Esta es la segunda vez que intento nofap. La última vez que probé el celibato fue hace 3 años (una racha de 50 días). Siempre supe que ver estas cosas estaba mal, pero siempre terminaría cayendo presa de ello.
Lo que hizo que este intento tuviera éxito, creo que es el mindset. Me dije a mí mismo "Amigo, tienes que detener esto". Leí muchas historias de parejas cuyas relaciones se arruinaron solo por la pornografía. Nunca quiero que suceda algo así si encuentro a mi pareja.
Ver porno y reventarme las bolas realmente me quitaba el tiempo. ruinaduerme y afecta mi vida diaria. Y sobre los enormes beneficios de Nofap, no estoy seguro si es causado por un placebo o algo así.
Beneficios que he visto hasta ahora:
1) Confianza
2) Mejor aprovechamiento del tiempo
3) Lo de la voz "profunda" es cierto, supongo xD
4) Nuevos pasatiempos
5) Mente más aguda: ahora puedo concentrarme en varias cosas
6) Mejor personalidad: me he vuelto más sociable. Ahora hago bromas rápidas y hago reír a la gente.
7) ¿Chicas? Tuve algunas buenas conversaciones significativas con algunas chicas. Como hay un bloqueo en mi casa, no podía salir a menudo. Pero noté que algunas mujeres me miraban.
Los inconvenientes:
1) Adicción a las "redes sociales"; Durante los primeros días de nofap comencé a pasar más tiempo en las redes sociales. Luego comencé a abordar la adicción a las redes sociales.
2) Urgencias: No tenía muchas urgencias. Probablemente solo por 3 días (pensé que lo perdería pero me mantuve fuerte)
3) Flatline: Esto es lo más extraño que había sucedido, pensé que flatline es un mito. Perdí dos semanas simplemente siendo improductivo y sentí una falta de motivación.
ENLACE - ¡FINALMENTE ALCANZADO EL DÍA 90! 🙂
by swanive987
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