He dudado en escribir esto durante unos días porque mi experiencia no encaja con lo que mucha gente aquí informa, pero después de mucha consternación pensé que una perspectiva alternativa podría ser valiosa al menos para algunos. Lo siento, esto es un poco largo.
Como muchas personas aquí, me enfrento a la depresión grave y la ansiedad social paralizante. Estas fueron las principales fuerzas impulsoras que me empujaron a tomar en serio a nofap. Creo que también fue por eso que tuve más éxito que hacerlo para mejorar mis posibilidades con las chicas. Parece que las personas que más ganan aquí se están desempeñando primero y ante todo. Esto tiene sentido para mí, ya que los motivadores internos pueden ser más consistentes que el mundo exterior, sobre los cuales tenemos poco o ningún control.
Siempre tuve la sensación de que sabía que podía tener éxito con nofap y que sería como encender un interruptor de luz. Mi esfuerzo serio anterior solo me llevó al final de dos semanas. Ahora, ni siquiera puedo imaginarme volver a eso. Sin embargo, mi enfoque fue muy poco ortodoxo, razón por la cual tengo tanta inquietud al compartir esto. No deseo ofenderme al transmitir esto, pero si es así, me disculpo de antemano.
Entonces, en lugar de tratar de convertirme en una persona más positiva para combatir mi depresión y adicción a la PMO, decidí enfrentarlo de frente y abrazar mi lado negativo (el arquetipo de la sombra del que habla Carl Young). Ahora veo que la depresión ha revelado al mundo como realmente es, detrás de la fachada del marketing falso. Puedo ver la degeneración sexual desenfrenada, el narcisismo y la arrogancia, el hiperconsumo y más; Si bien es una píldora amarga de tragar, estaba inevitablemente agradecido por acercarme a la visión de una realidad objetiva (si crees en tal cosa). Soy el tipo de persona que, si está en una prisión con gafas de realidad virtual que retratan un hermoso resort isleño, preferiría estafarlas y lidiar con el sufrimiento cara a cara. Aunque me esfuerzo por no juzgar a los que se dejan las gafas puestas o me ven por encima de ellas de todos modos. Ese es un problema que veo en este submarino a veces, y es comprensible hasta cierto punto. Haces un cambio y te ves a ti mismo como separado de la sociedad y, por lo tanto, más "evolucionado". Trate de no dejar que se le suba a la cabeza, ya que sería otra forma de ilusión.
Sobre el tema de este sub, hablemos de Superpoderes. En el mejor de los casos, serán una hipérbole extrema para la mayoría. A menos que tenga una adicción muy severa a la PMO, es posible que las note, pero incluso entonces lo que realmente está sucediendo es que está regresando a la línea de base normal y solo se siente como un millón de dólares porque estaba a tantas desviaciones estándar de lo normal que se siente increíble. No estoy aquí para negarte ese sentimiento de logro. Sin embargo, al mismo tiempo, no quiero que otros principiantes se desanimen cuando no ven que los mismos cambios ocurren en ellos mismos.
La gente aquí tiene razón al decir que Nofap es solo una pieza del rompecabezas. Realmente necesita mejorar de otras maneras también para obtener los beneficios. Dejé de beber y consumir drogas por completo y, aunque realmente no tenía ningún problema con ellas en primer lugar, todavía noté un cambio sustancial. Otros han mencionado las duchas frías y, a diferencia de las superpotencias, esto no es solo un meme. Bueno, tal vez sea un meme pero muy bueno. No solo ayuda a combatir los impulsos, sino que también aclara la niebla del cerebro de inmediato. Ya ni siquiera necesito cafeína. La meditación y el ejercicio también son clave, y es cierto que he sido peor en la práctica. Probablemente por eso sigo tan deprimido y enojado todo el tiempo. Necesita una salida, realmente es muy importante para el crecimiento. Si tienes una dieta de mierda como yo, al menos intenta tomar un multivitamínico, también puedo recomendarte aceite de pescado y complejo B, ya que también ayudan con el estado de ánimo y la energía. Otros hablan de zinc, magnesio y vitamina D para la testosterona y podría probarlos pronto también.
Ahora, si ha llegado hasta aquí, podría encontrar extraña mi declaración de calificación inicial. “Esto no ha sido ofensivo en absoluto”, podría decirse a sí mismo. Bueno, abróchense los cinturones de seguridad mientras nos preparamos para el aterrizaje para llevar todo esto a casa. Hablemos del modo monje.
Honestamente, no creo que vería tres dígitos sin ser un monje completo. Todo el mundo tiene sus motivos para hacerlo, pero yo lo hice porque, francamente, era más fácil que tratar con mujeres. He visto dentro de mi propia familia, las constantes quejas y acusaciones que las esposas hacen hacia sus maridos. Mi papá y mi tío trabajan muy duro en sus respectivos negocios, pero nunca es suficiente que brinden una vida de lujo a sus cónyuges. "Ahora Saturno, todo esto es anecdótico, seguramente hay mujeres que no actúan así". Y puede que tengas razón, es solo que aún no lo he visto. Y el costo de oportunidad de buscar 'el indicado' es superado por todas las otras cosas en las que preferiría dedicar mi tiempo a buscar. Muchos de ustedes han estado siguiendo las noticias de acusaciones sexuales contra celebridades, muchos han sido avergonzados públicamente sin ninguna evidencia más allá de la afirmación. Simplemente no quiero correr ese riesgo. Además, las mujeres tienen más parejas sexuales a lo largo de su vida que los hombres y, debido a su anatomía, es más probable que transmitan ETS / ITS. (Puede consultar varias encuestas realizadas por sitios de citas y los CDC, entre otros, para mostrar esto, así que no confíe en mi palabra. Investigue y cuestione todo. Es realmente la única forma). la carga financiera. La mayoría de las personas sin hogar en Estados Unidos son hombres, por un margen sustancial. Creo que esto se debe, en parte, a los horribles precedentes judiciales relacionados con la pensión alimenticia y la manutención de los hijos. ¿Sabías que si un hombre paga la manutención de los hijos y consigue un trabajo mejor remunerado, tiene que pagar más por el hijo, incluso si todavía es un bebé? El tribunal también ha permitido a las mujeres llevarse las mascotas de los hombres que posean. Creo que esto también es un factor importante que contribuye a la desproporcionada tasa de suicidios entre hombres y mujeres. Nos suicidamos de 2 a 4 veces más que las mujeres, dependiendo del rango de edad, y la tasa de suicidios aumenta cada año.
No quiero convertir esto en una publicación de mensrights o mgtow porque no lo es, pero me siento obligado a explicar cómo pude convertirme en monje. Para mí, el análisis de costo / beneficio muestra que para mí no vale la pena salir con chicas, pero tal vez eso cambie en el futuro. Me esfuerzo por no volverme dogmático en mi ideología y estoy abierto a nuevas posibilidades. Espero que este post te sirva de ayuda y si no, nuevamente te pido disculpas por perder el tiempo.
Tengo 26 años. La ansiedad social está mucho mejor, pero la depresión permanece porque no he hecho ejercicio. Eso cambiará este año.
Si hay algún tl; dr: Piensa por ti mismo, no tomes mis palabras ni a nadie más en este sub como evangelio. Investiga todo. Cuestionar todo. A veces, la salida es a través.
ENLACE - Cómo llegué a los días 100 (en modo duro / monje)
By Saturns_Son
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