OK, dus in rapper rapport, ik bin hielendal gjin fap fergetten, ik tink dat de lêste kear dat ik kontroleare de 90-dei wie as hjir heul ferneamd! Dat op myn ûnderfining. Gjin fap is geweldig west…. fanôf dei 14 oant dei 60 ried ik op 'e enerzjy fan net fapping. Ik fielde my sa enerzjy dat it hast te folle wie.
Fan dei 60 ôf sette ik stadichoan myn enerzjywinning mei nofap en it fêstige yn it normale libben.
Ien enoarm punt om op te merken is dat ik tusken dei 14 oant 60 as ik seks hie my echt drained fielde en de sosjale eangsten opnij woartel soene wêze. No is seks lykwols mear in yntime ûnderfining en lit my my dêrnei noflik fernijd fiele. Ik fertrou net mear op 'e no fap enerzjyferheging om myn sosjale eangst te feroverjen, it holp my it te begripen en no kin ik sûnder beide libje ...
Hoe dan ek, lokkich fapping, wachtsje wat…. ik bedoel bliid gjin fapping, yn 'e romte, om't jo jo pik net kinne oanreitsje yn in romtepak ...
LINK - 127 dagen rapport - Seks
By Fapulêr
POST FAN DEI 26 - My strategy
Ik hie in echte hurd tiid yn 'e swing fan dit, ik mislearre safolle kearen om it 4 dei mark.
Heres hoe't ik troch trochgean.
Ik realisearre dat der mienskiplike side-effekten binne om PMO út te litten fan it subreddit te lêzen.
Dizze side-effekten wienen:
Mear fertrouwen, mear enerzjy, mear yntegriteit, mear libbene perspektyf
Ik seach dat de neamde loads fan tiden en frijlitten hie ik gjin fan har. Dat woe ik it belibje. Ik stiek it foarkommen fan mysels te foltôjen, mar ik lei mysels op 'e potinsjeel fan dizze side-effekten op myn libben.
Ik frege mysels fragen:
Wêr soe ik no in moanne wurde? Wolle ik it meast deis noch yn myn keamer sitte? Ik freegje wêr't it barre sil?
Dat ik hâlde dy gedachten fêst, it wie dreech. Elke kear as ik in drang hie, soe ik troch dizze fragen tinke. Doe rekke Bam i 8 dagen, ik rûn nei ûnderen om iten út 'e winkel te krijen en ik seach dat ik myn holle omheech hie, nei minsken yn it gesicht seach, eachkontakt makke mei de kassa. Ik makke ek lyts petear mei de kassa ...
Hoewol dit liket op neat, is it in geweldige stap fan wêr't ik kom. Dat punt wie as in kontrôlepunt yn in spultsje - 8 dagen. It joech my in smaak fan 'e takomst, ik waard folslein rjochte op' e foardielen en fol ferwûndering mei wêr't it yn groeie sil.
No eltse kear haw ik in driging, dy ûntbrekt fuort fuort. De gedachte fan in flugge orgasm dy't my werom sette nei dei 1 is in nachtmerje foar my, en fuortdaliks ôfslach.
No nei dat 8day kontrôlepunt, 26days yn 't ik in saak begon, wat kin ik nea foardielje yn' t PMO.
Thought I soe dielen, hoopje dat dit helpt as immen hat it my.
Befreegje mei it ferline, libje it heden en respektearje de takomst ...
;