Begripe de porno-útdaging fan jo partner en hoe't jo kinne helpe
Jo hawwe gjin bepaalde beswier tsjin porn, mar jo hawwe jo partner leafdes he hat besletten om ynternet pornografy op te jaan, nei jierrenlang te brûken. Hjir binne 5-wizen dy't jo syn ynset stypje kinne:
1. Begripe wêrom't hy ophâldt
Foar jo partner is porn net allinich in harmless ferline. As jo wolle begripe, sjoch dan ris nei de soarten problemen brûkers rapportearje, lykas seksuele prestaasjeproblemen, ferlies fan attraksje foar echte partners, ferkearde seksuele problemen, konsintraasjeproblemen, maatskiplike dwylsinnigens, minderheid, ensfh.
As ien jonge frou sei,
Lêzen oer it harsensproses yn ferslaving hat my echt holpen te begripen dat syn porno-gebrûk gjin persoanlike belediging foar my wie en dat it wier in ferslaving is. It is de hege dy't hy nei wie yn plak fan eigentlike oare froulju.
Porned Out, in ynformatyf lyts ebook troch in eks-porno-brûker, leit út wat efter dizze symptomen is, lykas dit TEDx praat. De Your Brain On Porn slideshow series biedt mear detail. (Sjoch ek dizze nije, koarte, brûkersfreonlike fideo op 'e science of porn addiction.)
Wis dat jo partner gelok hat jo te hawwen - mar syn deistige oplossing opjaan kin ien fan 'e heulste dingen wêze dy't hy yn syn libben docht. En hy moat it beslút foar himsels nimme. Hjir is it advys fan ien man oan partners:
Dizze gewoante hawwe fan fapjen om op werom te fallen is in grut treast foar him, lykas by alles wat in ferslaafde brûkt. Dus sels as hy seit dat hy begrypt dat it de relaasje net helpt, sil hy noch fiele dat komfort wurdt fan him ôfnommen, en hy sil redenen rationalisearje dat it net sa min is, redenen om it te dwaan. Besykje net op him te kommen op in manier wêr't hy him bedrige fiele kin.
D'r kin in oar probleem wêze. Hoe seksueel aktyf binne jo twa? Binne d'r hingingen yn 'e sliepkeamer, dingen dy't jo witte fan dat him prestaasjeangst of stress feroarsaakje? In protte kearen fappe minsken om't se tinke dat se har apparatuer "oefene" en sûn moatte hâlde. Somtiden dogge se it krekt foar seks om net sa gau te ejaculearjen. Ik soe besykje mei him op in djipper nivo te praten oer wat hy fielt yn 'e relaasje en oer jo yntimiteit. As hy gjin eangsten hat oer prestaasjes en dingen dy't dêrmei relatearje, sil hy mear ree wêze om de gewoante op te jaan en al syn enerzjy te besteegjen oan jo sekslibben.
Respektearje syn moed en bepaling. Hâld der rekken mei dat ferslaving terjochte is omskreaun as "slûchslim, ferbjusterjend en machtich." Hjir is wat ien man sei:
Ik haw de bêste dingen fûn dy't se foar my kin dwaan binne:
- Ferjou my as ik mis.
- Altyd ferwachtsje fan my.
- Begroulje my as ik slagje.
- Distrakt my as ik in minne dei haw.
- Unthâld my dat wy it wurdich binne, en dat se tinkt dat ik super-seksy bin.
Dizze dingen helpe te stimulearjen fan myn selsbehearsking en fertelle my om it bêste te dwaan dat ik kin foar de bêste frou dy't ik ea kaam.
2. Ken de foardielen dy't jo as pear kinne ferwachtsje
Lês de wirklike observaasjes fan manlju oer hoe't se bettere leafhawwers waarden nei it opjaan fan porno, hoe't se har partners oantrekliker fine, hoefolle mear genietsje se fan yntimiteit, en hoefolle better seks fielt: Guys dy't gauris op pornografy hawwe: op seks en romans Lês de berjochten ûnder it artikel ek. Jo sille ferwite. Hjir binne problemen opmerkingen:
- Ik haw sûnt in wike lyn net fappele (seks-echt, trije kear sûnt doe). - Earste antwurd - HOLY SHIT dit fielt no safolle better. Jo hân kin jo O meitsje, mar it is net 'erotysk' en fielt net goed as wat erotysk kin, lykas [geslachtsferkear]. Ik fertelde myn SO dat se moai wie (spontane útbarsting) by in resinte moeting. Ut har reaksje haw ik dingen sa faak blykber net sa dien. Ik fiel my tichter by har.
- Ik haw myn oandiel lege hook-ups yn 'e universiteit. Twongen, ûnfoldwaande, sintraal om it orgasme. [Fannacht] soarte fan sêftens is my folslein frjemd, en dochs fielde it my bedreaun; in natuerlik diel fan mysels soe ik gewoan noait ûndersocht.
- Doe't ik juster weromkaam fan in konferinsje wie ik fysyk en mentaal útput. Mar dizze kear ûntduts ik in ynderlik reservoir fan enerzjy dat ik noait ferwachte te finen. It seks wie ongelooflijk, hertstochtlik, en net te leauwen. Ik fielde dat ik opnij 20 jier âld wie. Nei 5 jier fan "te wurch" wêze om seks te hawwen yn tiden lykas dizze, wyt ik no dat it probleem net giet oer ferdwine skiekunde, mar oer it fergrieme fan myn seksuele enerzjy.
