Por Jeffrey Schwartz, médico especialista en el tratamiento del TOC. Se le menciona en El cerebro que se transforma a sí mismo , y su trabajo coincide plenamente con los descubrimientos sobre la plasticidad cerebral realizados por neurocientíficos (incluido él mismo). También le interesan los principios budistas.
Esto es lo que dijo un miembro del foro sobre este libro:
Es excelente. Es exactamente lo que necesitamos cuando estamos plagados de pensamientos compulsivos de cualquier tipo o preocupaciones habituales. Creo que resultará de gran ayuda.
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