Hace unos días en 126, decidí comenzar este viaje para tener un nuevo control sobre mi vida, ¡y finalmente alcancé mi primer logro después de algunos años de PMO constante! DÍAS 30 !! No fue un camino fácil. Tuve 15 días en mi primer intento, y después de eso seguí recayendo cada semana hasta que decidí hacerlo en serio, no solo para mí, sino también para las personas que se preocupan por mí.
Siempre tengo facilidad para hablar con las niñas y esas cosas, pero mi problema era conmigo mismo: tener ciclos de depresión, no sentirme bien conmigo mismo; Y el tiempo libre empleado. Estos son algunos cambios que se han conseguido hasta ahora:
- Han pasado semanas desde que no siento los episodios de depresión
- Estoy realmente feliz conmigo mismo y satisfecho con lo que hago.
- Mi relación es cada vez mejor, ella está realmente feliz de que yo esté mejor conmigo y con mis proyectos (soy artista y nunca me gustaron mis propios trabajos)
- Mejoré mis estudios y obtuve mejores calificaciones en general.
- Comencé a mejorar mi cuerpo con más tiempo libre y conquisté una buena definición muscular.
- ¡Duermo mucho mejor! (aunque sigo durmiendo un poco, pero esto es parte de mi)
- Y lo que me hizo más feliz fue el hecho de que finalmente tuve más tiempo para querer volver a leer libros después de algún tiempo.
Eso es todo amigos, prohibí todo tipo de cosas relacionadas con la PMO. ¡Hice una limpieza real en mis redes sociales (también perdí la 'necesidad' de usarlas) y una limpieza real en mi vida!
Mi viaje aún no ha terminado, el próximo objetivo es el reinicio de los días de 90 y un nuevo yo de por vida.
Gracias por todas las lecciones que tuve aquí, y recuerda: es un camino muy difícil, ¡pero eso es lo que nos hace fuertes!
¡¡¡Mantenga!!! ¡Creo en ti!
ENLACE - Después de 126 días de mejora !!
by SrDuds_
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