¡Hoy se cumple un año desde que dejé de consumir pornografía! Quiero agradecer a todos por hacer de r/pornfree el lugar que es. Jamás imaginé que una comunidad en línea pudiera brindarme la afirmación, el apoyo, la ayuda y la guía que ofrece este lugar. No publico muy a menudo, pero sí participo con frecuencia y sé que no lo habría logrado sin este subreddit.
El año pasado, me encontré con este sub porque un miembro dejó un enlace en un hilo sobre pornografía. Estuve en algunos de mis días más oscuros de uso de la pornografía: era 33 con una esposa, dos hijos y una adicción a la pornografía que tenía durante 20 + años. Los meses previos a 10-12-17 me vieron PMO más que nunca antes. Intenté dejar de fumar por mi cuenta y tuve una recaída después de algunas semanas, repetidamente durante varios años. Cuando llegué por primera vez aquí, me di cuenta de que no estaba sola, y eso cambió mi vida.
Sabía que tenía que renunciar, por varias razones. Y ustedes me ayudaron a darles voz y seguir adelante. Renuncié porque mi esposa merece lo mejor y merece no ser comparada con una imagen fabricada de conveniencia. Renuncio porque no quiero apoyar a una industria que explota a mujeres y hombres. Renuncio porque no quiero que mi hija sea tratada como una estrella del porno por un niño imbécil algún día porque piensa que la pornografía es real y así es como se supone que es el sexo. Renuncié porque no quiero que mi hijo sea el niño imbécil de la hija de alguien. Renuncio porque no quiero que mis hijos se comparen con los falsos estándares de la pornografía. Quiero más para mis hijos que los errores que cometí. Renuncié porque quería superar los secretos y la vergüenza. Renuncio porque me esfuerzo por ser un hombre piadoso que vive una vida de amor y bondad, no maldad y destrucción.
Dejé el porno y fue una de las cosas más difíciles que he hecho. Dejé el porno y fue una de las mejores cosas que he hecho.
Algunas observaciones:
Mi esposa y yo estamos ahora más cerca que nunca de los años de matrimonio 11 que hemos compartido juntos. Nuestra nueva intimidad encontrada puede haber comenzado en el dormitorio cuando dirigí toda mi atención sexual hacia ella desde el año anterior, pero se ha desbordado en todas las áreas de nuestra vida juntos. La pornografía nos robó la conexión profunda en todas las áreas de nuestro matrimonio.
Mi resistencia durante el sexo aumentó dramáticamente en aproximadamente tres meses hasta quedar libre de pornografía y no ha disminuido.
Me hice una vasectomía un mes después de quedarme libre de pornografía y, a veces, me pregunto si habría pasado mis primeros dos meses sin una recaída si eso no hubiera ocurrido. Es fácil no hacer una PMO cuando su equipo no está a la altura de la tarea.
Nunca sentí la claridad mental y el aumento de energía a los que se refieren algunas personas.
CONOCE TUS GATILLAS
Sepa cómo redirigirse cuando se activan. Para mí, me centré en mi esposa, leí o visité este sub.
Casi recaí varias veces entre enero y mayo porque olvidé aferrarme a las razones por las que renuncié. Visitar aquí me ayudó a mantener el rumbo. Pero si pierdes tu propósito de no tener pornografía, las recaídas pueden ser fáciles. Incluso puedes convencerte de ello.
Alrededor de junio y julio, descubrí que ya no tenía pensamientos de vivienda sobre la pornografía y mis impulsos aleatorios para abrir un navegador y PMO eran pocos y distantes entre sí. Mi viaje ha sido, honestamente, bastante fácil desde entonces. Todas las razones para dejar de fumar que casi olvidé a principios de año parecían estar más en mi mente desde entonces.
Para todos: no estás solo, no tienes que hacer esto solo. Puedes ser porno gratis. Puede sonar tonto, pero en serio, si puedo hacerlo, ¡tú también puedes!
TL; DR:
¡Ya llevo un año sin pornografía! Gracias a r/pornfree . Hay razones para estar libre de pornografía, beneficios para la vida y lecciones que he aprendido. ¡No estás solo en tu adicción a la pornografía y puedes superarla!
ENLACE – ¡Un año sin pornografía hoy!
Por RedDirtPreacher