- Allinich in kwestje fan wiken lyn hie ik mysels hast ûntslein om noait klimaks te berikken by penetrative seks. Justerjûn hie ik twa kear seks mei myn partner en berikte ik beide kearen hichtepunt! Ienris begon wy elkoar te tútsjen en oan te reitsjen, koe ik myn drang om har troch te dringen net tsjinhâlde. It fielde sa natuerlik, de gefoelichheid yn myn penis is definityf werom, plus ik fiel dat d'r mear komt.
- Hjoed (dei 45 fan net PMO) hienen wy seks. Geweldich, hertstochtlik, hy seach my eins yn 'e eagen seks. Net smoarch. Moai. Hy sei sels oan 'e ein dat hy hast de heule tiid oanwêzich wie. Ik wit dat dit is fan him begon te resetten. Hy wie sa bliid. Wy binne beide ree en optein om mei dei 1. te begjinnen. It is dreech it supportsysteem te wêzen ... mar it is it wurdich. Ik jou jim alle kredyt yn 'e wrâld. Jo binne sterk. Jo binne fjochters. Jo sille winne.
3. Learje de timing en "kaart" fan herstel
It kin moannen nimme foar in ekso-brûker om de feroarings fan 'e harsens te ferbinen dy't relatearre binne oan oerstallige ynternet-porno-gebrûk. Dizze weromsjen falle yn twa groepen: dyjingen dy't ûntbrekke troch seksuele prestaasjesproblemen (erektile dysfunksjonearring, ferliese ejaculation, ûntbrekken fan apel ûnder seks) en dyjingen dy't fan oare redenen ôfbrekke (eskalaasje nei stjerrende sma's, winskje mear te fiterjen oan aktueel partner, maatskiplike angst , brain mist).
Mysterieuze, tenderen jonge guys mei pornografyske ED ferlingje stadiger as âldere jonges. It is wierskynlik dat dit in funksje is of hege pornografy op tap wie yn har adolesinsje (of net).
In heul typysk patroan fan herstellen (foar dy mei ED, DE) begjint mei in wike as twa fan gek libido (heger as foardat jo ophâlde), folge troch in tydlike "flatline. ” Jonges beskriuwe de flatline as "totale ûnferskilligens oer seks en hotties, libbenleaze geslachtsdielen, en gjin moarnshout" - soms begelaat troch depresje. De flatline kin in pear moanne trochgean, en sels werhelje. Hjir is in guy describing a 9-month recovery. Hy ferklearret hokker gedrach syn werhelling sloppere. Ferwiderje in weromsetperioade fan 2-6 moannen of langer.
Sei ien man,
Myn GF en ik hiene 2-3 moannen gjin seks hân. De relaasje wie tichtby de dea. Dingen wiene net maklik. Doe't ik ophâlde, wie d'r in earste perioade fan fernijde seksuele belangstelling fan myn kant, mar dêrnei folge de flatline perioade, dy't foar my frij lang wie. Ik bin it no troch, en sekslibben mei GF is folle sûner, en ferbetteret de hiele tiid.
Net alle manlju ûnderfine dy ûnferwachte flatline, mar hast alle rapport guon unfreonlike ôfwikingsymptomen. Typyske symptomen binne ûnder oaren: ommersomens, reizigens, brain-mist, hoofden, angst, ûnrêst, depresje, winsk om te isolearjen, en fansels heulendal. Jo kinne in soad lêze sels-rapporten fan ôfwikingsymptomen. De earste twa wiken lykje de minste, mar it kin twa moanne of mear hawwe om syn stimming te stabilisearjen.
Guys sûnder pornografyske seksuele dysfunksjes kinne soms fierder heulendere seks hawwe yn 'e herberens. Oaren fine dat it slacht. Jonge jonges mei ED hast altyd hurder hurder as se it orgasm foarkomme oant har libido reawakens fansels.
Yn alle gefallen is it rekkenjen net linear, dat betsjut dat hy ien dei kin goed dwaan en it folgjende ferdwine, alhoewol't de algemiene trend is positive. Wês geduldich.
4. Bliuw fertrouwen oer jo oantreklikens en ferlied him net (te betiid)
Lykas jo hawwe sjoen, kin syn libido wiken alarmearjend falle by syn herstel. Dit hat neat mei jo te meitsjen. It is relatearre oan genêzende feroaringen dy't geande binne yn 'e seksuele / appetitesintra fan syn harsens. Gjin needsaak om te twifeljen oan jo oantreklikens. Wachtsje mei fertrouwen.
Tradisjoneel geane sawol manlju as froulju derfan út dat it opdraaien fan 'e seksuele hjittens de oplossing is foar seksuele sleauwens. Yn 't gefal fan' e measte jonges dy't pornografy ophâlde is it probleem lykwols it omkearde: Se binne faak ferdôve foar deistige seksuele plezier troch te konsumpsje fan synthetyske eroatyske ferliedingen. Se moatte lit herstarten, fergees fan seksuele prestaasjes fereasket.
