“Cazador” es el término que se usa a menudo para describir los antojos intensos que siguen al orgasmo, quizás inmediatamente o quizás al día siguiente. Probablemente surjan de cambios neuroquímicos provocados naturalmente por el clímax. Los hombres a menudo informan que el perseguidor se relaja con el tiempo a medida que el cerebro encuentra un nuevo equilibrio durante el reinicio.
Para más información, lee ¿Necesitas algo para después del sexo? Para un análisis exhaustivo de los eventos neuroquímicos relacionados con la eyaculación, consulta Hombres: ¿La eyaculación frecuente provoca resaca? El “efecto del acompañamiento” aún no se ha estudiado formalmente, pero es bastante común.
Aquí hay autoinformes típicos con evidencia de un "perseguidor" (se pueden encontrar más autoinformes en ¿Necesita un cazador después del sexo?):
No masturbarse estando en una relación puede parecer fácil desde fuera, ya que los chicos probablemente piensen que se puede sustituir la masturbación por sexo, y si bien eso es cierto, el sexo provoca el "efecto Chaser", que se manifiesta con fuertes impulsos sexuales entre uno y tres días después. Cada vez que recaí en el pasado, fue después de un par de días de haber tenido relaciones sexuales.
Al cabo de siete días, ¡noté cambios significativos! Mi concentración era mayor, mi autoestima estaba considerablemente más alta y mi productividad había mejorado muchísimo. Estaba en las nubes en todos los sentidos. De hecho, he llegado a disfrutar mucho más de la euforia mental de NoFap que del placer del orgasmo mediante la masturbación. Por pura curiosidad, decidí recaer por mi cuenta para ver si estos nuevos "superpoderes" se desvanecerían o no. Abrí varias páginas web pornográficas y me masturbé como de costumbre.
A los pocos segundos de eyacular , el cambio en mi agudeza mental fue simplemente asombroso. Sentí como si una nueva capa de niebla cubriera mi mente. Casi de inmediato, experimenté una abrumadora sensación de aprensión, inquietud e insatisfacción. Tras mi recaída experimental, intenté retomar mis tareas y descubrí que era prácticamente imposible concentrarme.
De repente sentí la necesidad de masturbarme de nuevo , navegar por Imgur, revisar Facebook, limpiar mi apartamento, lavar los platos y, básicamente, hacer cualquier cosa menos terminar los estudios pendientes. Más tarde fui al campus universitario para reunirme con algunos amigos. Para entonces, mi autoestima también había disminuido considerablemente. Así que me sentía mucho más reacia a conversar con otras chicas. De hecho, proyectar mi habitual actitud optimista requería un esfuerzo concertado que me hacía sentir incómoda conmigo misma.
El efecto perseguidor puede ser realmente horrible. Por el momento, aunque básicamente no he tenido antojos. Mi interpretación es que realmente existe una gran diferencia entre M y PMO. M es una liberación que te deja un poco sin energía por un tiempo. Sin embargo, la PMO es el diablo, es la heroína la que realmente te jode el cerebro y te hace desear lo peor. Por lo tanto, en mi experiencia, el efecto perseguidor está más conectado con PMO que con M. Sin embargo, tratar de limitarme a M en el pasado me ha llevado a comenzar a usar fotos y películas nuevamente junto con la M, así que definitivamente voy a tener mucho cuidado.
Supongo que la diferencia esta vez con mi nuevo "plan de juego" es que tengo un nuevo objetivo después de que haya terminado el reinicio. Después de mi último reinicio, pensé que podría M cuando quisiera, pero esa no es una buena estrategia para un adicto a pmo. Si comienzas a masturbarte cuando quieras, después de un tiempo se volverá aburrido y querrás más estímulos para potenciar la experiencia.
Sin embargo, una cosa que me ha estado matando es el 'efecto perseguidor'. Es decir, los grandes impulsos que obtienes, en mi caso, las 12-24 horas después de O. Probé algunas rachas de PMO en el pasado y esta siempre había sido mi perdición. Pero creo que la forma de superar esto es reconociendo las señales. Ahora me aseguro de que cada vez que tengo una O, lo sigo con un día ajetreado de estar fuera de la casa y estar rodeado de gente, en lugar de estar acostado en mi cama con resaca y navegar sin rumbo por Internet, y hasta ahora ha sido así. funcionó un placer.
