Nofap die myn eagen amper iepen en liet my sjen dat PMO myn enerzjy draafde. Yn feite toande nofap my in protte mear problemen fan myn libben. Teminsten sjoch ik se no, sadat ik se kin útwurkje. It is noch in manier om foar my te gean.
Wat barde mei my:
- fertrouwen weromkomt by dei 12 (snel!)
- sosjale eangst fuort op dei 14
- Op de dei 20 waarden al myn petearen mei minsken gewoan heul ynteressant en alle doffe gefoelens yn myn holle ferdwûnen
- flatline yn rûn de dei 25 ynskopt (lytse pik, hielendal gjin libido)
- begon elkenien gelyk te sjen Yn har eagen by it petearjen, geweldig gefoel
- by dei 70 Ik krige myn gefoelens werom, ik begon my wer te fielen en krige myn empathy werom
- op dei 75 oant hjoed: super hurde ynstellingen nei in super lange flatline fan 50 dagen (ik joech hast op en tocht dat ik myn libido noait wer soe krije, mar boom!)
Ik haw amper alles yn myn libben feroare. Nofap naam safolle konsintraasje dat it maklik wie foar my op te hâlden smoken. Ik smookte 10 jier rjochttroch en besocht tûzen kear te stopjen. Nofap wie de trochbraak. Ik begjin te wurkjen, om't myn dokter my sei om myn rêch te fersterkjen. Nei in moanne wiene de pijn fuort, mar ik wurkje noch oan myn lichem Op in deistige basis (sûnt jannewaris 15 oant no). Ik tocht oer al myn minne gewoanten en stoppe om alkohol op partijen te drinken en allinich te drinken as it in sûne bedrach is.
Ek haw ik al myn minne freonskippen efterlitten dy't my werom hâlden fan wa't ik bin. Dat ik bin foarearst aardich bliid, mar ik besykje myn frede te finen mei myn baan en myn appartemint. Ik hoopje dit jier werom te gean nei myn berteplak en dêr in baan te finen. De striid giet troch en ik begjin myn eigen ferfolging fan gelok.
Myn konklúzje: nofap brocht my werom nei mysels. Ik wit wer ik bin. Dat no't ik wit wa't ik bin, kin ik myn libben begjinne te feroarjen hoe't ik it wol. Uteinlik wit ik wat ik wol en kin ik wer gefoelens fiele.
Tankewol jongens foar alles. Jo hawwe my in protte holpen yn myn donkerste oeren. Fiel my frij om my alles te freegjen. Sorry foar myn Bad Ingelsk, ik kom út Dútslân.
LINK - In oare post fan 90 dagen
by fuerst
UPDATE - 180 .. wachtsje. hast 190 dagen?
Hey jonges Ik sil moarn 190 dagen reitsje en wol jo fertelle oer alles tusken myn 90-dagen-post en hjoed.
No, net folle te sizzen dat ik it rap en smoarch meitsje sil. Eet no skjin, gjin smoke, gjin drank. Oft útwurkje en jûns nei universiteit gean, wylst se in heule baan hawwe. Grutte ferbinings makke mei in famke, mei myn famylje en myn baas.
Wat die it my: It iepene myn eagen foar de wrâld. In probleem konfrontearje as in drege situaasje makket my net mear soargen, ik wurkje it gewoan út en besykje it oer te krijen. Yn myn post fan 90 dagen sei ik dat ik myn empathy en myn gefoelens werom krige. No kaam ik ek werom om kalm te wêzen by it meitsjen fan hurde besluten en om lestige situaasjes net te oerwinnen. Snel tinke en dwaan, net tinke en útstelle oant in probleem minder wurdt. Myn grutste prestaasje is gewoan in man te wêzen: leafde jaan as myn leafsten in minne dei hienen, konfrontaasjearjende minsken direkt konfrontearje om har te witen dat wy gjin minsken binne om mei te neuken, hurd wurkje, hurd feestje, hurd leafde, nau harkje , kado's meitsje, myn buorman helpe, de kranten lêze, elkenien direkt yn 'e eagen sjen (it bêste fan alles), in goede boarger wêze en nei al dit bin ik net iens wurch en gean nei de gym om wat izer op te heffen.
Mar wachtsje: It libben is noch heul en ik haw noch problemen. D'r binne goede dagen en d'r binne minne dagen. Somtiden wol ik weromkomme. Ik bin frijwat wend oan 'supermachten' dy't ik no 'normale krêften' neam, om't jo gewoan jo foegen ynruilje foar dizze direkte befrediging fan PMO'ing. De supermachten binne gewoan normale kapasiteiten fan josels, mar jo ferlieze se as jo PMO binne en it nimt 14 dagen NoFap om se werom te krijen. Jo sille se allinich misse as jo se al ferlern hawwe, stap net yn 'e trap!
Hoe't ik it sa fier makke: ik bin gewoan hielendal bang foar dit skriklike gefoel nei PMO'ing. Man ik bin sa bang. Ik wol dit noait wer fiele.
Ik hoopje dat jo genoaten hawwe fan myn post. Ik bin heul grutsk op mysels en grutsk dat jo dizze útdaging mei my dogge. Ik kin net leauwe dat ik it sa fier haw makke (sûnder sels te merken). Jo dogge allegear in geweldige baan troch my en josels te helpen op dizze reis.
Nim dan gerêst my wat te freegjen! Sorry dat ik gjin tiidline makke lykas yn myn post fan 90 dagen. Freegje gerêst.
Goenacht myn freonen! Dankewol!
;