Muy bien nofap, aquí vamos. Llevo 64 días y mi vida ha cambiado. He superado a una chica que nunca saldría conmigo, abandoné mis sentimientos de depresión (creo que podría haber sido depresión, pero como nunca he estado oficialmente deprimida, no lo sé ...), gané una novia (que es increíble) , tuve mi primer beso (y una especie de beso), y en general cambió mi vida para mejor. Solo me gustaría dar las gracias y a todos los demás que luchan, agregar algunos consejos.
- / r / coldshowers. Si sientes la necesidad, toma una. Si no, tómalos de todos modos. Mira el Ted Talk sobre esto para obtener algunos beneficios más sorprendentes.
- Pregúntese por qué debería inclinarse al nivel de un animal y satisfacer un impulso que se va, y cuando lo miran a un nivel más profundo, no tiene razón para hacerlo.
- Nunca vale la pena darse por vencido.
- Diviértete, e incluso cuando no tengas ninguno, recuerda que el fapping no lo mejorará.
Fapstronautas, ¡VAMOS!
LINK – Primer beso. NoFap, lo hicimos.
by ADP_God
ACTUALIZACIÓN DE 90 DÍAS - 90 DAYS GUYS! ¡LO HICIMOS! 😀
Muy bien, aquí voy. Llego unos días tarde, porque estaba de vacaciones cuando llegó el gran día y no tenía acceso a reddit, pero aquí estoy ahora.
En primer lugar, me gustaría decir que no siempre ha sido fácil, pero reconozco que valió la pena.
También me gustaría decir que todavía soy muy escéptico de todo el proceso, ya que creo que la gente atribuiría lo bueno de sus vidas a esto, mientras omito las cosas malas, pero no niego que creo que mi vida ha cambiado. para mejor desde que empecé noFap.
Beneficios
En primer lugar, tengo media hora a una hora y media (que suena bien cuando se dice en voz alta) más tiempo en mis manos, a menudo para hacer el trabajo que siento que no se pierde.
En segundo lugar, soy una persona más feliz y menos deprimida, y siento que mis sentimientos de auto duda, enojo hacia mí y solo enojo general se han ido.
En tercer lugar, disfruto mucho decirle a la gente que no me fap y ver cómo sus caras se vuelven en shock.
Cuarto (¿ly?), Siento que he adquirido un nivel de autocontrol sobre mí mismo, que me gustaría probar y aplicar a otros aspectos de mi vida (la dilación es un gran problema para mí [debería estar trabajando bien ahora])
Finalmente, y probablemente lo más importante, pedí salir a una chica y ella dijo que sí. También tuve mi primer beso, que fue genial, sobre el que publiqué en otro hilo, también en noFap esta página Para quien quiera leerlo.
Estoy seguro de que hay otras cosas que decir, pero no puedo pensar en más ahora, así que ...
EDIT: Solo quería agregar que nunca fui realmente adicto al porno ni a la masturbación, pero encontré este sub en un período de transición en mi vida, y quería hacer el cambio más grande lo mejor que pudiera.
ACTUALIZACIÓN DE 1 AÑO - Un año hecho. La respuesta es siempre no.
¿Romperé mi racha esta noche? No.
¿Necesito masturbarme? No.
¿Algo romperá mi autocontrol? No.
NoFap me ha ayudado a ver esto. No solo debo responder no a todo, sino que puedo reducir mis problemas a simples preguntas de sí o no, y tener una respuesta fija.
¿Iré a hablar con esa chica de allí? La respuesta es sí. Quizás no, o si puedo reunir el valor. Eso es si. Y luego lo hago.
¿Voy a comenzar mi trabajo ahora mismo en lugar de postergarlo? Sí. Un sólido, cierto, sí.
Siempre que se acerque a una recaída, tómese un momento. No te preguntes, ¿vale la pena? No preguntes por qué no. Pregúntate, ¿voy a masturbarme esta noche? ¿Romperé mi racha? ¿Tendré que reiniciar mi contador?
Y la respuesta es siempre no.
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