Informe del mes 3 de un hombre sano de mediana edad (48) dos veces con disfunción eréctil que recuerda recortar anuncios de trajes de baño del periódico y taparlos en la ducha de 1985 (Sé que algunos de ustedes no han tenido sexo ni han estado casados ni Tuve que recurrir al uso de la sección de underware del catálogo de 30 LB Sears para material de fapping, pero quizás esto te ayude a cometer algunos de los mismos errores que cometí.)
Esto está orientado más hacia las personas con otras personas significativas.
Este es el tiempo más largo que he pasado desde el comienzo, probablemente hace 35 años. Piénsalo. Más de 35 AÑOS de PMO de alguna forma casi a diario. No soy un suscriptor de algunos de los efectos mágicos prevalecientes que se declaran aquí, pero diré que esta mierda te jode. Creo que arruinó mi primer matrimonio y casi arruinó el actual. También creo que tiene un efecto muy real en tu estado de ánimo cambiando la forma en que los demás te ven.
Resumo los efectos de hacer esto durante 3 meses en una palabra. Virilidad. Te hace sentir más viril. El aumento de virilidad me hace sentir mejor. Mejora mi relación. Y al mejorar mi estado de ánimo, los demás me ven como un chico más sociable, optimista y extrovertido. Para mí eso es nofap en pocas palabras. Y vale la pena ...
Hablemos de la disfunción eréctil. Nunca veo que se hable de esto en ningún otro lugar que no sea el sexo cuando se usan drogas para la disfunción eréctil. Sí, funcionan para ayudarlo a mantener su erección, pero los efectos secundarios para mí fueron terribles. En primer lugar, sus orgasmos se vuelven mediocres y difíciles. Pero si los toma el tiempo suficiente (y se vuelve adicto mentalmente porque tiene ansiedad por no usarlos), olvida por completo lo bueno que solía ser. También me provocaba insomnio casi siempre. La buena noticia es que ahora estoy completamente fuera de ellos. OH DIOS MÍO, olvidé lo grandioso y alucinante que puede ser el sexo. Estoy seguro de que detener la PMO también ha sido un factor, pero ha creado esta increíble trifecta de no necesitar medicamentos para la disfunción eréctil, el deseo de tener intimidad con mi esposa y el sexo alucinante de este mundo.
Estoy bastante seguro de que todavía estaría casado con mi primera esposa si hubiera descubierto esto antes. No quiere decir que no tuviéramos otras dificultades, pero he llegado a creer que si eliminas ese anhelo instintivo (visceral) de tener intimidad con tu pareja, tu motivación para quemar calorías para hacer que la relación funcione se quedará rápidamente en el camino. Lo más cercano a un efecto “mágico” para mí fue cuánto notó el cambio mi esposa actual. (Elegí no informarle de mi viaje, pero podría hacerlo en el futuro). No para aburrirlos con los detalles, pero ella notó una diferencia bastante profunda y aún comenta al respecto. No estoy convencido de que sea permanente o no fue un efecto placebo, pero hasta entonces, como le gusta decir a mi amigo, "¡MIERDA-Dios-MALDITA!"
Supongo que este viaje va a variar bastante entre las personas. Su historia, situación actual, personalidades, educación, relaciones, edades nos van a poner en el mapa de lo que funciona y lo que no funciona para usted. Estas son algunas de mis observaciones para mi situación:
- 90 días es MUCHO TIEMPO. Probablemente tuve uno o dos períodos de 30 días antes de caer del vagón fap. Todavía no puedo creer lo largos que se sintieron 90 días. Pero lo entiendo ahora. Alrededor del día 70 u 80 realmente comencé a sentirme diferente y me preocupaba menos por las recaídas.
- De vez en cuando reviso las publicaciones de NSFW que aparecen en r / todo e incluso filo un poco a veces. (Por lo general, si mi esposa o yo nos vamos por la semana). Alrededor del día 70 estaba bastante seguro de que me quedaría en el vagón. Advertencia: NUNCA me arriesgo si estoy perdido.
- Obviamente soy sexualmente activo y esta es una situación muy diferente para aquellos de ustedes que no lo son. No estoy seguro del éxito que tendría si no tuviera una relación. Más poder para ustedes, gente célibe. ¡Aprovecha esa "virilidad" y ve a buscar a alguien!
- Es bueno no tener que quemar más calorías con la logística / ansiedad de masturbarse. Encontrar un lugar privado. (No se preocupe más de que lo acompañen.) No más anticipación cuando estará solo a continuación. No "pedir prestada" la loción o comprar de forma vergonzosa su jugo "JO" preferido. Tu manivela y tu mano ya no huelen a Jergens y escupen. No hay trapos de esperma en ninguna parte ni papel higiénico pegado a tu basura. Ya no perderás el tiempo por completo. (Sin embargo, probablemente todavía paso el resto del tiempo en Reddit, pero al menos es el menor de dos males).
- Relaciones: No puedo decir que salvará tu relación, pero seguro que te hará dar una sacudida justa. PMO inclina el campo en contra de tener una relación feliz. Detener la PMO no significa que no tenga que intentarlo más, pero al menos el campo de juego estará nivelado y es mucho más divertido para arrancar.
TL; DR: Si por ninguna otra razón, ve a 90 días para ver qué tan diferente es el sexo. Nunca experimentarás esto de otra manera. Y creo que la recompensa será suficiente para ayudarte a nunca volver. Incluso después de 35 años.
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