Ik sil op 90 maaie offisjeel 17 dagen sûnder PMO foltôgje, ik kin net leauwe dat dit bart! Ik bin ek opholden mei smoken lykas 3-4 moannen lyn kombinearje dat ik mei NoFap in protte untelbere foardielen hie lykas:
- ferhege fokus en alertheid
- bettere workouts en ferhege úthâldingsfermogen
0% eangst yn sosjale ynteraksjes en situaasjes - fersterke betrouwen
- libbene en betsjuttingsfolle dreamen
- dingen berikt dy't ik net iens koe leauwe dat it yn dizze 3 moannen mooglik is
- bettere rangen yn 'e universiteit
- optimisme en fiele geweldich 90% fan 'e tiid.
- En sa folle mear!
Hoewol ik no gjin freondinne haw, wie dat net ien fan myn doelen doe't ik begon yn feite famkes stjoere my no en ik efterfolgje gjin famkes Ik bin mear rjochte op it jagen fan myn dreamen en ambysjes no? Hoe kaam ik op dit poadium? Wês in pear kear mislearre en lear myn triggers! Dit is heul wichtich, om't as jo jo triggers kinne kontrolearje, sille jo suksesfol wêze. Ik hie dagen wêr't de drang sa sterk wie dat ik hast op it punt wie om te reitsjen en werom te fallen, mar ik herinnerde mysels wêrom't ik dit begon en in kâlde dûs naam en de drang is fuort !
Myn oare advys soe wêze om josels altyd te omringen mei minsken en mear sosjalisearje! Om't as jo yn elk gefal gjin tiid sille fine om te fapjen en jo mear betsjuttingsfolle relaasjes sille krije dy't jo libben hooplik sille ferrykje, soe ik elkenien oanmoedigje dy't serieus ferslave wie oan pmo lykas ik om NoFap te begjinnen en leau my dat it in djip effekt sil hawwe op jo libben .
En tink net ea om op te jaan Ik mislearre teminsten 5 kear foardat ik oan dizze streak kaam, de langste wie 1 moanne en in heale en it telt net om't ik tocht dat it rânen net waard beskôge as in weromfall LOL en Ik wie tefolle oan 'e kant.
Dat ik hoopje dat dit alle minsken stimulearret dy't noch op reis binne nei 90 dagen en in protte lok en in protte leafde
LINK - In pear dagen oer om 90 dagen te foltôgjen, ik kin it net leauwe !!
by Osama416
;