina de la mujer real todavía se sentía bastante extraña, a pesar de que usé el juguete durante un tiempo antes de probar el sexo real. No puedo decir que no ayudó en absoluto (tal vez lo haría incluso peor si no lo hubiera usado), pero si ayudó, los resultados no fueron muy notables y, además, es una pendiente muy resbaladiza, con Este tipo de mentalidad puede comenzar a racionalizar el ir a las prostitutas debido a una agenda de recableado similar.

Es posible que sienta que estoy discutiendo en contra de los juguetes sexuales y las prostitutas, pero no por razones de moral, sino por el hecho de que estas cosas se parecen mucho a la pornografía en el sentido de que son súper estímulos de lo real (el Los juguetes sexuales suelen proporcionar una sensación más fuerte con mucho más control que en el caso del sexo real, y las prostitutas ofrecen un alto grado de novedad fácilmente accesible) y eso puede volverse bastante adictivo de una forma muy similar a la del porno.

Creo que si vas a estar libre de pornografía porque tienes PIED, incluso Gary Wilson dice que probablemente sea mejor limitar severamente (o abstenerte) de la masturbación por un tiempo limitado. Si haces esto mientras te mantienes alejado de la pornografía durante unos meses, una erección no debería ser un problema, pero la educación física probablemente lo sea.

Lo bueno es que la EP desaparece después del primer par de veces que tienes relaciones sexuales, momento en el que tu cerebro tiene una huella bastante buena de cómo se supone que se siente la vagina de una mujer REAL. En ese momento, tu sexo dorado y se siente genial.


Me sorprende decir que honestamente he llegado hasta aquí. 40 días después definitivamente me siento como un hombre nuevo y mi vida se ha ajustado significativamente. He estado plano por un tiempo y ahora siento que estoy volviendo a la primera vez que toqué las tetas de mi novia y tuve una erección en clase. Después de PIED no pude actuar con una mujer completamente desnuda. La disciplina ha sido una terrible tortura. Si yo puedo llegar hasta aquí, tú también puedes. El camino hacia una vida sana y plena está casi al alcance de la mano. Que la fuerza esté con mis compañeros fapstronautas. ¡Día 40! :) ENLACE


ED curado?

Me di una ducha fría después de mi carrera y me sentí muy bien. Después de salir de la ducha, pensé en una chica de la que estoy enamorada y casi inmediatamente tuve una erección. Creo que podría estar curado. 78 días modo duro?


Sí, tuve eso como un adolescente. Después de enterarme de que era el culpable, hace años comencé mi lenta recuperación. Después de unos 2 años de ser completamente libres de pornografía, pude probar con una nueva pareja y funcionó.

Enlace al comentario.


¡Esto funciona! Y les puedo decir, recaí tantas veces, nunca logré durar un mes sin pmo-ing. Todavía no estoy donde debería estar, pero definitivamente siento un gran cambio. Cuando empecé, ni siquiera podía ponerme duro con el porno. Así era como era adicto al porno y cómo la masturbación y ver porno se habían convertido en un hábito diario para mí, no en algo que hiciera porque estaba cachonda.

También me siento en general más seguro. Quiero coquetear con chicas. Quiero ser más atractivo. Quiero ser un mejor jugador de baloncesto. Quiero salir y divertirme y festejar mucho. Realmente es algo que cambiará tu vida. Solo tenga confianza, paciencia, nunca olvide el hecho de que es un adicto, que no tendrá una vida sexual normal si no hace esto, pero cuando tire, será una mejor persona.

Para experimentar un poco, ayer traté de tocarme y conseguí una erección, sin problemas, no estaba al 100% pero sí al 90%. Decidí masturbarme. Sin pornografía, sin imaginación, nada. Fue grandioso. No recuerdo cuándo fue la última vez que disfruté tanto de la masturbación y el orgasmo. Hoy no tengo ningún efecto perseguidor y todavía tengo erecciones espontáneas cuando estoy coqueteando con la chica a la que se supone que debo salir. Le dije ayer después de masturbarme que estaba pensando en ella y ella me dijo que se sonrojó.

Me puse duro de inmediato en ese momento. Es algo que no me ha pasado en mucho tiempo. Me siento feliz, confiado y creo que mi viaje sin PMO finalmente está llegando a su fin. Tengo que admitir que es una de las cosas más difíciles que hice en mi vida, especialmente porque este foro fue el único apoyo que tuve durante estos 6 meses de abstenciones, recaídas, abstenciones, recaídas, etc. Creo que mi historia debería ser un ejemplo, no importa si recaes, lo único que importa es seguir adelante y ser persistente.

Esta cosa puede ser curada. No tenía remedio cuando empecé, muy adicto y plagado de problemas de ED. Ahora todo ha cambiado. Me siento una mejor persona después de esta terrible experiencia.


¡¡¡¡¡Éxito!!!!!

Tuve relaciones sexuales exitosas por primera vez hoy. Solo he estado reiniciando desde el 12 de mayo después de intentar perder mi virginidad y fallar. ¡Pues hoy ya no soy virgen! Todavía tuve un pequeño problema para no ponerme completamente duro, pero con más tiempo debería mejorar. No tienes idea del peso que me quitan de los hombros.


Erección durante mi examen físico ...

Tengo 33 años y soy miembro de PIED, que es miembro de nofap desde hace casi 2 meses. Pude competir 25 días en hardnode en mi primer intento. Día 26 Recibí una mamada y terminé recayendo con un atracón de PMO de 24 horas. Ahora estoy en el día 6 del segundo intento.

Tuve una cita con el médico esta mañana para mi examen físico anual. Estaba sentado en la habitación, con instrucciones de desnudarme los calzoncillos y esperar a que llegara el médico. El doctor entra, hace algunas preguntas, luego procede a comenzar el examen. Orejas, garganta, pecho, y por último, las temidas bolas a cuadros. Me dijeron que dejara los escritos y él se fue a trabajar. Revisando mis bolas y haciéndome girar la cabeza y toser. Luego, sin control, comencé a tener una erección. Lo vergonzoso que fue esto, ¡también demostró que Nofap realmente está trabajando para mí! ¡Mi pene es súper sensible ahora! (¡En el buen sentido!)


Sin fapping / sin porno

Yo también descubrí este sitio hace aproximadamente un mes. Después de no tener pornografía durante un mes, pude mantener erecciones mucho mejores en la cama y disfruté mucho más del sexo. No puedo dejar de hacerlo, pero tiendo a hacerlo solo una o dos veces por semana ahora, después de 5 días más o menos me siento como un depredador sexual. Desafortunadamente, he recaído recientemente en la pornografía durante la última semana, así que volvamos al día 1 ahora.


De hecho, recuerdo haber tenido esta discusión en mi clase de salud universitaria hace 10 y coincidir con el argumento de que la pornografía puede desensibilizarlo durante la intimidad real. Pero yo era 18 en ese momento y mi polla se endurecería si el viento soplara de forma incorrecta. Así que, naturalmente, pensé que no tenía nada de qué preocuparme. Comencé a ver porno cuando tenía 10 años. Mi papá siempre tenía cintas en la casa y mis mejores amigos, el papá, prácticamente tenían una biblioteca de pornografía. Era muy accesible. Luego llegó internet y amplificó esa accesibilidad.

Ahora tengo 28 años y lo veo casi todas las mañanas. Es prácticamente mi ritual matutino despertarme y masturbarme con el porno. Y tal como dijo un chico en sus comentarios, es casi imposible para mí masturbarme sin porno. Cuando era joven, podía usar mi imaginación, pero eso ya no me sirve. Durante los últimos 1 años, he notado que durante la intimidad tengo una tendencia a perder la erección si no estoy cambiando constantemente de posición o participando en algo diferente a lo que estábamos haciendo. Al principio pensé que debía ser el condón lo que me insensibilizaba, así que, literalmente, emprendí una búsqueda para encontrar el condón perfecto.


Hey pandilla, se llama nick.

Solo me presento como soy nuevo en este foro. ¡Descubrí ybop hace aproximadamente un mes y me sentí muy aliviado! Pensé que había algo gravemente mal conmigo y descubrir que hay otros tipos como yo me hace sentir mejor. Tengo 23 años y tuve mi primer episodio de disfunción eréctil hace unos años y desde entonces he perdido la confianza. Iba a concertar citas con los urólogos, estaba tan asustado que ni siquiera sabía qué hacer. Porque sin mi pito no quiero vivir !!! Lol caí en una depresión antes de que mi educación comenzara por una ruptura a largo plazo.

Empecé a ver pornografía todas las noches y a follarme mucho. Llegó al punto en el que incluso cuando estaba con una chica sexy fumando, no podía mantenerme duro. Ha empeorado últimamente, pero ha estado cambiando durante al menos 8 años. Gracias a Dios encontré ybop porque me informé. Creo que debe haber una conciencia seria sobre este tema entre los hombres jóvenes. ¡Ya me siento mejor ahí abajo y de hecho follé como un campeón el otro día! Lol Gracias de nuevo chicos y nos vemos.


(Edad 50) Yo era principalmente un usuario de pornografía de historias eróticas. Paré hace tres meses, de golpe. Mi maquinaria actual funciona muy bien estos días. Las erecciones ocurren rápidamente y duran mucho tiempo, en comparación con los viejos tiempos del porno. Casi siempre estoy listo.

Estoy en el día 141 de ninguna tarde. Tuve sexo exitoso el fin de semana pasado y fue una experiencia positiva. Realmente nunca tuve problemas de disfunción eréctil, pero tuve problemas de eyaculación tardía, erecciones más débiles y todas las cosas de baja confianza / falta de concentración. Siento que todavía necesito volver a cablear (creo que probablemente necesitaré un compañero constante), pero me siento casi curado. El sexo llegó muy tarde en la noche y después de un largo día bebiendo y noté que mi erección no era tan dura como me gustaría. Eso fue comprensible, todavía estaba extremadamente sensible, mi tiempo de recuperación fue bueno y fue una buena experiencia para ambas partes. En este momento, me siento entre un 85 y un 90% incluso después de casi 5 meses.


El proceso de reinicio funciona a la perfección porque mi progreso ha mejorado rápidamente.

Ojalá pudiera explicarlo mejor. A partir de enero recayó después de 1 mes (experimentando recaída con PMO) y el resultado fue claro que me hizo retroceder. Luego, después de 1 mes adicional, recayó a solo MO, y no me hizo retroceder como lo hizo PMO. Ahora 1 mes y algunos días más (3 meses más en total) estoy consiguiendo la erección de forma espontánea, al menos no el 90% solía ser el 80% la semana pasada. Y cuando veo un romance suave o un beso en una escena de película, la erección instantánea (esto no era posible b4 incluso con pornografía normal; tenía que ser duro para mí emocionarme entonces.

Ahora mismo creo que estoy curado pero dudo porque estoy mejorando cada semana. De todos modos, mi objetivo es alcanzar los 6 meses. Planeo abstenerme al 100%. He desarrollado la tolerancia para evitar recaídas y fue por prevención. Solo uso mi teléfono para revisar los correos electrónicos y usar la PC estrictamente para trabajos domésticos y para ver espn3, etc.

