OPMERKINGEN: Tink derom dat jonges dy't net betiid begûnen op ynternetporno, typysk folle makliker herstelle fan PIED, dus it advys fan dizze man kin allinich wurkje foar minsken yn in ferlykbere situaasje.
Ik bin hjir kaam om myn suksesferhaal te dielen yn 'e hoop dat it oare jonges derút kinne helpe mei dit probleem.
Earst in bytsje oer my: ik bin fiifentweintich. Ik begon te masturbearjen doe't ik sawat sechstjin wie, en waard in regelmjittige pornowatcher om njoggentjin jier. Tsjin twa en tweintich jier âld seach ik dat de kwaliteit fan myn ereksjes net wie wat it ienris wie. Dit wie in stadige realisaasje; Ik hie masturbearje mei in hieltyd strakkere grip, en dus tocht ik dat dit skuld wie.
Ik bleau trochgean, hoewol, en myn ED waard minder. Tsjin 'e simmer fan 2014 wie myn ED sa swier dat ik net langer wekker waard mei ereksjes. Ik koe gjin ereksje krije of ûnderhâlde sûnder fysike stimulearring. Myn grip doe't masturberen wie sa strak dat ik myn penis read en swollen wie troch de tiid dat ik klear wie.
No, ik moast it reparearje.
Mar hoe?
Earst beskôge ik in dokter te sjen. Mar djip fan binnen wist ik dat myn ED myn eigen dwaan wie. Dat ik tocht om ûnthâlding te besykjen - om hielendal te stopjen mei masturbearjen. Dy opsje like sin te meitsjen op it oerflak, hoewol it by gruttere refleksje gjin sin makke; Ik hie myn harsens en lichem kondisearre om op in bepaalde manier te reagearjen op in spesifike seksuele stimulaasje, dus as ik werom woe wêr't ik moat wêze - nei wêr't ik used te wêzen - dan siet te wachtsjen en te wachtsjen op myn lichem om har kondysje magysk te kearen, soe net wurkje.
As ik myn lichem om ien ding leuk hie, soe ik moatte aktyf betingst it like wat oars.
Wat wie dat oars? No, ik moast myn doel bepale. Dat wie ienfâldich genôch: Ik woe dat myn penis normale, sûne ereksjes koe berikke, en mei in bytsje oant gjin fysike stimulearring.
MY METODE
Ik benaderde de werynrjochting fan myn harsens en lichem, om't men it learen fan in bist soe benaderje.
Stap ien Ik haw in koarte tiid ûnthâlde fan masturbaasje. Ik wist dat, om myn harsens en lichem opnij te meitsjen, ik it earst soe hoege te ûntnimme fan wat it woe. Ik haw sawat twa wiken sûnder masturbaasje west. It wie fansels lestich, mar ik moast myn harsens witte litte dat ik yn tsjinst wie.
Stap twa Nei de twa wiken masturbeare ik, mar ynstee fan in strakke grip te brûken lykas ik west hie, brûkte ik doelbewust sa ljocht grip as ik koe. Ik gong ek sa stadich as ik koe. Myn penis wie folslein flaaks. De drang om hurd en hurd te gean wie lestich te wjerstean, mar ik wist dat ik yn 'e lieding moast. It duorre sawat in heal oere foardat myn penis úteinlik begon te reagearjen op dizze stimulearring, en in oar oere as sa foardat ik in orgasme hie. De heule tiid ûnderhâlde ik in lichte greep en gie stadich. (Dat is de wichtige regel.) Myn orgasme wie net geweldich. It wie op syn heechst myld plezierich. Mar ik learde myn harsens en lichem in weardefolle les: as it dat genoegen woe, dan wie dit de iennige manier wêrop it it no krije soe.
It brein is heul smûk. As wy sliepe, "rewire" ús harsens harsels oan te passen oan wat wy die deis diene. Dit is hoe't "spiergeheugen" ûntwikkelt. As jo jo harsens leare dat seksueel genot allinich sil wêze fia sêfte, delikate oanreitsingen, it wil oanpasse. Dit sil net oer ien nacht barre, mar it sil barre. Dit wie myn teory. Yn myn miening is it minste ding dat jo kinne dwaan as jo besykje porno-induzearre ED te kearen, gewoan ûnthâlde en neat te dwaan, wachtsjend op jo lichem om himsels te reparearjen.
Dat hoe dan ek, ik masturbere sa ien kear per dei in heule wike. Yn 'e earste wike fersette my harsens en lichem tsjin. Ik soe myn ereksje faaks ferlieze by myn masturbaasje, en ik woe wanhopich wolris rap gean, mar ik twong mysels stadich en sêft te gean.
De twadde wike waard trochjûn yn ûnthâlding - gjin masturbaasje.
De tredde wike wie in werhelling fan 'e earste. Ik masturbeare ien kear per dei, stadich en sêft. It earste dat ik fernaam wie in tanimming fan gefoelichheid. Ik hie opskreaun hoe lang it my duorre om elke dei fan 'e earste wike te einigjen, en ik die itselde foar de tredde wike. By it fergelykjen fan de twa wiken fûn ik dat de tiid dat it my no nei orgasme naam minder wie. Ik stelde ek op dat myn ereksjes steviger wiene, en soene net ferdwine as ik stoppe mei masturbearjen. (Se soene sawat tweintich oant tritich sekonden bliuwe foardat se begjinne te ferdwinen, yn ferliking mei de earste wike, wêryn't se direkt sakje soene.)
Ik herhelle dit proses oan en út, wiksele elke wike tusken sêfte masturbaasje en ûnthâlding. It is no midden jannewaris 2015 en ik kin earlik melde dat myn seksuele sûnens hast folslein werom is. Ik koe myn harsens en lichem suksesfol opnij opliede. Ik wurd elke moarn wekker mei in folsleine ereksje. Ik kin smoarge gedachten tinke en folslein oprjochte wurde sûnder myn penis oan te reitsjen. Myn ereksjes bliuwe stevich as ik stopje mei masturbearjen - soms minuten tagelyk. Ik bin yn in lange-ôfstânsferhâlding mei in famke, en ik bin fol fertrouwen dat, as wy moetsje en beslute om seks te hawwen, ik sil kinne prestearje as in sûne fiifentweintichjierrige man.
Dit is myn suksesferhaal. Ik kin earlik sein net sizze as it foar oare minsken sil wurkje, mar hooplik sil it teminsten ien oare persoan helpe.
LINK - Hoe't ik myn porn-induzeare ED fêstmakke sûnder masturbaasje op te jaan
BY - Random_Guy
;