Concentración y memoria mejoradas: informe de 90 días

mejora de la concentración y la memoria

Mejora de la concentración y la memoria:

En la víspera del día 90 me gustaría darles un pequeño repaso de mi viaje. Desde que era niño, siempre he tenido problemas con la concentración y la memoria. Recuerdo que cuando tenía 12 años les conté a mis padres sobre esta 'niebla mental' que aparentemente era incurable; al menos a los ojos de los neurocientíficos en ese momento (investigué un poco al respecto en ese entonces).

Ahora, ¿estoy diciendo que mi concentración y mi memoria se arreglan mágicamente? Absolutamente no. Lo que estoy diciendo, sin embargo, es que ciertamente han mejorado. ¡Ahora puedo leer libros durante más de una hora e incluso retener parte de la información que he leído! ¡Este es un gran paso para mí, ya que siempre asumí que no se podía hacer nada! Me encuentro investigando todas las cosas antiguas que me apasionaban. Uno de los beneficios es que se ha reavivado el hogar de la pasión.

La luz al final del túnel

Cuando era más joven, siempre me gustaba el fitness, y hace unos 4 años, a la edad de 18, perdí todo interés por el fitness y todos mis otros pasatiempos y pasiones. Yo era una cáscara. Me las arreglé para raspar una A, B y C en mis A Levels, lo cual fue una hazaña impresionante teniendo en cuenta que no podía concentrarme lo suficiente para aprender correctamente el plan de estudios, ¡y mucho menos tratar de recordarlo con mi horrible memoria! Desde entonces, nunca he aprendido nada sustancial, ya que la niebla mental resultó ser demasiado fuerte. Pero ahora, puedo ver la luz al final del túnel. ¡Me he interesado en todos mis viejos pasatiempos y actualmente estoy considerando volver al gimnasio! Veo videos educativos y documentales y retengo ~30 por ciento de lo que consumo (parece una cifra baja, pero para mí, ¡es alta!)

Reconectando mi cerebro de 10 años de uso de pornografía

Ahora no estoy diciendo que he sido mágicamente curado. Sin embargo, lo que digo es que estoy un 75 % más feliz que nunca. ¿Es 75% óptimo? No. Pero el 75 por ciento de felicidad es una disparidad de proporciones gigantescas entre 'ni siquiera estoy lo suficientemente motivado para suicidarme' y 'realmente estoy disfrutando de la vida'. A medida que pasa el tiempo, estoy seguro de que mi concentración y memoria mejorarán significativamente ya que estoy en un maratón mental, ¡mi cerebro tiene que deshacer más de 10 años de PMO y depresión! ¡Estoy seguro de que mi cerebro consumirá y retendrá información a un nivel normal a su debido tiempo!

Nunca volviendo

Cuando comencé mi viaje, me dije a mí mismo que no quería volver a ver porno nunca más. Ahora, al final de mi duro viaje de 90, todavía me siento exactamente de la misma manera. Nunca volveré a hacer PMO, y tengo la intención de hacerlo rara vez, si es que alguna vez, MO. Siempre me sentí incurable, como si fuera solo 'uno de esos tipos rotos', ¡pero ahora tengo la claridad para ver que TODOS podemos arreglarnos! Les recomiendo a todos que comiencen un diario si aún no lo han hecho y lo actualicen regularmente. Mi diario ha sido una GRAN ayuda para mí de dos maneras:
1. Me permitió expresar lo que estaba sintiendo y como 'cerrarlo', así que no tuve que pensar más en ello ya que 'se había ido'.
2. Me expuso a la fantástica comunidad que tenemos aquí (por ejemplo, y un saludo muy especial a, @Rubia que me ha apoyado a mí y a muchos otros a través de nuestros reinicios)

Entonces, ¡gracias a Gabe Deem y al gran Gary Wilson por exponer el veneno de la pornografía a los afligidos! gracias a @Rubia por ser la roca de todos, gracias a todos los que han mostrado su apoyo en mi diario ( @bosqueagua @Fappy @P234 @Escapeandnevercomeback @talón de Aquiles@Onmyway19 @Phineas808 @Gabe Deem @FiveFortyFour @PuenteTri @altfacezz @PersiguiendoMisSueños@Ezel @ladysudan @La recuperación vendrá @tydurden ). ¡Sigan rompiéndolo chicos!

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Por - espejos ahumados

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