Estoy en un gran plan de dieta, así que apuesto a que eso también ayuda. Casi tomo suplementos, pero lo dejé después de una semana más o menos para asegurarme de que mi progreso esté intacto. La madera de la mañana es cada vez más frecuente. Esto funciona en lo que a mí respecta. Para algunas personas que tienen ansiedad, tienes que relajarte por completo, no pongas demasiado estrés en el sexo b4.

Finge que estás tratando de complacer a la chica o algo así y no a ti mismo, esto ayudará a reducir la ansiedad. Sé que es difícil, pero mi problema anterior era la semi erección durante el sexo o incluso b4 porque mi condición ahora es un 50% mejor. Así que la ansiedad no fue un problema y no dejaré que me afecte porque en realidad puede convertirse en un problema. Además, algunas personas tienen miedo de embarazar a una chica y cuando quieran actuar, su miedo definitivamente los alcanzará. Debes pensar positivamente. Actualizaré la próxima semana.


Nofap funciona!

Obviamente desechable, sentí la necesidad de compartir mi éxito con nofap. Me estoy recuperando de PIED, y hasta hace poco no había tenido un orgasmo con una mujer durante unos 6 años. De alguna manera sigues cavando en un agujero con PMO. Bueno, me mudé a una nueva ciudad y decidí cambiar esta racha de ponches. Después de pasar un rato en yesca, conocí a algunas chicas y comencé a tener relaciones sexuales, pero tuve que fingir hasta que aproximadamente un mes y una semana sin PMO, pude tener un orgasmo (después de tener relaciones sexuales durante unos 30 minutos). Mi recuperación continúa y veo más mejoras. Quería compartir mi éxito para ayudar a motivarlos a todos. ¡Si estás en mi posición, apégate!


Actualización de 90 días

Hola a todos, quiero informarles sobre mi viaje hasta ahora. Llevo 90 días en el proceso de reinicio ahora sin pornografía, sin masturbación y algunos orgasmos de las relaciones sexuales.

Todo está mejorando ahora. Los primeros días estuve extremadamente cachondo sin la posibilidad de tener una erección, pero luego todo esto se desvaneció y me deslicé en la línea plana.

Luego, las erecciones nocturnas volvieron gradualmente y me di cuenta de un solo sueño húmedo.

Hace dos días tuve un sexo maravilloso sin ninguna presión, debo admitir que usé Levitra pero estoy bastante seguro de que no lo necesito. Pero me da cierta confianza que necesitaría en este momento.

No tuve una erección completa cuando tuve juegos previos, pero fue fácil conseguir uno con un poco de ayuda y lubricante, y luego fue muy duro y duradero, también tuve muy buenas sensaciones y absolutamente ninguna presión. No tuve relaciones sexuales durante dos semanas antes de esto y pensé que no podría durar mucho debido a esto, pero duré mucho y fue muy satisfactorio para los dos.

Creo que el verdadero reinicio comenzó más tarde porque tenía pensamientos sobre la pornografía que eran difíciles de combatir, ya no tengo estos pensamientos o fantasías.

Las erecciones nocturnas son un poco más débiles ahora y no aparecen todas las noches, pero creo que esto se debe a que vuelvo a fumar muchos cigarrillos desde hace tres semanas; dejaré de hacerlo este fin de semana.

Escribo esto para darles confianza a los interesados ​​en su reinicio de viaje. Creo que esto es posible y muchas cosas ya están mejor.


Reddit NoFap - Un poco más de 5 meses desde que dejé de ver porno.

Volví a este subreddit para registrarme y ver cómo iban las cosas. Feliz de ver la gran cantidad de fapstronautas, y aún más feliz de ver que hay una charla de TED que discute los efectos del abuso pesado de las PMO.

En la charla TED, mencionan a los chicos más jóvenes que pueden tardar hasta 5 meses en reiniciarse por completo, a diferencia de la generación anterior que no comenzó con la pornografía en Internet en los años de formación de su cerebro.

Me decepcionó, pero luego inicié sesión y revisé mi contador. Tengo más de 5 meses. Esto me dio una gran inyección de confianza. He estado evitando hablar con las chicas que me gustan principalmente porque temía no poder complacerlas cuando llegara el momento. Después de mis 90 días, comencé a M de vez en cuando, pero no he visto un solo video de pornografía en Internet desde el Día 1.

Ya no tengo miedo de acercarme a las mujeres que me interesan por miedo al mal desempeño. Este es un gran paso para mí, y me ha costado bastante llegar aquí.

Les deseo la mejor de las suertes a principiantes y a mitad de reinicio. El pasto realmente es más verde en este lado de la adicción, y me siento mejor conmigo mismo ahora que en los últimos 5.


Reddit NoFap -Mi novia me preguntó si había tomado Viagra - ED después de la pornografía

by renacimiento232

Solo quería compartirlo, ya que me hizo sentir muy bien y, con suerte, dará algo de inspiración a otros. Después de pasar la mayoría de los intentos de tener relaciones sexuales en los últimos más de 7 años sin poder hacerlo debido a la disfunción eréctil inducida por la pornografía, finalmente me siento normal.

Disfruto teniendo buen sexo con mi nueva (y primera novia seria) a la edad de 21 años. He estado teniendo sexo con ella un par de veces y recientemente tuve sexo y me estaba enfocando en no correrme. Cada vez que estaba a punto de cambiar de posición o disminuir la velocidad, seguía centrándome en no correrme. Siento que pasé más de 40 minutos y probablemente incluso más, dándole orgasmos múltiples hasta que no pudo soportarlo más (tengo que admitir que fue difícil mantenerlo en mí).

Después de que terminamos, me preguntó si había tomado viagra o algo por el estilo, lo cual fue algo increíble de escuchar después de luchar con la disfunción eréctil durante toda mi vida. Le dije que estaba tratando de no correrme por el efecto drenante que causa y que preferiría no correrme cuando sea posible, lo que también me mantiene muy cachonda y lista para ir a por ella.

Al final, eso no duró mucho, ya que tuvimos sexo por la mañana y vine, pero no obstante, estoy feliz con el lugar donde estoy ahora y ella está totalmente de acuerdo con que trate de no correrme por mis razones.

Al final, me gustaría decir que cualquiera que esté luchando con la pornografía indujo a la disfunción eréctil a seguir y no darse por vencido. Hay una luz al final del túnel. Además, no se castigue si se reinicia aquí o allá, simplemente acéptelo y vuelva al camino para ser la persona que desea ser.

Simple ry

Yo tuve una experiencia similar. Después de comenzar con nofap, mi chica comentó lo difícil que se ha vuelto mi polla, y en este punto puedo correrme varias veces por noche, lo que nunca antes había podido. Sin mencionar que vine de un bj por primera vez, lo cual fue muy positivo y la hizo sentir bien.

Creo que es genial no hacer nofap, pero estoy seguro de que ni siquiera quiero correrte durante el sexo. Ser capaz de tener una vida sexual saludable es algo importante para mí. Independientemente, buen trabajo.

renacimiento232

Además, con el sexo real te corres y es posible que desees simplemente relajarte y acostarte allí con la chica, ya que con el porno volverás unos minutos después (lo que para mí podría llevar a correrte muchas veces al día, probablemente tuve días con más. de 10 veces, lo que definitivamente no puede ser bueno)

Simple ry

Estoy de acuerdo. Lo que pasa es que tener un orgasmo durante el sexo es normal y saludable, por lo que no te sientes agotado ni deprimido después. Fapping es solitario, no es físicamente activo y, por lo general, te hace desear cosas que no son reales, dejándote sintiéndote inadecuado e insatisfecho.


Estoy en mi cuarta semana de reinicio. A los 4 años, era usuario de pornografía durante mucho tiempo, hasta tres veces al día. Mi esposa se sentía insegura y yo me odiaba a mí mismo. Ha sido un viaje de esperanza encontrar a mi esposa ayudando con mi adicción. La semana pasada me excitaron espontáneamente con los juegos previos a un woody sólido y ambos disfruté del tiempo poderoso que nos brindó y el conocimiento de las maravillas futuras.


 Primera aventura de una noche sin DE

Primero debo decir que ya he hecho 90 días. Soy un hombre de 23 años y en el pasado he tenido muchas oportunidades de tener relaciones sexuales con mujeres muy atractivas y siempre he fallado en conseguir una erección. Parece que las cosas han cambiado. No solo tuve relaciones sexuales con éxito sin ningún problema, sino que también estaba completamente borracho. Siempre he tenido problemas para ponerme duro cuando estoy borracho, incluso con SO's.


Enlace

Tuve disfunción eréctil en mis primeras 3/4 relaciones, lo que realmente redujo mi confianza. Había estado jugando con y sin porno desde que tenía 12 años y durante mi primer encuentro sexual a los 19 no pude terminar. Avance rápido a 25 y todavía tenía los mismos problemas, pero no entendía por qué. De todos modos hice Nofap, no Pornfree de forma intermitente durante 2 años, mi racha más larga fue de 150 días y durante esa racha conseguí una novia y bueno, ¡funcionó!


 Ansiedad social y pensamientos negativos bs —-> sacar la basura. ¿Cómo se aprende a ser más emocional, jejeje?

La sensibilidad y la motivación se elevan como el sol sin caer como la luna. Erección con chicas….-Masiva- Incluso puede autoinducirse pensando en chicas en ropa de invierno. Motivación para hacer ejercicio, salir, capacidad para encargarse de la limpieza del dormitorio, reír, sonreír, positividad como resultado de un entrenamiento diferente a la abstinencia, no. Capacidad para dormir como un bebé y despertar alerta sin estimulación con cafeína (aunque sí me dedico al café debido al sabor beneficioso adquirido).

Es difícil ignorar la correlación entre todos estos beneficios armoniosos y la estricta abstinencia de la PMO.


Varón de 36 años recién divorciado. Cuando mi esposa me dejó, no estaba preparada para eso y la extrañaba terriblemente. Tenía impulsos que quería desaparecer, como querer seguir teniendo sexo con ella. Entonces recurrí a PMO. Bueno, me tiré al olvido. Sufría de todos los síntomas. Las píldoras para la disfunción eréctil incluso dejaron de funcionar. Mi vida apestaba. Estaba deprimido, pero nunca pude identificar el problema. Psiquiatras y urólogos visitados. Nadie tenía la respuesta. Entonces, cuando vi a otros en el mismo barco que yo, me golpeó como una tonelada de ladrillos. Supe de inmediato que era un adicto.

Avance rápido hasta hoy. Hoy es el día 38 sin PMO. Amigos míos, este proceso es la verdad. Mi vida ha cambiado de todas las formas imaginables. La niebla se ha levantado y estoy tan concentrado que es ridículo. No más depresión, no más ansiedad, la música suena mejor, soy aún más fuerte en el gimnasio. Me siento inclinado a contaros todo esto porque no es un camino fácil pero el resultado final es asombroso. Ni siquiera han pasado 60 días, que es mi objetivo. Mantenerte fuerte. La motivación para tener una vida mejor evita que recaiga. Nada que valga la pena es fácil y esto no es una excepción. Confía en el proceso y estarás muy feliz de haberlo hecho. Lo prometo.


