Edad 28 - ED, informe de 90 días.

POSTE PRINCIPAL - 90 días después ...

Sí lo hice.

Tengo 28 años. Durante unos 3-4 años tuve disfunción eréctil. Estoy tomando medicamentos para la disfunción eréctil (tipo viagra) durante aproximadamente 1,5 años. A veces era mejor, a veces peor, pero sentí que necesitaba estos medicamentos para tener una erección. Mi novia también se sentía mal. Ella pensó que era su culpa y que no estaba lo suficientemente buena para mí.

Hace 90 días vi el video TEDx “Your Brain On Porn” y cambió mi vida. Sabía que la pornografía y el fapping tienen una mala influencia en mí, pero simplemente no tenía motivación para cambiarlo. El video lo hizo. Solo quería tener sexo con mi novia sin ningún problema.

Las primeras 2 semanas fueron muy difíciles, pero lo logré. Más tarde estuve plano por un tiempo (no recuerdo cuánto tiempo). Aproximadamente 3 últimas semanas fueron las mejores. Tenemos muy buen sexo muy a menudo y me siento muy cómodo cada vez (ya no pienso en mi erección mientras tengo sexo).

Ahora sé que ya no quiero pornografía y fapping. Estoy feliz sin eso.

En estos 3 meses comencé a correr con regularidad. Dejé de procrastinar y comencé mi propio negocio ahora. No creo que noFap me haya ayudado mágicamente a hacer estas cosas, pero estoy seguro de que noFap fue el punto de partida para mejorar mi vida.

Si tiene alguna pregunta o desea algún consejo, intentaré responder 🙂

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by trampero


RESPONDIENDO A ALGUNAS PREGUNTAS:

  • Excelentes comentarios, ¡me alegro mucho por ti e impresiona mucho lo que has logrado! Si tan solo los médicos pudieran ser más conscientes de la adicción a las PMO ...

Exactamente. Estaba hablando con mi médico sobre la PMO cuando comencé mi curación (hace 1,5 años). Dijo que debería evitar la masturbación, pero no mencionó nada sobre la pornografía. Estaba viendo porno y traté de no perder el tiempo. Fue duro como el infierno 🙂 Ahora creo que la pornografía es el principal problema. La masturbación es solo un efecto de ver pornografía.

Si te llevas bien con la razón (porn), el efecto (mastrubation) aparecerá.

  • ¿Qué significa flatline?

Es el momento en el que tu libido desaparece por completo. Nada parece excitarte, no conseguirás una erección. A la mayoría le da miedo porque parece que ya no funciona. No estoy seguro de por qué sucede, pero puede suceder y es algo por lo que simplemente tienes que pasar.

  • ok, eso suena realmente jodidamente aterrador….

Cierto, eso da bastante miedo, pero estaba preparado para eso. Leí que esto sucede, así que no me molesté. Mi novia también era nueva al respecto, así que me ayudó. Flatline siempre termina y la libido comienza a ser una sensación más agradable que antes 🙂

  • ¿Podrías tener relaciones sexuales durante la línea plana?

Es difícil llamarlo "sexo", porque no hubo penetración, solo intentos de conseguir que el pene se erecte. Después de más tiempo tuve erección solo por un corto tiempo de orgasmo o ningún orgasmo en absoluto (cuando mi novia y yo estábamos cansados ​​de intentarlo)

  • buen informe, ¿todavía estás tomando los medicamentos para la disfunción eréctil o no? Tengo el mismo problema, tengo disfunción eréctil, pero todavía no he tomado ningún medicamento.

Todavía estoy tomando medicamentos, pero ahora es 1/4 de la primera dosis (ahora no siento ninguna ayuda de ellos). Mi médico dice que no puede simplemente dejar de tomar medicamentos y debe ser un progreso gradual. De otra manera, probablemente volverá a tener problemas. Y no quiero arriesgar nada 🙂

Espero dejar de tomar medicamentos en enero.

Mi racha más larga sin tener relaciones sexuales con mi novia fue de solo 10 días, así que no puedo decir cómo sería en tu caso. Después de la línea plana, mi único problema fue mi cabeza, cuando estaba pensando en mi erección mientras jugábamos. Cuando estaba más relajado (a veces después de una copa de vino) era mucho mejor. Así que trata de no pensar en eso, especialmente algunos días antes. Todo estará bien.

  • Una pregunta, ¿cómo dejaste de pensar en tu erección durante el juego / sexo?

Hubo un par de cosas:

  1. Sabía que si no hoy, intentaremos nuevamente al día siguiente o más tarde.
  2. Algunos masajes como un juego previo (si gf era massageur me estaba enfocando en una sensación agradable, si estaba masajeando estaba tratando de concentrarme en su cuerpo y hacer que se sintiera bien)
  3. A veces, la copa de vino durante la noche romántica fue útil
  4. Por último, pero no menos importante, no se apresure 🙂 nunca 🙂

Si una o dos veces no tiene problemas de erección, luego es mucho más fácil. Pero prepárate para algunos problemas en el futuro y recuerda que puedes tener un día peor (todos pueden tenerlo). No durará para siempre 🙂

Después de los días 90, siento que incluso si tengo algunos problemas de erección mientras juego, mi novia lo hará pararse y realmente sucede and