Me gustaría compartir cómo me siento después de 400 días, honestamente y sin exagerar, como si un día me desperté con 2 alas en la espalda y comencé a volar o algo así. Algunas de las cosas positivas que he notado/sentido:
– Disfrutando de las pequeñas cosas:
He notado que comencé a disfrutar y sentirme feliz con pequeñas cosas como escuchar música, hablar profundamente con un buen amigo o incluso comer una buena comida.
– La confianza en uno mismo/Seguridad interior ha aumentado:
Empecé a no importarme lo que otras personas piensen de mí y comencé a ignorar a los amigos y compañeros de trabajo falsos. En el pasado tenía miedo de ignorar a los amigos o compañeros de trabajo falsos porque necesitaba ser amable con todos, pero ahora lo soy. Lo suficientemente seguro como para decir que no quiero ser parte de un grupo de chismes y no quiero chismear sobre nadie.
– Mi autoestima ha aumentado
He empezado a priorizar mi bienestar y respetarme. He notado un cambio notable en mi forma de vida en general después de no permitir que nadie me dijera algo irrespetuoso.
– Auto perdón
Me perdono más a menudo que antes por todos los errores que he cometido en el pasado y cuando hago algo mal como olvidar algo o llegar tarde, etc. Empecé a decirme a mí mismo "No soy perfecto y no "Tengo que ser perfecto". Antes de estar sobrio, solía criticarme mucho y sentirme peor por pequeños errores que en la mayoría de los casos no son gran cosa.
-Mis Emociones se vuelven más sensibles
Me he puesto a llorar cuando veo una escena triste o una escena emotiva en una película.
-Cosas nuevas/Riesgo
Empecé a amar probar cosas nuevas y correr más riesgos, lo que hizo mi vida más divertida.
Conclusión
Hay altibajos en el viaje de recuperación. Hubo algunos días que me sentí una mierda y hubo otros días que me sentí muy bien, así que es totalmente normal sentir ambas emociones.
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