(Comentarios - Hombre mayor con mucha experiencia sexual que se recuperó más rápido de lo normal)

ENLACE - Duro reinicio, 3 semanas de éxito en la mayoría de los frentes

Hola a todos,

Tengo 30 años aquí, escribo con una historia de éxito y espero poder inspirar a otros. No te aburriré con mi historia, porque todos seguimos prácticamente el mismo camino. Diariamente M, y P, problemas en la cama, desde permanecer duro, hasta levantarse hasta Os retrasados. He tenido estos problemas durante la mayor parte de mi vida, excepto en las ocasiones en las que tuve una novia estable y no veía tanto P.

Actualmente estoy saliendo con dos chicas, así que esto se está reiniciando con socios. El sexo era una vez a la semana con cada chica, así que, por supuesto, en el medio, haría una PMO todos los días. Hace 3 semanas me costó tanto mantenerme duro que supe que estaba en problemas. Finalmente me di cuenta. Busqué en el sitio web de YBOP y decidió abstenerse de inmediato.

La primera semana estuvo bien, excepto por fantasear ocasionalmente, que es tan peligroso como ver P. Después de una semana, tuve relaciones sexuales con una de mis parejas y mi intención era no tener nada de O. Bueno, estaba tan dura, y casi eyaculé vaginalmente, lo que no me ha pasado en años, que finalmente acabé Oed. Sólo una vez.

Un par de días más tarde estaba con mi otra pareja y los mismos problemas volvieron. Sabía que tenía que abstenerme tanto como pudiera. Fin de la segunda semana, recayó con M, pero no P o fantasía, lo que creo que ayudó. Bueno, después de 3 semanas, me siento muy bien, la madera de la mañana está empezando a volver, en realidad estoy entusiasmada con el sexo real y las mujeres reales y puedo permanecer lo suficientemente dura como para terminar con una mujer varias veces (creo que 45-60 minutos de estiramiento). Me siento muy bien en general.

Algunas cosas que pueden o no haber ayudado. Comencé a suplementar con ginseng, multivitaminas, aceite de pescado y batidos de proteínas con aminoácidos. Leí que ayudan a regenerar aminoácidos importantes y tales. También abofetearía la crema hidratante en la cabeza y el eje para suavizar la piel y devolverle la sensibilidad. Creo que todo esto puede haberme ayudado a recuperarme más rápido. Especialmente la sensibilidad que regresó en mi polla ha sido increíble. Realmente puedo eyacular cuando tengo sexo vaginal, en lugar de tener que masturbarme después de la penetración.

Si tiene alguna pregunta, hágamelo saber, intentaré ayudarlo tanto como sea posible.


ENLACE - thomaslewis mayo 20, 2012

Oye, es fácil. Deja de golpearte tanto y tu polla volverá a ser un amigo normal.

Estás hablando del ejemplo de respiración viviente de esto. Solía ​​ser adicto al porno fetichista de pies y no podía tener sexo real. No tienes idea de lo vergonzoso que es eso. Luego me metí en una situación en la que no pude ver pornografía durante un mes y medio, y tampoco pude superarme. Lo aproveché como una oportunidad y rara vez lo aproveché. Creo que lo hice como 3 veces en un período de mes y medio. HOLYYY SHOOTTT, estaba despertando erecciones sólidas como una roca. ¡¡Era como en los viejos tiempos otra vez !! ¡¡Tendría que concentrar toda mi energía en hacer que vuelva a bajar porque DOLORÍA !! ¡¡HOMBRE!! ¡¡¡PENSÉ QUE MI VIDA ESTABA ANULADA !!! Luego dejé de golpearme y mirar pornografía en Internet 🙂

Dicen que la masturbación está bien y los médicos incluso la fomentan. La verdad es que masturbarse NO está bien. Debe considerarse una opción de ÚLTIMO RESORT. Cuando golpea, agota su energía sexual, y esto se filtra a muchos aspectos de su vida. Como dice el papá de Buddy en American Pie: "no es un juego"


De un foro:

Tengo 45 años. Le di una patada a la PMO en diciembre del año pasado.

Dijiste: “La diferencia en mi vida sexual ha sido dramática y, por primera vez en 12 años, tengo erecciones sostenidas sin tocarme. ¡Me siento como de 16 de nuevo! "

Me siento más o menos de la misma manera, no 16 pero tal vez 21 o más lol No he recaído, pero debo admitir que he tenido algunas pruebas bastante intensas de mi fuerza de voluntad. Todavía experimento períodos en los que me siento completamente muerto allí abajo. Otras veces siento que me sentí en mis 20 y trato de no insistir en eso para no darme un complejo al respecto.

Me prometí a mí mismo que lo guardaría para las mujeres. No tengo un GF estable en ese momento, por lo que es realmente impredecible. Pero cuando me tropiezo con alguna acción, no me consume la preocupación de si puedo izar la bandera. El solo me mantiene en el camino correcto.

No me he masturbado ni visto pornografía desde que comencé mi proceso de reinicio. Estoy muy feliz con mi nuevo yo.


Han pasado meses 3

Pensé que todo este nofap era una tontería, comencé hace 3 hace meses porque solía tener momentos en los que no me iba a poner difícil fácilmente. Ahora tengo las erecciones más difíciles que he experimentado. Mi polla se siente enorme y me siento bien al detener mi adicción a la pornografía. Todavía fuerte, esto es solo el comienzo!


Informe del día 27 ED

Bueno, esto es lo más lejos que he llegado. En el último mes comencé a ver a una nueva novia ardiente. No creo que eso tenga nada que ver con nofap, pero he visto mejoras en mi DE.

No estoy del todo satisfecho con cómo va, pero tengo que ser realista aquí. En el pasado, apenas podía ponerme duro para las chicas. Ahora puedo ponerme duro cuando tengo sexo y eso es un gran alivio para mí.

No es donde estoy teniendo erecciones al azar todo el tiempo, pero lo único que me importa es cuando se trata de tener sexo.

Estoy lidiando con la educación física un poco probablemente porque no estoy fallando, pero no es así cada vez que tengo sexo. Esta mañana tuve sexo y la educación física fue bastante mala. Solo duré unos minutos. Sin embargo, el sexo se siente increíble. Tantas sensaciones más a las que estaba acostumbrado cuando hacía fapping todo el tiempo. ¡También he notado que estoy teniendo cargas ridículamente enormes!

Creo que lo más importante para mí es que puedo ponerme duro por ella. Estaba tan preocupado por eso. Iba a dar eso por sentado y concentrarme en la educación física que a veces experimento, pero necesito detenerme y recordarme a mí mismo que antes de comenzar con nofap, a menudo ni siquiera podría ponerme duro para el sexo.

Definitivamente es todo el estímulo que necesito para seguir con esto y ver a dónde va. Ojalá continúe mejorando y nunca más tenga que lidiar con la disfunción eréctil que arruina mi vida sexual.


Sin porno y alguna fap ocasional.

Hola chicos, solo quería pasar y compartir mis experiencias con algo que no mucha gente está haciendo. Primero, algunos antecedentes: tengo 27 años y solo he tenido una novia, pero muchas parejas sexuales casuales, no soy grande en la parte del compromiso. Tuve disfunción eréctil hace algunos años pero me las arreglé para sacudirme de alguna manera. Mi problema en el sexo siempre ha sido no poder llegar al orgasmo con mi pareja…. Llegó pocas veces dentro de una niña (y nunca con condón, lo cual consideré imposible), el resto fue “manual”. Otro problema del que no era consciente en ese momento era que no me mantuve 100% duro durante todo el sexo, pero en ese momento pensé que era normal.

Pensé que la solución estaba en encontrar una pareja sexual regular (también conocida como novia) y luego un buen amigo me mostró / nofap hace unos 2 meses. Nunca he sido un gran tipo del porno, por lo que renunciar a él ha sido fácil para mí, 2 meses limpio ahora 🙂 Sin embargo, probé el camino NoFap pero no pude manejarlo después de 7-10 días. La niebla mental que tengo en ese punto en el que solo quiero quedarme con cualquier chica que camina fue demasiado, hasta el punto de que estaba afectando mi capacidad para trabajar. Si tuviera sexo regular, estoy seguro de que sería más fácil, pero dado que ese no es el caso, me he apegado a uno, máximo dos faps por semana, y nunca al porno.

Así que acabé de terminar un día de maratón 3 con una de mis chicas (primer sexo desde que comencé todo esto) y los resultados están en:

1) Me pongo duro rápido y me mantengo completamente duro hasta que se haga la escritura. ¡No tenía idea de lo que me faltaba o de lo difícil que podía ponerme!

2) Ahora puedo llegar al orgasmo por dentro y junto a mi pareja, en cualquier posición… y sí, incluso con condón.

3) Me recupero mucho más rápido después del sexo y estoy listo para volver tanto mental como físicamente. Antes solía ser que tuve un breve período de odiar literalmente a la persona con la que acababa de tener relaciones sexuales hasta que las cosas volvieron a la normalidad en mi cabeza. Muy raro, pero me alegro de que ya no tenga esto.

Ahí vas. No estoy aquí para sacar conclusiones, pero pensé que sería útil compartir mis experiencias y, con suerte, ayudar a alguien a lograr los mismos objetivos que yo.

En lo que a mí respecta, el siguiente objetivo es encontrar una chica agradable para disfrutar del sexo regular y seguir recortándolas.


Yay creo que mi ED está curada

NoFap es el camino. He estado haciendo NoFap en modo difícil, y la razón principal fueron los problemas de disfunción eréctil (aunque ahora veo cómo la pornografía realmente jodió mi vida). He intentado tener relaciones sexuales tres veces durante el último año y medio, con solo una erección moderadamente exitosa.

Ayer tuve sexo con una chica y no tuve problemas para levantarme, estaba un poco preocupado de que el condón explotara cuando llegué, pero eso tampoco sucedió afortunadamente :) Tuve algunos problemas de DE en la segunda corrida, pero supongo que está bien.

Solo quería compartir mi pequeña historia de éxito con ustedes. Mantenerse fuerte y cachonda


Bueno, ha pasado mucho. Han pasado casi tres meses desde mi última entrada de blog.

Primero tengo que decirle a Marnia y a todos los demás miembros: Thanx, tu apoyo significa mucho para mí, y segundo: ¡REBOTE LOS TRABAJADORES!

Todo lo que necesitas es una pareja amorosa, confianza y paciencia. Mi novia y yo dejamos juntos la adicción a la PMO, dejamos el sexo telefónico y comenzamos a tener sexo bueno y apasionado. ¿El resultado? El bebé está en camino y nos casaremos en dos meses.

¿Problemas? Bueno, el reinicio de los chicos es un proceso continuo y se necesita tiempo para ganar confianza. Hace una semana entré al sitio porno y comencé a pensar: "¿Qué es esta mierda, no es un sexo verdadero, para qué necesito esto de todos modos?" Y salí del sitio e instalé un bloqueador de pornografía (MetaCert), porque el hombre es débil y necesita ayuda para evitar una situación de "solo un vistazo", para ganar una adicción. Recuerdo un día, un día entero de sexo, creo que tuve un orgasmo 13 veces. A veces, pensamientos como: "¿Se levantará?" emergen a la superficie, pero se vaporizan en el sexo apasionado.

