De redenen om NoFap op it earste plak te begjinnen om earlik te wêzen wie in gf te krijen (nea ien hân) en lein te wurden. Net om't ik myn hiele libben feroarje woe of sa. It begûn mei in protte rânen en wat foto's. Mar hjir mislearre ik fansels, want en it feroare eins neat. Dat ik lies troch ûntelbere berjochten oer wat der bard is mei safolle hjir yn 'e tiid dat se stopten te fappen. It idee fan NoFap waard mear en mear in idee om myn libben te feroarjen.
PMO holp my myn emoasjes te ûnderdrukken en om't ik noait ien hie om te praten, fielde ik altyd dat iets my nei ûnderen lûkt, wat my foarkomt om foarút te gean yn myn libben.
Dat ik begon dizze streak, kaam hjir alle dagen, foaral doe't drigingen my sloegen, lês berjochten en beantwurde berjochten fan minsken dy't krekt begon binne. It fielt hjir as in feilich plak dêr't minsken harkje en nimmen dy oardielet. Mei tank oan de hiele mienskip op dit punt. Ik leaude echt noait dat guon ynternetmienskip it wichtige ferskil koe meitsje fan allinich mei wat te wêzen.
Dus wat is feroare? De earste wiken wiene dreech. Gjin supermacht, in protte stress mei studearje, neat om myn emoasjes út it ferline te ûnderdrukken, sadat ik úteinlik ferskate nachten ticht by gûlen en echt depressyf wie en dringen hurd sloech fan wike 3. Mar dochs fielde it goed, om't ik de feroaring fielde . As jo net bliid binne, is elke feroaring goed, sels as it earst slimmer wurdt. Yn dizze tiid lies ik earne in moai sitaat wat my echt motivearre: “In pylk kin allinnich sjitten wurde troch dy efterút te lûken. As it libben jo werom sleept mei swierrichheden, betsjut it dat it jo yn iets geweldigs sil lansearje. Dus gewoan fokusje en bliuw rjochtsje. ”
En ja, ik waard lansearre yn wat geweldigs. Ik gie nei in klup ien nacht mei freonen doe't ik meastal soe hawwe sein nee en spile myn fideospultsjes. Mar it fielde as moat ik faker ja sizze tsjin willekeurige kânsen. Ik einige mei dûnsjen mei in famke de hiele nacht. Ik krige har nûmer, wy moete twa wiken lates en wiene dating . Doe't se ferline wike nei myn hûs kaam woene wy beide seks hawwe, mar ik koe net. Ik wie sa senuweftich, om't ik noait earder seks hie en safolle druk op my fielde dat ik gewoan gjin ereksje koe krije. Se wie heul begrypend, mar it is in lestich ding foar elke man. It goede ding wie dat ik wist dat it net wie fanwege PMO, om't ik de hiele jûn in boner hie oant it serieus waard.
Justerjûn kaam se wer oer, wy koene ús de hiele wike net sjen want ik lear no nonstop foar myn toetsen nije wike. En wer barde it. Ik woe it sa graach mar ik koe net. Ik wist krekt wêrom, om't ik myn harsens gewoan net útskeakelje koe en hoe mear ik it twong, hoe minder it wurke. Se hat hjir oernachtsje en moarns wiene wy oan it knuffeljen en doe barde it einliks. Ik wie ûntspannen en it wie gewoan moai. Ik haw hjir sa lang op wachte en fapping kin wirklik net konkurrearje mei dit gefoel fan josels te ferliezen yn dit momint fan lok. En nei't ik kaam, fielde ik my net as stront lykas nei in fap. Ik koe gewoan net ophâlde te glimkjen.
As jo dit lêze, wurde ferteld dat ik my noait foarsteld hie dat dit my nei mar 64 dagen soe barre. Foar my is it perfoarst gjin tafal dat safolle feroare is. Ik bin opholden mei it spyljen fan fideospultsjes by it tarieden fan myn tests, ik socialisearje folle mear en ik kin der mear fan genietsje, ik ferlear op ien of oare manier dizze eangst om ôfwiisd te wurden. As immen it net mei my kin, kin ik my net mear skele. Mar dit barde noch net. It fielt mear as minsken genietsje fan myn bedriuw ek mear.
Dus elkenien dy't besykje syn of har libben te feroarjen mei NoFap, stopje mei tinken en dwaan wat jo tinke dat it goede ding is. Lit PMO jo echte persoanlikheid net ûnderdrukke en jo sille sjen dat alles komt sa't jo it wolle. As jo my dit 64 dagen lyn ferteld hawwe, soe ik wierskynlik om jo lake hawwe. Mar no bin ik dejinge dy't advizen jout, om't ik wit dat se wier binne. Fielt goed - frjemd, mar goed.
Tank foar it lêzen! Do bist geweldich!
TL: DR: Begûn dizze streak, krige gf, ferlear jongfammesteat, konsintrearje op myn stúdzjes ynstee fan nonstop fideospultsjes te spyljen. Kin net leauwe dat dit alles barde.
LINK - 64 dagen rapport: "Op 'e kop" is net genôch om út te drukken wat der mei myn libben bard is!
Hey jonges!
Ik kaam ferline moandei werom nei't ik wierskynlik de langste nofap-streak hie sûnt ik in lange tiid lyn begon te fappen. Myn libbenssituaasje is op it stuit net sa maklik en ik wit no dat ik mear muoite en enerzjy stekke moat om de feroaringen en ferbetteringen fan mysels wer ôf te twingen.
Ik haw wat sûnensproblemen dêr't ik mei omgean moat en kom dan wer op koers mei sport, myn stúdzje en it wichtichste myn eigen hâlding oer mysels. Ik hie in echt sterke burst yn fertrouwen doe't ik begûn dizze streak, mar ien of oare wize ik fielde ferlern op in punt. Ik wist net hoe ik fierder te ferbetterjen, om't it libben wat grutte stiennen yn 'e wei sette en ik sa'n bytsje net genôch motivaasje hie om se te brekken en troch te gean.
Ik sjoch it weromfallen as it logyske gefolch dêrfan en ek it feit dat ik juster noch twa kear weromkaam. It fielde net sa slim as ik ferwachte dat it soe wêze, mar dochs wol ik net weromfalle op myn âlde gewoanten. Ik sil gewoan opnij begjinne en wer alles yn gean. Tiid om wer wat kont te traapjen en dejinge dy't de hurdste traap nedich is, is myn eigen!
Gjin ferlechjes!!!
;