Santa mierda, nunca pensé que llegaría aquí. Traté tantas veces de dejar de fumar antes de unirme a este sub, nunca pasé de los 7 días. En el momento en que hice una cuenta y agregué una insignia, algo hizo clic en mí, y pasé los 90 días completos la primera vez.
Comencé esto principalmente para PIED, que ahora parece casi desaparecido. Nunca antes me había puesto dura con una mujer, lo cual es aterrador cuando tienes entre 16 y 18 años. Ahora, estoy en una relación nueva y saludable, y alrededor de los 60 días cuando nos besamos por primera vez, me puse duro solo por eso. (Sin embargo, no diría que la relación es el resultado de NoFap, no he notado mucha diferencia en cuanto a confianza, pero tal vez sea porque tenía confianza de antemano). Otro beneficio secundario que he notado es que puedo omitir la medicación para el acné durante una semana y mantenerme claro, ya que omitir un día antes resultó en un brote.
Mi consejo: si estás pensando en una recaída recuerda que cada racha que desperdicias te acerca a la vejez / que es demasiado tarde. Si recaes, estás completamente perdido por muy larga que haya sido tu racha. Ido. Además, no te jodas. Buena suerte a todos.
ENLACE -Lo hice. Días 90.
by talud
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