Edad 23 - 132 días * Congruencia *

ENLACE - Días 56- Primera entrada de blog- Línea plana larga

por Ziggy

Así que he estado leyendo YBOP por un tiempo y decidí que sería bueno recibir comentarios de otras personas. En junio, descubrí YBOP durante una búsqueda en Google y me di cuenta de lo perjudicial que es la pornografía para mi salud sexual. Tengo 23 años y había estado usando pornografía desde que era probablemente 16 o 17. Solía ​​masturbarme usando fantasía antes del uso de pornografía, pero una vez que conseguimos internet de alta velocidad, dejé de usar fantasía y comencé una rutina diaria de masturbación para pornografía. Tuve una novia durante dos años y medio en la escuela secundaria y la universidad y nunca me di cuenta de que la pornografía era parte de lo que arruinaba mi relación con ella. Hubo muchos factores que nos llevaron a la ruptura, pero la pornografía realmente me dejó insatisfecho y distorsionó mis intereses sexuales.

Nunca me preocupé por la disfunción eréctil porque nunca tuve un problema serio con mi novia, aunque hubo momentos en los que tuve algunos problemas menores. Después de esta relación me masturbé bastante y me encontré cada vez más incómodo con las mujeres en general. Creo que me pareció espeluznante e inseguro. Una vez que descubrí YBOP en junio y comencé mi reinicio inicial, sentí que Superman y mi confianza en sí mismos se dispararon y mi ansiedad social se disipó enormemente. Comencé a hablar con mujeres y a desafiarme a mí misma para ser más sociable. No me importaba tanto lo que la gente pensaba de mí e incluso les conté a muchos de mis amigos sobre mis problemas con la pornografía y cuáles eran sus efectos negativos. Siento que he ayudado a algunos de ellos porque la pornografía realmente es un problema para mi generación. Casi todos mis amigos varones suelen ver pornografía y lo han hecho durante años.

De todos modos, lo hice 32 días sin MO, y 41 días sin PMO. Durante esta racha inicial, me sentí muy bien y no tuve problemas para lograr una erección ni nada. Vi a las chicas de manera diferente, como si realmente las apreciara. Sus cabellos, ojos, piernas,…. Todo acerca de ellos me volvía loco. Podía decir cuando a las chicas les gustaba el contacto visual y los gestos sutiles. Fue increible Luego, en agosto, una noche, hice una PMO porque estaba viendo un programa de televisión a altas horas de la noche y me topé con una película porno en HBO ... No pude resistirme. Terminé atracándome por los días de 9 y me sentí terrible todo el tiempo. Pero, empecé de nuevo. Ahora estoy 56 días sin PMO. Ni siquiera he tenido fantasías. Estos días 56 completos desde mi recaída han sido una línea plana completa. No tengo pensamientos ni sentimientos sexuales. Realmente no me di cuenta del alcance de esta línea plana hasta que conocí a una chica de 11 en este reinicio. Comencé a salir con ella y, finalmente, llegué al punto en que debía hacer un movimiento ... bueno, no tenía absolutamente ningún deseo sexual y ni siquiera podía tener una erección por abrazarme y besarme. Fue absolutamente aterrador para mí. Me tomó un tiempo reunir el coraje de contarle sobre mi problema y lo que estoy haciendo para solucionarlo. Ella entendió cuál fue un gran alivio para mí, y todavía la estoy viendo. Durante mucho tiempo, aunque después de revelar esto, luché contra la inseguridad y la depresión. Tuve serios episodios de depresión que durarían un par de días. Sentí que había una pared entre ella y yo porque no podía ser física con ella. Le expliqué que era hermosa y me encantaría hacer más con ella, pero no pude hasta que mi cuerpo se recuperó. Y, ella sigue conmigo 🙂

