Ik ferwachtsje net echt dat in soad minsken dit sille sjen, mar oan 'e minsken dy't dat dogge, wol ik begjinne mei jo alle gelok te winskjen. Ik bin 17 jier âld, ik begon nofap yn desimber 2014 dus sawat 2.5 jier lyn. Ik sil dizze post ferdiele yn perioaden yn myn libben, dus it is makliker.
- 2.5 jier lyn (graad 10) seach ik pornografy faak (3 kear deis) en myn libben stoart. Myn merken lijen, famkes mochten my net leuk (ik hie in lelijk heal burd en in afro). It grutste probleem wie dat ik my net realisearre dat porn dit feroarsake, oant ik nofap seach. Sadree't ik de berjochten lies, tocht ik fuortendaliks dat nofap myn iensumens soe einigje en ik soe in freondin krije. Dat ik haw my ynset. Myn earste streek wie fjouwer dagen, mar yn 'e winterstop duorre it 1-2 dagen. Ik bleau oant 3 dagen oant febrewaris 2015. It heucht my sa folle pine, ik wie sa iensum en fragyl - ik waard yn dizze tiidperioade in bytsje pesten. Doe boude ik myn krêft stadich op - ik rekke in wike, doe rekke ik 2 moannen en it droech my troch oant juny. Yn dizze perioade learde ik myn keamer allinich te brûken foar sliepen. Ik haw myn facebook ek wiske en youtube mijd om triggers te foarkommen.
- Diel 2: Ik gong in moanne nei in simmerkamp. Dit holp myn fertrouwenproblemen echt doe't ik realisearre dat minsken my koenen hâlde en akseptearje (bûten myn âlders). Ik gong it skoaljier fan Grade 11 yn mei fertrouwen. Yn septimber besleat ik dat ik nei in skoalle woe mei de namme Northwestern. Ik soe neat oars dwaan as studearje - Wekker wurde om 4:00 oere en gewoan rjochtsje op wurk oant 10:00 oere) Wylst ik yn in heul strang programma hjit IB neamd, haw ik in soad fan myn testen en kwissen ferknotte - en dit late ta in soad sels twifel. Myn minste twa ûnderwerpen wiene Econ en Frânsk. En oant maaie sette ik myn skema troch - ik hie safolle motivaasje. Ik naam myn eksamens yn maaie en ik waard útbaarnd - ik woe net mear studearje. Ik haw nofap sawat 10 moannen dien yn dizze tiidperioade (septimber oant juny). Fanwegen nofap hie ik safolle motivaasje. Ik learde dat in doel nofap in soad makliker makket.
- Deel 3: Grade 12. Ik moast 6 moannen en dan 3 moannen (bruts de feest op simmerferiening XD).
- TL; DR: Nofap wurdt it bêste dien mei in doel - kies in doel dat jo wirklik wolle (iets wêr't jo alles foar opofferje) en wurkje dêroan. Leau yn josels - elkenien kin 10 moannen gean. Ik hâld fan jo allegear - oant sjen nofapmienskip en gelok.
LINK - As ik it kin, kinne jo jonges ek: In suksesferhaal dat famkes net echt belûke.
by roboss157
;