Ien man beskreau de stipe fan syn freondinne:
Se hat sa geweldich west en ik soe dit sûnder har noait hawwe trochgien. Ik fertelde har dat ik sa no en dan pornofantasje soe brûke om hurd te bliuwen, en se fertelde my dat se leaver wie dat ik sêft gie dan porn. Wittende dat it it eigentlik makliker makke, en ik haw net iens oan pornografy tocht, om't wy in pear wike lyn dat konvo hienen. Se wegere my ek elke soart ED-medisinen te nimmen, om't se woe dat ik dit natuerlik útsocht. Hjir is myn advys:
1. Sprek mei jo partner. It is fierwei de grutste help.
2. Nim jo tiid en gean nei in tempo dat jo noflik binne.
3. Oanfollingen hienen gjin effekt wat-sa-ea.
4. Falt net yn 'e fal fan pornografy sjen, sels as jo net fan plan binne te binge.
Lekker genôch gie myn freondinne troch in fergelykbere faze ta in tiid fan werom nei it besjen fan in soad pornografy en einigjend te finen dat allinich girl-on-girl-aksje har wiete soe, hoewol't se net lesbies wie. Sa hie se ek de pornofilm te jaan. Ik tocht dat dit op ien of oare wize goed foar my wie, om't se folslein begrepen wat ik trochgean koe.
Wis, wy hawwe wat djipten hân. Se hat wat ûnfeilige gefoelens hân. Ik haw wat ferskriklike jûnen hân fan ûnfoldwaande en nutteloos fiele, mar úteinlik prate wy elk momint troch en kamen sterker út. Doe wist ik dit lêste wykein eins hurd genôch te krijen en te bliuwen foar seks. Dit is in geweldige stap foarút foar my. En ik bedoel ENGEL. Dit is it begjin fan in nij seksueel aventoer foar my en it is fantastysk. Ik bin wis dat it allinich better wurdt. Myn fertrouwen is al in stik sterker.
Wylst er werhellet, as it orgasm spitigernôch fynt neurochemyske ripples of jo sels stjoere werom yn in baas, druk him net om te einigjen. Hâld de seksuele aktiviteit sêft en lege kaai, dat is frij fan alle prestaasjedruk, wylst syn harsens natuerlik weromkomt nei ferhege gefoelichheid. (Foar de wittenskip efter de harsenswizigingen dy't foarkomme yn ferbân mei porno-relatearre ED, sjoch de Erektile dysfunksjonaris en porno-fideo-searje). It kin kontraintuïtyf lykje, mar it is faaks better om him mear te litten dan syn seksueel langstme te besykjen. (Sels sûne manlju kinne profitearje fan net oertsjûgje.)
Koartsein, spielje gjin pornoster yn in besykjen om him te betiid te ferwaarmjen. Hoewol jo skitterende foar- en fantasyfeardigens op koarte termyn it winske fjoerwurk kin produsearje, kinne se syn genêzing úteinlik behinderje. Jo kinne ferlerne tiid goedmeitsje as er ien kear weromkomt yn syn studly self. Hâld yntusken dizze tekens yn 'e gaten dat hy wier is wer op 'e rails.
5. Begryp de krêft fan kalmerende bondinggedrach
Hoewol prestaasjestjoerd seks it herstel fan jo partner net sil rapperje, kin reguliere tagedienens enoarm helpe. Deistich bonding behaviors kinne jo beide ljocht hâlde as jo wachtsje op syn harsens om werom te kommen nei normale sensibiliteit. Dat sei twa pornografyske brûkers:
Earste man: Wat my helpt is sa folle tender oanrekke en kusje as mooglik. Ik lijt fan in geweldige eangst, en it berekkenjen fan har of har berikke is sa healing.
Twadde man: Ik wie altyd noflik mei froulju, aardich sosjaal, en in heul lokkich persoan, mar myn leafdesferhaal mei porn wie te âld en te sterk om my in 'normale' persoan te litten wêze. Deistige masturbaasje, soms oant 5 kear, meardere ljepblêden, oeren rânen oant myn pik net besteand fielde en myn harsens as gek ferbaarnden. Wie ik frijgesel? Nee! De freondinne frege altyd om seks, mar ik soe nep orgasmen gewoan om de echte "rush" mei porn te krijen as se fuort wie. Ien kear hie ik in orgasme mei har, wie folslein tefreden, mar koe porn net wjerstean nei't se it hûs as in oere dêrnei ferliet. Doe barde it: myn freondinne wie lykas ferdwinen. Yn bêd soe se op mist lykje. Myn harsens sieten fol mei oare bylden. Ik soe tinke oer pornofbyldingen wylst [seks hawwe], mistich, slieperich, ôfwêzich fielde, lykas myn famke tsien kilometer fan my wie, sa natuerlik rekke ED.
