90 días y contando…
En primer lugar, lo creas o no, no creo que haya reiniciado completamente, por la siguiente razón. Estoy en un camino lento y correcto para mejorar mi vida; Llegaré allí, sin embargo, no voy a darme una paliza al respecto.
De todos modos, solo necesita 20 minutos para leer esto sobre cómo reiniciar y lo que gana:
De donde vengo:
1) Básicamente, mi problema con la pornografía fue un escape psicológico de las angustias de mis relaciones anteriores. Básicamente pensaba en modo de escasez, por lo que no creía que fuera lo suficientemente atractiva para conocer a otras mujeres. También confié en su felicidad para mi felicidad. (Seamos honestos, es una pérdida de tiempo, llorar por una mujer. Cuando piensas en cuándo hay literalmente miles de millones de personas en este planeta. Eso si los conocieras a todos, incluso el porcentaje de 1 lo que encuentre atractivo y atractivo para usted sería demasiado para manejar). La única manera de superarlos fue a través de las creencias cambiantes de la PNL y el uso de EFT.
2) ¿Cómo es que no me uní a fap? Simple porque vi al famoso Gary Wilson hablar, La desaparición de los chicos charla de Philip Zimbardo y Hacer el amor no porno por Cindy Gallop. Tanto como Por qué dejé de ver porno por Ran Gavrieli. Al final, llegué a la conclusión de que sería un mejor uso de mi tiempo para abandonar el porno, ordenar mi vida y conocer gente. Por lo tanto, la única forma útil fue a través de la ayuda de nofap y otros sitios web útiles: cerebro en la pornografía, etc.
3) ¿Cómo me fue? Bueno la primera vez, lo intenté lo hice mal. Estaba haciendo el modo difícil nofap, sin embargo no estaba viendo pornografía, sino mujeres webcam. Cuando leí las reglas sobre la modalidad de modo no temporal y cómo reiniciar tu cerebro en la pornografía. Tuve que reiniciar. Por eso empecé de nuevo. Simplemente, no debes mirar la simulación sexual de mujeres que no son 3d que conoces en la vida real, ya sea a través de Facebook, Twitter, etc.
4) Tengo instalado k9 y luego me enviaron la contraseña. (usa mi futureme.org para enviar un correo electrónico a ti mismo en el futuro). Por lo tanto no pude cambiar la configuración de la contraseña.
5) Tenía un socio de responsabilidad y todavía lo tengo. Acabo de tener un nuevo socio ahora. Por lo que estamos tratando de ayudarnos unos a otros con nuestros objetivos.
6) Encontré un mentor (aunque fue por error). Siendo el mentor WilliamOneAndDone, me explicó y me ayudó con un par de cosas para comenzar. Así como los artículos sobre Reboot Nation (http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=70.0) Principios básicos de reinicio: comienza aquíhttps://www.yourbrainonporn.com/node/79)
7) Por último, ¿qué cosas hiciste durante el reinicio? Empecé en el principio saliendo y conociendo gente nueva. Comencé a buscar trabajo (lamentablemente sigo buscando una nueva carrera) y obtuve dos entrevistas y muchos más rechazos. 2) Comencé a hacer ejercicio todos los días sin descansar, cosa que no recomendaré. Mi cintura comenzó a caer de 34 a 33 pulgadas en las semanas 4. 3) Regresé a la codificación de computadora; Estoy a la mitad de mi curso de JavaScript.
8) ¿Los momentos más duros no fap? Sueños húmedos, los hay molestos. No podía creer que todavía tenía sueños duros y húmedos a mi edad (mediados de 20). En segundo lugar, pensar en tener o no relaciones sexuales causales con una mujer de la que no estoy enamorado, ni encontrar atractivo psicológico o físicamente, pero sé que es una buena persona. (No tuve relaciones sexuales con ella ni con nadie para el caso). Por último despertar duro como una roca, que podría cortar diamantes.
