KOMMENTAARID: Tundub, et töömälu koolitus võib suurendada dopamiini ja eesmise ajukoore toimimist. Mõlemad langevad sõltuvusega.
5. august 2011 psühholoogia ja psühhiaatria alal
On teada, et koolitus võib parandada töömälu. Uues uurimuses teaduse alal näitavad Karolinska Instituudi, Umeå ülikooli, Åbo Akademi ülikooli ja Turu Ülikooli teadlased esimest korda, et töömälu koolitus on seotud neurotransmitteri dopamiini suurenenud vabanemisega teatud aju piirkondades.
"Töömälu treenimine tõi kaasa dopamiini vabanemise kaokaadis, neokorteksi all asuvas piirkonnas, kus dopaminergiline sissevool on eriti suur," ütleb Karolinska Instituudi professor ja uuringu üks teadlasi Lars Bäckman. "See tähelepanek näitab dopamiini tähtsust töömälu jõudluse parandamisel."
Uuringus koolitati 10i noori soome mehi töö mälu uuendamiseks viie nädala jooksul kirja-mälu abil. Osalejatele esitati 7i 15-i tähed 45i minuti jooksul kolm korda nädalas ekraanil, mis oli pärast esitlust välja lülitatud. Ülesanne oli meenutada järjestuse viimaseid nelja tähte õiges järjekorras. (Koolitusprogrammi leiate veebist, vt linki allpool)
Võrreldes kontrollgrupiga, mis ei saanud mingit koolitust, näitas koolitatud grupp töömälu jõudluse järkjärgulist paranemist. PET-skaneerimise tulemused näitasid pärast treeningut dopamiini suurenenud vabanemist caudates. Lisaks täheldati dopamiini vabanemist kirja-mälu ülesande ajal ka enne treeningut; see vabastus suurenes pärast treeningut märgatavalt.
Lisaks näidati täiustusi pärast treeningut väljaõppeta ülesandega, mis nõuab ka ajakohastamist.
"Need leiud viitavad sellele, et koolitus parandas üldiselt töömälu," ütleb professor Lars Nyberg Umeå ülikoolist.
Pakub Karolinska Institutet
;