Hoewol ik sûnt in skoft no NoFap bekend haw, begon ik novimber 2016. Fan doe ôf hie ik ferskate streken, it heechste wêzen dat ik tink ik 41 dagen. Fertrouwe my, ik hie myn dreech dagen yn dizze reis, benammen nei it werombringen.
Ien fan 'e bêste dingen dy't jo kinne nei it werombringen dwaan, is in ûntwerp te ûntwikkeljen wêr't mislearring net de ein fan alle dingen is, mar in oppurtunity om dêr noch in bettere taak te meitsjen. Wa wit, miskien wie it werombringen fan my nedich foar de persoan dy't ik hjoed bin.
Hâld dit sitaat yn gedachten: "Failure is net it tsjinoerstelde fan sukses, it makket diel út fan sukses."
No hjir binne guon foardielen dy't ik ha:
- Algemien mear respekt fan oaren Minsken jouwe my mear en mear oandacht te beteljen foar my, gjin fraach of froulju of manlik.
- mear oandacht fan famkes. Bygelyks, op dei 87, wie ik yn in keamer op skoalle en dit iene famke (se is in soarte fan leuke lol) neamde myn namme (d'r wie gjin echte reden, miskien woe se gewoan myn oandacht) en wiuwde nei my. Ik gong al gau wat mei har te petearjen. Ik seach har letter dy dei wer en se fertelde my dat ik har by in klasse koe meidwaan (ik hie dy dei gjin lessen) en ticht by har siet. Yn 'e klasse prate ik mei har en wie net ferlegen om eachkontakt te meitsjen. It wie frij swiet. Ik tink oan 'e tiden wêr't ik swierrichheden hie om eachkontakt mei famkes te meitsjen, mar no is it fierwei makliker.
- better gesicht fan it gesicht (gesicht sjocht mear masculine as puffy)
- glinsterjende eagen
- bettere, smoere hûd
- minder “mind noise”
- fereale leuker en rêstiger
- tichter, better hier. Ik hâld fan myn hier (lol) oanreitsje, om't it folle better en "fluffier" fielt (koe gjin better wurd fine). Ik lei eartiids oan hierferlies (hoewol ik doe 17 wie), mar no is myn hier geweldig wurden.
- leefner sûnder: ik haw dizze mentaliteit ûntwikkele om mear ûndersiken te meitsjen oer wichtige ûnderwerpen en mear ynspannings om te pleitsjen fan sûnensproblemen ynstee fan gewoan wenje mei har. Ik ûntdekke nije wegen fan libjen noch sûner (bygelyks yntertemten fasten)
- minder wurgens, eagen fiele net sa wurch en swier mear. Ik hie eartiids ek in soarte fan eachsirkels, mar it is better wurden.
- De lytse dingen yn it libben binne mear genôch
- better positive fiver
Earlik sein, NoFap dwaan is ien fan 'e bêste besluten dy't ik ea yn myn libben haw makke, ik oerdriuw net iens. En jonges, ik garandearje dat NoFap net wat "placebo bullshit crap" is.
Ik bin 18.
Ik hoopje dat ik jo allegear koe ynspirearje om troch te gean mei dizze NoFap-libbensstyl en as jo noch net binne begon, fiel jo dan frij as jo jo libben wolle ferbetterje.
Ik soe graach ek tankje oan alle minsken dy't har kennis en (ynspirearjende) ûnderfinings hawwe oer dizze subreddit te dielen!
LINK - Reached Day 90! Koarte rapport
By Nomorezero0
;