Ik fyn it net leuk om online te posten, mar sûnt myn iere dagen en werhelle mislearringen begreep ik dat it lêzen fan suksesferhalen sa effektyf wie: jo hawwe in oanstriid, jo lêze oer de grutte ferbetteringen fan immen en jo wolle dat it ek mei jo barre sil. Hjir is mines, nei in desennium fan oerlêst.
Ik hâld it in flauwe faktlist, om't myn proaza midsmjittich is en listen makliker te lêzen binne.
Ik realisearje my wol dat guon fan 'e dingen dy't ik sis net sille helpe. Earlikens is hjir de kaai.
Oanfoljende ynformaasje dy't kin faktorje yn jo wittenskip fan myn post:
- frou
- wyt
- legere klasse (relatyf oan West-Jeropa)
- 27 jaar
- Hegere rappe pornografyske gebrûk en escalaasje sûnt omkriten fan 18
- Oer 250 dagen PMO-fergees
Doch myn pornografy op 'e rêch?
Jawis. As jo dien binne, sille jo witte wat in diel fan jo persoanlikheid is, en wat wie in pynlike wittenskiplike fetisy dat jo allinich dûke, omdat jo bang wie bang en nedich wat nij nedich.
Ik haw in pear fetysjes hâlden, dat, earder, ik hie foardat ik yn porn. Al it oare is ferdwûn, en tinkt dat no no makket my my lilk op mysels, of miskien ôfwikend fan sa'n sinnen, ôfhinklik fan myn stimming.
Stiet myn stimme djipper?
Ja dat is sa.
Dat sei, it helpt om thús te testen en te trenen. Net folle, gewoan in willekeurige lûde sin hjir en dêr. Mear dan de stim sels, tink ik dat it probleem is dat guon fan ús sa anty-sosjaal, sa untalkatyf binne, en sa wend oan 'e stilte fan ús keamer, dat ús stim swak is gewoan om't it net genôch wurdt brûkt, foaral net om lûde lûden bedekke. As jo dit foar froulju dogge, dan is in stim sterk hawwe om oer oare stimmen te gean ferplicht. It is in wichtige werjefte fan krêft.
Myn smaak yn porn is oars: ik haat [x] en [y] dat ik seach yn de measte sênes of websites, ik mocht it sêft en romantysk, ensf.
Dat is ienfâldich. Lês dizze fraach wer en freegje josels: is it echt in goeie ding dat jo wat mear en spesifike nedich hawwe om te ûntkommen?
Ik wie der, ik wit hoe it is. Sels yn 'e sleauste tiden fan myn socht, wie it seldsum dat ik gjin fideo besjoch koe sûnder de helte fan it hûnen te hingjen.
Kin se net gewoan swije? Moatte se dit drage? Wat is it punt dêrfan? Se fynt dat sok gedrach spannend is, it is net, it is ferfelend en fertrage. Etc.
Miskien hâldt jo jo moraal dit. It bewiis dat dat, wylst in slave nei jo seksuele pulsjes, jo noch begripe dat jo wat sjogge dy't jo net iens binne. En miskien is it op syn eigen wize sin, mar de moraal lit bewarje, om't de moraal faak in harselsminder wêze kin yn jo werhelling. Hjir is it gewoan dat jo altyd hieltyd mear jagen foar it perfekte byld.
Is myn penis grutter wurden?
Dat is lestich. Ik tink net dat it docht, mar it sil grif wol fiele, om't jo hast altyd folsleine ynstellingen hawwe. It effekt kin spektakulêr wêze: ik haw mysels altyd te lyts beskôge (ik doch it noch), mar alle froulju by wa't ik wie fertelde my hoe yndruk se wiene. Jo ego sil genietsje fan 'e ympuls: grutte is wichtich, miskien, mar net sa folle as hoe fol jo ereksjes kinne wêze.
Is tuskentiids fan 'e moarn oan myn foarútgong skea?
It is, mar d'r is in punt wêr't jo der net super-paranoïde oer moatte wêze. As jo gewoan druk wolle ferljochtsje, besykje dan sa gau mooglik orgasme te berikken, sûnder porn. As jo dat net kinne, binne jo net sûn optein, jo binne in ferslaafde dy't syn oplossing nedich is.
