Dus dêr is it. 90 dagen. Ik ûntduts NoFap wylst ik socht nei resolúsjes foar nijjier. It feroare myn libben. Serieus.
Ik wol dit koart hâlde, om't jo allegear de effekten witte dy't NoFap kin hawwe. Ik wie yn in slimme depresje, en, ek al tocht ik faak dat myn depresje foarby wie, it fielt no folle wisker.
Dizze nacht hie ik myn 3e wiete dream tidens de útdaging.
En leau my, ik wurd leaver om 3 oere wekker mei sperma yn myn broek dy't ik dêrnei skjinmeitsje moat, ynstee fan al myn enerzjy en tiid te fergriemen mei meardere kearen deis te fappen.
Ik wit noch net oft myn depresje gau weromkomme kin of net. Mar op it stuit fiel ik my echt bliid, en dizze útdaging is perfoarst noch net foarby!
Dat tank, jonges, foar jo berjochten, opmerkings en stipe. It holp my absolút, en de imgur-foto's makken faaks myn dei, en makken my te tinken wêrom't ik soe trochgean mei dizze útdaging.
Ik hoopje dat ik kin post gau sth. oer hoe't ik myn iensumens oerwûn bin, mar dat duorret noch wol wat tiid tink ik :/
In moaie jûn (foar alle Europeanen) / in moaie dei!
LINK - 90 dagen útdaging - ferslach
by Methylium
UPDATE - IEN JIER LETTER
[FR] Ideeën / tinzen nei 1 jier
Hey jonges!
Ik begon 2014-01-01 en, ik moat sizze, it sjocht der geweldich út, de lytse raket 😀
Hjir binne myn gedachten:
Wêrom haw ik NoFap?
- Ik wie wurch fan PMO (deselde symptomen as hjir beskreaun) wylst al myn freonen opsketten oer har privee- / sekslibben.
- Ik wie wurch fan wêzen single en fiele depressyf.
- Ik woe dizze supermacht krije.
Persoanlike foardielen
- Folle mear enerzjy, oeral! Jo kenne Brucie fan GTA IV? Ik fiel soms itselde 😀
- Minder depressyf (ek al hie ik noch wat depresjes, mar minder as de jierren dêrfoar), begûn folle mear te genietsjen fan it libben!
- Ik ûntdekt / r / ferrifeljen. Net besykje in pickup artyst te wurden, mar d'r binne in protte geweldige tips oer hoe't jo selsfertrouwer wurde kinne.
Wat oer is?
- Ik bin noch single 😀
- Ferfeling is tige gefaarlik. As jo in baan hawwe of in protte wurk te dwaan - gjin probleem, mar yn 'e fakânsje is it in hel.
- Is NoFap in Placebo? (Miskien hawwe famkes ús sels foar NoFap opmurken, en wy hawwe it gewoan net opmurken?) Ik bin noch altyd net wis, mar op it lêst kin it my net skele. Wy moatte gewoan út ús komfortensône komme.
De mienskip yn dizze subreddit is geweldich! De berjochten binne motivearjend, tocht oansprekkend, grappich, en binne perfoarst in reden wêrom't ik sa fier kaam.
Groetnis út Europa! De bêste winsken foar 2015 =)
;