La vida antes de nofap ... flaco, arrogante, egoísta perdedor gilipollas. Adicto al porno transexual, alcohólico, binger de videojuegos, niño de mamá, solitario, deprimido, flaco, complaciente, asustado, descuidado, olfativo, desorganizado y espeluznante.
[Hice NoFap porque] mi madre me dijo que esperaba que yo no fuera tan raro como para no encontrar nunca a alguien que me quisiera. Luego hice mucha autorreflexión y descubrí que la pornografía era una influencia realmente negativa en mi salud mental y energía.
Aquí es donde comencé y lo mal que estaba ... ¡Pensé que si comía ensalada me volvería gay! No comí ensalada hasta los 29 años. Finalmente tuve el coraje de comer ensalada, ¡y resulta que no me volví gay! Una vez que eso estuvo fuera de mi cabeza, pensé, “jee, soy gracioso, ¿por qué no intento la comedia de pie? LO BOMBÉ, lolol. Entonces pensé “ok, soy un desastre en la comedia pero soy un gran guitarrista”, así que comencé a tocar en programas. Realmente fue tan simple como eso, simplemente seguí haciendo lo siguiente que mi corazón me dijo que hiciera, y me ayudó a llegar a donde estoy ahora.
Soy increíblemente afortunado de ser un 8 titular de tiempo completoth Profesor de Historia de Estados Unidos.
- Pasé de 170 libras a 185 y trituré.
- Dejar de beber alcohol.
- Salir de los videojuegos.
- Dejar de hierba
- Dejar de jugar.
- Español aprendido
- Se mudó a un barrio más bonito.
- Restauré mi patio trasero y organizé fiestas.
- Cocina dominada.
- Dominé la guitarra y toqué mi propio show individual de 45 en Nueva York.
- Dardos dominados.
- Ganó dos campeonatos de fútbol de la liga de adultos (exterior e interior) y fue el mvp de indoor.
- Rompió con una novia adicta al sexo.
- Corrió una media maratón.
- Aprendí cómo sobrevivir en el desierto.
- Aprendí a cultivar.
- Aprendí a coser.
- Aprendí cómo ser social.
- Fui a terapia cada dos semanas.
- Eliminé a todas y cada una de las personas tóxicas de mi vida en todas las áreas, familiares, amigos y compañeros de trabajo.
- Sacó el gatito del pedestal y lo puso de nuevo en el suelo.
- Comí extremadamente saludable.
- Meditado por 40 noches seguidas.
- Intentado (y fracasado) comedia de pie
- Caminé parte de la AT
- Mochila a traves de costa rica.
- Se convirtió en un hijo de puta rudo.
La racha más larga durante ese período de 4 años fue de 425 días. Durante los más de 400 días que lo hice, nada de pornografía, masturbación o sexo. Luego me volví loco y tuve relaciones sexuales con una docena de mujeres y tuve algunas recaídas porque estaba fuera de control. Ahora he vuelto al modo difícil para esta última racha.
Ahora tengo 50 días y estoy recuperando fuerzas de nuevo. ¿Qué estás haciendo en tu vida, todavía fapping? Qué perra. Estaré aquí esperándote cuando estés listo con el resto de los hombres.
Tenía poco más de un año de racha como mi mayor. La única razón por la que tuve una recaída es porque me di cuenta de que tenía un problema con la bebida y el peso de luchar contra ambas adicciones me derribó. Tuve muchas recaídas cuando comencé a beber alcohol, de lo que ahora estoy libre de 6. Acerca de 4 meses en la sobriedad empecé a luchar contra el porno de nuevo. Tuve una especie de recaída en abril cuando una chica loca me envió un mensaje de video de ella desnuda y me lo puse en la foto. Desde entonces hardmore.
No PIED. Tuve un período de un año en el que tuve mucho sexo casual ... fue divertido en ese momento pero me detuvo.
Simplemente aprecia la belleza de las mujeres con las que estás y ve el sexo con ella como un regalo de los dioses. Los regalos no están destinados a suceder a menudo o todos los días. Si tuviéramos Navidad todos los días, no sería especial. Trate cada experiencia sexual real como una alegría y un regalo, y hará que MO o PMO parezcan repugnantes y un desperdicio. Creo que todo tiene que ver con la intención con el sexo. Cuando tenía muchas aventuras de una noche y me relacionaba con mujeres inestables, solo perseguía y me preocupaba solo por un orgasmo, por lo que me llevaba a recaídas. Si estás teniendo sexo y es agradable para todos los sentidos y estás realmente presente, entonces para mí está bien. Sabrá lo que es adecuado para usted, confíe en sus instintos y siga lo que le digan.
Simplemente siento que mi energía y mi enfoque se están transfiriendo de mis bolas y mi polla y más hacia mi cerebro, mi enfoque y mi alma, si eso tiene sentido. Soy mucho más asertivo y hago elecciones mucho más fáciles ahora. Todavía recuerdo cuando empezó a cambiar, me sacudía, temblaba y sudaba cuando trataba de hacer una elección. No más.
Trabajé en un restaurante de la granja a la mesa en Maine hace tres años. Las mujeres y el hombre eran una pareja hermosa y realmente me dieron los pormenores de lo que se necesita para administrar una granja y el estilo de vida que implica. También estoy preparado para la resolución de problemas, el trabajo duro y el conocimiento, así que me empapé de todo. En el patio trasero de mi casa ahora mismo tengo peras y moreras, guisantes, espinacas y toneladas de flores y hierbas. La única razón por la que no tengo más es el espacio. También ejecuté mi propio programa ambiental con Nature Conservancy en Illinois y me asocié con granjas orgánicas locales. Mi mejor amigo dirige Grow NYC y mis abuelos tenían una granja.
EDITAR: Trabajé DURO para todas estas ganancias, y en cada una me costó mucho lograrlo y realmente hacerlo. Cada vez que se lograba una meta, siempre tenía una imagen en la cabeza. La agricultura, el viaje a Costa Rica, la música. Solo tendría una idea en mi cabeza y eso sería lo siguiente que hice. Sin planificación realmente de antemano, simplemente sintonicé y confié en mis instintos. Todo lo que apostaría en esos cuatro años probablemente tuve 40 o más o menos recaídas, pero NUNCA lo hice atracón. Si la cagué solo tomé mi medicina y seguí adelante.
Soy 33 y 5'10 ”.
ENLACE - 4 años de probar NoFap. Otros cambios en la vida y éxitos.
By PattyIce32
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