Me gustaría compartir contigo todos los últimos 3 meses de mi vida, relacionados con el uso de pornografía, masturbación, etc. Tengo 23 años, en una relación de 3 años de duración, pero como descubrí hace unos 3 meses ( gracias a este y otros sitios) había sido adicto al porno durante mucho tiempo.
Siempre pensé que ver pornografía era normal. Todo el mundo lo hizo, la masturbación también se consideraba normal y poco pensé que podría causar problemas en mi vida. Al principio, solo veía pornografía normal, ni siquiera miraba las cosas duras, ya que las encontraba repugnantes, pero luego sucedió algo. Experimenté mi primer encuentro sexual, pero fracasé, y le eché la culpa al alcohol. Esto sucedió 3 veces y cuando fui a la universidad todavía pensaba que la pornografía estaba bien, solo me recordé a mí mismo que debía mirar el alcohol. No me había dado cuenta de que el tipo de pornografía que solía ver cambió y gradualmente se intensificó hasta que la única pornografía que vi fue porno bi / transexual. A veces incluso cuestionaba mi propia sexualidad, pensando en ir a por mi primera experiencia gay.
En algún lugar entre esto encontré una niña, me convertí en pareja y he estado juntos desde entonces. Por supuesto, las fallas sexuales eran muy comunes al principio. Problemas de erección al principio, luego eyaculación precoz, a veces incluso retraso de la eyaculación. Estos problemas han llegado y se han ido, y nunca pensé realmente cuál era la causa. A veces culpaba al estrés relacionado con la escuela / trabajo, el cansancio e incluso pensaba que mi novia simplemente había dejado de atraerme. Ahora me doy cuenta de lo afortunado que soy de que ella haya soportado todo esto y de que todavía esté conmigo.
Pero para ir al grano. Como la mayoría de ustedes, me he encontrado con algunos artículos sobre la influencia de la pornografía en nuestro desempeño sexual. He pensado por un tiempo y realmente me di cuenta de que mi vida sexual siempre era mejor en los momentos en que estábamos juntos por períodos más largos, durante los cuales generalmente no veía pornografía. Después de navegar por los foros, leer casi todos los artículos, llegué a la conclusión de que tenía que dejar de ver pornografía.
Y eso es lo que hice. Hace 14 semanas.
Las primeras 2 semanas fueron terribles. No pude dormir. De verdad, recuerdo que no dormí durante 4 o 5 días. Pensé que me volvería loco. Mi cabeza estaba a punto de estallar. Luego, la línea plana entró en acción y duró 2, tal vez 3 semanas. Me sentí avergonzado, agraviado, inútil. Lo único que me hizo hombre no funcionó. No hay bosques matutinos. Sin interés por nada. Por suerte, no he visto a mi novia en casi un mes, debido a que está estudiando para los exámenes de graduación, así que no tuve que pensar en lo que pasaría si tuviéramos relaciones sexuales.
Después de unas semanas 5-6, mi madera de la mañana volvió. Qué alivio fue eso. Empecé a tener las mejores erecciones de mi vida durante el día. A veces más, a veces menos, pero tenía la sensación de que estaba en el camino correcto. Luego, después de los exámenes, finalmente tuvimos sexo, uno de los mejores en nuestras vidas. No hay problemas de erección, no PE. Me sentí como Hércules y decidí seguir con lo que estaba haciendo.
¿Ahora que?
- No he visto pornografía desde hace casi 3 meses.
- Me masturbé un par de veces, pero siempre pensé en mi novia.
- A veces mi erección no es 100% y otras veces llego tan rápido como en un par de minutos, pero creo que esa es la parte del proceso.
- Valoro más mi GF, no solo por el cuerpo o el sexo que estamos teniendo, sino que de alguna manera dejé de limitar nuestra relación solo a la física y me preocupo más por el aspecto emocional
- No puedo decir que tengo más energía, porque nunca me faltó, o la motivación para hacer algo, pero me siento bien conmigo mismo, con detener mi adicción, algo que no era real y algo que me robó el enfoque de la realidad.
- Sé que mi viaje no ha terminado. A veces todavía tengo impulsos. Para encenderlo, solo como un regalo para mí. Ese porno transexual, tan excitante ...
- Pero luego me doy cuenta de lo estúpido que sería si volviera a esas erecciones vivas y al sexo 1 por minuto.
- ¿A cambio de qué? ¿Aceleración instantánea de dopamina en mi cabeza que me haría vomitar durante otros 3 meses?
Que me ayudo
- páginas de soporte, cada vez que tenía la sensación de que iba a fotografiar, visitaba los foros y leía, solo seguía leyendo
- dieta, aunque no sé si me ayudó mucho o solo un poco, unas semanas antes de dejar de ver pornografía, cambié mi dieta, dejé de comer diario, minimicé la ingesta de carne, comencé a comer muchas frutas y verduras, en su mayoría orgánicas y corté totalmente la comida chatarra, luego agregué clorella y grasas omega como suplementos para ayudar a mi cerebro con el reinicio
- También me di cuenta de que todo el asunto de la industria del porno no es real, las mujeres, los actos, los sentimientos de ella ... ahora me parece extraño, todos esos implantes de tetas falsas, maquillaje, situaciones falsas, relaciones, orgasmos falsos , penes falsos, etc. Sí, las mujeres pueden verse mejor que en la vida real, pero solo porque son actrices, se paga por ello. Es su trabajo.
- Y decidí que ya no quiero ver a otras personas tener sexo. ¡Quiero ser yo quien lo disfrute! Viviendo el trato real, no la mierda falsa que sucede en la película.
Así que esa es mi historia, sé que no ha terminado, sé que estoy dejando atrás una forma de gratificarme instantáneamente, pero me niego a pagar más su costo.
M.
ENLACE - 3 meses y continuando
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