Hace unos días, tuve sexo maravilloso en la mañana y en la noche no pude levantarme. Tal vez estaba agotado por el sexo múltiple todos los días, tal vez mi cabeza está llena de presión por los preparativos de la boda, tal vez sentí que el sexo era algo que tenía que hacer, una tarea que tenía que realizar, lo cual no hice.

El sexo se trata de relajación y disfrute, no de una tarea y reiniciar es un proceso que lleva tiempo y tiene altibajos, pero lo principal es: REINICIAR FUNCIONA.


NOFAP 27 Días en

Hola chicos, pensé en contribuir a la creciente comunidad de investigación científica de NOFAP, jajaja. Me metí en esto porque estaba experimentando disfunción eréctil con chicas mientras tenía relaciones sexuales, y también eyaculación tardía severa. Prácticamente sólo podría correrme si me masturbo con un fuerte agarre mortal; meterme dentro de una chica era casi imposible para mí.

Mi punto de inflexión para manejar esto fue cuando estaba con una chica japonesa realmente linda; Nunca había tenido uno antes, así que estaba emocionado de follarla, pero no podía ponerme duro. Tuve que pensar en la pornografía, e incluso mientras me montaba, me sentí suave en el mejor de los casos. Era como gritarle a mi pene dentro de mi mente - ¿¿¿¿¿¿¿Qué está pasando ??? Pero yah, no hace falta decirlo, estaba muy decepcionada y prácticamente se resistió a cualquier avance futuro para el sexo nuevamente (a pesar de que todavía salíamos de vez en cuando).

Después de eso, comencé a leer para ver si alguien más tenía los mismos problemas que yo, encontré YBOP y luego esta comunidad. Decidí unirme al movimiento y ya han pasado 27 días. Borré mi colección de pornografía, tiré todos mis juguetes y me mantengo ocupada con el gimnasio y el trabajo para distraerme del sexo.

Estas son algunas de las cosas que noté durante las últimas semanas de 4:

Semana 1: - Los primeros días, realmente no piensas mucho en eso - 4-5 días - anhelas la pornografía - pero es un poco suave para que puedas luchar contra ella

Semana 2: - La depresión comienza a golpear, como si pensaras en cómo estás solo y aún no estás donde quieres estar en la vida - Empiezas a querer realmente ver tu pornografía, como si la mitad de mis días estuvieran consumidos conmigo queriendo ser PMO pero realmente luchando contra mí mismo para resistir y leer NOFAP para motivarme. Leí muchas de las historias de sus chicos, que eran un poco similares a la mía, así que me sentí alentado a mantenerme alejado; cimenté todo al eliminar mi pornografía, para el día 12 aproximadamente (ese fue un gran paso, pero una vez que se fue, se ha ido, y no puedes volver) - Para sortear mi depresión, me hice metas y reorganicé mi agenda para poder alcanzarlas mejor

Semana 3: - Seguí sintiéndome bastante deprimido, pero me mantuve ocupado yendo al gimnasio y concentrándome en el trabajo (como aprender cosas, hacer mi trabajo en lugar de perder el tiempo, tratando de ser un mejor triunfador). - También salí más, usé Meetup.com y encontré fiestas en Facebook para ir a conocer gente nueva. - También trabajé más en Starbucks (en lugar de en casa, soy autónomo) para poder estar rodeado de gente y no sentirme solo / aislado - Empecé a golpear a las mujeres en línea más en serio (antes de que me rindiera ante los primeros rechazos) - como si mi juego fuera mejor, a pesar de que me estaba volviendo loco, no dejé que los rechazos me afectaran y, finalmente, obtuve 2-3 números de chicas semi-lindas.

Semana 4: - Me despierto todos los días con erecciones masivas. Me siento tentado a MO, pero no lo hago (aunque es muy difícil resistirse a tocarlo, pero evito convertirlo en un borde completo. En todo caso, estoy admirando más lo bien que se ve, jajaja). Tengo varias citas programadas para el fin de semana, pero estoy jodidamente necesitado, y siento que podría asustar a mis chicas al ser demasiado necesitada para el sexo.De verdad, realmente quiero sexo, es extraño, porque antes con el porno. , Realmente no me importaría si me acostara o no.

Ahora es como un MALDITO BRO serio, ¿cuándo vas a tener sexo? Lo que me molesta cuando estoy solo o sin trabajo que hacer. Habla sobre MODO DIFÍCIL. - Como resultado, sin embargo, he sido muy persistente en los sitios de citas en línea, realmente presionando para obtener más citas, al menos una por noche. Hasta ahora solo he tenido una cita, pero la chica no era tan atractiva en RL, además de que la logística apestaba. ¿Mejor suerte la próxima vez? lol .. - También me acerco más a las chicas en el día - Abrí chicas en Starbucks, luego en un centro comercial - hasta ahora obtuve un número con este HB alemán, pero ella falló más tarde, así que todavía estoy tratando de trabajarlo ...

Ventajas de hacer esto: - Me estoy volviendo más persistente. Creo que eso es algo bueno, porque por lo general no me importaba antes o estaba bastante desmotivado en la vida. - A pesar de que las mujeres me dicen muchas tonterías, siento que puedo eliminar a las que chupan más rápido y no perder el tiempo, eso es realmente algo bueno, porque estoy encontrando a las que son geniales mucho más rápido.

- Esto evita que me convierta en uno de esos cínicos misóginos. ¿Conoces a los que pasan todo el día en Internet odiando a las mujeres y todo lo demás?

- Siento que en realidad estoy estableciendo metas por una vez y cumpliéndolas.

Contras de hacer esto: - Te vuelves más necesitado, lo que asusta a las mujeres. Sin embargo, puedes superar esto y hacer que tu juego sea aún mejor que antes. (También creo que también te vuelves más honesto con tus intenciones, como si tu intención fuera clara desde el principio para que ella también la sienta) - Literalmente podrías pasar un día entero en depresión - prepárate para 'tirar' muchos días - NO recomendaría NOFAP a nadie que esté en medio de un proyecto serio en el trabajo o la escuela; el estrés probablemente destruirá tus calificaciones o carrera jajaja. Necesitas mucho tiempo para dedicarte a esto y solo para pasar por toda la emoción.

- Pasé por esto porque puedo limpiar todo mi horario y concentrarme solo en 3 cosas en mi vida: 1) Trabajo independiente 2) Gimnasio y 3) Damas. Si tiene más que eso, puede ser difícil.

TL: DR - NOFAP es DIFÍCIL. Llorarás mucho y cuestionarás seriamente tu vida. Pero al final, si eres alguien que quiere triunfar en la vida, encontrarás la manera de sobrevivir y salir más fuerte.


Estadísticas: 24 yo, Soltero, pero ha tenido sexo 4 veces desde el inicio

Comenzó hace 42 días con reinicio de 1

Comenzó a batir en 10 yo, porn ~ 11, maldito HBO

Acoplamiento NoFap con / r / seducción/ r / Keto/ r / fitness/ r / motivación/ r / malefashionadvice/ r / meditacion y la / r / yoga

Objetivo: hacer NoFap para volver a estabilizar mi libido y curar los dos problemas más importantes para mi confianza con las mujeres, la educación física y la DE

—— Bien, ahora que lo he sacado del camino ——-

He estado renovando mi vida durante los últimos meses y No Fap se ha vinculado con Seduction en la parte más importante de ella. Siempre he tenido problemas con la disfunción eréctil y la educación física. Nunca he podido usar condón debido a la sensación “sofocante” de la falta de excitación. Entonces mi pene flácido goteaba y bing, bang, pop, la chica estaba tan confundida y yo desmoralizada.

Bueno, fapstronautas, ¡puedo decir que en las últimas dos semanas se ha ido! ¡He tenido sexo con 4 chicas diferentes durante las últimas 2.5 semanas, y he estado en una erección furiosa cada vez! No puedo agradecer lo suficiente a esta comunidad, honestamente ha cambiado todo. Además, mi tiempo de respuesta ha mejorado significativamente. Anoche 2 horas y estaba listo para ir de nuevo. Fue increíble ya que mi libido solía disminuir durante un día o un día y medio antes.

Además, mi autocontrol (pe) ha mejorado drásticamente. No puedo explicar muy bien la diferencia, pero cuando tengo relaciones sexuales realmente puedo disfrutarlo y puedo soportar la tentación de correrme / calmarme un poco cuando ocurre que dura más.

En cuanto a los “superpoderes”, sé que ahora tengo más confianza, llevo un gran garrote en las barras y uso las técnicas de PUA sin descanso, pero no estoy donde quiero estar. No todavía, de todos modos.

Nuevamente, gracias a la comunidad, planeo escribir una lista de todas las ganancias: pros y contras durante 60 días. sigue adelante

Ah, y para los interesados, aquí estaba después de mi primera semana. Un cambio bastante sustancial si me preguntas!

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z4uhg/i_hit_rock_bottom_last_night/


La pornografía es más dañina que nadie piense

Después de no usar pmo o m, estoy empezando a ver efectos positivos poco a poco. Hace un mes, mi pene estaría completamente muerto, incluso cuando me tocaban las chicas. Después de ver este efecto que tenía mi cuerpo, me di cuenta de que algo andaba mal con mi educación. Me conecté y encontré este sitio web, así como ybop. Finalmente resolví mi problema. Antes de un uso intensivo de pmo durante todo un año, tuve un gf que nunca pmo ni m, y todo funcionaba perfectamente conmigo. Ahora, después de un mes sin pmo o m, me siento mucho mejor y mi pene en realidad reacciona simplemente pensando en encuentros sexuales. Se siente genial. Anoche, mientras estaba en el cine, simplemente tocando a mi amigo, tuve una erección pero no 100%.

El caso es que recomiendo que todos los que sufren de ed ediciones tengan un fuerte compromiso con ellos mismos y no con Pmo o M mientras reinician. Es 100% vale la pena a largo plazo. La sensación que tengo ahora es casi un cambio de vida al saber que mi pene ahora funciona como debería.

Manténganse fuertes muchachos y no se rindan. Piense en otras cosas durante el proceso y manténgase ocupado y LEJOS de una computadora, solo utilícela para lo importante y necesario. Antes de reiniciar, me encontraba viendo pornografía mientras hacía cosas en línea. Así que ten mucho cuidado.


Días de 90 completados.

¡Finalmente lo hice! 90 días sin fapping ni pornografía, y la en modo Hardcore.

Empecé por una razón principal: DE. Y ahora puedo decir felizmente que esto parece haberse curado finalmente. ¡Todavía no me he acostado con una chica desde que empecé, pero ahora tengo erecciones mucho más fáciles y mucho más fuertes también! Así que espero que este siga siendo el caso una vez que finalmente tenga suerte.

Me gustaría poder informar sobre una autotransformación mágica en una persona segura, tranquila, relajada, positiva, centrada, etc., como otros informes que he leído a lo largo de mi viaje, ¡pero desafortunadamente sigo siendo ninguno de los anteriores!

