Hoy es un día importante para mí. Llegué a 150 días desde MO y 90 días desde P (después de la última PMO, hice P un par de veces SIN MO). Este no ha sido un modo difícil ya que estoy casado y sigo teniendo relaciones sexuales, pero de todos modos ha sido difícil.
Me siento un poco mal por no contribuir mucho a esta comunidad, pero quiero dar las gracias. He intentado dejar de fumar muchas veces desde que comencé con un MO excesivo alrededor de los 13 y PMO alrededor de los 18. Había visto P antes, pero nunca tuve acceso a él hasta que fui a la universidad y obtuve Internet de alta velocidad.
Siempre pude mantener este hábito un poco bajo control (fotos de desnudos, videos de stip y videos de sexo misionero), pero fue una pérdida de tiempo significativa y realmente disminuyó mi capacidad de concentración (y realmente no creo que estuviera bajo control como No podía controlarme, simplemente nunca se intensificó en todos los años que lo miré, tengo 28 años ahora). Siempre que había una tarea que era de alguna manera indeseable, de forma predeterminada deseaba P y, por lo general, una PMO, arruinando así cualquier posibilidad que tuviera de completar la tarea. Trabajo desde casa en TI y programación web / de bases de datos, por lo que muchas veces esto ha demostrado causar mucho estrés y no cumplir con los plazos.
He tenido sexo regular durante todo mi matrimonio (6 años ahora), pero siempre he descubierto que, a menos que el sexo sea especialmente bueno, tenía que pensar en P para O en mi esposa, y descubrí que alrededor del 5% del tiempo No pude terminar nada. Ahora, aunque no pienso en esto en absoluto, solo disfruta el tiempo con ella. Es casi como empezar de nuevo y aprender a tener relaciones sexuales de nuevo, puede ser muy diferente con una mente clara no nublada por P.
Antes de encontrar / r / nofapp y yourbrainonporn.com realmente nunca tuve un éxito duradero en dejar de fumar PMO. Hablé con la gente de la iglesia o con mi esposa (que es asombrosa y comprensiva), pero eso nunca se tradujo en detener a la PMO durante un tiempo considerable. Así que ahora se siente bien ver que las PMO tienen mucho menos impacto en mi vida. Todavía encuentro que me siento tentado a hacer una PMO al menos diariamente, pero ya no es una sensación desesperada que no puedo superar. Puedo sentir el deseo de PMO y no perder el tiempo haciéndolo.
Así que gracias por el apoyo a todos, y disculpe por nunca haber publicado antes, Porker86 (Pork era un apodo desde niño, irónico como siempre he sido delgado)
LINK – Primer post aquí, pero largo tiempo beneficioso de esta comunidad
by porker86
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