Dus hjoed sille ik 90 dagen fine (ik tink it sa goed, de lêste kear dat ik fûn is desimber 12 2016). Hjir is myn rapport. Ja, ik bin mear fertrouwen. Ik haw no 3 tichte frjeamde freonen. Ja, ik kin it eachkontakt oandwaan. Ja ik fernimt hoe't famkes my sjen.
Om earlik te wêzen binne de earste 20 dagen de hurdste, mar no ha ik it sels net nedich om NSFW-pics op ynstagram te sjen. Ik bin gewoan it punt net fûn. Ik bin in fegane wurden, myn hûd is sa dúdlik dúdlik dat ik begon mei oalje en myn tosken sjogge geweldig en ik bin myn klompen op tiisdei ferwidere (ik bin 17).
Mar hjir komt it ferskillende diel, ik bin noch itselde dûde dat ik earder wie. Ik leaver it iten, lêzen, te sprekken, te studearjen, te spyljen en te ferheegjen gewichten allinich. Ik hâld fan net om minsken 80% fan 'e tiid. Ik haw gjin probleem yn 'e gearhing mei ien, mar ik leaver allinich as ik kin.
Ik haw in heul beheind oantal freonen (meast froulik). Ja, ik gean yn 'e wykeinen (drinke net), ja ik bin yn in relaasje mei in famke (nimmen wit dat ik ferslaafd wie oan PMO). Mar it punt dat ik wol berikke is dat NoFap my teminsten gjin supermacht joech - it makke my gewoan in bettere ferzje fan mysels.
Mar ik bin noch altyd deselde keardel dy't ik wie. Ik respektearje froulju, ik respektearje mysels, ik help minsken yn problemen, ik besykje elke dei better te wêzen, mar ik bin noch altyd deselde keardel as ik altyd west haw: ik uterje myn emoasjes net mei frjemdlingen, ik glimkje normaal - mar myn sosjale eangst en myn depresje binne fuort. Ik hâld noch altyd net fan mysels 100%, mar NoFap joech my in geweldige burst fan selsbetrouwen. Neffens my is NoFap gewoan in ark, mar jo moatte it brûke yn jo foardiel.
As jo noch wat fragen ha, sil ik bliid wêze om se te beantwurdzjen. Thanks for reading
LINK - 90 dagen (ferskate rapport)
by wimodesigns
;