Ik bin 25yrs âld, ik begon PMO op 'e leeftiid fan 8, gie fan tydskriften nei tv nei fideo' s, doe't heulendal pornografy wie, doe't in soad in sosjale útstjit waard en myn keamer yn myn hoale en asyl makke, in protte in loner, Just giene krekt út 'e skoalle om te wurkjen en hûs nea echt geweldich te sosjalisearjen of te wêzen mei minsken, spielende videogames alle kearen en op ynternet net sels sosjalisearjend mei myn famylje.
As dit klinkt as jo it lêzen hâlde, jo libben is om te feroarjen! Ik sei tsjin mysels wat moat wurde en úteinlik nei in protte jierren fan PMO te begjinnen om foar foardielen fan net masturbearjen te begjinnen, dat as ik fapap fûn is de rêst is skiednis hjir is myn 90-deirapport fan 'e awesomens dy't barde yn myn libben sûnt Ik begon gjin Fap Challenge en besleat om PMO altyd te stopjen !! Ik bin net yn 'e rjochte of in protte skriuwe oer it minste spul om't ik wit doe't ik yn' e begjinstêden wer op 'e nij fûn alles wat ik socht wie positive positive suksesferhalen om my te helpen en te motivearjen.
Wit gewoan dat dit proses echt yn 't begjin sûget, jo moatte ree wêze om troch de hel te gean en te oerlibjen om te herstellen fan dizze ferslaving, mar leau my dat it it wurdich is. mominten & sekonden fan PMO-wille kinne net fergelykje mei de geweldigens fan NoFap en skjin bliuwe ,!
Heres myn rapport 90
Jo moatte beseffe dat it haaddoel foar dizze NoFap-útdaging is om 1 # jo te meitsjen yn 'e man dy't jo altyd bedoelden te wêzen. 2 # meitsje jo stopje mei pussy, PMO en hawwe froulju jo efternei, want sa moat it eins wêze. 3 # krij jo libben byinoar en meitsje jo doel op ierde dúdlik om in geweldig fol libben te begjinnen.
Sûnt ik begon mei de útdaging is myn hûd in soad dúdlik wurden, myn gesichtshier is hurder dikker wurden, myn hier sjocht der better út, ik begon in pear dagen yn 'e wike te wurkjen en ik bin in soad spierder wurden yn spiertonus en grutte grutter, mear definieare earms, skouders, nekke, ik bin begon abs te krijen, sterker foarearms, begon maksimaal 40 pull ups te dwaan, ik haw in soad mear kondysje wylst ik wurkje. en de dames hawwe dit definityf opmurken op myn kolleezje. Ik haw ferskate hurde stoarjes krigen fan froulju, alles fan jonge dames oant poema's dy't my dat "uterlik" fan seksuele oanlûking jaan.
Ik bin ek begon mei it spieljen fan ien fan 'e twa lestichste gitaarstilen yn' e wrâld, klassyk en flamenco, wat my liedt te sizzen dat muzyk sa folle better klinkt en jo der eins mei harmonisearje, fral as jo begjinne mei it spieljen fan in muzykynstrumint , ik begon te lêzen, muzyk te skriuwen, klassyk te spielen en flamenco gitaarlessen te folgjen, wat my hat liede om myn nije passy yn libbensmuzyk te folgjen, ik sollisiteare op konservatoarium fan muzyk en begjin folgjende hjerst, ik bin slagge op 'e universiteit en ik bin 3 wiken fan it fertsjinjen fan myn diploma yn bedriuwsadministraasje. Ik bin better wurden op skoalle, begon wiskunde mear te begripen, ik kin mear geduld hawwe en mear fokusje op skoalle en helpt ek mei de muzyk.