Untkenning, woe myn oare leafdesferhaal net stopje, myn langste affêre ea! Dat ik bleau fantasearje, wylst se mei har besocht it dreech te krijen, en myn leave freondinne waard amper in oar masturbaasjemiddel. Ik waard tryst, depressyf, irritabel, en fielde dat ik yn in soarte fan bubble libbe. De ED waard minder, sels fantasyen wiene net genôch, dat ik socht nei in oplossing. Besletten om de reis te begjinnen. Fielde 2 dagen geil, dan grutte flatline. Ik sliepte de heule dei, deade pik, ensfh. Mar ik prate mei myn famke fan it doel. Nei in wike begon myn freondinne wer echt te sjen, se joech my massages dy't de resensitization helpt. Ik tocht dat ik wiken, sels moannen nedich wie. Mar juster wiene wy op 'e bank nei in film te sjen, en se begon my te tútsjen. Ik wie hurd, en ik wist dat it in oare ereksje wie, in âlde ereksje, in sûne, wekker, en tink wat? Wy makken leafde, sûnder ED, sûnder fantasyen, en it fielde dat se in nije persoan wie dy't ik ûntduts. Sels fielde ik my as in nij persoan. Seks wie net mistich mear, en sels nei orgasme fielde ik gjin fertriet, gewoan gewoane sûne befrediging.
Kommunikaasje is ek in bondinggedrach:
Myn frou stelt har safolle mooglik foar my beskikber, en ik bedoel dit net seksueel. Ik bedoel dat se har iepen makket foar praten.
In oare man skreau dit neidat hy mei syn frou oer syn pornografyske gewoante spruts:
Se krige it en wie tige stipe, wy prate in protte oer wat ik trochgie en wat te ferwachtsjen. Ik bin in heul gelokkige man, om't se heul begripend is. Se tocht dat ik nei porn seach, om't se net oantreklik genôch foar my wie, mar doe liet ik har de Coolidge-effekt en ûnthâlde har fan Hugh Grant dy't Liz Hurley bedriege, en op it lêst begriep se de nijichheidslokaasje. Nei it petear fielden wy beide dat wy tichterby kamen as ea. En jo kinne jo net yntinke hoe grut in reliëf it wie.
Se krige it en wie tige stipe, wy prate in protte oer wat ik trochgie en wat te ferwachtsjen. Ik bin in heul gelokkige man, om't se heul begripend is. Se tocht dat ik nei porn seach, om't se net oantreklik genôch foar my wie, mar doe liet ik har de Flokke gedrach dy't him fielt attraktyf is ek nuttig, mar hâld jo flirtaasje op 'e spieljende side fan passy.
Bonus tip: Untdekke net-doel-oriïnteare ferbân
Stel net as jo jo seksuele frustraasje sels, of fia mûn- of digitale orgasmen, fergrutsje, wêrom net eksperimintearje mei jo eigen seksuele enerzjy foar in bytsje? Guon froulju fine dat in tiidút út seksjewekken en pornografy úteinlik fergruttet har sinlikens te. Jo kinne ek eksperimintearje mei wat âlde solo-praktiken foar kultivearje jo seksueel langstme om jo enerzjy te stimulearjen en jo stimming te stabilisearjen.
If you’re both feeling bold, explore karezza (non-goal-oriented intercourse) or leuk tantra mei-inoar. Relax geslachtsferkear kin it herstel fan jo partner helpe troch alle foardielen fan yntimiteit oan te bieden sûnder neurochemyske ripples nei hichtepunt. Hjir is in diskusje tusken twa jonges dy't hjirby eksperimintearje by herstel:
Earste guy: Ik bin tweintich dagen yn, myn famke en ik hawwe wizige Karezza oefene (se foltôget, ik net), en wy hawwe wat fan 'e bêste seks dy't wy hawwe yn' e jierlange relaasje. Wylst ik eartiids swakkere ereksjes hie en soms problemen hie mei finishen, koe ik no in gat yn 'e romp fan in ûnderseeboat faksje, en ik moat konstant Flex my pelvyske fliermûssen om ôf te kommen.
Twadde man: Itselde barde mei my en ik wie sa skrokken fan 'e omkearing. Ik wie eartiids elke kear klear en sy die de helte fan 'e tiid. No hoech ik net te finishen. Ik tink net dat ik sels leaude soe dat wie mooglik foardat ik mei dit herstel begon.
Jo kinne ek wol boartsje om te spyljen mei sels orgasmes yn 'e seksje. Guon froulju fine it helpt ôfstân stimmingswikselingen.
Al wat jo kar is, is in unike perioade wêr't de twa fan jo in ideale gelegenheid hawwe om net-optredeare oriïntearring te testen. Guon Minsken sizze dat it in tige nuttich tool is yn oerwinning fan in pornoyndikking.
Oan de ein fan de dei…
YJo kinne beide bliid wêze dat jo troch dizze ûnderfining gear west hawwe. It dielen fan in útdaging lykas opnimming biedt fertrouwen en echtheid. Tink oan de stipe dy't jo no as ynvestearje jouwe as jo weromkomme jo nedich of ekstra ynsjoch nedich. (Fansels kinne froulju ek dejingen dy't geduld en ferstân yn 't need hawwe sy losmeitsje fan de eroatyske ferliedlikheden fan hjoed. Jonges, wês geduldich!)