Aparte de la DE (o la falta de ella), me siento mucho más excitado por cosas que no tendría hace 90 días. Supongo que desensibilicé mi cerebro con la novedad constante y la pornografía extrema cada vez mayor, así que debo decir que me siento como de 15 nuevamente, ¡obteniendo una erección con un poco de pezón!

¡Ahora voy a apuntar a 100 días como mi próximo objetivo!

Buena suerte a todos los demás. Como dice Nike famoso; simplemente hazlo.


90 días después ...

Sí lo hice.

Tengo 28 años. Durante unos 3-4 años tuve disfunción eréctil. Estoy tomando medicamentos para la disfunción eréctil (tipo viagra) durante aproximadamente 1,5 años. A veces era mejor, a veces peor, pero sentí que necesitaba estos medicamentos para tener una erección. Mi novia también se sentía mal. Ella pensó que era su culpa y que no estaba lo suficientemente buena para mí.

Hace 90 días vi el video TEDx “Your Brain On Porn” y cambió mi vida. Sabía que la pornografía y el fapping tienen una mala influencia en mí, pero simplemente no tenía motivación para cambiarlo. El video lo hizo. Solo quería tener sexo con mi novia sin ningún problema.

Las primeras 2 semanas fueron muy difíciles, pero lo logré. Más tarde estuve plano por un tiempo (no recuerdo cuánto tiempo). Aproximadamente 3 últimas semanas fueron las mejores. Tenemos muy buen sexo muy a menudo y me siento muy cómodo cada vez (ya no pienso en mi erección mientras tengo sexo).

Ahora sé que ya no quiero pornografía y fapping. Estoy feliz sin eso.

En estos 3 meses comencé a correr con regularidad. Dejé de procrastinar y comencé mi propio negocio ahora. No creo que noFap me haya ayudado mágicamente a hacer estas cosas, pero estoy seguro de que noFap fue el punto de partida para mejorar mi vida.

Si tiene alguna pregunta o desea algún consejo, intentaré responder 🙂


Hoy es alrededor de 2 meses que no tengo PMOd. Ya no llevo la cuenta de los días porque de alguna manera recaigo con mi mente pensando que "merezco" un pequeño vistazo ya que lo he estado haciendo tan bien. El cerebro es algo complicado. Ahora trato de verlo como una persona que no ve porno ni se masturba. Sin dudas, quejas o peros. De todos modos, son alrededor de dos meses y tengo muy buenas erecciones todas las mañanas. A sido un año.


Llamémoslo una historia de éxito

De todos modos, he estado publicando por aquí por 6 meses ahora. Tengo 10 páginas de cosas en mi diario para probarlo.

La semana pasada jugué con una chica y vine de un BJ por primera vez en años. En realidad, vino de estar con una mujer por primera vez en años. En los últimos años nunca pude correrme mientras tenía sexo o me hacía una mamada. Demonios, los últimos dos años he tenido una disfunción eréctil grave, una polla prácticamente muerta. Aunque la mierda funcionó la semana pasada. Finalmente. No creo que haya sido tan duro como quisiera, pero obviamente lo suficientemente duro.

Creo que no estoy ni cerca de donde quiero estar. Tal vez espero demasiado, soy 36 después de todo. Pero esto solo será una historia de éxito completa una vez que tenga sexo con una chica. Y no solo una vez. Pero me gusta hacia dónde se dirige esto. Puedo ver el progreso, puedo ver los cambios. Está arriba y abajo (sin juego de palabras), pero las cosas están mejorando.

Probablemente me lleve de 9 a 12 meses llegar allí. No exactamente de 3 a 5 meses sobre los que leíste aquí. Pero me importa una mierda. Quiero llegar Y llegaré allí. Período


¿Alguien más sufre de ED inducida por el porno?

Sufrí de disfunción eréctil inducida por la pornografía y estuve en una situación similar hace un par de meses. Al principio, podía levantarme lo suficiente como para trabajar la mitad del tiempo. Luego descubrí NoFap durante las vacaciones de invierno y no vi a mi novia durante aproximadamente 2 semanas. Cuando regresamos a la universidad, tuvimos relaciones sexuales 9 de los primeros 10 días sin ninguna disfunción eréctil grave (el alcohol seguía siendo un problema). Me quedé impresionado por la diferencia.

Obviamente todos y cada situación son diferentes. Pero siento que deberías ser cautelosamente optimista al respecto. En mi opinión, la actitud mental es otro componente importante de esto. Sé que tuve un poco de ansiedad de rendimiento de la ED. Pero cada vez, intentaba decirme que era un nuevo comienzo y centrarme en las sensaciones y bloquear cualquier pensamiento de ED anterior. Y relájate. No como un relajado adormecido, sino un relajado que sé que las cosas van a trabajar.

Además, no juzgues toda la noche como un fracaso si no puedes levantarte. Sáquela con los dedos o la boca antes de probar la PIV. Entonces, ya sea que lo levantes o no, sabes que se ha divertido un poco. Y nuevamente, ya sea que lo levantes o no, luego, acurrúcate y habla con ella sobre NoFap. Probablemente no quiera todos los detalles, pero al menos explíquele que se encuentra en un proceso de recuperación comprobado. Incluso si no ve los resultados en una semana, se está recuperando.


ED ido pero la eyaculación precoz un problema ahora. ¿Ayuda?

He estado haciendo nofap durante bastante tiempo y siento que mis problemas con la disfunción eréctil han desaparecido en 99, el problema es cuando intento masturbarme (sin pornografía, por supuesto) puedo sentir el orgasmo en un minuto y estoy usando el agarre más ligero posible. ¿Alguien ha encontrado una solución a esto? OTROS QUE KEGELS. Casi desearía tener DE en este punto, es mucho menos embarazoso. Gracias


Voy a intentar que esto sea breve y directo. (enlazar)

Experiencia de reinicio: Fue una de las cosas más difíciles que he hecho en mi vida. Usé mi disgusto por mi pobre desempeño sexual como combustible para la motivación. Perdí tantos años de mi vida luchando con problemas de erección.
Como tú, hot stripper lap dance, mi mente estaba emocionada, pero NO habría acción en mis pantalones. El sexo era una apuesta sin algún tipo de píldora para la disfunción eréctil para sostener y mantener una erección.

Cómo me siento ahora: ¡¡¡¡GENIAL!!!! Puedo tener una erección simplemente hablando con una mujer por teléfono o pensando en una mujer. No tengo problemas para tener erecciones ahora, aunque en mi mente a veces dudo de mí mismo. Pero eso es por mis problemas anteriores de disfunción eréctil y eso pasará con el tiempo. Ahora el 98% del tiempo estoy erecto sin ningún esfuerzo cuando llega el momento del sexo.

Dejo la masturbación por completo para tener un sueño húmedo de vez en cuando. Entonces, si voy a tener un orgasmo, será mejor que busque una mujer con quien estar. Tomé la decisión de no masturbarme porque no quiero que mi cuerpo se acostumbre o corra el riesgo de volver a caer en la PMO. Puedo mirar algunas fotos de mujeres que un amigo puede enviar de vez en cuando, pero no veo películas pornográficas porque eso hace que tu cerebro pierda el equilibrio.

No soy un chico joven, tengo 46 años y me siento como si estuviera en mis 20.


90-algo del informe del día

Observaciones sobre 90-algo días libres de fap:

  • El ED parcial inducido por la pornografía / Fap se ha ido. Consiga muy difícil muy fácilmente. G / F ha sido llevado al orgasmo PIV mucho más con más frecuencia en estos días.
  • Constantemente Sexualmente frustrado, constantemente caliente, con altos estándares (quizás provenientes de los beneficios del ejercicio), a menudo frustrado con G / F por la frecuencia sexual insuficiente. Pasa mucho tiempo fantaseando / planeando encuentros sexuales con otras mujeres (aunque ninguna ha sucedido).

Co-ocurrencias:

  • Ejercítese (levante, corra, monte) 5 de 7 días a la semana (esto ha estado ocurriendo durante años).

Aunque ha introducido algunas frustraciones y, hasta cierto punto, Atormentar, No tengo ninguna intención de volver a fapping / PMO. Por encima de todo, la confianza que tiene mi seudo-ED. ya no Un problema cualquiera es el mayor de los beneficios. La confusión interna sobre la falta de frecuencia de lo sexual puede ser canalizada a otras actividades. Además, una vez abstenerse de PMO / MO se convierte en un hábito, no es demasiado difícil mantenerse al día. Lo mismo ocurre con ir al gimnasio: si lo conviertes en un hábito diario, ya no es un gran problema seguir así.

Nota misc: soy increíblemente Sospecho de las personas que escriben que NoFap les ha dado "superpoderes"; los encuentro poco inteligentes (incapaces de ver un posible efecto placebo) o viven en una tierra de lala donde sus observaciones no coinciden con la realidad. NoFap ha ayudado a resolver un problema muy soluciones problema, a saber, disfunción eréctil inducida por la pornografía / fap, y también mejoró mi experiencia, rendimiento y confianza "en el dormitorio"


Estoy llena de energía sexual saludable y no la voy a desperdiciar con una actriz porno que nunca sabrá que existo.

Estaba sentada en mi cama viendo una película y enviándole mensajes de texto a mi novia, y de repente me puse muy duro. No porque estuviera cachonda para el porno, sino por una mujer real que siente lo mismo por mí.

Hermanos (y hermanas), esta es la razón por la que lo hacemos. Lo hacemos para vivir una vida con emociones normales para personas reales, para recuperar el control de nosotros mismos. Así es como se siente la sexualidad normal, y nunca podría haber llegado a este punto solo. Gracias NoFap.


Kegel + Nofap = No ED?

No sé mucho sobre los kegals, pero he escuchado que son algo bueno para fortalecer el área. En cuanto a acoplarse con nofap para curar PIED… no podría hacer daño. Lo que sí sé es que tuve combates intermitentes con PIED durante muchos años. Es el hermano del porno ... siempre lo ha sido y siempre lo será. ¿Quieres curar tu PIED? Es tan simple como deshacerse por completo de la pornografía para siempre. Si un Dick flácido con chicas reales no es suficiente motivación para que dejes el porno, no sé qué es. Eso es un motivador tan poderoso para un hombre con PIED que se me ocurre. Lo tuve hermano. Ya no lo tengo.

Miré pornografía y fapé durante más de 25 años y la cantidad de consumo llevó al éxito en el dormitorio o al fracaso total. Piensa en el potencial de tener un fideo flácido cuando estás con la chica de tus sueños y ella está prácticamente desnuda rogándote que te la folles cuando tienes la urgw de mirar porno. Usa esa motivación / miedo para conquistar el dominio que tiene el porno. Quieres ser un buen amante siempre que sea el momento adecuado. No querrás adivinar tu capacidad para realizar todas y cada una de las veces. Buena suerte hermano ... si quieres curar tu PIED ... deja de mirar porno para siempre o falla con una mujer real casi todas las veces. Suena duro, pero es la verdad.