Para ayudarme a superar esto, he estado leyendo muchos de estos blogs y diferentes sitios web. He buscado autores que la gente mencionó y realmente aman las obras de Eckhart Tolle. Una Nueva Tierra y El Poder del Ahora realmente me han ayudado a enfrentar la vida. "Aceptar lo que es" se ha convertido en mi nuevo lema para la vida. Me he vuelto mucho más espiritual a lo largo de este proceso y me siento como el verdadero sentido de mí mismo que probablemente haya sentido antes. Puedo aceptar la vida como sucede, buena o mala, y estoy bien con eso. Hago ejercicio varias veces a la semana, comencé a comer más sano, tengo relaciones más abiertas y honestas con mis amigos y familiares, y me siento mucho mejor como persona que antes de comenzar este viaje. Siento que ya no hay una nube sobre mi cabeza y puedo ver las cosas muy claramente. Lo único que todavía me llega a veces es la longitud de mi línea plana ... Ahora voy a 56 días y, aunque puedo aceptar que mi cuerpo necesita esto para recuperarse, realmente quiero volver a ser normal nuevamente. Quiero experimentar mi máximo potencial con mi novia y sentirme completamente cómoda. Si bien es bueno no apresurarse a tener relaciones sexuales, sería bueno tener relaciones sexuales cuando estuvieras listo para hacerlo. Todo lo que puedo hacer es continuar un día a la vez y aceptar la vida tal como es. No volveré a ver pornografía, es simplemente demasiado destructivo y nunca quiero volver a pasar por esto. Lo que encontré realmente me ayudó en este segundo reinicio (días de 56) estaba comenzando un diario. En mi reinicio inicial del día de 41 no mantuve un diario y perdí la pista de mis prioridades. También le conté a mi padre sobre mi problema con la disfunción eréctil y la pornografía para que me hiciera responsable. Fue realmente incómodo al principio, pero me doy cuenta de que realmente no me importa si las personas conocen mis secretos más profundos y oscuros ... Todos han estado en este lugar en algún momento u otro con algo en sus vidas, y me siento como si fuera real. Con personas sobre eso me ha ayudado a tener relaciones más honestas y abiertas en general. Me enfrenté al mundo, y hasta ahora he encontrado que las personas lo aprecian. No tienen que preguntarse qué estoy ocultando porque no tengo que ocultar nada. Solo soy yo, eso es todo. Intentaré publicar aquí periódicamente con mi progreso, así como algunas de las ideas que he encontrado en mis lecturas. He estado leyendo muchos textos orientales como el Tao Te Jing y tengo algunos libros de Mantak Chia y Thich Nhat Hanh. Siéntete libre de preguntarme cualquier cosa.

Necesita consejo de relación por favor!

Así que estoy en una especie de dilema aquí y necesito un consejo. Llevo dos meses viendo a una chica que realmente me gusta. Ella está interesada en todas las mismas cosas que yo y es una persona realmente genial. Como mencioné en mi último post, sentí que hay un muro entre ella y yo y por mucho tiempo pensé que era por mi incapacidad para tener sexo con ella (64 days no PMO). Entonces, hablé con ella sobre mi viejo hábito y lo que estaba haciendo para solucionarlo y ella pareció aceptarlo por completo. Ella nunca me presionó para tener sexo o algo así y se quedó así que estaba muy bien con eso. Lo único es que realmente me gusta y todavía siento que hay un muro emocional entre nosotros. He estado intentando unir comportamientos con ella y concentrar todo mi amor y energía en ella cuando estoy con ella. Siento que ella ha respondido un poco y se ha estado abriendo más conmigo últimamente. La otra noche ella estaba mostrando algunos signos de agresión (frotándome la cabeza, pero muy fuerte ... solo una mierda rara como esa). Así que le pregunté qué le pasaba con su agresión y, de repente, mencionó que aún odiaba a su ex (que la dejó en junio ... y la conocí a fines de agosto). Ahora que lo pienso, siento que ella ha mencionado a su ex más que a nadie que lo haya superado. Así que hablé con mi papá al respecto, y me di cuenta de que básicamente soy un rebote ... que tipo de mierda ...

Así que mi dilema es que, por un lado, ella se ha estado abriendo más hacia mí y me ha contado un poco sobre sus sentimientos. No entra en detalles y, a menudo, reacciona diciendo que no sabe cómo expresar sus sentimientos con palabras. Realmente no habla mucho de nada, solo parece estar contenida dentro de sí misma ... como si no pudiera confiar en mí o algo así ... pero se ha estado abriendo un poco más cada vez que parece. Si la dejo ahora, siento que esto agravará sus problemas con su muro emocional (se abre solo para ser descartado, conclusión lógica, no se abra a nadie más). Así que no solo quiero dejarla, sino que, por otro lado, tampoco quiero que me ataquen como un rebote si a ella ni siquiera le gusto. Realmente no puedo decir porque ella nunca habla de sus sentimientos conmigo, pero realmente me gusta y soy muy abierta y honesta con ella. Simplemente se siente muy unilateral en este momento. Me siento parcialmente en deuda con ella por aguantar mis problemas de no-PMO y dick muerto y que debo quedarme para que ella resuelva sus problemas. Sin embargo, ¿es posible que ella supere a alguien mientras está con otra persona? ¿Qué tengo que hacer? ¿Debo exponer mi dilema por ella y dejar que ella decida qué cree que es mejor?

Días 93- Físicamente buenas, preguntas de relación.

