Ik fielde dat ik dit rapport moat skriuwe, lykwols sil ik jo net oanmoedigje noch nuttige tips jaan oer jo reis. Mar it is wat ynsjoch en myn stânpunt ommers.
Ik begon te masturbearjen doe't ik 11 of 12. Ik bin no 20, wat 9 jier makket fan masturbearjen. Foar de measte tiid deistich - ien of twa kear deis. Soms noch mear. Earst wie it heul frjemd. Ik begon masturbaasje as in eksperimint (wy kinne heul nijsgjirrige dingen dwaan mei ús lichems, binne wy net?), Doe krige ik de heak. Ik lake om minsken dy't harsels net koene kontrolearje. Nei alle gedachten masturbearde ik allinich 3 kear deis doe't opwekke en allinich thús, krekt? Hooplik waard ik net ferslave oan porn. Earst hie ik gjin kompjûter, dus myn tagong ta porn wie fansels beheind. Doe't ik myn kompjûter krige, hie ik drege tiden pornografy te finen dat ik bliid wêze soe om te masturberen. Ik wie kieskeurig, do wist ... Op it lêst haw ik it net de muoite dien om der nei te sykjen, ik foel gewoan ta myn libbene ferbylding. Ik leau dat ik mei tiid mei pornografy koe wêze. Ik seach pornografy frij komselden, mar dochs waard myn smaak ... kinky. Frjemd. Hoe dan ek, ik stopje it folslein mei masturbaasje en ik mis it net.
Op in bepaald punt fan myn libben ûntduts ik nijsgjirrich ding (fansels logysk, hoewol). Doe't ik my in skoft fan masturbaasje ûnthâlde (litte wy sizze - 5 oant 7 dagen), wie ôfskrikken nofliker. Mar "sa lang" ûnthâlde fan fapping wie net maklik. En dat wie net hielendal goed, mar makke my net folle soargen. Ik fernaam it feit en kaam werom nei myn bedriuw, dus masturbearjen. Letter krige ik in idee - "Ik sil stopje mei masturbearjen en begjinne mei seks!". Foar jo record wie ik heul suksesfol mei famkes, nochal anty-sosjaal (of sosjaal ûngemaklik, ôfhinklik fan 'e stimming) en frustrearre dêrom. Dizze koarte perioade fan ûnthâlding holp net mei dat probleem, mar ik fernaam in oar nijsgjirrich ding - ik hie wirklik winsk om mei famkes te praten, mei kollega's, om wat mear te dwaan dan normaal. Yn boner is d'r macht! Ik fergeat it ek, mar mei tiid waard ik wurch fan masturbaasje. It wie dof, saai, like nutteleas (en wie ik leau). Ik begon langer en langere perioaden te wjerstean sûnder it. It like gewoan goed. Koart ûntduts ik / r / NoFap, lêze oer rare minsken dy't har ôfstiene fan masturbaasje (ik wie grutsk wanker, nettsjinsteande de neidielen dy't ik ûnderfûn) en besleat it in serieuze besykjen te jaan. No bin ik hjir, 10 moannen letter, mei mear as 100 dagen fan NoFap en ik fiel my dêr goed mei.
Wat is der dan feroare? Ik haw yn 't earstoan guon fan' e foardielen opmurken, mar se binne lykwols ferdwûn, plus ik bin net wis hokker útkomst binne fan NoFap en dy't krekt barde op myn reis, troch myn aksjes, feroaring fan omjouwing ens.
Ik learen dingen oer mysels en oare minsken mei ferrassende taryf. NoFap is in soart eachopslach. Ik tink dúdliker. Ik waard konfrontearre mei in protte yllúzjes oer mysels as bûten de wrâld en ik ûntdek noch altyd nij. Dat is normaal lestich te slokken.
Hat ik hieltyd sosjere? Nee. No, soarte fan. Ik bin folle better yn lyts petear en ik bin net bang foar minsken. Ik wenne it jier yn studinteslaap, dus hoe koe ik net teminsten wat geselliger wêze? Mar ik fiel dat ik noch yntroverer bin, hoe hurder ik druk. Ik hâld fan minsken yn 't algemien, mar soms kin ik se perfoarst net ferneare. Ik haw leaver selskip fan bisten en planten. Ik bin der bliid mei.
Ik bin net minder better mei froulju. Ik lear konstant, mar lit stean teory, ik ha gjin súksessen op dit fjild. Ik bin swier blokkearre. Ik wit wat te dwaan, ik doch it heul goed, mar op in stuit jou ik gewoan op sûnder dúdlike reden. Likegoed haw ik dizze simmer opjûn. Ik bin wurch fan tinken oer myn mooglike aksjes. Ik besteegje fakânsjes yn myn wenplak, dat is skit en ik sil net mear dwaan dan gewoan lêze, wurkje en films sjen. Perioade!
Ik haw dit jier in tal nije gewoanten begon - rinnen, meditaasje en sels As ik net heul konsistint bin, haw ik har net opjûn. Ik besykje ek út te wurkjen, mar it is dreech foar my om it regelmjittich te dwaan. Boppedat haw ik op it stuit gjin tagong ta de sportskoalle, dus ik moat kreatyf wêze. Running is lykwols geweldich. It bepaalt myn stimming. Ut myn ûnderfining wit ik dat ik gûl wurde as ik net ien kear in eintsje rin.
Ik bin noch hieltyd oprjochtsjen. Ik besykje it te fjochtsjen, mar útstel is in taai skepsel. NoFap sil dingen yn myn libben net magysk reparearje.
ik kin wêze wat mear motivearre mar dat is net genôch.
Ik bin in alhiel glouker geskikt. Wat mear is, ik bin net sa humeurich dat ik earder wie. Ik fernear bygelyks ôfwizing folle makliker dan earder. As ik dêroer tink kom ik ta de konklúzje dat ik mear aktiviteiten moatte opnimme doe't ik noch yn 'e faze wie fan ferhege motivaasje. It soe makliker wêze om se troch te gean. Alles no begjinne sil sa hurd wêze as it altyd foar my wie. Mar dat is ommers ok ... Ik bin bliid dat ik dizze reis begon. Ik haw foar neat masturbaasje nedich en dit wie geweldich eksperimint, dat ik sil trochgean, no as diel fan myn libben.
LINK - Oer 100 Tagen-rapport.
by steamstream
;