¿Dónde empezar? Nuestra familia consiguió el acceso telefónico a Internet alrededor de 1998 o 1999. Había oído hablar de la masturbación a mis compañeros de escuela e incluso mi padre me lo contó (nunca imaginó un elemento porno siniestro). Alrededor del año 2000 yo era la típica bola de cuernos adolescente sana con erecciones espontáneas cada dos minutos. Recuerdo haber encontrado el sitio web de la página 3 del periódico sensacionalista "The Sun" (poses en topless) y así comencé mi viaje de masturbación cuando acababa de cumplir 12 años. Era bastante fácil evadir la detección de los padres cuando sabía más sobre la red que ellos.

Rápido para envejecer 14-17 y mi hábito porno se había intensificado dramáticamente. Traté de navegar por la pornografía casi todos los días cuando regresaba a casa de la escuela y mi papá se preguntaba por qué la factura de nuestro teléfono era tan alta (en días de marcación). En las vacaciones de verano tuve que pasar un promedio de 2-3 por día en pornografía. También había escalado en contenido, en géneros que me avergüenza demasiado compartir. A la edad de 16 / 17 no estaba recibiendo la misma respuesta sexual que cualquier adolescente esperaría recibir; aunque un poco en negación sospeché que era la pornografía.

Avance rápido hasta los 17/18 años; Mi madre era una cristiana comprometida y pensó que sería una buena idea asistir a las clases de confirmación en mi iglesia local. Durante mi adolescencia, irónicamente / hipócritamente, había mantenido un interés en el cristianismo y ocasionalmente oraba para deshacerme de mi adicción a la pornografía. Odiaba en quién me había convertido; Yo era un caminante en la escuela, no me defendí y me convertí en un felpudo. Aproximadamente a los 17 años y medio, con la excepción de algunas recaídas en el porno “vainilla” más suave, me di por vencido para siempre, casi de golpe (porno no masturbación). Estaba decidido a vivir mi vida en privado como debería haber sido en público antes de hacer una promesa de confirmación pública.

Continué como cristiano a través de la primera parte de la universidad hasta la edad de 21 / 22 con muy pocas recaídas. En una etapa, incluso dejé de masturbarme durante varios meses. Sin embargo, alrededor de la edad de 22 comencé a cuestionar mi fe y los principios básicos / validez de las Escrituras. Lento pero seguro, mi fe comenzó a desmoronarse. Creo que la cultura negativa del sexo del cristianismo ayudó y apoyó una lucha contra la masturbación y la pornografía. Pero comencé a socializar más con los no cristianos y disfrutaba salir a bares, etc.

Avance rápido hasta los 23 años hasta la actualidad. Me gradué de Uni a los 23 años y tuve mucha suerte de encontrar un buen trabajo en una gran ciudad de manera casi directa. Sin embargo, había un impedimento importante para mi autoestima; Yo todavía era virgen. En privado, mi uso de la pornografía había comenzado a aumentar nuevamente, sin embargo, no estaba cerca de los niveles de la adolescencia; sin tratar de justificarlo, pero tal vez 2 o 3 horas más o menos por semana con fapping. Hice amigos bastante rápido en mi nueva ciudad, sin embargo, todavía faltaba algo; Mi confianza con las mujeres.

Tuve un par de grandes oportunidades con las chicas cuando me mudé por primera vez, pero no cerré el trato (cuestioné su atractivo en mi cabeza, casi con certeza como resultado de la pornografía). Ambas eran grandes chicas que habrían estado bien con la desfloración de una virgen. Mi hábito de la pornografía continuó al mismo ritmo de fondo de 1 a 2 veces por semana, con un promedio de 1 a 3 horas por semana.

A los 25 me mudé a un pueblo cercano; Muchos de mi círculo social existente de amigos se mudaron. Estaba desesperado por conocer gente y comencé a hablar con una chica de mi ciudad natal en el trabajo. Trabajé en un departamento diferente para ella, pero le pregunté si ella sabía que algún evento social sucedería pronto. Ella me invitó a salir con unos amigos ese viernes; nos pusimos bastante coquetos, luego, cuando todos los demás se habían ido. Antes de darme cuenta, estábamos regresando a la suya; ¿¡Resultado!?

Sin embargo, en el departamento de pantalones, nada funcionaba. Muerto. Atribuí esto a los nervios y al alcohol. A la mañana siguiente lo intentamos y perdí mi virginidad con éxito, sin embargo, tal vez solo estaba un 70% dura y perdí mi erección en 2 minutos (le expliqué mi virginidad a los 25 años, una gran sorpresa para ella, pero ella realmente lo comprendió). Estaba destrozado porque mi primera vez tuve una falla en el equipo.

Esperaba ser duro como una roca. Nuevamente sospeché pornografía y encontré este sitio web. Instantáneamente resolví dejar el porno y minimizar el fapping, al menos solo para la imaginación. Estuve libre de pornografía durante un mes; Durante este tiempo seguí viendo a mi compañero de trabajo (ahora un amigo con beneficios) y el sexo se volvió mucho más exitoso. 10 días después del fracaso inicial, tuvimos relaciones sexuales con éxito dos veces, cada vez alrededor del 90% de dificultad. Sentí que estaba doblando una esquina. A fines de septiembre, el sexo fue fantástico para los dos (a pesar de que no duró tanto como me gustaría). Mi confianza en otras áreas también mejoró y sentí que tenía más presencia en el trabajo y socialmente, y no tuve miedo de discutir mi caso.

Avance rápido a principios de octubre; He recaído con 5 veces porno en los días 5, aunque brevemente. Sin embargo, no fapping. Pero es el porno que odio más que nada, esto es lo que tiene un efecto corrosivo sobre la confianza, las relaciones y la virilidad. Estoy decidido a hacer Oct 9th el último día sin reinicio de porno. Comencé un diario para hacer una crónica de mis sentimientos y mi pareja me ha apoyado durante todo el proceso, lo que me ha ayudado mucho.

Todavía no estoy completamente convencido con respecto al concepto de no fap; Creo que decirles a los adolescentes que está mal puede llevar a una cantidad innecesaria de culpa y odio hacia uno mismo, etc. En muchos sentidos, es algo natural; simplemente no con el porno NUNCA. Solo debes usar tu imaginación, como antaño, si piensas aún mejor en tu pareja. Y fapping no debe ser una actividad diaria o una actividad cuando estés aburrido o triste; sólo debería serlo cuando estés increíblemente cachondo.


(32M) ¡¡Los días 179 libres de porno destruyen ED !! Y la excitación vuelve un poco por el trato real; )

Hoy hago el amor con una chica, la última vez que son dos días; ) Mi excitación fue muy pequeña, pero mi polla funcionó y me encontré con poca sensación en la polla. ¡Tengo 179 días sin pornografía y es la sexta vez que tengo buen sexo este mes, la sexta vez de mi vida que disfruto del sexo! Creo que estoy en medio de mi reinicio porque mi placer es hasta ahora el placer que tuve con la pornografía, es un placer muy diferente, tengo que mejorar muchas sensaciones y sentimientos con las chicas. Tal vez tuve demasiados orgasmos con las chicas por el momento? Mi mente es más clara y muy fresca sin ansiedad con las chicas; ) ¡Confío en el futuro!


¡La recompensa es lo más importante!

Ya escribí un artículo, en el que me entristece haber pasado 30 días sin PMO. La triste verdad es que recaí después de 33-34 días. (No recuerdo) Justo después de ese día conocí a mi novia actual. Los dos estábamos borrachos y tuvimos sexo. No estaba 100% duro, pero aun así la hice correrse, así que fue un éxito para mí. Supongo que porque estaba borracho no pensé en lo que iba a pasar si no funcionaba y cosas así, por eso sucedió de esa manera.

Después de eso intentamos tener sexo un par de veces, pero no pudimos por mi culpa. No funcionó. Tenía mucho miedo de que no iba a funcionar y de lo que iba a pasar. Pero algo pasó conmigo, lo que no puedo explicar. A partir de ese momento el sexo va cada vez mejor. Todavía no estoy al 100%, pero puedo tener relaciones sexuales fácilmente 2-3 veces por noche. Esto era imposible para mí antes y sin volver a cablear aún sería imposible.

Entonces, creo que deben encontrar una chica con la que puedan volver a cablear, porque esa es la parte clave de su reinicio. Y como tengo sexo casi todos los días, ya no pienso en la pornografía ni en la masturbación. Ya no es una opción.


38 días, ED mejorando, DE "curado" y ... recaída

¡Hola compañeros!

Solo un pequeño informe para aquellos que están luchando con ED y / o DE.

Así que estoy con esta chica, intentamos tener sexo un par de veces, pero no pude levantarme. Le dije que era la "línea plana" de NoFap, no le dije que tengo una DE fuerte (30% de relaciones sexuales exitosas) desde el comienzo de mi vida sexual (hace 8 años, tengo 28). Le dije que tengo DE (solo vine 3 veces de varios cientos mientras tenía sexo u oral).

Así que anoche fue la noche en que obtuve un resultado negativo en la prueba de ETS, por lo que no tuve que usar un condón (lo que reduce las posibilidades de levantarlo). Tomé 50 mg de Viagra porque quería tener más oportunidades. Viagra ayuda, pero no hace todo, creo que ayuda con la ansiedad, pero no con el aspecto inducido por la pornografía.

Así que fue bien de mi lado, pero ella estaba demasiado nerviosa y estaba demasiado apretado para tener sexo. Estaba bastante feliz, ya que por una vez no es "mi culpa" 🙂

Luego empezó una mamada, y duró un tiempo… Tenía muchas ganas de terminar, así que empecé a pensar en escenas porno… MALA IDEA y después de un par de minutos me vine!

Así que sí, no es bueno que haya pensado en la pornografía, pero incluso cuando solía hacer esto antes de NoFap, no funcionaría. Entonces hay una mejora. La disfunción eréctil también está mejorando, ya que antes no funcionaba con Viagra.

Por la mañana, comencé a sentir el "efecto perseguidor", y ... recaí. Creo que también es porque pensé en la pornografía mientras obtenía el bj. Creo que hubiera sido mejor no venir y esperar hasta que esté 100% curado para eso, pero lo quería muchísimo 🙂 Así que sí, apesta, pero estoy contento con el progreso y listo para ir más allá.

Voy a volver a la pista, espero que la racha no se arruine, ¡esto fue increíble!

Por cierto, fue mi primera estrella después de meses de lucha, así que no pierdas la esperanza. Creer que puedes hacerlo es el mejor consejo que puedo darte. Esta mentalidad realmente cambió la forma en que hice esta racha.

Mantente fuerte, amigos, puede llevar tiempo, pero parece funcionar.

Buena suerte.


De este hilo - ¿Ansiedad sexual o disfunción eréctil relacionada con la pornografía?

fuego catalítico

Yo mismo he sufrido este problema, y ​​la única forma de solucionarlo es eliminar totalmente la pornografía y dejar que tu cerebro se recupere.

Las fuentes en línea (no puedo buscarlas en Google porque estoy en mi teléfono) explican que es una especie de adicción, relacionada con la forma en que el cerebro interpreta el deseo sexual.

Renuncia a la pornografía y vuelve a aprender a salir sin ella. Personalmente, ni siquiera podría levantarlo sin estimulación visual, ahora puedo darle algunos tirones y estar listo para comenzar. YMMV, pero parece que estás en una situación similar a la que yo estaba.