Ferhâldingen binne kostber. Behannelje jo partner as jo wolle behannele wurde as jo dejinge dy't har seksualiteit tydlik út 'e hoanne wie. As jo ferfelende gefoel fertsjinje moatte, dogge it bûten jo relaasje mei in fertroude adviseur. Fertrouwe dat hy syn bêst docht, en dat syn moedige kar om porn te litten jo beide foardielje sil. (As hy him yn min fertrouwen gedraagt, wês dan lykwols ree om troch te gean. Herstel moat syn kar wêze, en in protte in ferslaafde tinkt hy wol ferheegje foardat er echt ree is om de pine fan werom te hâlden.)
Uteinlik, sels as syn libido yn 'e fuotballer opnijt, kin it in skoft tiid nimme om regeljouwing te regeljen. Nim it maklik op it earste. (Sjen Leeftyd 21 - Seks mei freondinne hat reboot (ED) fertrage.) Sawol foar foarige ejaculation en ferâldere ejaculation binne net ûngewoane wannear't it ferkear yn 'e foto komt. Guys sjogge fierder ferbetteringen foar moannen.
Hjir is in YOUTube Ynterview mei in dokter dy't PIED ferklearret.
Hjir is in akkount fan in jong pear oer in reboot: Leeftyd 23 - (ED): In man en syn freondinne beskriuwe beide reboot, 130 dagen
En hjir is in koarte ien fan in keardel: Leeftyd 23 - ED: As de dagen foarby gean, giet myn prestaasje boppe wat it ea west hat
Sjoch ek “Wêrom is it in goede saak dat de manen oer Masturbaasje reflektearje”(Artikel fan frou).
;
Wat net te dwaan ...
Foar dizze man wie de relaasje in probleem:
In freondinne leart te let ...
Ik bin no 4 jier mei myn bf oan en út west. Wy hawwe koartlyn opnij yn augustus nei't wy in bytsje minder dan in jier net hawwe praat. Wy prate troch txt en op in stuit waard it heul heul en swier troch txt en hy noege my út om seks te hawwen. Ik wegere ... dat wie net it soarte ferbining dat ik woe meitsje.
Nei't se ôfkamen, sei er dat it bliid wie dat ik dien om't hy begon te skuldich oer dat. Hy sei sawat twa moanne foarôf, hy besleat om porn en masturbaasje te jaan.
Ik socht aardich leuk en waard der in bytsje útset. Ik hâld fan, maatskippij stekt deistige yn ús harsens, hawwe altyd oan pornografy en masturbaasje tocht as in diel fan it deistich libben. Ik wist altyd dat myn bf regelmjittich nei porn seach en hoewol ik it net leuk hie om te fergelykjen mei dy froulju, tocht ik by mysels, no teminsten folget hy oare froulju net en bedroch! Ferkearde manier om te tinken! Hy waard echt optein mei my om't hy syn doelen net stipe en ik fielde my min.
Dat ik naam wat tiid om der sels wat ûndersyk oer te dwaan en besleat dat it wierskynlik ien fan 'e bêste dingen wie om te dwaan. foar ús beiden. Dat ik besleat ek masturbaasje op te jaan ... Ik wie echt net yn porn, ik soe foaral gewoan fantasearje om te masturbearjen of te konsintrearjen op it gefoel. En ik masturbeare eins allinich as iensum as doe't ik him net koe sjen ... hy wennet in oere fuort en wurket in protte. 60+ oeren yn 'e wike.
Earst stie hy derop dat wy hielendal gjin seks hienen, en foar my like dat gewoan sa ûnwerklik en ûnmooglik. Ik tocht altyd dat diel fan 'e relaasje yn seks wie seks? Dat ik hie beswier tsjin it sizzen dat it in manier wie dat wy ferbûnen. Hy wie nochal oerstjoer mei my, mar ik sei hieltyd wat is it punt yn in relaasje te wêzen? Hokker, no sjoch ik dat is sa ferkeard.
Ik sis net dat ik gjin bân mei him fiel, om't ik dat doch. Ik hâld fan him foar syn geast, syn humor, de manier wêrop hy my liket te ferstean ... alles. Mar ik haw noait in relaasje hân dy't net sa rjochte wie op orgasmen en seks. Dat ik tink dat it my gewoan eng wie.
Nei't er him twongen hie en him fertelde dat seks mei my prima wie, hienen wy seks. Ferskate kearen oer moannen. Earst soe hy besykje gjin orgasme te hawwen en ik waard der lilk oer .... it die my it gefoel dat it it net wurdich wie of dat hy gewoan gjin seks woe hawwe. Ik tink dat hy krekt die om my te behagen en myn "behoeften" te befredigjen.
Desimber fertelde hy my dat hy famkes folle mear begon te merken. Dat gemiddelde alle dagen wiene famkes tige oantreklik foar him en hy soe fantasearje..op alle manieren. Hy sei dat hy ek wiete dreamen begon te hawwen fan oare famkes, dat de dreamen noait fan my wiene. Ik waard der lestich fan, mar lies dat it in diel is fan genêzen en it soarte fan boarstele. Hy like der skuld en eangst oer te fielen. as soe hy hannelje op 'e gedachten en dreamen. Ik sei, "it binne dreamen, en alle jonges lykje oare famkes op te merken ... as jo en ik tegearre binne, wat ik foar jo bedoel, moat jo stopje fan dizze dingen te hanneljen en dit is in diel fan jo dat jo oer de jierren fan porn krije dat jo seagen. ”
Hy sei dat hy nij en spannend woe ... dat ik sei goed as d'r dingen binne dy't jo wolle dwaan, wêrom dogge wy se dan net ?? Wêrom net seks mei my hawwe as jo de driuw hawwe. Ik tocht dat dit it probleem holp, mar nei it finen fan jo side realisearre ik my dat it net wie. Wy hawwe dy bân nea makke ... it wie allegear rjochte op 'e opwining en orgasme. Mar ik fûn dat it te let liket.
