Biografía rápida: Amigo. 30 años, casados (separados), dos hijos, pajeando casi a diario desde los 18, en los últimos años ha sido 2-3 veces al día, un niño pervertido desde siempre. Entonces, una semana después de esta ronda de NoFap (mi tercer intento en aproximadamente 18 meses), de repente me di cuenta de mi problema real.
Llevaba 10 años casado y mientras me secaba el cabello por la mañana, pensaba en cómo reaccionaría la linda chica de apenas 20 y tantos años que normalmente veo a primera hora de la mañana a mi melena cuidadosamente arreglada. Lo que me hizo pensar ... Me visto bien, hago ejercicio, practico mis expresiones faciales en el espejo, elijo canciones sensibles de hipster para poder estar preparado para tocar el piano o la guitarra en cualquier momento. ¿Por qué? >> Lo hago con la esperanza de poder captar la atención de chicas lindas // para que me quieran.
Anhelaba ser deseado con todas mis fuerzas. Y parecía que nadie me quería. Durante mi infancia y adolescencia, como un solitario, un niño inseguro con padres ancianos y distantes, cultivé esta desconexión con la realidad. Y por eso, simplemente no podía conectar con nadie, especialmente con chicas. Así que me refugié en mi interior y encontré seguridad allí, en un lugar donde no tenía que arriesgarme ni ser vulnerable. Así que, por supuesto, a los 14 años, con todo lo que podía desear a un clic de distancia, me lancé de cabeza. El resto es mi historia desastrosa. Pasó de películas para adultos a pornografía, al voyeurismo y al engaño en línea.
Mi día a día consistía en una constante sucesión de anticipar y seleccionar interacciones con las chicas que me rodeaban. Compañeras de trabajo, baristas, camareras, cajeras, grupos de jóvenes que seguían con sus vidas... Las quería a todas. Quería que todas me desearan. Así que, cuando por fin estaba sola, esta intensidad que había alimentado durante todo el día encontraba su satisfacción en unos píxeles, algunos recuerdos, mi mano derecha y un fajo de papel higiénico.
Llegar a la raíz del problema, entender qué me llevó a masturbarme ha hecho que la PMO no sea un problema, pero me ha abierto los ojos a una batalla mucho más profunda. Así que les pido a ustedes, fapstronautas: no cosifiquen ni usen a las chicas, ni siquiera en su mente. No pongan el sexo en un pedestal; eso solo alimenta su lujuria. Presten atención a su corazón. Y busquen ayuda . Me uní a un programa de recuperación de adicciones de 12 pasos. Hay tres que conozco: SA, SAA y SLAA. Búsquenlos en Google. Forjen relaciones con personas que no los juzguen. NoFap es genial, pero no sustituye la interacción humana individual ni la responsabilidad.
Mantenlo en el mundo real.
EDIT: casi me olvido. Los superpoderes.
1) Mejores hábitos de trabajo.
2) Mi ansiedad se ha ido
3) De hecho, estoy leyendo libros de nuevo por primera vez en una década.
4) De hecho, me he convertido en una persona paciente
5) El beneficio más tangible (e inesperado) es que mi cabello comenzó a crecer de nuevo. Hace tres meses tenía una calva muy notoria en la parte posterior de la cabeza y la línea del cabello se me estaba debilitando rápidamente . Además, se me caían entre 10 y 20 cabellos cada vez que me pasaba los dedos por el pelo. Ahora la calva ya ni se nota y puedo ver claramente pequeños cabellos rubios que vuelven a crecer en la línea del cabello. Y ya no se me cae el pelo. ¡Increíble!
UNA NOTA ADICIONAL: La adicción a la pornografía, la masturbación y el orgasmo destruirá tu vida. Es solo cuestión de tiempo. Trátala bien desde el principio. No te andes con rodeos; no la controlarás con pesas ni duchas frías.
ENLACE – 91 días en modo difícil :: sorprendentemente fácil :: porque descubrí el verdadero problema
por HolsterStitch