Ik sil net lang trochgean, mar ik sil gewoan in bytsje ynformaasje diele oer myn reis.
Ien dei wie ik op ynternet opsjoen fan de side-effekten fan masturbaasje en ik fûn NoFap út 'e blau. Dat wie de dei fan myn libben feroare, ik realisearre dat ik dizze swiere gewoante fan PMO stoppe en wat produktyf dwaan mei myn libben ynstee fan fergriemen ûngewoane oeren nei piksels te sjen en ferwûnen (potenske bern)
Dit hat in heul lestige reis foar my west. Ik soe sizze dat myn heulste tiden wiene tusken dei 7-21 dan wer fanôf dei 70-80. Nei in protte kearen mislearre by NoFap realisearre ik my dat ik wat ferkeard die en ik moast wat oars dwaan as ik wier suksesfol wêze woe. Ik tocht oan wat ik út dizze reis woe en hoe wichtich it foar my wie, doe fergelike ik har relevânsje foar my mei PMO. Ien kear die ik dat waard it folle makliker, om't myn doelen foar my folle wichtiger wiene dan in ferslaving, dus elke kear hie ik in drang oer myn doelen en ik koe gewoan net opjaan.
Yn myn miening is de wiere manier om te slagjen op NoFap is om wat doelen op te stellen dat dy folle mear is foar jo as PMO en as jo de ynteresses hawwe sels freegje, hoe kin PMO jo tichter by jo doel bringe? Dizze reis hat my net allinnich holpen om PMO op te jaan, mar it hat my ek holpen om oare positive feroarings yn myn libben te meitsjen en te realisearjen wat ik nedich ha moat om suksesfol yn oare libbensgebieten te meitsjen.
Leau yn josels, wite dat jo sterker binne dan jo ferslaving en nea opjaan. Jo kinne alles dwaan wat jo wolle yn it libben as jo dat leauwe en dogge wat nedich is om it te berikken. Tankewol allegear NoFap-mienskip
Spesjale tank oan myn goede freonen: SOLDI3R & GodfatherZeus
LINK - 90 Dagen nei 9 besiket, yn 6 moannen
In oare post
Dopamine-korrelaasje foar porno en weed? by hypothermatyskin NoFap
Myn mem en heit switte net oerdreaun. Ik bin de iennichste mei. Sykje hyperhydrosis op as lear mear oer it. Ik nim dus hielendal gjin medikaasje, dat ik twifelje dat dat in reden kin wêze foar myn swit. Ik tink ek net dat ik nei konklúzjes spring, om't elke kear dat ik wiet haw brûkt en pornografy haw sjoen, is myn eangst mch minder wurden foar in langere perioade.
Krekt sadat jo wite dat ik net oerdriuwe. Dit is myn swit op sawat 2 moannen of sa sûnder porno of weed http://i.imgur.com/57cwDHN.jpg
En dit is it mei pornografy en weid http://i.imgur.com/HU9X0cz.jpg
;