Ik begon mear út te gean nei sosjale barrens, ik waard útnoege foar twa trouwerijen, ien fan 'e trouwerijen, ik gie út mei "TWEE" !!! smookende heule famkes, ien wie 21 en oare 20 dit wie as dei 60 of sa, en i yn it houlik ik helle út beide fan harren dûnsjen, ik net jaan a damn as ik seach as in gek út dêr cuz ik echt net witte hoe om te dûnsjen, mar thats hoe oertsjûge ik haw waard sûnt nofap. tidens it houlik begon ien fan dy waarme famkes my tichtby te krijen en oan te raken (de 21-jierrige), dat wy begon te praten en te flirten nei it dûnsjen, begon se myn hân te hâlden, my te krûpen. nei de brulloft naam ik har thús en doe't ik har by har foardoar deljoech, waard ik senuweftich en wie op it punt om goeie nacht te sizzen en fuort te gean mei har te tútsjen, mar doe sei ik tsjin mysels: Nee, ik bin de âlde my net mear ik feroarje en wurde better, dus nei't ik har omkaam ynstee fan goeie nacht en bye te sizzen, naam ik myn mobyltsje út, ik sette in stadige countryjam op troch Keith Urban en ik frege har om stadige dûns, krekt dêr foar har hûs , glimke se en sei ja! wy begûnen te dûnsjen en doe sette se ien stadige jam op dy't se leuk fûn en dêrnei begûnen wy te tútsjen, in pear minuten út te meitsjen, fertelde se my skilje my en ik sei "ik sil"
Nei dat deis begûnen we mear en mear te begjinnen en elkoar better te kennen, doe begon wy te datejen en begon te serieus en op dizze datum fan 'e 90-deirapport binne wy ien moanne gear west en seksen seksuze kearen yn ien wike (btw ik naam har ûnfrucht!, it earste pear kear fan it geslacht wie dreech omdat se echt strak wie, mar nei de tredde kear wie it noch nofliker. In pear dagen lyn joech se my oan dat yn it begjin fan ús dateide doe't hja se my earst seach, se seksuële oan my oanlutsen en koe net wite, mar om my oer te kommen, wat se kaam ta my ynstee fan my nei har. sadat it goed giet.
No op 'e twadde houlik wêr't ik nei gie, naam ik myn freondinne net, mar it die bliken geweldich te wêzen dat ik einlings de barman wie by it houlik en sosjaliseare mei in protte minsken en nije freonen meitsje. Sûnt ik begon gitaar te spieljen haw ik in soad nije coole minsken moete dy't ek gitaar spielje en wow de gitaar is as in chickmagneet op myn kolleezje. Ik haw hie ferskate famkes komme omheech ta my en yntrodusearje harsels ta my en flirt mei my, oer 2 wiken lyn ik hie in moai famke komme omheech nei my, sa't ik wie spilet gitaar ûnder in beam by brek, en hja yntrodusearje harsels oan my en begon mei my te flirten en noege my út nei de films mei har en in groep oare famkes fan 'e universiteit, spitigernôch moast ik "nee" sizze, ik haw in freondinne lol "mar se seit altyd hoi tsjin my op skoalle.
Ik begon ek te tsjinjen yn myn pleatslike tsjerke, it evangeelje te lêzen tidens de massa en ik bin bliid om gitaar te spyljen yn it koar as ik ienris goed genôch wurd. Ik begon ek mear boeken te lêzen, ik bin ophâlden mei tv te sjen, ik begon in protte mei myn famke út te gean. Ik begon ek in protte bûten te gean, mountainbiken, bûten te swimmen en nei lytse sosjale barrens te gean dy't nije minsken moetsje. Ik haw in soad mear fertrouwen, ik fiel my echt libben, myn eagen hawwe dat lytse fonkel fan "ik libje" ynstee fan deade blik fan PMO de hiele tiid. ik genietsje fan tiid om minsken no troch te bringen en famylje en freonen, foaral lytse bern en âlde minsken, wat my liedt te sizzen, ik haw koartlyn in nije jas kocht en ik haw it per ongelok skuord en naam it nei in naaiplek yn 'e stêd, dêr moete ik dit prachtige âlde dame, dus ôfrûne tongersdei doe't ik myn jaske ophelle, naam ik myn gitaar en serenade har en de eigner fan 'e frou fan' e winkel, se wiene heul bliid en se joech my fisitekaartsje oan it bedriuw fan har soan hy ferkeapet pakken.
