La primera vez que escuché sobre Nofap fue de un ex alumno que estaba entrenando en mi programa de ansiedad social de la semana 6. Me mencionó algo acerca de dejar de ver porno y la masturbación para generar más energía y confianza masculinas. Pensé que sonaba muy bien y, en ese momento, como una persona apasionada por el desarrollo personal como docente / estudiante, me encantó la idea.
Con toda honestidad en el momento en que salía con varias mujeres, por lo que ver pornografía y masturbarme no era algo con lo que tuviera problemas. Sin embargo, todo esto cambió para mí cuando decidí cambiar mi vida una vez más por razones personales. Comencé a volverme adicto a ver pornografía y masturbarme, lo que me sorprendió porque nunca fui grande en estas cosas, ya que intuitivamente reconocí que no son. Bien por ti espiritualmente. También me di cuenta del hecho de que si no tenemos el autocontrol como hombre, siempre lucharemos con nosotros mismos, y mucho menos con el desafío externo de la vida.
Decidí buscar Nofap en línea y me inspiré mucho en todos los videos en youtube de personas normales que se mostraron muy positivos al hacer el estilo de vida Nofap. Me emocioné e inspiré mucho cuando se mencionó la mención del trastorno de ansiedad social y nofap. Como ya sabrá, yo también sufrí mucha ansiedad social, especialmente por hablar con mujeres, que fue una de las razones por las que comencé a entrenar a otros hombres cuando era entrenador de citas. Siempre me ha apasionado ayudar a las personas a mejorar, lo que siempre me ha ayudado, por lo que enseñar es tan gratificante.
Me encantó ver a todas estas personas increíbles compartiendo sus experiencias positivas sin hacer ningún cambio y cómo les permitió superar la ansiedad social y aumentar su autoestima. Encontré un vínculo con Nofap y lo que le enseño a la gente, que trata sobre la autodisciplina a través de una vida honesta. También estoy realmente en contra de la pornografía debido a todos los efectos negativos obvios que tiene tanto en hombres como en mujeres. Hace un tiempo le estaba diciendo a un estudiante que ver pornografía te hace [vulnerable] a energías negativas como lo que Elkhart Tolle llama demonios y cuerpos de dolor. Es por eso que decidí hacer el no fap que está alineado con mi filosofía de vivir con integridad para crear una hermosa realidad. De todos modos, soy muy espiritual y me enseñaron los valores cristianos, por lo que hacer Nofap no fue en absoluto un inconveniente.
Veo a Nofap como algo que es mucho más grande que el hecho de que los hombres solo cambian de imagen de la pornografía, se trata de desarrollar el autocontrol y alinearse con lo que realmente eres. Algo que mi mentor siempre dice que es fascinante que todos tenemos muchas personalidades separadas que se conocen como sombras o sub-personalidades que se levantan y nos toman como una posesión que nos deja recoger las piezas. Esto es lo que sucede con muchos hombres que realmente no quieren ver pornografía, pero se sienten un poco solos y una sombra se levanta y los hace ver pornografía solo para lamentarse poco después.
Por lo tanto, ninguna alternativa es ayudar a los hombres de tantas maneras diferentes para controlar las adicciones negativas y crecer en la autoestima. Todas estas enseñanzas / filosofías han existido durante siglos e incluso los maestros espirituales / religiosos fomentan estos principios integrales de la vida honesta. Sé a ciencia cierta que Nofap te da más confianza social porque puedo sentir el cambio en mí mismo.
Siempre soy muy escéptico con cualquier método, por eso lo puse a prueba y veo si funciona. Hay tantas cosas hoy en el mercado que prometen demasiado y no cumplen, pero ninguna fap es congruente con lo que dice. Lo que me encanta de Nofap es que es muy difícil hacerlo, por eso las recompensas valen la pena, de lo contrario no sería un desafío.
Sin emitir juicios críticos, la mayoría de las personas en la sociedad no tienen control sobre sí mismas en todos los sentidos, especialmente cuando se trata de cosas como comer comida chatarra, chismear, ver pornografía, rastrear personas en línea. Todos estos comportamientos son sombras negativas que no te hacen crecer como ser humano y te hacen más amoroso. Literalmente podría escribir un ensayo completo sobre los beneficios de Nofap.
Ya he hecho varios videos en youtube sobre mi experiencia con no hacer fap. Haré más videos sobre mi viaje sin fallas. Solo quería agradecerle nuevamente a esta filosofía. Creo que es genial que los hombres se ayuden entre sí para mejorar. Esto es lo que debería ser servir a los demás, no reprimir a las personas. Un desperdicio de energía y vida.
By Johnny berba
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