Ik wol net dat dit in oar generysk súksesferhaal is, mar jo koenen jo net yntinke hoe't dizze reis myn libben omdraaid hat. Problemen dy't ik hie dy't NoFap op mysterieuze wize oplost hat: ED, DE, Fertrouwen mei froulju, Dreamen oer porno, Sjoch út nei pornografy te sjen, smoarge sokken, Min moraal, en ALLE froulju as porno-aktrises sjen, en net minsken.
Ik twong mysels om NoFap te begjinnen nei wat prestaasjesproblemen mei myn earste echte damefreon, en ik wist dat ik te jong wie om dizze problemen kear op kear te hawwen.
Ik brûkt te wêzen te skamte om te praten mei froulju út myn treast sône, mar no ik haw gjin probleem rinne oant harren, sjoch se yn 'e eagen, en yntrodusearje mysels. It wie as ik earder koe fiele dat se de porno "ferslaving" soene rûke dy't ik hie.
Yn 'e lêste 150 dagen haw ik dat krekt dien, en ik bin no mei in heul leaf, moai famke dat ik noait soe tocht hawwe dat ik earder mei kinne krije. Ik haw noait prestaasjesproblemen mei har hân.
As jo gewoan begjinne, of as jo te gau weromkomme, soe ik oanbefelje earst pornografy folslein út te snijen en sûnder masturbearjen oant de porno net mear is wat jo visualisearje. Fisualisearje neat, of froulju dy't jo kenne yn it echte libben. As jo ien binne dy't folslein op in dime kinne stopje, is dat geweldich foar jo en jo sille dit advys net nedich hawwe.
In protte minsken hawwe sûne relaasjes mei pornografy en it feroarsaket har net ien fan 'e problemen dy't it my feroarsake. It is om't wy ferskillende gedachten hawwe. As ik yn in spultsje of in film kom of sels studearje, ferdjipje ik my folslein, en ik die itselde mei porno. Dit is it ferskil, en as jo in ferlykbere mentaliteit hawwe, moatte jo de reis ek nimme!
LINK - 300 dagen yn, in libben om te gean
by Oxilili300 dagen
fragen
Wannear kamen jo oer de ED en DE?
Ik wit net in krekte datum, om't der in droege tiid wie tusken dagen 30-200~
Mar doe't ik wer seks hie nei de ~ 200-dagen-mark, wie d'r gjin probleem om it oerein te krijen, en ik kaam yn 30 sekonden. Letterlik 30 sekonden. Ik wie as fk ... mar tagelyk, as jo DE hawwe, wite jo dat dat noch slimmer kin.
Sûnt doe myn kondysje is fansels ferbettere, en ik duorje eins lang yn ronde 2. Ik soe nea by steat wêze om te lûken út in twadde ronde foar NoFap, hie gelok te einigje ien ronde hielendal troch. Mar no as myn partner ree soe wêze, koe ik prob gean 3-4 LOL
Wannear begon jo selsfertrouwen te ferbetterjen en seagen jo in trochgeande ferbettering mei de tiid?
Ik fielde mear selsbetrouwen nei de earste wike! It is kontinu ferbettere, mar ik tink dat it ôfnimmend rendemint hat. Fansels kinne jo net foar altyd gean, elkenien hat bepaalde ûnfeiligens yn har libben dy't in perfekt fertrouwensnivo sil foarkomme.
;