Ive begon ek te netwurken mei minsken lykas gek, en ik wie ek diel fan 'e presintaasje fan' e bestjoersgearkomste fan myn kolleezje foar potensjele wurkjouwers, it gie geweldich! nije minsken moete en pear wurkoanbiedingen krige. Och ek myn porno-induzearre ED gie fuort lykas de twadde kear dat ik seks hie mei myn nije famke, dat ik har folslein fertelde oer NoFap en dat ik herstelde, se wie der heul koel oer !!, ik wie skrokken. no wurd ik moarns wekker mei gekke hurd hurde ereksjes en as ik myn famke sjoch, krije in pear oanreitsjes en tútsjes fan har in hurde ereksje,
Hmm wat oars? , ik sliep better, ik fiel noait depressyf, myn geast fielt dúdlik fan negativiteit, ik kin noch wol ferletkingen oan PMO mar it is maklik om te litten en trochgean te litten troch myn dei. myn stim is hieltyd dúdliker en djipper, ik begon te meditearjen fan in protte en kâlddoarpen dy't wierlikens yn dit proses helpt, ik haw bettere yntuysje oer dingen, ik lei ek myn âlde taak en sykje nei nij, ik fiel my opulant, optimistysk, positive , klear om de wrâld en syn deistige útdagingen te nimmen, ik bin net langer yn 't lette of ferlange libje, mar allegear praten momint !!!
Alles wat ik kin sizze is as jo op dizze webside bedarje en jo dit lêze !! jou net op !!!, d'r is ljocht oan 'e ein fan' e tunnel en der komme bettere dagen, foardat ik hjir kaam leau my dat ik troch de hel gie en meardere kearen troch famkes ôfwiisd waard as ik op ien dei masturbeare lol, Ik bin net wis oft ik folslein hersteld bin, mar ik wit dat PMO gjin diel mear is fan myn libben en ik sil noait werom gean en ik wit dat ik in protte foarútgong makke haw. Witte gewoan dat dingen better wurde !!.
WYKEN fan WISDOM en TIPPS, dy't my útgean
"LIBBEN LIBBEN yn 't HEDEN NET FERLIEDE OF FERTYD OM' t ALLE DAT BESTE IS DIT HUIDIGE MOMENT" - CLASIK OBAS
"YOUR IMAGINATION IS THE PREVIEW OF LIFE'S COMING ATTRACTIONS" -ALBERT EINSTEIN
"WAT DE MIND FAN DE MENS KINNE BETINJE EN Leauwe, DE MIND FAN DE MENS KAN BEREIKJE" -NAPOLEON HILL
“Hâld jo hannen DICK út !! WANN'ST ALLE bist
"NO PMO, OF TV, OF LUSTFUL MUSIC"
"MEDITATE"
“KOALTE DOUCHTEN Nimme”
"BIDDE"
“FAN B OTEN B OTEN”
BEGIN IN MUZYK INSTRUMENT TE SPILLEN ”
BOEKEN dy't ik tige oanbefelje, "UITJOCHT DE DEVIL" FAN NAPOLEAN HILL, "Jimme BINNE NET JOU BRAIN"
ALS AANBEVEELJE EK DY WEBSITES EN JU TUBE KANALEN, "www.yourbrainonporn.com" "hillich seksualiteitsprojekt" op youtube, "wisemovement.org" "Clasik Obas op youtube besjoch al syn fideo's en smeekje meditearje, download al syn meditaasjes, benammen "porn sil jo net regearje" meditaasje begelaat troch him, Clasik Obas
"STOP FAN FANTASIZE OER FROUEN"
“STOP FAN BEFANGEN FAN TEKSTBERJOCHTEN ONTVANGEN”
JUST USE INTERNET FOR WORK AND SCHOOL
GET OUT OF YOUR ROOM LIFE LIFE MEET NEW PEOPLE, LIVE LOVE LAUGH
AND ALL ALL ELSE STOP PMO
Ien dei, dus jo moatte jo eigen súksesfol winskje
KEEP EEN OPEN FOAR FOAR DIT EN FOAR FOAR OPTIMISTIK EN HAAD HOPE AND FAITH
THERES IN MOOI LICHT Oan 'e ein fan' e tunel dy't jo troch dit proses begeliedt en oan 'e oare kant is d'r in prachtige frou en tefreden libben wachtsjend op jo wekker te wurden, stopje PMO'S en en krije se !!!!
LINK - 90 dagen fergees PMO en begjin fan in nije earmige libben !!!
Troch - "YNTREDE MINDEN"
;