LC4LYF

https://www.yourbrainonporn.com/

Apuesto a que ese es el sitio al que te refieres. También me ayudó mucho. Para mí, no tomó tanto tiempo como lo describieron en ese sitio para ver los efectos positivos. Pruébalo.

Antes, no podía salir sin importar lo que hiciera la otra persona o lo atraído que me sintiera por ellos. En lugar de disfrutar de lo que estaba sucediendo, estaba en mi propia cabeza, tratando de pensar en alguna fantasía porno, esforzándome cada vez más por imaginar algo que me hiciera sentir bien hasta que me sentí un poco mareado.

Dos semanas después de que dejé de ver porno y reduje la masturbación, obtuve mi primer orgasmo de una paja. Una sensación tan increíble. De repente realmente me podía dejar ir. No es un pensamiento en mi mente.

Debo confesar que todavía no he tenido sexo con penetración con éxito. Probé tres veces con diferentes socios. Luego dejé de ver pornografía y reduje la masturbación al mínimo. Conocí a alguien con quien me siento realmente seguro y cuando pienso en tener relaciones sexuales con él, tengo mucha más confianza. Estoy tan deseando que llegue. Creo que realmente necesito intimidad y confianza o simplemente no funcionará. Podría ser que la ansiedad social influya.

fuego catalítico

No fue así, pero gracias por el enlace, parece bastante interesante. Creo que lo que encontré fue en Psychology Today, pero no puedo encontrar las páginas de mi vida.

Estaba exactamente en el mismo barco que tú, no podía bajarme con nadie más y realmente me sentí como una mierda por eso. Creo que mucho de eso fue mental, entraba en un encuentro sexual pensando "qué pasa si mi polla no funciona" y qué no, lo que lo empeora. Pero, como experimentó, cuando las cosas empezaron a funcionar de nuevo, la confianza volvió y fue fácil perderse en el momento.

En cuanto al sexo con penetración, sugeriría dejar de masturbarse por un tiempo. Es útil tener a alguien con quien te sientas seguro y confiado mientras "vuelves al caballo", tengo un chico con el que estoy saliendo con bastante regularidad y experimenté un orgasmo por follarlo por primera vez desde que tenía 17 años (yo tengo 24 años). Definitivamente funciona, ya sea que sea psicosomático o no, además del punto en el que los resultados hablan por sí mismos.


Informe PIED y éxito SEXO

(antes de nofap) De alguna manera conseguí una niña mucho mayor / alta que he estado enamorada por casi un año. Pensé que estaba fuera de mi liga y me sentía muy afortunada. Pero cuando llegó el momento de que mi pene funcionara y mostrarle cuánto quería complacerla. Me ha fallado

Me sentí como una maldita mierda. Pensé que había terminado arruiné mis posibilidades. Estaba deprimido Así que vi más porno y me masturbé para sentirme mejor. que resultó ser solo una solución temporal que me dejó más deprimido.

No quería rendirme y me enteré de nofap. He estado aquí todos los días durante 7 días seguidos. Leer al menos 3 horas de material todos los días. Durante mi racha de 1 semana finalmente pude tener una erección dura como una roca y tuvimos sexo dos veces en el transcurso de 2 horas. Se sintió increíble y yo estaba feliz porque ella parecía muy feliz. ¿Superpoderes? Joder, lo creo. Definitivamente dejaré la pornografía para siempre y no me masturbaré tanto como pueda.


Erecciones no tan poderosas en el porno.

Noto que cuando dejo de ver pornografía por un tiempo, tengo erecciones muy fuertes. Ya conoces esos en los que se siente bien ser tan difícil. Cuando los consigo, olvido que así es una erección REAL. Pero cuando veo pornografía de forma regular, nunca me excito TANTO. Obtuve una erección, pero es simplemente difícil. Todavía estoy luchando contra esta adicción, pero eso me va a motivar aún más ahora. ¿Alguien más experimenta esto? Además, cuando tengo relaciones sexuales con una mujer, me doy cuenta de que cuando tengo esas mejores erecciones, no pueden decirlo y amarlo. Y también pueden saber cuándo no estás tan duro como puede ser. Recuerdo que esta chica me dijo que me quitara el condón. Pero yo no tenía puesto. Estoy bastante seguro de que es porque sintió que yo no era lo suficientemente duro.


Un problema curado, otro problema comenzó

Así que ya no tengo PIED, pero ahora no puedo durar un comino. Tuve alrededor de 50 días antes de hacer el MO'd y luego tengo una nueva racha, pero apenas puedo durar durante el sexo. Alguien más ha experimentado esto? ¿Existe algún remedio?

Quiero seguir con esta racha nofap (mejor calidad de vida)


Primer "semi" éxito 80 días

Primero que nada déjame decirte que no tengo el peor caso de pied. A continuación, déjame decirte que todavía no me he recuperado. Pero ahora puedo ver un futuro exitoso.

(El inglés no es mi idioma natural)

Tengo 25 años con poca experiencia sexual (nunca me corro durante el coito)

Hace 3 meses conocí a una hermosa chica, y muy rápidamente nos pusimos en relación.
Cuando fui a su casa adivinen lo que pasó… (tengo suerte porque vivimos en diferentes ciudades)
Fui a un urólogo y me dijo que estoy bien físicamente ...

Ahora déjame contarte sobre mi pasado de pmo.
Tengo suerte porque me enganché a la pornografía en Internet a una edad no temprana ... hace unos 3-4 años. y solo en los últimos 1.5-2 años me volví adicto.
Nunca me involucré en géneros extremos.
Solo porno softcore y esas cosas con noticias desnudas.
Tengo mucha suerte porque encontré inmediatamente YBOP (gracias a Dios por esto)
Hace aproximadamente un mes la volví a ver y le conté todo sobre mi problema y le pedí que detuviera nuestra relación si no podía pagar eso.
Ella se negó (gracias gracias gracias) ..
Ahora, hace aproximadamente una semana, entró en mi casa (después de 80 días sin PMO)
Noté semi erecciones besándola y erecciones sobre 80% de dureza mientras me tocaba y mientras me daba sexo oral.
Los primeros días de 3 no logré entrar en ella. Pero el día 4rth (con la ayuda de las gafas de vodka 2-3) pude hacerlo.
Tenemos relaciones sexuales durante unos minutos 5-6 hasta que perdí mi erección nuevamente.
No me decepcionó porque vi una mejora y ahora puedo imaginar cómo estaré el día 120 o el día 200 ...
Ya comencé a educar a mi urólogo sobre PIED y él ya comenzó a dar información pública sobre esto ...
No me he recuperado, pero ahora estoy feliz porque sé que lo estaré ...
Antes de terminar este tema, quiero decirles que deben permanecer fuertes.
Sé paciente y el éxito vendrá ... Te lo prometo.
Incluso en los peores días en los que está en peligro de recaer, debe preguntarse si es feliz cuando está viendo pornografía. NO, NO LO ERES.
El porno de chicos ya no es una opción para mí.
Sé paciente todo el tiempo que tu cerebro necesite. Es lo mejor que puedes hacer ..
Una última que quiero contarte. Si tienes disfunción eréctil y tienes una novia, dale sexo oral todo el día.
No dejes de lamer su clítoris. A las chicas les encanta esto. Mi novia me dijo que incluso yo recupere mi salud eréctil para nunca dejar de hacerle esto.
Buena suerte, amigos.
Les actualizaré mi situación en el día 120 ..


¿Cuánto tiempo se tardó en conquistar PIED?

He tenido disfunción eréctil inducida por la pornografía durante más de un año. Todavía puedo ponerme duro por un corto tiempo, pero no el tipo de erecciones destructivas como antes. Me gustaría saber de aquellos que han tenido PIED, cuánto tiempo lo han tenido y qué funcionó para usted. Gracias… ¡cansado de fallar!

FateShift

Casi un mes, mi novia fue súper paciente y aprendí acerca de ser consciente, lo cual ayudó mucho, solo que ahora me ablando cuando tenemos demasiado sexo. Yo había sido un ávido porno viendo cómo se masturba el cuerno durante más de 10 años de mi vida también.

nopornnomo

Tuve PIED durante unos seis meses. Tomó alrededor de 5-6 meses para superarlo por completo, pero creo que después de aproximadamente 2 meses, se convirtió en un problema de ansiedad por no ponerse duro que se apoderó de mí porque tenía erecciones duras en otros momentos. Tendría buenos días y no tan buenos días. Si pasaba algo durante el sexo que me distraía o si empezaba a perderlo, empezaba a preocuparme. Pero ahora se ha ido. Solo le quita tiempo a la PMO y volverá a la normalidad.


Hey hombre. ¿Alguna vez tuviste PIED? Estoy tratando de superar la disfunción eréctil a los 20 años. : /

Enlace - Tenía disfunción eréctil, sí, no pude levantarme la primera vez. En esta racha he tenido relaciones sexuales una vez y no tuve problemas para levantarme. Pero también estaba muy cerca de la chica con la que tenía relaciones sexuales.


PIED Bye Bye

Comencé NoFap debido a mi PIED y DE. 27 años descubrieron Internet P y M en mis preadolescentes. Fue PMOing menos una vez al día durante los últimos 15 años aproximadamente.

No sé si tengo suerte o qué, pero no me han descrito muchas de las cosas. Como ser introvertido o estar deprimido, etc. He estado con muchas chicas, siempre miro a la gente a los ojos, exitoso, capaz de hablar con cualquiera, etc. Siempre he tenido una probabilidad del 50-50, probablemente más de 80- 20 posibilidades de tener una erección. He tenido chicas que dicen "¿Qué eres gay?" Ese tipo de cosas.

Así que hoy es técnicamente el día 21 pero tengo novedades. El día 19 terminé obteniendo un HJ y estaba a punto de terminar en 5 minutos. La sensibilidad está muy arriba. Hace unas horas tuve relaciones sexuales y estuve a punto de tener una erección todo el tiempo. No terminé. Ahora no era del 100%, pero yo diría que era un buen 85%. El día 19 diría que fue alrededor del 70%.

Ahora seguiré con una misión de al menos 90 días, pero no he usado P o M en estos 21 días. Tampoco tengo ganas de hacerlo. Me despierto con deseos muy fuertes de no usar P y M, sino solo de conectarme.

De cualquier manera, estoy anotando esto en mi libro como un gran éxito. Ser capaz de obtener una erección, sostenerla, incluso cuando tuve que ir a buscar un condón, y todo el tiempo es increíble.

Creo que ayuda explicarles lo que está sucediendo para no presionarme tanto para desempeñarme y decepcionarlos si no sucede.


Pasé 63 días sin masturbarme

Me las arreglé para pasar los días 63 sin masturbarme, lo cual es un registro personal para mí, antes, el tiempo más largo que había pasado era sobre los días 14. Me masturbé en los últimos minutos de 31 de octubre y logré ir todos los 2016 de noviembre y diciembre sin masturbarme antes de encontrarme en la cama, moliendo el colchón después de ver dos videos. Mi racha comenzó en noviembre 1, 2016 y terminó en enero 3, 2017.

