Entonces, salí con una chica por primera vez desde que empecé nofap, y cristalizó algunas ideas.
- el porno nos condiciona a querer complacernos a nosotros mismos. Queremos tocarnos a nosotros mismos, en lugar de sentir el toque de otra persona. Perdemos la capacidad de relajarnos. Nos desconectamos con la energía de nuestra pareja porque queremos tocar nuestra polla en lugar de tenerla dentro de nuestra pareja.
- Esto arruina la conexión en la vida real. Posiciona que prefiera mirar en lugar de participar activamente
- destruye tu confianza en ti mismo. Las estrellas porno masculinas son valores genéticos atípicos. La mayoría de las mujeres no quieren estirarse más allá de sentirse bien. La mayoría de las mujeres solo quieren sentir una buena polla promedio dentro de ellas. Pero cuando vemos porno, nos enseñan que somos inadecuados. Que no somos suficientes a menos que estemos muy por encima del promedio. Y eso no es verdad. El tamaño promedio existe por una razón: es bueno para la mujer promedio.
- se siente mucho mejor estar con una mujer que masturbarse. Pero podemos condicionar nuestro cuerpo para aprender que preferimos la masturbación en lugar del sexo. Entonces, nofap está esencialmente volviendo a aprender nuestro cuerpo para apreciar a la mujer.
- Mirar y masturbarse al porno provoca un cableado masivo de los sistemas de dopamina en el cerebro. No solo te encuentras saliendo a cosas que realmente no quieres experimentar en la vida real, sino que tu vida real se ve afectada. El enfoque, el impulso, la motivación se ven comprometidos cuando ves porno.
Nofap es difícil. No hay gratificación inmediata. Es lo contrario. Lleva meses comenzar a ver la recompensa. Pero realmente te separa de la manada. Este subreddit no solo representa renunciar a un hábito. Se trata de elegir ser excelente.
ENLACE - Esto realmente está cambiando mi vida
by wzachmorris2
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