No intenté fap sobre los tiempos de 50 y siempre tuve una recaída, empezando hace unos años sobre 3.

Mi consejo número uno para no fap es: ¡Ábrete y cuéntaselo a la gente en la vida real! Sea vulnerable y sea abierto sobre su problema a las personas en las que confía y hágales saber sobre este nuevo desafío que está intentando. El principal poder de la apertura es liberar la vergüenza que tienes por la pornografía y la masturbación. También te da responsabilidad.

Tengo amigos a los que les envío mensajes de texto si tengo la tentación de recaer. jaja suena un poco divertido pero ayuda MUY MUCHO. Y no se convierte en algo más parecido al trabajo en equipo. Realmente me ha unido increíblemente con algunos amigos.

Obtenga un compañero de responsabilidad al que pueda enviar un mensaje de texto si está a punto de recaer. Creo que muchos no fappers mantienen esto en solitario por temor a ser juzgados ... pero la verdad es que cuando te abres a la gente, realmente te respetarán. ¡Es muy probable que los inspire y que también se unan! Sin mencionar que he tenido toneladas de chistes geniales con mis amigos jaja

Mi historia es que intenté no hacer un fap unas 50 veces y siempre volví a recaer desde hace unos 3 años. Pero un día decidí hacer lo de "compartir mi desafío" hasta el límite e hice este video de YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=k26me4GP4eA

Anunciar al mundo mi problema y explicar mi nuevo reto. Obtuve un montón de apoyo, responsabilidad y liberación de vergüenza que pude tener éxito en mi objetivo (día 90) debido a ese video.

Sorprendentemente obtuve muy poco a CERO retroalimentación / juicio negativo. Las chicas realmente lo aman y me encanta hablar de porno / fapping con las mujeres. Realmente lo respetan! Y ahora tengo el sentimiento satisfactorio de inspirar a decenas de miles de personas a que se unan a mí en este viaje sin sentido / porno, que es un sentimiento increíble para ayudar a la conciencia de la luz en esta negatividad oculta que es un GRAN problema que muchas personas tienen.

Ahora hacer ese video fue un poco extremo ... pero te recomiendo que te abras a tus amigos en quienes confías en la VIDA REAL sobre No Fap / Porn. ¡De verdad ayuda muchísimo! Los amigos de Internet son geniales ... pero hablar de estas cosas en la vida real REALMENTE ayuda. Hace consciente al inconsciente. Freud y Jung hablan mucho sobre expresar lo que es verdadero para ti a los demás en la vida real.

¡Mejor! Lucas

ENLACE - Mi consejo número uno que me llevó a 90 días después de fallar 50x antes de tiempo

by GJLuke