Ik fapte sûnt ik 11 wie, ik bin no 17. Ik besykje te stopjen sûnt ik 15 wie, en haw troch dy tiid meardere streken hân. Diel 1 - It wie leuk doe't ik earst begon, mar ik haw wirklik wat fan 'e negative effekten fan fapping opmurken doe't ik earst begon.
Ik wie destiids yn 6e klasse, dus ik tink net / r / nofap bestie sels. Hoe dan ek, ik begon mear en mear isolearre te wurden. Ik krige minne sifers, moete gjin famkes, wie depressyf, wie lilk, lui, dom, en in protte oare dingen. Ik masturbearde 3-5 kear yn 'e wike. It ferhaal wie hast krekt sa oant ik in nijeling waard op 'e middelbere skoalle.
Diel 2 - Dit is doe't ik begon te beskôgjen mei masturbearjen te stopjen. Ik wie in nijeling op 'e middelbere skoalle. Ik krige noch min sifers, mar ik ferbettere myn sosjale feardigens troch hurd wurkjen. Ik makke in pear freonen. Ik masturbearde no 5-7 kear yn 'e wike. Ik leau dat fapping my tocht dat alles goed wie (as in medisyn) doe't ik problemen hie op te lossen. Doe't ik in twadde jier wie, krige ik myn earste freondinne. Om't ik in aardich idee hie oer hoe't ik op dat stuit yn 'e broek fan famkes koe, koe ik myn jongfammesteat binnen in moanne nei datearring oan har ferlieze (ik wie 15). Ik koe 20-45 minuten duorje sûnder dat hurd te besykjen. Sawat 3 wiken nei datearje besleat ik serieuzer te wurden oer it stopjen fan fapping, dat ik begon meardere 1-3-dei streken te hawwen. Ik hie it BESTE seks fan myn libben tidens ien fan dy streken. Ik begon te merken dat nofap = better seks, bettere relaasje mei gf, en mear frije tiid. Ik dumpte myn gf om't ik net woe dat se mei my te meitsjen hie doe't ik tsjin myn eigen demoanen focht. Om it ferhaal koart te meitsjen, sille wy gewoan sizze dat ik 6-8 kear yn 'e wike foel yn' t fapjen oant ik 17 wie.
Diel 3 - Ik fûn / r / nofap yn 'e simmerfakânsje foar myn lêste jier (ferline jier fan' e heule skoalle), hie meardere lytse streken, en seach ferbetteringen yn myn libben. Ik helle net alle foardielen om't ik nije minsken net moete. Gean nei it ein fan simmerfakânsje (begjin augustus).
Op dit stuit haw ik yn myn libben noch noait safolle posityf hân. Ik kin oeren wekker bliuwe, ik wol de hiele tiid wurkje, ik ha signifikant minder problemen mei famkes moetsje, ik bin hast in sosjale flinter. Ik praat no gewoan mei minsken. Hjoed kaam ik kâld benadere (benadere in willekeurich famke dat ik ynteressearre wie), wat ik eartiids alle jierren ienris die. No wol ik hieltyd famkes moetsje. Ik wit wat ik no tsjin har te sizzen, en ik fiel my sa noflik om har hinne. Ik bin ek tichter by myn freonen, freonen, en famylje. Myn harsen mist wie skjinmakke en ik fiel hast in heule wike in stream fan lok.
Ik leau dat nofap in katalysator wie foar motivaasje om mysels te ferbetterjen. It hat in multipliereffekt op jo selsferbetteringsinisjativen as jo my freegje.
Hjir binne myn bêste tips om jo libben te ferbetterjen: 1. lês boeken oer selsferbettering: Superself, Think and Grow Rich, Hoe kinne jo freonen winne en minsken beynfloedzje. It lêste boek is AMAZING om in bettere sosjalisator / sprekker te wurden.
LINK - Myn persoanlike bewiis dat fapping it net wurdich is. (Geweldich ferhaal, dat beloof ik)
;