Hoy llegué a la marca del mes 3 y me siento muy bien. Solo quería compartir un resumen de mi viaje.
Antes de comenzar, aquí hay un poco de información sobre mí / por qué me metí en esto:
- He intentado esto varias veces antes, mi período más largo fue de ~ 60 días.
- Tuve un historial de disfunción eréctil durante los primeros encuentros sexuales y quería deshacerme de él para siempre.
- Tengo 20 años.
La razón más importante por la que me rendí en mi último intento fue porque no estaba viendo ningún cambio importante y estaba pasando por mucho estrés emocional junto con un período de sequía sexual, así que cedí.
Hace 3 meses miré el video de TEDx y pensé que valía la pena intentarlo de nuevo. Como dije anteriormente, principalmente solo quería deshacerme de mi DE, que es increíblemente vergonzosa / fascinante.
Esta vez, no noté mucha resistencia. Tal vez sea solo el hecho de que lo he intentado varias veces antes o tal vez mi cerebro estaba cansado / harto de la pornografía. Cualquiera sea la razón, mis impulsos fueron mínimos esta vez. Entonces, si estás leyendo esto y buscas inspiración: se vuelve más fácil. Solo continúa.
He notado que el sexo vainilla es mucho más atractivo y satisfactorio para mí ahora. No me gustaban las cosas fetichistas pervertidas, pero los pequeños problemas que tenía básicamente se han ido o me atraen menos ahora.
Todavía no he tenido la oportunidad de probar si mi disfunción eréctil se ha ido (solía pasarme la primera vez que tuve relaciones sexuales con una chica nueva). Debido al trabajo, he estado demasiado ocupada para dedicar mucho tiempo a ligar con nuevas chicas, pero planeo volver a eso pronto. He notado que cuando tengo relaciones sexuales (con chicas con las que ya me he acostado), mis erecciones son más completas y duraderas. Eso definitivamente sugiere progreso.
También he notado una ventaja competitiva en cada área de mi vida (trabajo, ejercicio, juegos, etc.) Tengo más ganas de tener éxito y puedo sentir que estoy poniendo un esfuerzo extra en todo lo que hago.
Mi estado de ánimo en general también parece mejor. Tengo un historial de cambios de humor y solía encontrarme con frecuencia alcanzando niveles bajos depresivos y luego recuperándome de ellos. He notado que esto básicamente ha desaparecido desde que comencé NoFap. Mi estado de ánimo ha sido muy estable estos últimos 90 días y creo que esto definitivamente tiene algo que ver con eso.
Pero, de lejos, la mayor diferencia es recuperar todo el tiempo que solía perder en pornografía / fapping. No me di cuenta del gran hundimiento de tiempo que era hasta que volví a esto. No puedo imaginarme volver a un punto en el que desperdicie horas de mi día en esta mierda.
tl; dr: mejores estados de ánimo, mejores erecciones, más tiempo para perseguir mis objetivos, más para tener éxito.
Quiero agradecer a todos los que están aquí por su apoyo y aliento. Esta es una gran comunidad.
Para todos ustedes, fapstronautas, hasta el infinito y más allá de 🙂
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