Hy en ik bleauwen seks nei dat praat, en it seks waard mear smoarch. Hy spielde syn fantasies mei my. Der wie gjin hânhâlding, der wie gjin kuddeling, kaaien gjin kus. It wie gewoan rau, raunchy, kinky seks. Nei ôfrin fielde ik skriklik. Dit gie foar in pear moanne en ik sei dat hy net hiel leaf wie. Dêrnei begon hy wat te ferwiderjen.
Op in dei sei er dat hy mei my woe prate. Dat syn dreamen en fantasyen weromkamen en faker wiene. Hy fielde dat hy gjin "dopamine-rush" fan my mear krige. It die my sa sear om dat te hearren, mar ik fiel my dat ik skuld bin foar it stimulearjen fan seks of it tastean fan 'e seks in middel te wêzen dat hy syn fantasijen spielet.
Ik wit net oft dit syn him noch herstelt of dat it in kater is fan ús seks, as al it boppesteande, as dat wy net bedoeld binne. Hy hâldt sizzen dat as hy by my bliuwt hy fielt dat it min útdraaie sil, dat hy my einliks bedroch sil fanwegen de dreamen dy't hy hat hân. Hy bliuwt sizze: "Fansels bin ik oanlutsen troch oare famkes."
Hy sei op dit punt dat hy net wol knuffelje, hy wol wat nije opwining. dat is wat syn harsens begeart. It klinkt foar my as hy gewoan syn ferslaving oan porn manifesteart troch te fantasearjen. Hy fertelt my hieltyd dat hy syn ferslaving oer is.
Ik tink earder, wy soene inoar op in sneon sjen, seks hawwe, hy giet nei hûs, sjoch nei porno om te gean mei it chaser-effekt / porno-kater, en dan it folgjende wykein soe hy my sjen en de syklus soe werhelje.
No is d'r gjin porno en mei syn nije posysje oan it wurk krije wy inoar net safolle te sjen. Dat fansels, ynstee fan pornografy te draaien, wurdt in minske oantreklik ... elke minske.
Ik woe besykje Karezza mar no is hy lilk op my. Earst arguminteare hy mei my dat hy oer pornografy wie en syn ferslaving, doe sei hy dat ik him werom sette en dat hy no op fjouwerkant wie om't ik him twong seks te hawwen. Ik fiel my ferskriklik. Ik fertelde him dat wy opnij koenen besykje, dat ik nei it finen fan dizze side en mear lêzen mear begryp en hoe spitich dat ik wie. Hy is gewoan sa lilk op my. Ik wit net oft ik him gean moat of as it eins de striid wurdich is. Hy soe wolle wêze wist ik, mar op dit punt is hy gek. Hy nimt "mislearring" net goed.
Ik sil sizze dat ik jierren lyn by mysels tocht, ik WENS dat der in man wie dy't net rjochte op 'e oerflakkige dingen, dy't net obsedearre wie mei porno of kontinu famkes kontroleare ... mar ik liet it barre.
Myn bf is no in geweldige man, hy is it wier. Hy hat der altyd foar my west, soe altyd wat dwaan ûnder de sinne foar my ... hy wie sa lang mei my yn 't sin. Hy like altyd echt. Hy hat mei in pear famkes west en it iene famke dêr't hy in heak mei hie, fielde hy dêrnei ekstreem skuld. Hy fertelt my dat hy him skuldich fielt om gewoan te heakjen en dat is net wêr't seks oer giet of dat ik gewoan wol tp myn rotsen derôf helje.
Noch, no klinkt hy as in hûn yn 'e hjitte, ree om alles te bulten. It is eng, ik haw him noch noait sa sjoen. Ik fiel dat ik him kwyt bin. Ik tocht dat dit geweldich foar ús wêze soe, mar it hat safolle drama feroarsake yn ús relaasje. Ik bin der sa oerhinne west en ik fiel my helpleas.
Miskien is myn ferhaal wat oars te helpen.
Guy beskriuwt syn trage herstel en de rol fan freondinne
Leeftyd 21 - ED genêzen yn 3 moannen, hie in freondinne
Fjild troch freondinne fan guy dy't útstrekt
Fan:
"Tankewol, NoFap - Mei freonlike groetnis, tefreden freondinne"
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1917vz/thank_you_nofap_sincerely_satisfied_girlfriend
De opmerking fan Guy oer in forum
In post op NoFap
Original post
Frouljus kommentaar
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1ax1wk/introduction_how_it_helped_my_boyfriend/
Reaksje pleatst op "Hjoed psychology" ûnder dit artikel
Hjir is hoe't de freondinne fan ien man de situaasje behannele
Leeftyd 17 - (ED) mear wekker, ûntspannen, útgeande & lokkich
BF's PMO is fuort
In frou en har partner ferheegje porn byinoar
Alderearst - ik bin in famke, dat as jo tsjin famkes binne dy't hjir poste, lês dan net fierder. It kin foar guon triggers befetsje.
