Casi he completado 4 meses de NoFap y debo decir que estoy sorprendido de lo bueno que ha sido para mí.
Las primeras semanas fueron difíciles, pero luego se hicieron mucho más fáciles. Comencé porque quería dejar la masturbación para siempre. Vi pornografía con poca frecuencia, pero negaba que fuera un problema para mí. Ha sido tan bueno no masturbarme y no mirar porno.
Quería dejar de masturbarme desde que empecé (hace unos 20 años). Intenté dejar de fumar varias veces a lo largo de los años, pero nunca lo logré. Creo que esto se debe principalmente a que no creía que fuera posible. Ahora sé que es posible y también sé que es mucho mejor no masturbarse.
Algo con lo que luché de forma intermitente durante 10 años fue eyacular demasiado rápido al tener relaciones sexuales. Y nunca duré mucho tiempo. En algún momento durante mis primeros 90 días de NoFap esto empeoró mucho y yo eyaculaba tan pronto como "entraba" o poco después. He leído tantas tonterías sobre cómo se supone que la masturbación te ayuda a durar más tiempo, pero esto nunca funcionó para mí. Ahora me doy cuenta de que la masturbación era la razón principal por la que a menudo eyaculaba demasiado rápido (desarrollé el hábito de eyacular rápidamente durante la masturbación). En las últimas semanas, la eyaculación demasiado rápida ha desaparecido por completo y estoy durando más que nunca. Siempre me ha gustado el sexo, pero ahora es mucho mejor. Eso por sí solo es motivo suficiente para no volver a masturbarme nunca más.
El siguiente paso para mí es hacer que NoFap sea la norma en mi vida. Quiero vivir una vida sin masturbación ..
De todos modos, este es un post bastante largo, pero espero que ayude a alguien. NoFap vale la pena! Si estás en las primeras etapas, ¡sigue adelante!
Hilo: NoFap resultó mucho mejor de lo que esperaba ..
por n0tn@nt
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