D'r is lykwols ien absolute wissichheid: tidens in reboot is it. Minsken sizze "gjin porno, gjin masturbaasje, gjin orgasme", net om't se kuisheid bepleitsje as in libbensstyl. Ferslaafden dy't net ophâlde wolle, of sels tajaan dat se ferslave binne, sizze dat faaks om ien of oare reden.
Miskien kinne jo masturbearje yn in moderate, sûn manier. Mar no net. Binne jo dat soart jammerdearlik foar de dokter dy't jo seit dat jo net te spyljen op jo gebroed leg?
Rjochtsnivo is jo prioriteit om jo brain te weromsjen op factory-standertynstellingen.
Is kwea sleau?
Ja, eins is it slimmer. De reden is ienfâldich: ynstee fan orgasme te berikken en it te beëinigjen, traine jo jo harsens oerenlang yn gemikaliën te baden. It is it minste ding dat jo kinne dwaan, bar gjin. It minste. As jo begon en realisearje wat jo op 'e tiid dogge, stopje dan of rap nei it ein. Wat jo ek dogge, hâldt it tempo net. De measten fan ús wiene net ferslave oan PMO, mar leaver oan PEO.
Kin ik [x]? It is net porn, nee.
As jo it sjogge foar it doel fan it realisearjen fan seksuele opwining, is it porn. Miskien is it gjin porno op "kultureel" nivo, mar jo harsens kin it net skele, it begrypt sokke konsepten net, it wit allinich opwining. Gewoane rasjonalisaasjes sille omfetsje:
- It is net porn, it is gjin seksueel: Googlings bruorren, swimjit, learlingen winkels.
- It is net porn, se is klaaid: itselde.
- It is net porn, it is tekst.
- It is gjin porno, it is "eroatysk" / "skattich" / "kunstich": nim in willekeurige pornofoto en meitsje it swart-wyt. Sjoch, it is no "eroatysk".
Hoewol d'r dingen binne lykas graden fan stimulaasje (seksferhalen hawwe in heul lege ferhâlding fan ynspanning / opwining yn ferliking mei HD-vids), is it úteinlik allegear itselde. Eins sil wat "skattich" of "eroatysk" of "respektfol foar froulju" (ôfhinklik fan jo moraal) normaal min weromfine, om't jo jo gebrûk rationalisearje. Teminsten mei reguliere porno kinne jo net om 'e bus reitsje en nei goedkeape ekskús sykje, jo wite wat jo dogge.
Tink derom dat pornferslaving earst en foar it earst gedrach is. Wêr't jo oan masturbearje makket net sa folle út, wat der ta docht is dat jo jo brein traine om seksuele opwining te assosjearjen mei in skerm, klikken, ljeppers, iensumens, tsjusterens, ensfh.
Doe't ik in tún wie, wie ik oprûn doe't ik it lûd fan 'e foargong fan' e doarren hearde, want dat betsjutte myn âlders foar de dei. As jo sjogge, hat it neat te meitsjen mei wat ik yn 'e tiid masturbearre (it wie wierskynlik net porn).
Moat ik fertel oer oaren?
It is oan jo, mar ik wie der om twa redenen altyd fûl tsjin.
De earste reden is dat, dreech, jo iepenje foar humiliaasje en ûnhelpfeardigens, en dat befetsje minsken dy't jo dogge foar, as jo dit foar jo partner dogge. Guon minsken fertelle better lok, mar it risiko is serieus net wurdich. De bêste manier om it te fertellen, dat mei alle froulju wurkje, brûkt it ferskil tusken kulturele porno's en wat ús brûnzen brûkt as porno (dat is wat wy sjogge om opnommen te krijen): fertel har dat jo graach wat sjen sille se sizze as ûnskuldich , lykas lingerie of bruorren, mar dat, lêze dat ding oer hyper-stimulearring, wolle jo it útfiere en sjen wat der bart, omdat it sterker is yn 'e bêd klinkt goed.
Tink derom, froulju wolle har manlju sterk hawwe. As jo josels foarstelle as in minne ferliezer dy't nedich is foar herstel foar syn beskamsume ferslaving, nimme jo ûnnedige risiko's. As jo dominant bliuwe en sizze dat jo wat wolle besykje noch mear in bist te wêzen, dan teloarstelle jo har net allinich, om't se jo neat negatyf hat om jo te ferwiten, mar se sil jo folslein stypje.
