Nagu Porn läheb üles, läheb jõudlus alla?

Kas tänase pornograafia ja tugevuse vahel on aimamatu seos?

Porno sõltuvus võib põhjustada erektsioonihäireidLäbi a saatus, minu veebisaidilt on saanud mõnede hämmastavate inimeste hangout, sealhulgas mehed, kes on otsustanud end pornost võita. Nende jõupingutused on mulle rohkem õpetanud, kui ma kunagi selle teema kohta teada oleksin. Paar aastat tagasi kirjutas üks:

Olen kindel, et kui ausate meestega tegelikult läbi viidaks uuring, näeksime korrelatsiooni pornode vaatamise ja erektsioonihäirete vahel. Pornotööstus kasutab ära informeerimata avalikkust ja teeb miljardeid. Siis müüvad farmaatsiaettevõtted meile kulukaid seksuaalset täiustavaid ravimeid, et ravida kõrvaltoimeid ja teha miljardeid.

Selgub, et ta polnud erand.

Internetipornograafiat olen vaadanud sellest ajast, kui alustasin 13 aastat tagasi ülikooli. Umbes 24-aastaselt märkasin raskusi tõeliste naistega erutamisel. Interneti kaudu levinud üldine Viagra võimaldas mul kuni 29. eluaastani luua tõelisi suhteid väheste probleemidega. Siis muutus reaalseks seksimine isegi pillidega üha keerulisemaks.

Minu probleemi realiseerides püüdsin ma mitu korda loobuda pornost. Kõige pikem kestis ilma 3i nädalat. Selle aja jooksul ei saanud ma normaalsest soost mõtlema, nii et frustratsioon tekkis. Minu ainus põgenemine oli see, et kukkus tagasi ainusesse asja, mis mind ärataks: fantaaside fantaasimine, mida arendasin pornot vaadates. Siis oli see tagasi pornole. Ma pean sellest hoolitsema.

Kuna interneti kiirus on tõusnud, on ka videote masturbatsioon. Need on kergesti ligipääsetavad, üha äärmuslikumad ja palju stimuleerivad kui Playboys minevikust. Alas, enamik eksperte ei mõtle "kraad stimuleerimine, mis mõjutab ajukeemia tasakaalu / juhtmeid. " Nad arvavad endiselt, et kogu porn on „midagi muud kui masturbeerimise abivahend” ja on seetõttu kahjutu või isegi kasulik. Kuna Interneti-videod on nii värske trend, on võimalik, et tavalisel mõtlemisel pole lihtsalt olnud aega järele jõuda tänapäeva pornograafia tegelikkusele ja selle riskidele.

Pornograafia sõltuvus võib soodustada erektsioonihäireidPorno- / potentsiühendus on üllatavalt reetlik. Enamik meeste potentsi ei ole porn mõjutab ... kuni see on. Nii et probleem näib olevat illusoorne, kuni see kellelegi järele jõuab - sel hetkel kipub ta kuumemat pornot eksitama ravi. Äärmuslikum materjal desensitiseerib oma aju. Sel hetkel, enamik mehi siduda mis tahes seletus peale porn kasutamine oma sümptomid, sest nende kasvav sõltuvus.

Sageli eeldavad eksperdid, et häbi on selliste potentsiprobleemide põhjus, kuid paljude meeste jaoks on tõenäoline, et süüdi on aju keemia desensibiliseerimine raskest stimulatsioonist. Nad pole mitte ainult aastaid pornot üsna rahulolevalt kasutanud, vaid ka kui häbi oleks põhjus, ilmneksid probleemid tõenäoliselt varem. Paljudel meestel pole probleeme, kuni aastaid kestnud pornotarbimine on möödas. Siis on veelgi langus, kuna nende otsimine ekstreemsema materjali järele suureneb. (Häbi pole muidugi alati ebaoluline. See võib muuta seksuaalse tegevuse intensiivsemalt ärritav, kiirendades desensibiliseerimistsüklit.)

Hea uudis on see, et raskete pornode kasutamisega kaasnev erektsioonihäire on ilmselt pöörduv. Valulik osa on see, et kannatanu peab oma kompulsiivse pornotarbimise loovutama - see on ohver üllatavalt karm.

Mehed jagasid järgmist:

Pärast aastatepikkust pornot, mul oli probleeme erektsiooniga. Paar aastat oli see halvenenud ja hullem. Vaja on rohkem ja rohkem pornot stimuleerimist, ja see ei aidanud ikka veel. Olin tõesti mures, kuid ärevus lükkas mind sügavamale pornosse. Raske uskuda, arvestades edenemist. Ma kasutasin ilmselt igasuguseid pornograafilisi pilte ja vid välja, välja arvatud üks: laps porn. Mis mind hirmutab, kas ma oleksin ka sellel liinil ühel päeval läinud?

Mida rohkem ma lähen ilma pornograafia, masturbatsioonita, fantaasia ja orgasmita, seda raskem muutub mitte saada erektsioon. LOL. Ei olnud ED-probleeme ega nõrkuid ejakulatsioone, nagu mul oli paar kuud tagasi. Mu keha on paranenud. Niisiis, kui jääte pornost ja masturbatsioonist eemale, läheb teie seksuaalne soov tõusma. See läheb hästi. Selle lühikese ajavahemiku andmine on olnud suur samm iseenda poolt tekitatud kahju paranemisel. Nüüd on väljakutse partneri leidmine või masturbatsioonivahemik, mis töötab.
-
Pärast 90-päevast pornograafiast / masturbeerimisest hoidumist märkasin, et olen senisest tundlikum; Ma ei vajanud mingit muud stimulatsiooni, et mind kiimaseks muuta. Samuti seiskus sperma leke. Nüüd, kui olen tagasi mõne masturbeerimise juurde jõudnud, märkan, et olen oma madala masturbeerimissagedusega katsete ajal olnud kõige rohkem huvitatud naistest (ja sattunud nendega voodisse).
-
Kui ma tarbisin pornot ja peksin, oli mul tegeliku seksi osas tõsine ärevusärevus. See on kadunud. Mul ei ole probleemi. Tore on erutuda väikestest asjadest: paljastav pluus, mõni süütu dekoltee, suvekleit või lihtsalt naise voolavad, läikivad juuksed ja lõhn, videoklippide “Cum Gurgling sluts” asemel.
-

