Edad 22 - 180 días y mis pensamientos

Hola a todos,
Esta es la primera vez que publico aquí a pesar de que he estado visitando de vez en cuando.
¿Entonces

Antecedentes sobre mi (antes nofap):
-Descubrir porno en ~ 11-12
-Empezó a ver fotos eróticas a la edad de 14 y pronto se convirtió en videos.
-He estado haciendo una fap al día o día por medio
-La sesión de observación de porno promedio está por encima de la hora 1 (lo sé)
-Genés de ellos han ido cambiando a los más duros a lo largo de los años.
-Después de la preparatoria, estaba haciendo sesiones 2-3 al día, con cada sesión que duraba al menos 45 minutos y solo lo hacía una vez al día si se producía fatiga.
- Se pone difícil fácilmente, en cualquier lugar y en cualquier lugar.
-Puede llegar a ser realmente caliente cuando las chicas se sientan cerca de mí y esas cosas (era incómodo actuar normal)
-Empieza a sentir problemas con una erección larga a menos que se vea un hardcore
-El porno normal no hace nada por mí.
-No confiaba en hablar con chicas, desconocidas y solo estaba socialmente ansioso y torpe.
-A menudo las chicas nos felicitaron por ser lindas y esas cosas, pero yo era muy tierno
-Nunca tuve contactos físicos con chicas.

En 21,
- Descubrió Nofap hace poco más de un año.
- Lo probé solo para ver si funciona y recuperar mi erección duradera
- Comenzó reduciendo la frecuencia a un fap por semana viendo videos no sexuales pero tentadores (besar chicas al azar, etc.)
- Esto realmente FUNCIONÓ. Mi erección fue buena, incluso el video no mostró piel y fue un beso normal.
- Realmente no sentí ningún impulso en la confianza, pero es mucho mejor de lo que solía ser.
- Después de esto, no tenía idea de cómo, pero de alguna manera comencé a abstenerme de masturbarme.
- No estaba contando, pero he estado haciendo nofap durante 2 semanas + luego recaí y luego nuevamente durante varios meses.
- Pensé que podría ir más tiempo y comprometerme de verdad.
- Comenzó con un mes de viaje y luego recayó.
- Me sentí muy bien en ese mes. Confianza y todo lo que sea.
- Hablar con chicas ya no es un problema en absoluto
- Decidió emprender un viaje real
- Después de aproximadamente un mes, me besé por primera vez con esta chica que mi amigo trajo al bar y seguramente pronto lo convertí en una relación de FWB (Solo para su información, he tocado la mano de una chica antes de esto y mucho menos besos)
- No tuve problemas para lograr lo que quería y expresarme.
- Debido a la relación FWB, nofap se logró fácilmente durante 3 meses (vacaciones de verano)
- Al mismo tiempo, salí con mi enamorado de la escuela secundaria (que realmente me gustó) y le dije que me gustaba sin problema y ella dijo que yo también le gustaba mucho, pero que está volando de regreso a otro país para la escuela, así que eso es todo.
- Después de que comienzan las clases, volví a mi vida y la relación de FWB se cortó (larga distancia)
- Volví al porno casual y la masturbación de vez en cuando
- Todavía estaba confiado y todo
- Me enamoré de un compañero de curso y dejé de masturbarme sin que yo me diera cuenta.
- Se han abstenido durante 160 días durante la persecución de la niña.
- Durante este período, NO tuve HONRY en todo momento, realmente amaba a la chica y todo lo que pensaba era en tener un futuro con ella. Ni una sola vez fantaseé con ella.
- Después de meses de persecución, me rechazaron horriblemente pero me confesé y todo sin problema (estaba orgulloso de mí mismo por todo ese coraje)
- Tras el rechazo, volvió a fapping vigorosamente
- La primera sesión de fap fue fácilmente un atracón que duró unas horas y tuvo 3 orgasmos.
- He perdido la confianza y todo eso, se ha vuelto socialmente incómodo, no podía mantener una conversación con nadie, especialmente con chicas, el corazón latía con fuerza y ​​todo lo que se te ocurra, pero no pude evitarlo
- Intenté volver a nofap pero siempre sucumbí a él cada 3 días ~ a la semana
- No pude desnudar al débil yo
- Decidido y decidido a realmente nofap
- El primer mes, todo el mes, fue INFIERNO
- Fue lo peor que he estado, sin confianza, cansado TODO EL TIEMPO por mucho que haya dormido, evitando a las chicas que me gustan y esas cosas (lo sé)
- La peor experiencia que he tenido y mi autoestima estaba realmente jodida.
- Estaba dudando de nofap y casi recordé lo que logré la última vez, así que luché
- Después de la marca de 1 mes, no recuperé instantáneamente todo lo que perdí, sino que regresó gradualmente (en un curso largo)
- Calculé que tenía mi confianza y todo de vuelta solo después de 4-5 meses de nofap
- Estaba mejorando todo el tiempo pero simplemente no estaba allí (porque sabía en lo que podría haberme convertido)
- Ahora, a los 180 días, estoy en la mejor forma, punto.
- Estoy hablando con chicas sin problema a menos que realmente me falte el sueño o haya tenido uno (o más) sueños húmedos la noche anterior.
- Sí, tuve dos veces sueños húmedos en una noche en aproximadamente ~ 160 días marca
- He tenido sueños húmedos como una vez a la semana.
- Sentirá una pequeña pérdida de superpotencia después de WD, pero no será un problema real y desaparecerá lo suficientemente rápido.

Eso es.
Ese es mi viaje y no me rendiré en absoluto ahora, ya que sé que estaré realmente jodido si vuelvo a recaer.
Fue un viaje muy difícil volver a él.
He hecho 180 días y tú también puedes.
Volveré a publicar cuando llegue a 365.
Saludos.

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by Beous