De twadde reden is dat der in leauwe is dat oaren sizze dat jo mear wierskynlik sille omtinken krije fanwege ferantwurding. It idee is goed, mar de realiteit is oars.
As jo ien fertelle, fiele jo it goede, benammen as jo stipe en wurden fan goedens krije. It resultaat is dat jo folle minder motiveare binne om te slagjen, om't jo al goeie weromkomsten hawwe, sûnder mis en sûnder in suksesfolle ûndernimming. Wêrom stypje jo foldwaning de hurde manier?
Jo geast is echt in turdhole. Jo moatte har trucen leare moatte, om't it jo hat.
Wolle ik seksuele dreamen?
Ja. Nimmen wat jo kinne dogge, net nedich om it te fertsjinjen.
Wolle ik trije tiid?
Ja, ik gong fan dream dreamless nei sa'n twa gearhingjende dreamen yn 'e wike.
Ik stel foar dat jo of in kladblok as in mikrofoan handich hâlde, om't jo harsens jo bombardearje sil mei ongelooflijke ferhalen. Faak, as ik wekker wurd, fertel ik mysels dat de dream dy't ik krekt hie in geweldich boek, film as fideospultsje soe meitsje, en it is it bêste om it te rêden foardat jo ferjitte.
Leauwe? Moraliteit?
It is oan dy.
Ik tocht dat Gary Wilson fan YourBrainOnPorn ferklearret dat skamte en skuld de harsingreaktion sterker makket, en dêrom, mei in net-egoïstysk reden om in reboot te ûntdekken, waard ûnrjochte.
Ik bin faak benaud foar wat ik sjoch, en it kin in serieuze ôfslach wêze foar minsken dy't help nedich binne, mar in pear ynstjoeringen lêze op Reddit of YourBrainRebalanced, sjoch muorren fan manlike bashing, en konkludearje dat it noch in "blablabla bist minne ”terapy. Ik sil hjir net útwurkje, jo kinne hjir myn oerreaksjes lêze:
Oare rapporten binne echt beskamsum, lykas manlju learje genietsje fan kastrearde beta-orbiters ("Ik glimke nei har, se sil noait seks mei my hawwe, mar it fielde sa goed"). Krekt om't jo gjin seks wolle hawwe mei elke frou dy't jo sjogge, betsjuttet net dat jo akseptearje moatte dat jo fierder wurde fernedere.
Om't elkenien oars is, besykje ik der no minder defensyf oer te wêzen. Guon minsken hawwe it gewoan sa nedich, nim ik oan. Ik doch net, mar wat jo hâlding ek is, rjochtsje my op 'e wittenskip en net op wêrom oare minsken it dogge. De kâns is grut, se dogge it om reden wêr't jo it net mei iens binne. Ik wit dat myn eigen morele en etyske nimme oer de saak net foar elkenien is, mar wittenskip is itselde foar elkenien.
Wat oer in partner?
Sûnt "echte" wittenskip oer de saak is min te finen fanwegen hoe resinte pornografy mei hege snelheid is, binne d'r guon dingen dy't wy net witte.
Ik befestigje absoluut dat jo earst in orgasme mei in partner by in reboot jo wat efterhelje. Wêrom? Hoefolle? Ik haw gjin idee, mar ik befest it 100%, it docht.
Dochs sil it de tiid better wurde: oan 'e ein fan' e dei wolle jo jo hert trainje om in echte partner te berikken, en sokke trening sil allinich mei in partner passe.
Dus, as jo ien binne om kontrôle te kontrolearjen as jo geweldig wurde om jo mislearring te rjochtsjen (ik brûkte), dan is hjir myn take op: it wurket.
Wolle jo dat alle wûnders dy't minsken melde jo oerkomme? Bliuw dan suksesferhalen kontrolearje elke kear as jo motivaasje tekens fan swakte toant, en fertel josels "wow, ik wol dat".
Ik wit dat ik wat ferjitten, mar de langer is it, de minder minsken lêze, en dat soe it punt besykje om probearje te helpen.
BY - Chlouki
OPMERKING - HE hat dizze post ferwidere
;