Últimamente he estado un poco estresado y, honestamente, esto se sintió bien y me alivió, pero mientras estoy sentada aquí bajando del orgasmo, tengo cantidades extremas de claridad (así como un fuerte dolor de cabeza)…. En primer lugar, los 63 días que pasé sin masturbarme fueron más sobre la resistencia en lugar de dejar la pornografía, en esos 63 días todavía miraba fotos de mujeres desnudas y todavía miraba videos a diario, a pesar de no masturbarme, así que estaba destinado a fallar en algún momento. …. Supongo que demostró mucha resistencia pero no hizo ningún progreso real.

En el lado positivo, noté los efectos de una niebla cerebral muy reducida, erecciones más fuertes y ser capaz de ponerme duro con las cosas normales y realistas y las mujeres de apariencia realista normal, en lugar de cualquier cosa relacionada con la fantasía de la pornografía. Que creo que es una buena cosa.

Aún así, estoy un poco orgulloso de mis 63 días, incluso si fue más resistencia que progreso lejos de la pornografía, pero quiero dar el siguiente paso y realmente quiero cortar la pornografía porque creo completamente que si hubiera sin pornografía. Probablemente estaría avanzando hacia el día 64 en este momento.

Así que comenzaré otra racha y esta vez intentaré mantener mis manos en su lugar y mi navegador en algo PG.


¡¡LEE ESTO!! Mi viaje (super-exitoso)

Saludos fapstronauts, me uní recientemente a este sub y dejé la PMO de golpe desde el 14 de marzo, así que ha pasado un mes más de un mes, tal vez 36 días y solo voy a contar un breve recuento de mi historia hasta ahora. De hecho, también puede revisar mis publicaciones anteriores para seguir mi viaje con más detalle, todas mis preocupaciones y preguntas desde el Día 1.

Entonces, en este lapso, recuerdo sospechar que tenía PIED y una ligera adicción porque la pornografía era algo rutinario para mí y, honestamente, solo miraba porque no podía pensar en nada mejor que hacer. Gran error. Dejé de mirar el 14 de marzo porque estaba viendo pornografía y tenía una erección de roca, pero no eyaculé; Minutos más tarde recibí una llamada de un ex fwb y no pude realizar. Estaba decepcionado y ella me hizo sentir horrible además de eso. Entonces, desde ese incidente, juré dejar a PMO.

Sin embargo, al principio, a pesar de que dejé de ver PI, todavía buscaba contenido excitante en IG y sitios web como WSHH y demás. Y aunque no estaba viendo porno, todavía tenía un ligero cosquilleo, la misma sensación cuando veía P simplemente no tan fuerte y me di cuenta de que esto no era útil, aunque no era contenido xxx, todavía estaba bastante cerca e imitando. .

Las cosas que noté cambiaron, mi línea plana ocurrió al día siguiente que decidí parar y siento que se prolongó durante las semanas 2.5. Este período fue frustrante porque prácticamente no tienes libido sexual o ganas de hacer nada. Durante este tiempo, hice todo lo posible para salir de mi habitación e interactuar afuera y disfrutar del sol, ya que tengo la suerte de tener buen clima. Realmente hizo una gran diferencia. También estaba haciendo ejercicios de Kegel y ejercicios regulares no todos los días, pero al menos 3 agota la semana. También siento que mi proceso de pensamiento y mi mente eran más claros.

Lo primero que me di cuenta de que era diferente y era tan sorprendente fue que comencé a tener sueños vívidos que a veces eran lo mejor de los sueños húmedos. Me di cuenta de que me estaba privando del sueño con mi hábito de PMO y que el sueño es un proceso esencial al menos durante 7 horas por la noche. Sé que estas son cosas que probablemente todos ustedes estén aquí todo el tiempo, pero en mi caso vi estos beneficios en una progresión y aún no he recaído, pero hubo una llamada cercana.

Así que ayer fue mi cumpleaños número 21 y lo celebré como debería el día 21 bebiendo. Pero no solo que la chica con la que estoy hablando vino ahora y tuvimos un sexo increíble a pesar de que recientemente tuvimos problemas en múltiples ocasiones porque estaba teniendo PIED, ansiedad por el desempeño o estresado como el infierno de la universidad; Probablemente fue una combinación de los tres. Y después de algunos intentos fallidos de sexo por mi parte, incluso le dije que P podría ser una razón por la que no me estaba poniendo erecto y ella estaba realmente molesta pero sorprendentemente comprensiva. Entonces, si tienes una chica, sí, es vergonzoso, pero es mucho mejor una vez que te desahogas y ahora estás en el viaje para ti y para ella.

Y no creo que el alcohol fuera completamente la razón, tuve una erección completa mientras ella me molía y cuando fui a agarrar el condón y ponerlo, se mantuvo firme y no se extinguió en absoluto. Tuvimos relaciones sexuales y me corrí cuando estábamos acostados cuando ella comenzó a burlarse de mí nuevamente en una posición sexy, pero no tuvo que tocarme y estaba vestida solo por mi pura imaginación y emoción.Estaba erecta de nuevo y lista para ¡Ve en 10 minutos o menos! Y ese era todo el objetivo para mí de poder tener una erección de forma natural con una mínima estimulación física, como debería ser.

¡Me excito más solo con pensar y es la mejor sensación de follar porno! No es tan satisfactorio como pensar wow, ella es linda y tu pene responde a una mujer en realidad no en una pantalla. Pero esa es solo mi experiencia y planeo solo avanzar desde aquí y era un PMO regular.

Lo siento, esta publicación fue tan larga, pero espero inspirar a alguien porque sigo viendo estas historias sobre recaídas y entiendo que es difícil, pero ustedes deben dar ese paso para evitar ferozmente a la PMO. Esto es, en mi experiencia, donde te sientes como una persona completamente nueva y no como una sombra o un caparazón de ti mismo. Este fue mi primer intento para que puedas hacerlo. Una recaída no vale la pena recuperar el control de tu propia mente, pene y vida. ¡BUENA SUERTE, muchachos!


El día 38 y mi vida ha cambiado totalmente.

Hola, soy de un país de mayoría musulmana donde tener sexo es algo realmente difícil. De todas formas volviendo al tema y haciendo las cosas cortas. Me he estado masturbando desde los últimos años 10. Soy 22 ahora mismo. Había estado enfrentando todas las pesadillas que la pornografía podía darle a alguien. Sin sueños húmedos, sin maderas de la mañana, sin amigos (ni siquiera hombres), ni chicas con las que hablar, ni siquiera en fb. Yo estaba en grave ED. Traté de tener relaciones sexuales con dos prostitutas en el pasado pero no tenía erección en la cama y eso me hizo aún más idiota al creer que ya no soy un hombre en el mundo.

Comencé los días de NoFap 38 con mi total dedicación y créeme, todo lo que esté por decir es que será real.

Tengo algunos amigos maravillosos, grandes que morirían por mí. Tengo 3 gfs oficiales. Uno lo recibí de Facebook, otro es un amigo de mi amigo y el otro es de una reunión al azar. Tuve mi cita en este período después de un gran momento. Incluso yo estaba teniendo mucha ansiedad, todavía recibía mis besos y abrazos. Otro encuentro con la misma chica y tuve erecciones sólidas y ella me masturbó. La tercera vez que nos encontramos en la cama fue increíble; nos besamos y nos abrazamos por más de una hora y ella me dio mamadas y me masturbó pero no pudo dar mi liberación, estuve duro todo el tiempo, y ella dijo ¿tomaste algún medicamento? Dije que no… no me la follé porque tenía la regla.

Otro beneficio es que ahora empiezo a amarme a mí mismo, empecé a hacer gimnasia y comí alimentos limpios (principalmente vegetales, sin azúcar y aceite). Me veo hermosa ahora, y no el monstruo inútil feo. Mi vida es como totalmente cambiada.

Quizás todavía estoy en línea plana, ya que mis erecciones no son fuertes y los impulsos son simplemente soportables. Pero adivina lo que hoy tuve mi primer sueño húmedo de mi vida. Estoy muy feliz pensando en casarme en los próximos años 5.

Te amo NoFap y todos los que me apoyaron.


24M, PIED grave para 3 + años. Perdí mi virginidad anoche al amor de mi vida. Gran impulso de confianza. Solo quería compartir, siéntete libre de AMA.

He estado en esta cosa nofap durante 3 años después de muchos intentos fallidos de tener relaciones sexuales. Puede que nunca haya acumulado una gran racha (creo que 87 días fue mi máximo) y todavía me queda un largo camino por recorrer, pero esta enfermedad se puede curar. No olvide por qué empezó.


Recapitulación del día 32 recuperándose de PIED

Comencé a NoFap porque me estaba volviendo dependiente de la pornografía para satisfacer mis necesidades sexuales lujuriosas. Al tener relaciones sexuales con mi novia, simplemente no estaba excitada, no me estaba excitando de la misma forma en que me excité con el porno y no pude averiguar qué estaba mal conmigo.

Ahora que miro hacia atrás, estaba viendo una pornografía extremadamente extraña, para conseguir la fiebre de la dopamina.

Vi este video y me inspiré. https://www.youtube.com/watch?v=mhqx7yctQVk

Días 1 -Día 10 Estuve en una línea plana completa, no pude sentir nada sexual en absoluto; Sentí que mi pene estaba completamente muerto. Sentí la necesidad de ver pornografía solo para saber que pude lograr una erección.

Day 6 Girlfriend intentó tener relaciones sexuales conmigo, estaba en el extremo de una línea plana y deprimida, no podía sentir nada sexual de ninguna manera.

Día 12 Experimentado un sueño húmedo. No puedo recordar exactamente el sueño, pero fui yo teniendo relaciones sexuales con una chica y eyaculé mientras tenía relaciones sexuales con ella.

El día 16 comencé a tener erecciones débiles por la mañana, tal vez de 50 a 60%, todavía dentro y fuera de una línea plana y sintiéndome deprimido, caí sobre mí mismo, pero comencé a sentir que podía ver la luz al final del túnel.

El día 19 experimentó una erección 60-70 en la mañana, más tarde ese día me besé con la novia y sentí que mi erección cobraba vida mientras la besaba con ella. No tuve relaciones sexuales.

El día 20 comenzó a sentir ganas de PMO (porno masturbate orgasm), usó esa energía en el gimnasio.

El día 21 notó que mis erecciones eran más fuertes en las mañanas. Se notó un progreso significativo desde el día 17 hasta el día 21.

Día 23 Me sentí como si me cayera en una línea plana y me sintiera un poco deprimido y volviera a caer sobre mí mismo.

Día 24 - Día 32 Siento que mis erecciones se vuelven cada vez más difíciles sin la necesidad de ver pornografía. Mantenerme ocupada socializando con amigos y disfrutando de las pequeñas cosas de la vida, como una mosca dragón que vuela por mi ventana cada mañana. He notado un progreso significativo en los últimos días, me siento bien conmigo mismo y empiezo a recuperar la confianza.

Continuaré publicando el progreso, NoFap realmente me ha ayudado y no creo que hubiera encontrado una solución sin NoFap.