“Cazador” es el término que se usa a menudo para describir los antojos intensos que siguen al orgasmo, quizás inmediatamente o quizás al día siguiente. Probablemente surjan de cambios neuroquímicos provocados naturalmente por el clímax. Los hombres a menudo informan que el perseguidor se relaja con el tiempo a medida que el cerebro encuentra un nuevo equilibrio durante el reinicio.
Para más, lee ¿Necesita un cazador después del sexo? Para una discusión completa de los eventos neuroquímicos relacionados con la eyaculación, vea Hombres: ¿La eyaculación frecuente causa una resaca? El "efecto perseguidor" aún no se ha estudiado formalmente, pero es bastante común.
Aquí hay autoinformes típicos con evidencia de un "perseguidor" (se pueden encontrar más autoinformes en ¿Necesita un cazador después del sexo?):
No fap con una relación puede parecer fácil desde afuera, ya que los hombres probablemente piensan que puedes sustituir el sexo con fapping y, si bien es cierto, el sexo provoca el "Efecto Chaser", que es cuando tienes fuertes impulsos de 1 a 3 días después del sexo. Cada vez que tuve una recaída en el pasado fue con un par de días de sexo.
Al final de la marca de 7 días, ¡claramente pude notar cambios significativos! Mi concentración era más clara, mi confianza en mí mismo era considerablemente mayor y mi productividad había mejorado mucho. Estuve en “La La Land” en todos los aspectos. De hecho, he llegado a disfrutar el "zumbido mental" de NoFap mucho más que la "dicha" del orgasmo a través de fapping. Por pura curiosidad, elijo recaer por mi propia voluntad y ver si estos nuevos "superpoderes" disminuyen o no. Cargué una variedad de sitios web pornográficos y completé la escritura de la manera habitual.
En unos segundos después de acabar, el cambio de fase en la agudeza mental que sentí fue simplemente asombroso. Sentí como si una capa fresca de niebla hubiera sido cubierta sobre mi mente. Casi de inmediato, sentí una abrumadora sensación de aprensión, inquietud e insatisfacción. Después de mi recaída experimental, traté de volver a mi tarea y descubrí que era casi imposible seguir trabajando.
De repente sentí la necesidad de volver a fap, navegar por Imgur, revisar Facebook, limpiar mi apartamento, lavar los platos y básicamente todas las acciones, excepto terminar los estudios en cuestión. Fui a mi campus universitario más tarde ese día para reunirme con algunos amigos. Para entonces, mi sentido de la confianza también se había rebajado considerablemente. De modo que dudaba mucho más en conversar con otras chicas. De hecho, proyectar mi actitud optimista habitual requirió un esfuerzo concertado que me hizo sentir incómodo en mi propia piel. autoinforme
El efecto perseguidor puede ser realmente horrible. Por el momento, aunque básicamente no he tenido antojos. Mi interpretación es que realmente existe una gran diferencia entre M y PMO. M es una liberación que te deja un poco sin energía por un tiempo. Sin embargo, la PMO es el diablo, es la heroína la que realmente te jode el cerebro y te hace desear lo peor. Por lo tanto, en mi experiencia, el efecto perseguidor está más conectado con PMO que con M. Sin embargo, tratar de limitarme a M en el pasado me ha llevado a comenzar a usar fotos y películas nuevamente junto con la M, así que definitivamente voy a tener mucho cuidado.
Supongo que la diferencia esta vez con mi nuevo "plan de juego" es que tengo un nuevo objetivo después de que haya terminado el reinicio. Después de mi último reinicio, pensé que podría M cuando quisiera, pero esa no es una buena estrategia para un adicto a pmo. Si comienzas a masturbarte cuando quieras, después de un tiempo se volverá aburrido y querrás más estímulos para potenciar la experiencia.
Sin embargo, una cosa que me ha estado matando es el 'efecto perseguidor'. Es decir, los grandes impulsos que obtienes, en mi caso, las 12-24 horas después de O. Probé algunas rachas de PMO en el pasado y esta siempre había sido mi perdición. Pero creo que la forma de superar esto es reconociendo las señales. Ahora me aseguro de que cada vez que tengo una O, lo sigo con un día ajetreado de estar fuera de la casa y estar rodeado de gente, en lugar de estar acostado en mi cama con resaca y navegar sin rumbo por Internet, y hasta ahora ha sido así. funcionó un placer.
