Nutrientes. 2018 Oct 4; 10 (10). pii: E1428. doi: 10.3390 / nu10101428.
Li JTE1,2, Pursey KM3,4, Duncan MJ5,6, Madrigueras t7,8.
Resumen
La epidemia de obesidad ha llevado a la exploración de factores que contribuyen a su etiología. La alimentación adictiva, la actividad física y las conductas de sueño se han asociado de forma independiente con la obesidad, y una investigación reciente sugiere interrelaciones plausibles entre la adicción a la comida, la actividad física y el sueño. Este estudio tiene como objetivo investigar la relación entre la adicción a la comida con la actividad física y el comportamiento del sueño. Se invitó a adultos australianos a completar una encuesta en línea que recopilaba información que incluía: datos demográficos, síntomas de adicción a la comida, actividad física, tiempo para sentarse y elementos de comportamiento del sueño. La muestra estuvo compuesta por 1344 individuos con una edad media de 39.8 ± 13.1 años (rango 18-91), de los cuales el 75.7% eran mujeres. El veintidós por ciento de la muestra cumplió con los criterios para un diagnóstico de adicción a la comida según los criterios de la escala de adicción a la comida de Yale (YFAS 2.0), que consta de un 0.7% con una adicción "leve", un 2.6% "moderada" y un 18.9% clasificada como tener una adicción a la comida "severa". Las personas adictas a la comida tenían una actividad física significativamente menor (1.8 ocasiones menos caminando / semana, 32 minutos menos caminando / semana, 58 minutos menos de actividad física moderada a vigorosa (MVPA) / semana; p <0.05), informó estar sentado durante más tiempo los fines de semana (83 min más los fines de semana / semana; p <0.001), e informaron significativamente más síntomas de sueño de peor calidad (más probabilidades de roncar, más probabilidades de haberse quedado dormido mientras conducía, informaron más días de sueño durante el día; p <0.05) en comparación con las personas no adictas a la comida. Estas diferencias también se observaron en aquellos con una clasificación de adicción a la comida "severa". El presente estudio sugiere que la frecuencia y duración de la actividad física, el tiempo que se pasa sentado y la duración del sueño están asociados con la adicción a la comida.
PALABRAS CLAVE: Yale Food Addiction Scale; adicción a la comida; obesidad; actividad física; comportamiento sedentario; conductas de sueño; duración del sueño; calidad de sueño
PMID: 30287736
DOI: 10.3390 / nu10101428
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