Wylst ik dit skriuw, bin ik op it stuit yn 'e waas fan 2 dagen op in rige te hawwen fapped, mei ferskate weromfallen oer de lêste 2 moannen. Ik bin 24, begon mei porno om 11 hinne. Ik besleat sawat 10 moannen lyn PMO te stopjen, en gie yn in teef fan in flatline. Ik bin noch lang net hersteld. Dit binne wat willekeurige gedachten.
- De 'superkrêften' fan nofap binne echt, mar subtyl. Se binne my no heul dúdlik, nei't ik de lêste 2-3 moannen meardere weromfallen hie. De mooglikheid om selsbetrouwen en articulately te praten is de meast foar de hân lizzende feroaring.
- It duorre sawat 7 moannen foar moarnshout om werom te kommen.
- Ik haw seks foar ~ 4 moannen en ik haw noch altyd muoite om myn lul hurd te hâlden. Cialis hat net folle effekt. Ik bin der net wis fan oft dit in porno-ding of in leech T-ding is. Myn lul is mar folslein oprjochte foar sa'n 10% fan in oere lange neuk. Ik krij net 'ynskeakele', en seks fielt as in ferplichting om myn freondinne lokkich te hâlden, ek al is se heul as fuck.
- Ik kin oeren neuke sûnder cumming. Dat is gewoan om't ik net echt ynskeakele bin.
- Cumming fan seks is merkber minder min foar jo mentale steat dan fapping.
- D'r is DEFINITEIT in fap-relatearre depresje. Ik wurd eangstich en soarte fan depressyf, meast de dei NA't ik fap. Nofap sil gjin echte depresje genêze, mar it draacht op syn eigen manier by.
- Ik haw de earste moannen ek de 'ups en downs' meimakke. Nei sawat 4 moannen wie myn stimming tige stabyl en myn eangst wie drastysk fermindere. Ik fûn it hiel maklik om te slaan op famkes, en se reagearre echt goed. Ik haw by it útgean, no't ik in weromfalling west haw, opfallen dat famkes minder yn my ynteressearre binne as 4 moannen lyn.
- Ik haw noch te belibje in hurde touch-frije boner út tútsje of sjocht nei in famke. Ik haw lykwols sûnder reden willekeurige spontane bonken krigen, nei ~ 7 moannen.
- Ik haw noch te belibje echte lust foar in echte famke.
- Ik glimke mear en koe subtile humor better wurdearre tidens de nofap. Ik hie in flugger wit.
Ik skriuw dit benammen foar de minsken dy't gjin rappe herstel hawwe. Ik tocht dat ik yn 30 dagen troch myn flatline soe wêze, mar ik haw it noait echt makke. Troch dit te skriuwen besef ik hoe retardearre fapping is en ik haw in protte spyt dat ik fan 'e wagon falle. Ik krij dochs hast alle dagen moarnshout, dus alle foardielen binne noch net ferlern. Ik sil my opnij ynsette foar nofap, teminsten oant ik echt geil fiel.
LINK - Relapse nei ~ 8 moannen. Foarútgong oant no ta en foar en nei.
by aguy01
;