De earste 20 dagen wiene hurd as hel !!! Ferdomd dat ik fielde dat ik tonger rekke, alles wie sa spannend (foaral famkes). Echt dreech te wjerstean tsjin fap, mar ik bin deryn slagge troch te gean.
Nei de 30ste dei begon de berch, alles wie echt rêstich en wurde makliker te wreidzjen fan 'e driging.
Wat NoFap hat my leard: ik bin in kontrôle oer myn libben, ik kin alles dwaan, en gjinien kin my stopje.
Gjin jokjes.
Mei help fan oare subreddit lykas / r / fitness / r / getdisciplined / r / GetMotivated / r / malefashionadvice, Ik woe it libben hielendal yn in soad, in protte aspekten.
Yn dizze 90 dagen begon ik / r / 100pushups / r / 200Squats / r / 200Situps / r / 150dips en allegear ferteld.
Ik slach de gym 5 dagen / wike en rin de oare 2.
As ik mei froulju praat (as elkenien oars) sjoch ik 100x kear mear yn har eagen dan foarhinne.
Ik bin echt folle mear fertrouwen oer mysels, hoe't ik derút sjoch en myn doelen.
Myn muzyk (ik bin bassist / produsint) is better wurden en myn konsintraasje is op myn heechste nivo ea berikt.
Echt is d'r gjin ekskús om it NoFap-programma net te besykjen. Ik bin no frij wis dat ik 150 dagen kin berikke, ik sil NoFap net stopje, no net.
Oan it ein, DANKEWOL alle oare Fapstronauts, jo hawwe my echt holpen mei jo berjochten, ferhalen en oanmoediging, ik koe it echt net sûnder jo help. Tink derom: Jou net op wat jo it measte wolle, foar wat jo no wolle (Is eigentlik myn hjoeddeistige wallpaper 🙂)
PS As jo in krekter uterlik wolle fan wat ik doch en wat binne de dingen dy't my wirklik foarkomme fan fapping, sjoch ris nei myn âlde post. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/you51/first_attempt_to_nofap_my_30_days_orhow_i_learned/
LINK - Myn 90 dagen, ik fiel my as in feniks ...
by babitoi
;