Twad - ik post dit om't ik serieus leau dat dit guon minsken derút kin helpe. Ek Ingelsk is net myn earste taal, dus ferjou my alle flaters dy't ik meitsje.
Hjir giet it: ik bin 26 jier. Ik haw in prachtige freon (32) en wy hawwe in geweldige relaasje hân ... oant sawat in jier lyn begon iets ferkeard te gean.
Earst begon hy seks te foarkommen. Wy hienen allinich elke 4-6 wiken seks ... en ALLEEN om't ik der om frege. Hy wie altyd "wurch" en net ynteressearre; spruts oer "stress op it wurk", fertelde my "net te exxagerearjen". "It libben giet net allinich oer seks dy't jo wite" - hy sei eartiids ... Ik begon mysels te freegjen, myn uterlik, myn wearde. Foar my gie it net iens oer seks, ik woe yntimiteit. Ik woe dat hy ynteressearre wie yn my as frou, woe WILD fiele. Mar dat wie net-besteand. Kollega's oan it wurk komplementearren hoe moai ik der útseach, guon manlju sloegen my noch dêre, mar thús wie der NIKS. En doe't wy seks hienen, wie it neat sa't it wie. Automatysk, rûch, heul pornografysk. Gjin knuffel dernei. Gjin tútsje. Gjin foarspul. Seks - orgasme - jo hawwe wat jo woenen, lit my no foar 4 wiken.
Oare aspekten fan ús relaasje like OK, dus ik tocht dat dit gewoan in rûge perioade is dy't wy trochgeane en dat it úteinlik better wurdt. Ik besleat geduld en begryp te wêzen. Ik stoppe te freegjen nei seks.
Koart nei't dy problemen begon bin ik begon te merken dat myn freon hieltyd sinysker, fiere, hurd op my wie. Hy makke domme opmerkingen. Neat echt ferfelend, mar hy wie gewoan net leuk foar my mear ...
Soms siet hy dêr en it like der op ... ... lykas hy gjin siel hie. It spyt my as dizze fergeliking ferskriklik liket, mar dit is krekt hoe't ik him opfette. Hy foarkaam oare minsken, mocht graach op himsels wêze, woe net útgean ... Ik makke faak opmerkingen lykas "wy binne noch net 70, litte wy genietsje fan it libben hun", besocht him ynteressearre te krijen yn ferskillende dingen, mar it die ' t wurkje. Eltse kear dat ik him in knuffel joech, in tút op 'e kiker, soe ik gjin reaksje krije. Doe't wy tegearre in film seagen en ik besocht sêft op him te leunen, gewoan om in soarte fan minsklik kontakt te fielen, soe hy sizze "reitsje my net skat, ik wie sa noflik op mysels, wol de film gewoan sjen" ,
Ik hie gjin idee wat der mis wie. Miskien wie hy gewoan net dat soarte fan "oandwaanlik" persoan? Miskien wie dat syn aard? Miskien wol ik tefolle? Miskien sil de kommende moanne / jier feroarje ...
Ik hate de kâlde persoan dy't hy waard. Wy begon faker te fjochtsjen. En ien kear yn 'e moanne seks te hawwen, fermoarde my. Ik gûlde faaks (meastal yn privee, mar soms foar him om him te beseffen wat dit my docht. It holp net).
Ik kearde my ta oandwaanlike masturbaasje. Ik woe him net ferrifelje en myn seksdrift wie heech, dat dit like in rasjonele beweging. Mar ik fielde my ûnfeilich en ûngelokkich. Ik woe noch altyd in "man" thús hawwe, net allinich ien dy't de boadskippen dwaan soe en my oan it wurk ride.
Ik begon te fantasearjen oer oare manlju. Ik soe my in libben foarstelle mei immen oars, ien oanhelle, waarm. Immen dy't myn hân soe hâlde, ien dy't my nachts omkaam, ien dy't fan seks hâlde. Ik soe der nachts oer neitinke, lizzend neist myn freon - dy't tsjin dy tiid mear op my wie as in echte man foar my. Foar it earst yn moannen begon ik te merken dat oare jonges ynteressearre yn my. Doe't ik bliid wie, haw ik noait gjin oandacht bestege oan har foarútgong, mar no holpen har moaie wurden my as in frou te fielen. Ik gong noait mei ien fan dy jonges út, nea bedrogen. Se like krekt sa soarchsum en romantysk te fergelykjen mei myn freon.
As in wike lyn ûntduts ik dat myn freon serieus ferslave is oan porno en masturbaasje. Ik liende syn laptop en seach al dy dingen ... It waard my dúdlik dat ik al die moannen besocht him "te ferbinen" ... hy trochbrocht nei oare froulju te sjen. Porn aktrises. Hy waard ek registrearre op ien fan 'e "dating" -sites foar folwoeksenen en stjoerde dêr berjochten nei guon froulju. Jong, âld ... Ien fan har wie like âld as myn mem. Se wie net iens oantreklik, net ien dy't ik my yn it echte libben oait ferslein fielde ... Wêrom op ierde soe hy my dat dwaan? De beakdown dy't ik op dat stuit hie is net te beskriuwen ...: /// Ik soe it gjinien winskje.