Así que hoy lo hice 93 días completos sin ninguna PMO. Hice MO a la sensación 4 veces, en los días 64, 65, 70 y 81. Ayer tuve la necesidad, pero resistí. Es interesante que el impulso fue tan fuerte ayer porque fue 11 días después de mi última sesión de MO, que fue 11 días antes de la última vez que tuve MO. Quizás ese sea el ciclo de excitación de mi cuerpo. De todos modos, la semana siguiente a los 3 MO en una semana fue algo mala. Me sentí desinflado y realmente tuve una semana de mierda. Casi rompí con mi novia, pero luego decidí no hacerlo porque sospechaba que mi estado de ánimo estaba relacionado con los orgasmos y tal vez era solo una cuestión de percepción (la veía mucho más negativamente de lo que suelo hacer). Después del MO del día 81 me sentí como una mierda también durante un par de días. Así que, básicamente, tengo ganas de hacer MO'ing el día 64 para volver a despertar mi libido. Tengo erecciones mucho más espontáneas / madera matutina y siento la necesidad de vez en cuando. Pero al mismo tiempo, siento que esos modus operandi fueron perjudiciales porque afectaron mucho mi estado de ánimo después. Además, no quiero volver a tener el hábito de masturbarme. Me siento muy bien psicológicamente cuanto más tiempo paso sin tener un orgasmo. Me siento mucho más confiado y seguro de mí mismo cuanto más tiempo paso sin orgasmo. Entonces, en lo que respecta a mi cuerpo, la línea plana parece haber terminado y siento que no tendría problemas para que funcione si estuviera en una situación sexual.

Entonces, ya que mencioné que tengo novia, supongo que eso te hace preguntarte por qué no me he encontrado todavía en una situación sexual. Comencé a salir con ella como 11 días después de este reinicio y asumí que la falta de "chispa" o atracción sexual era totalmente culpa mía por no tener libido y estar en una línea plana durante tanto tiempo. Se lo conté y ella estaba bien con no tener sexo. Creo que es físicamente atractiva, pero no siento la atracción mutua de ella (así que me culpé a mí mismo). Más adelante en la relación, sin embargo, descubrí que solía salir con chicas (eso es con lo que comenzó a salir ... luego sus padres la enviaron a terapia cuando se enteraron). Ha tenido un novio con el que ha salido principalmente a distancia durante un par de años y me ha contado todos los encuentros sexuales que ha tenido. Me ha asegurado que le gusta demasiado el pene para ser lesbiana. Estaba aceptando todo esto y realmente he estado trabajando en aceptar lo que es. Bueno, ahora que mi libido parece estar regresando, realmente siento que ella ni siquiera se siente atraída por mí. Necesito explicar más….

Mi novia no se ha abierto conmigo en absoluto. Soy una persona muy sensible y necesito hablar sobre mis sentimientos. Ella nunca me dice nada de sus sentimientos y básicamente los mantiene a todos adentro. Dice que no sabe cómo hablar de sus sentimientos ... No sé cómo lidiar con esto porque realmente necesito saber lo que piensa y siente. Me hace sentir que no puede confiar en mí. Le he dicho esto antes y ella simplemente me mira sin comprender ... Comencé a buscar algunos de sus blogs y cosas en línea (había tomado la decisión de no acechar su actividad en línea, pero la falta de información de su boca me hizo sentir curiosidad). Publica un montón de videos y cosas sobre el amor, pero hay muchas fotos de parejas homosexuales ... y ha escrito un montón de historias de fan fiction sobre cosas de anime que son muy raras para mí (como tipos gay que se embarazan entre ellos). A pesar de que ella escribió estos artículos hace unos años, realmente me hace cuestionar quién es. Básicamente, todo esto fue una especie de shock para mí. Quiero decir, lo que sea que haga flotar tu bote. Pero ella nunca me ha dicho que está involucrada en nada de este tipo de cosas y siento que se está protegiendo al no abrirse a mí. Después de ver algunos de sus blogs y cosas en línea, tengo la profunda sospecha de que es lesbiana, pero está tratando de convencerse a sí misma de que no lo es (probablemente debido a la reacción de su familia). Realmente no veo cómo puedo seguir teniendo una relación con ella cuando me siento así. Tampoco quiero sacar a colación mis sospechas porque siento que eso es algo que ella necesita darse cuenta por sí misma. Ella siempre actúa confundida e indiferente por todo y siento que eso es un reflejo de un conflicto interno en su vida que aún no ha resuelto (su sexualidad).

No se que hacer. Todo esto apesta. Me gusta, y veo partes de su agrado. Pero al mismo tiempo, no siento que esta relación sea en absoluto natural. Al principio me culpé a mí mismo por mis problemas con la PMO, pero estoy empezando a pensar que ella tiene algunos problemas propios y no puedo ser yo quien se dé cuenta de ellos. Mañana planeo ser realmente honesto con ella sobre cómo me siento, que el hecho de que no se abra conmigo es un factor decisivo porque necesito afecto y necesito CONOCERla. Dos meses y medio es mucho tiempo para estar con alguien y no saber nada de quiénes son, creo. Durante mucho tiempo pensé que podría lograr que se abriera con solo amarla y verter mi energía en ella, pero realmente creo que ella es quien es y no puedo engañarme pensando que alguna vez cambiará. De todos modos ... gracias por leer esto. Cualquier información que pueda tener será apreciada. Este ha sido un conflicto en mi mente desde hace bastante tiempo.