Hoy veo los impulsos a una milla de distancia. Ahora les doy la bienvenida. Puedo ver lo que está tratando de hacer mi pequeño chimpancé cerebral. Creo que este viaje tal vez sería más fácil si tuviera una PMO completa y evitara el efecto perseguidor, pero ese es mi consejo útil para otros como yo. Desde que me detuve, me miro desde lejos y soy el tipo que quiero ser, el tipo que he sido en ocasiones en el pasado. https://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed
Cuidado: el efecto Chaser son personas reales. La volví a invitar ayer, obtuve más acción de RL, pero en los últimos 3 días mis antojos se han multiplicado por diez. O, más probablemente, mi fuerza de voluntad para resistir ha disminuido muchísimo. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2rooc0/beware_the_chaser_effect/
Luego nos vamos a la cama. Empiezo a quitarme la ropa y ¡se me pone dura enseguida! (¡woohoo!). Tenemos sexo durante unas dos horas y media, lo que sin duda es un récord para mí. Ella es muy atrevida, pero muy abierta y honesta. No llego al orgasmo hasta el final (debo admitir que probablemente se deba a que no estoy completamente recuperado). Sin embargo, tengo un orgasmo tan intenso que se basa puramente en la sensación y el momento. Fue una experiencia increíble. Sobre todo porque la última chica que llevé a casa (antes del nofap) se enfadó mucho cuando no pude tener una erección y se fue corriendo. ¡No fue una buena experiencia! (autoinforme)
De todos modos, he experimentado el temido efecto perseguidor. Estoy tan caliente a la mañana siguiente que me masturbo cuando ella está en la ducha. Además, mi cerebro debe haber liberado tanta dopamina esa noche que estoy realmente deprimido al día siguiente. Me masturbo varias veces (nada de pornografía a pesar de la tentación masiva, y solo pienso en la experiencia y la sensación). He reiniciado mi contador (todo se trata del modo difícil, ¿verdad?), Pero me quedaré con un contador separado. Es un buen aprendizaje para el futuro. ¡He mantenido mis manos fuera de eso hoy!
Siendo que acabamos de hacer los dulces amores anoche, mi esposa decidió caminar de puntillas por el pasillo y ver lo que estaba mirando esta mañana. (Ella sabe sobre el efecto perseguidor. Revisó mis ventanas: Facebook, Angry Birds / Reddit No fap / Instructora de golf para mi hija. Así que hice lo que haría cualquier guerrero No Fap. ¡Le mostré exactamente lo que es realmente el efecto perseguidor! Y la perseguí hasta el dormitorio, y le demostré que ahora solo persigo sus afectos. ¡VAMOS, VAMOS, VAMOS! Y ahora me voy tarde al trabajo ... ¡Vale la pena!
Ahora lo llamo el Chase ~ su efecto porque me hace quererla una y otra vez. La persigo todo el día, jajaja.
Ayer tuve mi segunda cita con esta preciosa pelirroja. Fuimos al cine y después le sugerí que fuéramos a mi casa. Una cosa llevó a la otra y ambos tuvimos orgasmos. Fue genial. Sin embargo, hoy he tenido un repentino e intenso deseo de masturbarme. Y me he dado cuenta de que estoy experimentando el efecto rebote del orgasmo de ayer. Normalmente, el NoFap pone mi cuerpo en un "modo de recuperación". Siento frustración y mi libido parece disminuir, casi como el modo de suspensión de un ordenador.
Casi puedo sentir cómo los receptores de dopamina de mi cerebro vuelven a la normalidad (lo cual no es nada cómodo, por cierto). Pero el orgasmo de ayer, de alguna manera, los reactivó. Mi recurso natural para esta liberación siempre ha sido la pornografía, la masturbación y el orgasmo. De repente, mis impulsos han regresado. Dicho esto, es bueno saber que el efecto de persecución es real. Y saber identificar su aparición. Cuidado con el efecto de persecución: testimonio de primera mano.
Recuerdo haber leído sobre el “efecto perseguidor” hace 90 días y no pensar que me pasaría a mí. ¡Qué equivocado estaba! El efecto perseguidor es algo poderoso.
CONSEJOS DE LA INVESTIGACIÓN
Si bien no tenemos conocimiento de ninguna investigación sobre el cazador en sí, la evidencia del efecto podría estar presente en los resultados de estos estudios:
¿Reflejan las puntuaciones del Inventario de Uso de Pornografía Cibernética-9 la compulsividad real en el uso de pornografía en Internet? Explorando el papel del esfuerzo de abstinencia (2017) . En hombres que intentaron dejar de ver pornografía en Internet durante 14 días, pero a quienes se les permitió participar en otras "actividades sexuales alternativas" (masturbación, sexo en pareja y ver pornografía fuera de Internet), hubo una correlación sorprendentemente alta entre participar en actividades sexuales alternativas y ver pornografía en Internet ("abstinencia fallida"). En otras palabras, "otras actividades sexuales" no facilitaron la abstinencia de pornografía en Internet. Del artículo:
[Consejos para entender los números de la tabla: cero significa que no hay correlación entre dos variables; 1.00 significa que existe una correlación completa entre dos variables. Cuanto mayor sea el número, más fuerte será la correlación entre las dos variables. Si un número tiene un signo menos , significa que hay una correlación negativa entre dos cosas. (Por ejemplo, hay una correlación negativa entre el ejercicio y las enfermedades cardíacas. Por lo tanto, en lenguaje común, el ejercicio reduce las probabilidades de padecer enfermedades cardíacas. Por otro lado, la obesidad tiene una correlación positiva con las enfermedades cardíacas.]
Extracto:
Los resultados indicaron que el deseo sexual diario alimenta el deseo sexual al día siguiente. Esto es particularmente para los hombres, independientemente de si tuvieron comportamiento sexual. Además, el deseo sexual de un día impacta el deseo de pareja del día siguiente, particularmente en los días en que ocurrió el comportamiento sexual.