Ik konfrontearre him. Dit is doe't hy bruts ôf en joech ta dat hy in PMO-ferslaafde wie. Al dy tiid tocht ik dat hy net ynteressearre wie yn seks ... hy brocht hast elke moarn troch yn 'e badkeamer om pornografy te sjen. Ik herinner my dat hy graach in soad tiid yn 'e badkeamer trochbrocht, mar it kaam my oait foar dat dit de reden wie. It kaam as in skok - folsleine skok - om't ik my noait foarstelle soe dat hy ien fan 'e "jonges" wie ... Jo sjogge, ik tocht dat de iennichste jonges dy't pornografysk masturbearje binne dejingen dy't gjin "normale seks" kinne krije ... Manlik, suksesfol , knappe manlju besteegje har moarns net oan har geslachtsdielen ... Dat is wat ik lykwols. It makke my gjin sin.
Syn earlikheid wie de iennige reden dat ik doe en dan net útstapte. Ik rôp en rôp de kommende dagen ... Ik wol net yngean op wat ik haw meimakke, mar it wie it ferskriklikste ding om te ûnderfinen. As frou fielde ik dat myn wrâld ynstoart is. Om te witten dat hy opwûn waard troch "dy froulju" en se leaver as my wie gewoan hertbrekkend.
Ik socht nei ynformaasje oer pornverslaving en ûntduts yourbrainonporn, dit forum, oare siden ... Wy prate in protte. In soad. En dit is wierskynlik wat de gefoelens rêdde dy't ik foar him hie litten. Hy fertelde my dat hy besletten is om it te ferslaan. It waard fanselssprekkend dat dit de earste kear wie dat hy realisearre dat hy in serieus probleem hat. Ik begriep net wêrom't hy dat earder net hat opmurken ?! Dit drukte him op in heul tsjuster plak ... fuort fan my, syn famylje en it libben yn 't algemien. Ik tocht by mysels dat as ik ea in punt soe berikke wêr't online ûntelbere penissen myn foarkommende aktiviteit wêze soe ... Ik soe my wis realisearje dat ik in probleem hie, toch? Yn 'e bêste jierren fan jo libben wêze en se sa fergrieme ... Hy moat witten ... Of sa tocht ik. Hoe mear wurde lêzen oer porno-tafoeging, hoe mear ik ûnderskat ...
Ik leau him no dat hy miskien net realisearre hie wêr't porno him naam. Wêrom? Om't ik - ek - yn dy rjochting begon te gean en gjin reade falken opmurken ...: ik wie faker yn in relaasje en masturbearre as doe't ik single wie ... ik wie ûngelokkich, mar wist net wêrom ... Ik joech oaren de skuld. Wa wit wêr soe it my hinne bringe ..
Oant ôfrûne sneon seach ik porno noait as in negatyf ding. Eins haw ik der altyd "iepen-minded" oer west en tocht dat it jo gjin pine kin as jo wite hoe't jo it brûke. Dit is B * S. It sil jo sear dwaan as jo it brûke. It sil jo fertrietlik, iensum, losmakke. Ûngelokkich. D'r is neat goed dat jo kinne krije út jo relaasje mei porn. Ik winskje dat minsken iepener sprekke oer wat PMO oan har libben hat dien.
Wy binne inoar hast kwytrekke. Ik sis net dat wy der definityf troch komme - it is mar in wike lyn en ik wit dat syn probleem waaay werom giet. Hy ferstoppe it jierren. D'r is gjin twifel dat hy dizze reis hurd sil fine. En ik moat him wer fertrouwe, yn mysels leauwe, ophâlde mysels te fergelykjen mei oare froulju ... It sil dreech wêze: / Mar syn hert en geast binne op it juste plak. En mines binne ek.
Dat wy dogge dizze 90-dagen gjin PMO-útdaging tegearre. Ik hoopje fan herte dat it ús gedachten en lichems "opnij bedriuwe". Ik wol myn libben earlik net sa trochbringe. Ik wit dat hy itselde fielt.
Ik wit dat wy alles hawwe wat wy nedich binne om te slagjen. Ik freegje my ôf oft it immen soe helpe as ik hjir sa no en dan skreau, fertel oer ús ûnderfining ...
Ik hoopje dat jo it yn josels fine en beseffe dat jo sa folle better binne dat dizze sh * t. It echte libben wachtet op jo. Brûk jo weardefolle tiid net troch nei frjemde froulju dy't har skonken spriede en willekeurige jonges tusken har krije ...: /: /: /
Ik bewûndere jo allegear om sterk te wêzen, om troch te gean op dizze reis en om te wikseljen 🙂
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1o7mt9/how_my_bfs_pmo_uknowingly_pushed_me_into_a_dark/
33-jier âld man krijt help fan GF
In keardel leit út hoe wichtich de stipe fan syn GF wie
Leeftyd 22 - ED genêzen: Kalmearje en nim it stadich