Tuve una racha de más de 70 días alrededor de noviembre del año pasado, pero a partir de ahí fue cuesta abajo y he pasado mucho de diciembre y enero. Ahora he vuelto a cumplir los 30 días y es hora de evaluar el progreso realizado aquí. Tenga en cuenta que no son las cosas de las que se habla aquí comúnmente, como "tanta atención de las chicas". Aquí viene…
- Menos acné en mi cara y mi espalda.
- Huelo mucho mejor con mi nariz. Siempre estaba lleno y se sentía como si tuviera un resfriado permanente o algo así.
- Generalmente soy más feliz durante el día.
- Duermo más tiempo y así tengo más energía para hacer cosas.
- De hecho, me do cosas ahora Tal vez aún no sea la cantidad de cosas que quiero, pero aún así mucho más de lo que solía hacer durante el fapping.
- Ahora soy menos introvertido y más extrovertido. Hablar se volvió más fácil y ahora también hablo más alto. Mis habilidades sociales todavía son una mierda, así que no me dejes iniciar una conversación todavía, porque eso no funcionará del todo.
Por supuesto que hay algunas cosas más, pero estas son las cosas más importantes que noté. No todo es completamente "gracias a NoFap", pero sin NoFap, no habría logrado nada de esta lista en este momento.
¡Continuaré esta racha y espero mejorar aún más!
ENLACE - 30 días en - lo que aprendí
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