Mul on hea meel, et see porn-ED probleem on üha enam tunnustatud. See aitab vältida paljusid probleeme. Olen lugenud asju selle kohta, kuidas inimesed saavad aeg-ajalt pornot vaadata ja siis veel esineda koos mõne muu olulisega. Kui nad aga käisid pikka aega ilma igasuguse partneriseksita ja vaatasid palju masturbatsiooniga pornot, olid neil raskused - raskused, mida neil varem polnud.

Vastavalt psühhiaater Norman Doidge, raske porn kasutaja ei ole erinev

narkomaan, kes ei saa enam kõrgemale piltidest, mis teda kunagi sisse lülitasid. Ja oht on see, et see sallivus kandub edasi ka suhetesse, nagu see oli patsientidel, keda ma nägin, põhjustades potentsiprobleeme ja uusi, kohati soovimatuid maitseid. Kui pornograafid kiidlevad, et suruvad ümbrikku uute, raskemate teemade tutvustamisega, ei pea nad ütlema, et nad peavad seda tegema, sest nende kliendid kujundavad sisutolerantsust. Meeste ajakirjade ja Interneti-pornolehtede tagumised lehed on täidetud Viagratüüpi ravimite reklaamidega - ravim on välja töötatud vanematele meestele, kellel on peenise vananemisega seotud erektsioonihäired ja ummistunud veresooned. Täna kardavad pornos surfavad noormehed tohutult impotentsust või “erektsioonihäireid”, nagu seda eufemistlikult nimetatakse. Eksitav mõiste tähendab, et neil meestel on peenises probleem, kuid probleem on nende peas. ... Neil tuleb harva ette, et nende tarbitava pornograafia ja impotentsuse vahel võib olla seos.

Siin on natuke seda, mida enamik mehi ei tea. - ebamugavustunne või intensiivne sarvestumine taastumise päeva pärast intensiivset stimulatsiooni tundub hea põhjus enese ravimiseks teise pornohooga. Kuid seda tehes probleem veelgi süveneb. Kui keegi kulmineerub enne, kui tema aju on taas tasakaalus, otsib ta tõenäoliselt üha kuumemaid stiimuleid. Miks? Tema aju primitiivne osa on endiselt ajutiselt vähem reageeriv. Sellepärast tavaline seks / porn “ei tee seda tema eest”.

Paar kümblustünn
Kuumemad stiimulid tekitavad ärritust, kuid düsamiini tasemeid reguleerivad veelgi tema aju põhiosas. Kuna tema hangovers ja cravings kuumemaks leevendamiseks domineerivad tema elu, kasutaja saab unustada, mida tasakaal tunda. Sageli kogeb ta ebatavalist depressiooni ja ärevuse—Millega ta ei saa ühendust oma aju muutustega, mille on põhjustanud pornograafia tugev kasutamine. Ja kuna probleem areneb aju juhtmestik, Viagra ajutine parandus ei peata selle halvenemist. (See käsitleb ainult verevoolu erektsioonidesse.)

Nagu mu külastajad avastasid, näib lahendus olevat lõpetada pornograafiaga masturbeerimine. Tegelikult kiirendab masturbeerimisest loobumine tervelt kahe kuu vältel erutuse ja ekstreemse, sünteetilise erootika omandatud seose „tahtmatut”. See pakub uut algust seksuaalselt (kuigi aju jääb tõenäoliselt pornot puudutavate vihjete suhtes lõpmatuseni väga tundlikuks).

See pikk, sageli piinlik, Taaskäivitamise protsess võib olla hirmutav. Mõned mehed kardavad, et nende libiido kaob täielikult. See ei ole nii. Kuna aju tuleb tasakaalu juurde, kipub see muutuma tundlikumaks ja tundlikumaks, mitte vähem. Kõigepealt kogevad mõningad hallid perioodid, mille jooksul ei lülita nad midagi sisse, sest nende aju on nii tundmatu.

Kuna aju on takistatud pornotõstetud ühingutega tegelema, vaatab ta lõpuks teisi rõõmeallikaid. See avastab taas need, mida ta välja arendas: sõbralik suhtlus, tõelised kaaslased, aeg looduses, liikumine, saavutused jne. Tegelikult leiavad paljud mehed harjutusi eriti kasulikuks. See parandab enesehinnangut ja leevendab ärevust ja depressiooni, kui aju naaseb homeostaasile.

Ilmselgelt võib tulemuslikkuse ärevuses olla palju tegureid. Kuid kui inimesed õpivad reguleerima oma seksuaalset reageerimist reaalsetele potentsiaalsetele partneritele, kasutades muutusi oma käitumises, võivad nad kindlalt tegeleda muude probleemidega, mis aitavad kaasa tulemuslikkuse ärevusele.

[Vaata ka: “Kuidas ma taastasin Pornotüüpi erektsioonihäiretest"]

Lisateavet erektsioonihäirete mõistmise kohta leiate Gary's Erektsioonihäired ja Porno Slaidiseansi.