22 /m fan noardlik Noarwegen. Earst wol ik dit foarum betankje en alle geweldige minsken dy't elke dei bydrage, jim binne wirklik geweldich. Dit sil myn earste kear wêze dat ik post, om't it tiid is foar my om wat werom te jaan.
Ik stroffele op nofap yn april. Doe belibbe ik ED-problemen mei hast elk famke dat ik mei wie. Ik tocht dat d'r wat mis wie mei myn lul, en ik begon te eksperimintearjen mei ferskate soarten stikstofmonoxide-supplementen om de bloedstream te ferbetterjen, geile geitenwier fanwege de PDE5-ynhibitor ensafuorthinne. Dit foarum en yourbrainonporn iepene myn eagen foar it echte probleem, porno, en it effekt op myn harsens.
Ik sil net yngean op spesifisiteit oer myn porno-gewoanten, mar it wie eskalearre yn in poadium wêr't ik wearzich fielde nei't ik klear wie mei jerkjen. Myn sekslibben waard troch de jierren slimmer en slimmer en yn april koe ik it net ophelje mei it famke dat ik mei wie. Dat is it slimste gefoel, it net ophelje kinne foar it moaie famke neist dy. Myn seksueel fertrouwen wie yn ruïnes.
Doe't ik op nofap stroffele, besleat ik it út te probearjen troch ien kear yn 'e wike foar in moanne te skodzjen. Nei't de moanne dien wie, besleat ik alles yn te gean. Myn langste streak dêrnei wie 28 dagen. Ik bleau dating binnen de perioade en fernaam dat myn erections en seksuele attraksje foar it echte libben froulju stadichoan werom. Ik belibbe ek de saneamde "supermacht" yn 'e betsjutting fan mear fertrouwen, minder eangst, en gewoan in algemien better gefoel fan wolwêzen. Myn 90-dagen streak begon 5 july, in pear wiken dêrnei moete ik myn nije freondinne. Ik hie noch wat problemen mei PIV, mar ik leau dat it benammen wie fanwege in flatline perioade.
Op dei 80 feroare dit allegear. Ik tink dat ik nei myn GF's appartemint gie en har 4 kear (10-15 minuten elke kear) yn ien nacht neuke. Myn ereksjes binne no diamanthurd en lang duorjend, ik kin net útdrukke hoe tankber ik bin dat ik de nofap-mienskip fûn haw.
Ik gean net werom nei PMO, as ik ferlieding bin, sjoch ik werom op 'e tiden wêr't ik myn slap lul yn myn hân hâld neist in neaken famke. Nea wer.
LINK - 90 dagen. PIED genêzen
;