Hoy veo los impulsos a una milla de distancia. Ahora les doy la bienvenida. Puedo ver lo que está tratando de hacer mi pequeño chimpancé cerebral. Creo que este viaje tal vez sería más fácil si tuviera una PMO completa y evitara el efecto perseguidor, pero ese es mi consejo útil para otros como yo. Desde que me detuve, me miro desde lejos y soy el tipo que quiero ser, el tipo que he sido en ocasiones en el pasado. https://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Cuidado: el efecto Chaser son personas reales. La volví a invitar ayer, obtuve más acción de RL, pero en los últimos 3 días mis antojos se han multiplicado por diez. O, más probablemente, mi fuerza de voluntad para resistir ha disminuido muchísimo. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rooc0/beware_the_chaser_effect/
Luego nos vamos a la cama. Empiezo a arrancarme la ropa y ESTOY DURO INMEDIATAMENTE (¡woohoo!) Tenemos sexo durante aproximadamente 2 horas y media, lo que TIENE que ser un récord para mí por mucho. Ella es realmente extraña, pero realmente abierta y honesta. No llego al orgasmo hasta el final (debo admitir que probablemente se deba a que no se reinició por completo). Sin embargo, tengo un orgasmo tan intenso que se basa puramente en la sensación y el momento. Fue una gran experiencia. Especialmente porque la última chica que traje a casa (pre nofap) estaba tan molesta cuando no pude levantarme y se fue apurada. ¡No fue una gran experiencia! autoinforme
De todos modos, he experimentado el temido efecto perseguidor. Estoy tan caliente a la mañana siguiente que me masturbo cuando ella está en la ducha. Además, mi cerebro debe haber liberado tanta dopamina esa noche que estoy realmente deprimido al día siguiente. Me masturbo varias veces (nada de pornografía a pesar de la tentación masiva, y solo pienso en la experiencia y la sensación). He reiniciado mi contador (todo se trata del modo difícil, ¿verdad?), Pero me quedaré con un contador separado. Es un buen aprendizaje para el futuro. ¡He mantenido mis manos fuera de eso hoy!
Siendo que acabamos de hacer los dulces amores anoche, mi esposa decidió caminar de puntillas por el pasillo y ver lo que estaba mirando esta mañana. (Ella sabe sobre el efecto perseguidor. Revisó mis ventanas: Facebook, Angry Birds / Reddit No fap / Instructora de golf para mi hija. Así que hice lo que haría cualquier guerrero No Fap. ¡Le mostré exactamente lo que es realmente el efecto perseguidor! Y la perseguí hasta el dormitorio, y le demostré que ahora solo persigo sus afectos. ¡VAMOS, VAMOS, VAMOS! Y ahora me voy tarde al trabajo ... ¡Vale la pena!
Ahora lo llamo el Chase ~ su efecto porque me hace quererla una y otra vez. La persigo todo el día, jajaja.
Ayer tuve la cita número 2 con esta hermosa pelirroja. Fuimos a ver una película y luego sugerí que fuéramos a mi casa. Una cosa llevó a la otra, y ambos tuvimos orgasmos. Realmente genial Hoy, sin embargo, he tenido un repentino y intenso deseo de fap. Y me di cuenta de que estoy teniendo el efecto perseguidor de tener un orgasmo ayer. NoFap normalmente pone mi cuerpo en un "modo de curación". Mi energía se siente frustrada y mi libido parece ralentizada, casi como el modo de suspensión en una computadora.
Casi puedo sentir los receptores de dopamina de mi cerebro vuelven a la normalidad (no es cómodo por cierto). Pero el orgasmo de ayer hizo que volviera a terminar. El recurso natural para esta versión siempre ha sido PMO. De repente, mis impulsos han regresado. Todo esto para decir, es bueno saber que el efecto perseguidor es algo real. E identificar su llegada. Cuidado con el cazador: testimonio de primera mano
Recuerdo haber leído sobre el “efecto perseguidor” hace 90 días y no pensar que me pasaría a mí. ¡Qué equivocado estaba! El efecto perseguidor es algo poderoso.
CONSEJOS DE LA INVESTIGACIÓN
Si bien no tenemos conocimiento de ninguna investigación sobre el cazador en sí, la evidencia del efecto podría estar presente en los resultados de estos estudios:
¿El uso de Cyber Pornography Inventory-9 puntajes refleja la compulsión real en el uso de la pornografía en Internet? Explorando el papel del esfuerzo de abstinencia (2017). En los hombres que intentaron dejar de ver pornografía en Internet durante 14 días, pero se les permitió participar en otra "actividad sexual alternativa" (masturbación, sexo en pareja y ver pornografía fuera de Internet), hubo una correlación sorprendentemente alta entre participar en actividades sexuales alternativas. actividad y visualización de pornografía en Internet ("abstinencia fallida"). En otras palabras, “otra actividad sexual” no facilitó la abstinencia de pornografía en Internet. Del papel:
[Consejos para entender los números en la tabla: cero significa que no hay correlación entre dos variables; 1.00 significa una correlación completa entre dos variables. Cuanto mayor sea el número, mayor será la correlación entre las variables 2. Si un número tiene una menos signo, significa que hay una correlación negativa entre dos cosas. (Por ejemplo, existe una correlación negativa entre el ejercicio y la enfermedad cardíaca. Por lo tanto, en el lenguaje normal, el ejercicio reduce las posibilidades de enfermedad cardíaca. Por otro lado, la obesidad tiene un correlación positiva con cardiopatía.]
Extracto:
Los resultados indicaron que el deseo sexual diario alimenta el deseo sexual al día siguiente. Esto es particularmente para los hombres, independientemente de si tuvieron comportamiento sexual. Además, el deseo sexual de un día impacta el deseo de pareja del día siguiente, particularmente en los días en que ocurrió el comportamiento sexual.
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