9) ¿Cosas que harías diferente? Una desearía haber descubierto nofap cuando tuve mi primer desamor y comencé a ver pornografía. Yo diría que mi pasado, se pone mejor y esta no es una forma de pasar su tiempo libre. Más bien, trabaje en usted mismo, no beba demasiado, ya que a mediados de los 20 es muy difícil perder la barriga cervecera. También es un desperdicio financiero de dinero, beber y gastar dinero, adquirir el hábito de ahorrar y salir de las deudas (deudas de los estudiantes). En segundo lugar, disfruta de estar soltero, adquiere una habilidad y domínala, hazlo por diversión. También consigue algunos objetivos y haz tu mejor esfuerzo para lograrlos. Por último, deja de ser la víctima, la mierda es difícil. Olvídalo, el pasado es el pasado, vive el presente y sigue adelante con personas negativas. Cuando se trata de nofap: salga de Internet la mayor parte del día, use su tiempo de manera productiva, limite el tiempo en Instagram; Básicamente mujeres 2d. (Después de un tiempo te das cuenta de que todos los atractivos son básicamente lo mismo).
10) ¿Algún arrepentimiento? Mucho cuando se trata de nofap. Desearía ser más disciplinado y pasar más tiempo fuera de Internet / limitar mi tiempo dedicado a Internet. Ojalá pudiéramos volver a los días anteriores a Internet, pero sé que no es posible ni realizable. Ahora estoy cortando mi televisión y las razones por las que (http://www.lifehack.org/articles/pr…-you-should-stop-watching-television-now.html). Solo desearía volver a leer durante mis días universitarios.
11) ¿Momentos más difíciles personalmente? Problemas familiares personales y la vida me acaba de deprimir. También lánguido y sintiendo pena por mí mismo. Al darse cuenta de que algunas de las personas que le importan no quieren cambiar, aunque haga todo lo posible por ayudarlas. Así que todo lo que puedes hacer es ser el cambio. También las personas que te importan, como también tú (miembros de la familia). Sin embargo, simplemente siga adelante y olvídese, la gente se cae de vez en cuando. En serio, aunque desearía tener un mentor de vida, como los jóvenes portones de billetes para negocios, shaun t for fitness, un monje budista para mi mente, Warren Buffett para mis finanzas.
12) En conclusión: la verdad sobre el reinicio no es la cantidad de días desde que PMO lo creyó o no. Más bien simplemente cuánto ha mejorado su vida desde que comenzó a dejar de fumar. Entonces, si comenzó los días de 90 y lo completó, sin embargo, su vida ha empeorado o si reemplaza una adicción por otra. Realmente no ha reiniciado porque ha reemplazado una simulación falsa por otra como juegos de computadora / pérdida / bebida de internet, etc. Entonces, no cuento los días, sino que solo cuento cuántos días; Estoy gastando en mis metas. 1) Encontrar una nueva carrera y los pasos para ello. 2) ejercitando mi cuerpo y mi mente a través de la mediación. 3) Concéntrese en mejorar su mente para ayudarlo a reiniciar, leer seriamente la PNL, hacer tapping con eft y cómo mediar.
13) Ps. Obtenga una hoja de cálculo para PMO para que sepa y simplemente llénela (está en algún lugar de este foro / pregúnteme si necesita que le envíe una copia cuando tenga tiempo libre). También comience a leer nuevamente sobre cómo alcanzar sus metas y por qué las personas no lo hacen. 2) Todas las recaídas se superan. 3) Las mujeres te notan mucho y coquetean contigo, si sales y empiezas a ponerte por ahí. Sin embargo, tienes que trabajar en tu juego interno (psicología interna y cambiar tus creencias).
14) Sitios web útiles: http://coloradocoachingcompany.com/11-reasons-you-struggle-to-achieve-your-dreams/
15) Información impar: para deshacerse de una erección, primero comprenda cómo funcionan las erecciones. Trabajan por el flujo de sangre al pene. Por lo tanto cuando hace frío no se obtiene una erección. Por lo tanto, tome un vaso de agua fría, una bolsa de hielo, cubitos de hielo y colóquelo debajo del eje de su pene y sostenga los minutos 1. La erección bajará.
15a) Momentos divertidos: muchos de ellos. Leyendo un artículo sobre el tipo de persona que eres cuando te masturbas con una mujer. Ella dijo que si te masturbas en un calcetín o ropa interior, eres una persona que vive en casa con tus padres. Si te gusta correrte en una cara de mujer, has estado viendo demasiada pornografía. También tiempos divertidos con mis amigos.
16) Bonus: Te deseo la mejor de las suertes en tus viajes nofap. Escucha gente, PM yo aquí. Leí todos los mensajes de texto y respondo, y estoy dispuesto a ayudarte. En este momento estoy en modo monje y tratando de mejorar de un resfriado, así que las respuestas tomarán tiempo.
ENLACE - Día 90 y contando.
by master90days
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